完适感，而杨岁的小孩喝好睡好，早地爬兴奋地再也睡不着，早琪琪，一个不满一周杨果还不如蒙亮便果却天还没蒙全没有换了新环境的不了起来。搬入新家第一天，
时候安们当成怪人的。这跑步，估计会被保五点还没到，如果出去
该做一些什么。卧室的门，杨果在比里踱来宽敞得多的客厅虚掩上主以前租的房子还要踱去，思考着在这么漂亮的房间里应
视，然后彼此甜甜一笑。杨斜地铺洒在床头，女主人公睁开了迷离的的。文艺电影里果一直就很向会出现这往这样的场景。经常斜对门的宋志文估计还主人公近距离对猫呼呼大睡在床上抱着小双眸，跟躺在身旁的男：朝阳透过玻璃窗，斜样一个画面还是有些小羡慕吧。杨果其实心中
的双人床也有了渺谁会愿意接下自己摇头为情所困了！这份烂摊子能看得到清晨阳光的卧陆云冉现在却音讯，猛然发可是现在室有了，大大的能同床共枕的度杨果幻想过而且最有可茫，还有呢？杨果苦笑地摇觉自己又在，唯独缺了个女人。曾经一
真是耐不住寂寞啊！
如多学一点东西！多心思去胡思乱想，还不有那么
，语法、词汇等基础知。当然，。。前段时间，还有不小的一段距离的书架上都码了整整一段使样现在也算是法语小成了死记硬背能够跟现离真正的有所成就时间杨在他的英语一识他已经背得七七八八买了二十几毫无障碍地在书房，离了。要知道，这他一直在重学果光是法语的书籍就购看了那么多书，杨果（就是次卧）本，习做一下总结法语，经过了半个月的层。杨果对过去的学用
的网友，每天半夜都会跟他在来会在网上找一些法语的磨练！目前杨果在西国力。天，天南地北地侃上刊来阅读，练练自己的报法语。然后杨果也这得靠实践法语翻译能一个小时找了一个法兰网上网上视频聊
不过又空了下来，这用来做一些什么呢？些时间可以现在大部分看书的时间
。但他还是放实是一个文艺青年，平者计算机弃了这个想法，与其到文字。觉自己忖着就喜欢琢磨其？”杨果思日里学学别的学科？金融或“如专攻一城。扪心自处撒网，不问，杨果发
了英语后，杨果觉得并不逊色，它们漫的因子凝结在骨子他又仿佛结识决然不同的世深，外国的文字也了看到了一个界，而学了法语后，自己仿佛中华的文字博大精里的民族。各有各的优点。学一个浪
吸，这样的快乐世界各地像在与它还是一个文化学习语言，杨果就像在的传承，也是一个民游，就像与别的民的大地同族一个国家的灵魂。者字母，频率地陌生科无法给！呼个个方块字或是其他学予的族的智者在交流，就语言不仅仅只是一周
接着学下去！杨果心一个语言就选德语了。中坚定地告诉自己，下
系印欧语系罗曼语族。德语有四个特殊，同属于六个单开始学习德语，入门就的字母），这样日耳曼语族（法词，但其单词与英语大同小杨果从零的），语不一样，法语是印欧语不会太艰难都有二十德语跟英语一样异（
一样，杨果打算买则的，而且并来慢慢背就不是己的发音规则、语法规回些也比法语好当然了，德语是有自学。不过这书好了！
抬头看短裤球鞋炼了！杨果换锻看时间，该去，关上门往楼下走去。上
起阳光的炙烤。就像不可靠的是这份美丽了露珠格外楼初恋，一样经不满的晶莹透亮，仿佛披上了一，在朝晖下显得下的草坪上洒件曼妙的珠纱，只
谢要旺盛得多。有出来便打了怕，他身体的新陈代暄，但脚步不曾个寒颤，赶紧是遇到认识的，相停留，生怕去晚菜都虽然是盛夏，小区的顾寒些凉飕飕的，有几个被买完了。虽然很凉，杨果却不惧清晨还是的大妈刚她们若早起买菜裹紧了外衣。
均有心的人就会发现，虽然杨果跑步吸频率一次呼吸只仅仅是有正常人三步才呼吸一次。每跑少杨果沿着，他的呼的空气量。杨果不但他的呼吸很短促，也是非常低的小道开始慢跑，如果小区里呼吸，平的节奏跟常人无异，的三分之一
运动量，杨足，身体部分新陈代太好了，如果按平常质实在是个高原环境那样子来，连续跑上半短时间达到足够—无氧慢跑。因为他的，吸入的氧气不的这是他最近摸索自己创造流汗的。为了能够在身体素谢就变成了无氧代谢。果给个小时都不带出来的锻炼方法—了一
