山怀远堂宗祠大殿回到家中时间已晚，家看到老妈老爸都睡那无边的艳福去了。昨晚离开抱虎回到内宅，享受了，他也就没说，径自张铁有些打算，但回到

三个女人才疲倦而又满足的睡去。这一晚，琳达，折腾了大半夜，贝芙丽和菲奥娜三人都很勤快，与张铁

，就算自然的途径，作为骑士人有很大是睡觉，也可以与普通气的最的不同。充电，也是一个人恢复自己精力和元睡觉就是

脑部分区域和才能再次恢复一天的精闭目养神，其实也到养神少的能量和元气，以达也在消耗着人体的速的发动机一样状态，这种半活跃的，本身说的人的睡眠时华族所就是通过闭上眼睛的长，能量和元气，所以普通睡眠之中还处于一，让其消耗更人要睡眠七到八个小时，织的兴奋程度兴奋状态，就像是怠通常间也较状态下，一个普通的目的。皮层组少大普力组织在方式在减种半活跃的兴奋大脑的部分区域和皮层通人睡觉是浅层睡眠，

骑士的睡眠是与普通只需要半深层睡眠的技巧，这眠就像是身体快骑士，在进的过程，，特殊情况下甚至的掌握了个小时左右，就获得比可以让一个骑速充电普通人更好的睡眠不同的，几乎每个人质量与精力恢复效果。已经自然而然阶骑士的时候，就要三四个小时士在很短的时间，只种深层睡

在进阶骑士的。而在自握了深层睡眠的技巧己的精神力再次突破铁就掌，进入到一时候，张种他的睡眠技巧则更进一步都说不清的睡眠之后，张铁状态之中。

出大动种状态之中，没一冥默默的黑暗之中，又飘逸的。大的胎盘之全部的之中蛰伏起来。净，状大脑与皮层组织着微妙的联系人的大脑和身体就像回有梦境，没有杂念，整状在，悄悄滋养，坚韧，丝对环量发生之能在寂静之中。孕化，进入到一种香甜而勃。萌萌动动西，那全身境都归藏于五脏六腑于冥中一样的舒服。惬意眠之中。除了他干个，之外态之中，在这的身体还本能得住东。他都，下似乎变得真身体的五脏六腑这些器这种睡大的感意识停下来官在这种状态知与警惕之外，他的气的保留着血，元气，精神。相生相化，与天地能再次变得生机勃，安逸，除了彻底的寂静和冷却下来正开始能“藏”到一个巨

在这样的睡眠之中还要好上几倍，上**个小时，张铁哪怕每天只睡两令人充满了惊喜之感。来说都铁像是在吃一种特新的，巨大的活力，身体和身体内的每效果，就比他以前睡个明点都会展现出全殊的补药，醒来之后那每次睡觉，对张个小时，那

体就会像山林里的大树，不种水准以前在，自，他甚至至会怀疑，如经进阶候张铁甚果不骑士的话，按照他干什么的修，扎根大地，也不需要只需要每天像这样起来。炼和锻炼，是已好好睡上一觉需要其他变强一样有时黑炎城的那然而然就能茁壮和他的身

别人有没有过这而出，让他放和盛开睡不着觉，无法然感较比到，他体内那勃发觉自己的身体当，但种起床”的感觉，三它们的五脏六的身体在十多个呼吸的新而种被“撑，令他充满了一天在到来。样的体会，他甚至不知中自就会从归藏龙精虎猛，再也道怎么形容现在的张铁，每天只需是全”得要“绽放要睡三个小时，就有一沉寂每喜悦，感觉又个小时一次起床，张铁都腑之灿烂。这美好的的生机和气血，时间之内就重新变得的感觉，张铁不知道恰而然的满溢像花朵一样的在绽，只能

……

味了一阵身体开花的时间是9月19日，醒，躺了一会儿，细细美妙感觉静的体今天的这才睁开了眼睛。来的张铁在床上安

的。正是凌晨五点，外面的天色还黑蒙蒙卧室里漆黑一片，这个时候，

上，里有一股欢愉味，那膊房间花瓶里几束紫色中的娜趴在他的胸口，的优雅的香味，更铁喷琳达睡在他右边的胳发到空气边的的迷迭香的淡淡贝芙丽在睡在他右胳膊身体的幽香，还有味道。道，带着三个女人上，菲奥多的，则是张味道房间洒出来的人体蛋白质挥的

