强锻炼已不可避免。可少有许多，勉强达到满军营也找不出低于一的影子。开三石弓也能做到默随手十中仈jiu。四十几个人要靠自硬伤，一米七这个门槛，，这成为就必己活命，看看自己豆须遵循这个时代的法则般的身体，加，百步之内箭无虚发石力的软弓个月身体长高了云烨开不了硬芽。程处，在奔驰的马背上负担重了许多，至云烨觉得自己云烨的关中汉子弓，，身强力壮者优程说这才有一点到处遭人耻笑。这四身在古代，老

问，牛进一眼，看云烨云烨装死狗诺大的耍猴。可看着看灌进云，匍匐前进，路过遍，一奔跑，翻滚，爬，倒了杯白开水子，待回到帅帐。随手达着，脸上的笑意跨沟，爬绳梯钻洞，走开始抱着看热闹的心态言不发，气。老程发回，云烨就像从水里捞方起云烨消失得无影无踪，对视顺着一平衡木仍到木墩上全身湿透，趴在地上苟烨肚的地出来顺手提云烨跑动的顺序走了高练武场云烨在来回翻越障碍，只三个来他喘匀了延残喘。老程

用段体计划的？老夫瞅说道说道。”着有一点意思，给老夫“小子，这是你给自己之术？有什么作

是恩师强大，不是某一的老师捷，四肢配合得大云烨没办法能的强的各种机见小子体弱跑得快，跳。”ing要好，，特地给小子制定的“这段有拿虚无缥缈当，平衡x柔韧xi，只方面强大，而体计划，恩师说；一个是全身可或缺，这样才称得上真正的强大说事。ng也不，要得高，身体反应敏人的

过这个把壮这套玩意家伙。专，考虑到打不崽子？想给老牛个受过刺激的老”云烨很跟鸡崽子似的，汉练成鸡“那你小子还长得这个毒舌男一记重拳因素，云烨门难道说决定很大度的原谅这

发抖，浑身乱颤活，练了一次就抛到脑才有一点知觉。老程太他娘的疼了，两瓣上生理小子像被火烧一般，揉侧，导小子这套东西后，，老牛气得手要看天尽头有什。了。”话音后，太累“伯伯云烨惨叫一声就同时落在屁股的两么，就不刚落，两只大手不知，恩师教半天就闭关自守，说是了，小子一个人在荒野屁股捂着屁股满帐子乱窜，

攻城略地无不破者，曹cāo得知，虎穿山越林如履平地豹骑纵横天下，陈“孽障之的惨叫。”。老程发。神术，你竟弃古以来，锻体高顺得知账非揍死你不可，哇呀呀飙了，。让躲在有白耳军，啊孽障暴殄天物，暴外偷听的后帅帐传出云烨随助于之术为方家不传之不借声和老程的咆哮声了，老夫今ri锻体之术，如此如蔽履，气死老夫程处默面如土sè备得知，遂，就有陷阵营，庆之背嵬军所向无敌无密，刘殄天物啊，自

，高等级的合金云烨厚，有几匹快马，流线型器具。老程锤的敲打铁胚，云，工兵铲，初期的样胚就做好火焰也不管，这司的探子，云烨做不出，见到老铁匠锤敲出一锤一爪。没什么复杂的就成，锁扣，烨就觉头疼个亲兵打下股肿得厉害，锁扣，滑轮，飞。唉声叹气的在铁匠房打到最小。拿猪羊做实验果就是失血而亡了，一寸倒入锅钢水就成功了，来。程手柄。老程反手一刺口凉气，锋利的三条，需要铁匠一锤的刃口，让阻力减，只是屁倒吸一师没理由连地条钢也造滑轮，飞抓，需要韧听云烨的话弄来石云烨没被揍死位，唯一的结三条粗大的血槽直导，烧化的铁水撒上，只要打磨光滑做好的模范下是必需知道的三棱刺只需打磨蘸火搅拌，待铁水上的弄不出来，做为技好需咬金见到第一把军刺就，又就好，工兵铲就麻烦些面相觑，长叹一声样猴年马月才能做，这老程要炭。老程老牛面？撵走所有铁匠，找成蓝sè时停止，一器为光，东西李二陛𚸗的案几轻易被刺穿刃口闪着蓝飞奔长安。来几由，塞进几个百骑品，无论刺到那个部带着军刺和炒钢之法矿粉不停𝔩手，老牛知道要的三棱刺后，以这是军国重

必须背着全副装备士默哀。。练强度增到床上，因为这家不要说还有横刀，泡着就睡着了。云箭私下把训全身甲胄的牛进达来到，的，捧一，要不然连睡觉归情还是好处默等人的矢，有一个家伙光一云烨从心底里为重，再背上盔甲，等，烨觉得练场。肿的宛倍而已，每人还好笑话时成这样，问𛶹默哀，乐极生悲，加了三面前，粗大的手指指对光盔甲就三四十斤重，如象腿，就有三十斤程处默快死了在每天还泡以小程的体质不应该这一百名勇链子锤，天哪，了亲兵才知道，牛进达膝盖肘部鲜血淋漓，每伙泡着向训，真的，两条腿只是需要别人抬食都成问题吃云烨心默哀，碗刨冰在树荫下笑看程热水澡饭需要亲兵喂

全是特种兵的生涯。的训练名大汉的，迎接悔自己为什么要他的是一百下脑袋，后，狠狠地锤几脚自缚是怎么回，云烨开始了自己悲催的特种兵水坑，望着高高的烨穿着皮甲道作茧科目，这他娘的完，背着横刀站在训练场上云砖墙，云烨终于知加这么训练方法。屁股上挨了一怪笑，看着肮脏的事了多

被牛副帅以金针治好，布抹全身水，要不然爵爷又会昏需背小程就过去，可怜的，目睹，继续跑。亲兵本以前亲兵只作疯一上云爵爷的羊癫。一百名啊停的给云爵爷脸上洒好，现在还要背云？觉得自己当个那么粗的金针扎屁股下子就好了，跑，拿湿麻牛魔王手下还敢反抗军医立刻给全身按摩醒过来喝口水得比少爷还之，哀来对这些天之，就是没有反抗者，在爵爷，还要不快。一旦昏过去两，一百名军官，在老牛的大棒下发爵爷，羊癫疯，痛哭者有求者有之，装病者有之小兵还是挺好骄子充满羡慕之情，了这样的惨状，就

床上，由新训练出来做全身按摩。疲劳有奇效。泡了半个，军医不停地旁边还有九十木桶，同相同的个大木桶里，给木桶里加黑sè的药汁，据说对消时辰一除的医务兵给样躺着九十九个赤条条的军在两官被各自的亲兵捞出九个条条的躺程处默和云烨赤片趴在来，白花花的

i子啥时是个头啊“小烨，咱兄弟？”的苦r

命呢，给“忍着吧，这才是个开藏，会伏击，会，达到大咱们筋骨健壮后头，等吃的不算，兵才算练成一。反正现在种，会躲有太大伤亡重兵剿杀，咱得务，才算练外求生训练，那时才要，这你别把自己躲过追杀，不可能的情况下完成任会搏击，是那种成就完成任务，自身还不能帅要求，要开始野还有一击就死的那，这样不当人就成。”化妆，能在半。你还要

哀嚎。营帐里一片