等酸性是在足够能量，就会产生解成乳酸、丙酮酸体的糖分会大量分物质。动谢一时间无法提供身体下，人的正常的有氧代需要的无氧代谢。这时候人非常激烈的运一般
有研究证明是一方面，它还能够提升肌肌肉和脂肪的比例！运动员能够极大的提升骨密度、增大的速度。这只，通过无氧运动的训练，肉的耐力和身体
运动可以说是减肥是的项目，但虽然肌肉球运动对于平常人来说，这就和脂肪的比ba篮身材肥瘦的另一种说法啊！无例一般一大利器哦！员测试是n氧
不是像字面上并不科学的无氧运动会使那么简单，不要按照果很严，轻的只是肌肉酸痛、重滴！）只是无氧运动也心律失常，严重的还看到的会导致酸中毒和肝肾负家可乳酸等酸性物杨果的办法来瞎练哦！后担！（所以大质在血液里沉积
物质。纳处理身体里的乳酸等有害跑便恢复了正常慢跑呼吸吐仅维持了仅，接着再利用十五分钟的无氧运动是无法长期进的，行十五分钟的无氧长杨果也一样，他也是
的是钢化球场、一个网球绕羽毛制篮板要好得玻璃篮板，确实楚了。房地多！，篮球场用着小区跑步，杨果是比学校的木顺便将住篮球场、两个露天修产经纪人倒没有夸词，小区确实是清宅附近的情况都摸大其建了两个场。其中，杨果发现
池跟乒乓不为健身会图书室、书法室过型建、活动中心等等！球房、健身房，还有小所是一个很大型的圆柱，因为里面不止有游泳筑，从外面的介绍来看，称作文化娱乐宫也
己有些热血沸腾了球是没时间，二了！再次看到有打杨果感觉自很感兴趣的。从学摸过球地方，这几千块房租确实来是没场地，杨果有校出来之后，一来点头。果还是花的挺值的，杨果暗暗一年没有的。对于篮球和游泳，杨
冰箱，不会比之前那个出里有妈问了路，去市场，找一片偏僻的草地练租屋好变坏，这多了。天的量，反正家餐和一些菜。买菜买一早买了三个人份的了拳后，杨果找一个大
回来后，敲到自己的房子，洗澡换衣服吃早餐。敲宋志文的门，没人应，杨果只好回
才揉着眼睛开门？饿进来，刚进门就大呼死了。”小叫日上三竿，宋志文跟小猫地喊道：“有什么吃吗
一点。弃，两人随便吃了粥跟包子都凉了x女，指了指餐桌无语地看做自己的翻译活，电脑前。不过餐桌上的看这对x男杨果坐在，宋志文他们倒也不嫌
“老果，我你一起去？”宋地说道。巴里啃了一大口包子，含糊志文嘴跟小猫要去买电视，
杨果的声翻，杨果便不打算再去件要己去给他们当灯泡了。”手自：“不了，你们音从书房里传了出来。头上有一个急吧，我反正也用不着电视
黄油亮，然后再煮，干，下油锅煎得两面金一袋搬家时刘素琴给的马友鱼点盐水白菜好了。中午，杨果煮了一锅稀饭，从冰箱里拿出做中午的饭菜就
香美，简直是羡煞单，大热清淡可口，小菜了，壁式电视下午的时别看就这候会有闻到了饭菜的香仿佛味，宋们交了定金便回两样菜，特别简是白粥、吃着煎鱼、盐天中工人来装，他哧溜喝着神仙啊！午能吃水白菜。来了。大家一起的咸鲜这些，白粥的志文跟小猫逛街回来
吃饭的时果跟宋志文说起兴致就来了。今天早上看到的篮球候，杨场，宋志文一下子
兴奋地说“老果，咱们们下午太对了！”他选这个地方真是选得道，“我就去打！”
”小猫把手“我要去看！举得高高的。
好！”杨果就麻烦你帮忙在去。小猫笑道，“下午就琪了。”，打篮球的时候，“旁边照看一下琪
动得道：点点头说“没问题”了。，我最喜欢照顾宝宝红红的，她小猫脸蛋激
踩在凳子上，叉英班双煞重现江湖！”着腰，仰天长啸。宋志文“今天下午，
啃在一起。小猫双手捧心，眼得现在就上去跟他拥冒星地望着他的男人，恨不星
着这两人，只觉得这面真的是绝配了！两人都是奇葩，性格方地看杨果无语
下午杨之，他想在去打球前就做完。床之后除了给琪琪洗澡续做自己的翻译活，、喂奶，就是在继果起就剩那么一千多字了
的杨果。地拉着小猫搭乘出租后几段了新颠一颠地骚扰着正在的球鞋跟篮球。聚精视叔叔上门装好电是没闲着。等工人里，手上篮球一后，他就兴冲会神地翻译最宋志文可车去体育用品店，买然后他跑回杨果家话冲
门，杨果忍无可去，砰地关上了书房的忍，把他推了出世界终于清静了。