都离开房间。光着屁很颊上轻轻一吻，，在三个女人的脸股来到外面房间为三个女人盖和贝芙丽的脑的静的离开卧室，铁悄悄的从琳达袋下抽出自己的胳好被子，这才起床，然菲奥娜移到了枕头上膊，然后又轻轻后安浴池，的把香，张三个女人睡得洗了一个澡，然后穿好衣服，

中，其他，张家的这个宅院之庄园的女仆们要到六片安岗位上的那些内宅之中，一护卫之外静，除了那坚守这个时候，这己人基本还没起床。点才会起床，所以在自

慢的打起了拳，就张铁来到草地庄园里那种满了上，在做了几个动作后。慢红枫的后花园中的一片

水一样，看不出威力舒缓，但有一种赏锻炼身体打和城市广场公园里早上张铁的动作的拳好像也没什么不同一招一式如行云流的味道，在外心悦目那拳而自然，行的人看来，张铁打的。却让人那些大爷大妈

修炼，很到了骑士这种境界其锤炼战技，那。的中境界，已经，所谓不是外人在一旁看凝聚脉轮还是着就能感受到的了流，无论是多时候，都是静水深

就是骑士全都无风自动，开慢慢草就朝有红枫的轻的动了起内的花园里，那所的动作十几分钟的拳，下，那些枝叶的小草，上，的，随着而动的线拴在张铁的手上和小草就朝下叶小来。张铁着张铁始随着张铁的，张铁只是在这里打了作。动作极有韵律感那些的手朝的轻手朝不过骑士东，张铁朝西。那些，总会与常人有所不同业小草不由自主的就随就朝西——那后那些职花园中，就像有一条叶小草上一样，让的气机涌动而出，以他为圆心的半径二十米之叶子和树枝。还有地上无形枝叶小草就朝上，张铁，张铁朝东，那些枝那些枝枝叶小草他身上那无形的

如画家灭，这样的看到，在晃动中被弹起。破散，蒸发，乡野村夫寡闻的景象如果是被一些孤陋时聚时散，变化莫测气中显化出龙十米之内，就显得有些雾恐怕又要编雾蒙蒙的。非常的怪异。在手中的画板，不时出什么山精野怪的然后张铁周围的二蛇的动作，那雾气，故事来。随着张铁枝叶小草上的晨露体相，时生时

老哥张阳已经站在了。张，安静的看着张铁米之外铁的不知什么时候张铁二十在哪里练拳。

。保持着早想的规，张阳息时间一向这锻炼的习惯张阳的今天在这里锻炼居然还没也到起可以些年。律，他早上也都遇到张铁作都非常

被，张阳就，张阳不是不想再靠了外面。有一道无形的只是刚刚来到这内，就像近一点，但是这张铁身张铁的拳法吸引住了后花园中气墙一样，把他挡在边二十米之

作周草和张铁身畔那变充满可比了震撼，这他面前飞走要更加的强样震撼，气，张阳心中昨天晚上张铁在幻莫测的雾看着随着张铁的动围晃动的枝叶小烈。

些年张阳第练战技。己面前演一次看到张铁在自这是这

些铁血神拳却有一股铁张铁在修中，开阖之间，神拳所没有的潮起有一铁的拳法之意在其中若隐拳法，只感觉张潮落般的生灭之看不出若现。血的影子，但却与铁血神拳不同，那动静对修炼一途，张阳的天赋炼什么普通，他

他也道张铁不这种时样做，动，那股生灭之意非常的恐才安感知，他知道，变成一团齑粉。因为知心的站在一边看着就能把他。张阳的怖，以候，只要张铁心意一及其周围的一切会这

雾练了一会儿，张那道无形的气和口中那长长的一前然一下子散去，张阳也一下子消失了。面又他的两只手一放平舒展墙铁收拳站好，随着口气呼出，他周围的气才陡才感觉自己

几个房间已经亮起了灯光候，天上这个时准备的那些房间里，有起床了。的星辰渐隐，庄园里，有些女仆，已经要

过去。张阳走了

问道。修炼的铁血拳法，好像不是你以前神拳？”张阳开口“这是什么

这不是铁血法，疏筋活血汤强身健体。”张铁有些不神拳“拳，只是我最近好意思的说道。瞎练的

战技来的强大。拳法和常的强大感觉到空战技的威力模拟和重现他在水下所如果能把那常的恐怖，那普通自己在水下有难以承受生灭的感觉，效应用自己的拳法和空蚀效应非绝对非这是张，那威力，只会更加瞎练的拳法，，那何况是战气与拳法的试用拳，那样展现出来战技的，张铁觉得，法和种蚀效应铁在尝，气泡的生灭都能让这当然不是什么

灾变之前人族战技响的，是谁想创造就被人认同产出来的战技，些莫名的契合，个方面来源于对和在自己正可地下世界人类史前秘藏多数都这战技，特别来间若有所悟，这才仅仅是有些只来源于两个方面，一些战技，绝大领。那被这个时，而其创种强大的战模拟演练一番，但因为以流传开和突破则冠绝人族，独和武技的继承与突破，那空蚀效应中的生灭之道有造一实在是凤毛麟角那五行地象经所拥有的五行战气中五行老哥不是开门立派的造者，无一宗师级人物。面前说自己想创虽然不能说没有，但真而华族对后者的继承相生现在这个世界流传的这技，因为这实听闻了一点。因为哪属于前者，是强大的战技，也不感悟，张铁也不好意思还没练《铁血神拳》就相克的意境，在是太骇人能创造得出来的。一个是来源于对大生巨大影怕是骑士，张铁这段时成，代的人创造的挖掘整理，还有

们这些人练的算是你这算是瞎练，那我什么？”听到张铁说是瞎练，字真是太打“你这瞎练两个击别人的自尊了，要张阳只有苦笑了一下，

的战技啦，，等你到了骑士然是千锤百炼“老哥你修炼的，当以瞎练！”，你也可比我这瞎练的可强太多了

点听到张铁的这俏皮话一下老哥的功夫怎，那么你就指，张阳哈哈大样！”么笑，“刚好你今天在

到一边，看张阳演练。使出来我看看！”张“好，老哥你铁说着，就退

，张铁的武技炎城第七国和修炼都是由在黑炎城，在从黑瘩前。兄弟来说民男中毕业之过来，对两张阳在指导，这次反，也没有什么疙以前

遍。不能叫普通，而是已经身健体的锻炼早操技武技，对张阳来说张阳原本的修炼天候的张铁的眼中已经用于修炼的时间就更少来一个魔族军团的赋就不高，这些年忙于九级战士，都可以虐杀完全可以用张阳无数随便技，在这个时了，这战，已经彻底沦为了强，烂来形容，这样的武商团的事情，能

了这一辈子的战了张阳的那套把的想法，算，撑九级的铁甲魔同归于尽就。是能修炼到和一个了，老哥就式，张铁就彻底断有氧运动吧。了再指点什么动筋骨的的水平，别勉强了，有那点功夫，多琢磨一下怎么点燃明点好了死思这战技，就当做活在战技上算花再多的心看技也

何？”张阳卖力的演练了乾坤掌如哥的这一套得老张铁，还微微得己额这才收角冒汗，脸色通红，你觉工，然后看着两遍，一直练到自说道，“意的

法指点了！”，老哥你这套乾坤以前说我的那个词是什张铁揉着脸，“老哥你掌很提神，让我都没办么来着，对了，提神

张阳微微来，张铁也笑了。一愣，然后就大笑起

次幽州的，“这“我要去一趟幽州城！刺史选拔，就在幽州城”张铁笑着开了口，昨晚家族长老开会说持的就是这事！”举行，由程督宰亲自主

张阳一下子也停下了笑容，“有危”险吗？

老妈和城还很热闹，琳达他们所以这次我打算带老爸州“没有，听说那幽一起去！”

一起去？”张阳一下子没搞懂……“

定的点了点肯Ꮏ，一起去！”张铁“是的头……(未完待续。。)r5