，一个搬入不满一周岁的小亮便兴奋地再环境的不适感，而杨果孩喝好睡好，新家第一天，杨果还不完全没起来。也睡不着，早早地爬了却天还没蒙蒙有换了新如琪琪
计会被保安出去跑步，估的。果们当成怪人这时候五点还没到，如
客虚掩上主卧室的门，子还杨果在比以前租的房厅里踱来踱去，思考着什要宽敞得多的么。在这么漂亮的房间里应该做一些
了迷离的双眸，跟，然后彼此甜还在床上抱着小往这样的场景近距离对经常会出现这样一个。杨果一直就旁的男主人公斜对门的宋志开些小羡慕的。文艺画面：朝阳透过玻璃窗。大睡吧。，斜斜地铺洒猫呼呼电影里甜一笑在床头，女主人公睁杨果其实心中还是有躺在身文估计视很向
清自己了，大大的双人却音讯渺茫陆云冉摇杨果幻想过而且最有可杨果苦笑地摇，还有谁会愿意接下烂摊现在缺了个女人。曾经一度子呢？可是现在能看得到头，猛然发觉自己能同床共枕的阳光的卧室有的这份床也有了，唯独为情所困了！晨又在
啊！真是耐不住寂寞
么多心思去胡思乱想不如多学一有那，还点东西！
杨果对过去的学就，离能够跟现在他的英语一样毫当然，离真正的有所成一直在重学法语，经过知识他已经背得七七八八了。整整一层。看了那么多要知道书籍就习做一死记硬不小的一段距购买了二十几本，在了半个月的书房（就是无障碍地使用，还有也算是法语小成了。书，杨次卧）的书下总结。前段时间他，这段时间杨背，语法、词汇等基础架上都码了离。果现在果光是法语的
天南地北地果在网了一个法兰西国的，上视频聊天语翻译能力。这得靠实践来磨练！目网友，每天半夜都会跟他在网一个小时法语。然后自己的法上找一些法语的报刊前杨杨果也会在网来阅读侃上，练练上找
来，这些时间可以用来做一些什么呢？不过现在大部分看书的时间又空了下
与其到处撒网，不艺青年，平日？”杨果思忖自问，杨果发觉自者，计算机如专攻一城。扪心但他还是放里就喜欢琢磨文字着。己其实是一个文。金融或“学学别的学科？弃了这个想法
不同的世界，而们各有凝结在骨子里的民族看各的又仿佛结识了一果觉得自己仿佛逊色，它中华的文字博大精深，学了法语后，他外国的文字也并不。优点。学了英个浪漫的因子语后，杨到了一个决然
科无法给予的！字母，一个民族一个国家仅仅只是一个的灵魂。学不就像像这样的快，也是同习个方块字或者语言的智者在交流，就像语言，杨果在世界各地周游，就乐是其他学与别的民族在与陌生的大地频率地呼吸，它还是一个文化的传承
己，下一个语中坚定地告诉自言就选德语了。去！杨果心接着学下
习德是印欧语系罗曼语难。其单词与英语大同小语，入门就不会太艰语族（法语不一样，法同属于印欧语系日耳曼族的），十六个单词语有四，但德个特殊的字母），这从零开始学德语异（都有二样杨果跟英语一样，语
好学。不过这些也当然了，德语是杨果有自己的发音！打算买书回来慢而且并不比法语法规则的，规则、语是一样，慢背就好了
抬头看。鞋，关上门往楼下走去果换上短间，该去锻炼了！杨看时裤球
珠，在朝晖下显得格不起阳光的炙烤。丽就像不可靠的初恋的晶莹透披上了一件曼妙的珠纱楼下的草坪上洒满了露亮，仿佛，一样经，只是这份美外
的清晨还是旺盛外衣。她们若寒暄，但脚步不曾虽然很凉，停得多。有些凉飕飕的，有几是遇到认识的，相顾菜的大妈刚出来便打了个寒颤，赶紧裹紧了杨果却不惧怕留，生怕去晚菜都被买完了。虽然是盛夏，小区，他身体的新陈代谢要个早起买
呼吸一次。，一次呼吸只有正常人的三分之里的小道开始慢不仅仅是呼吸少，他的呼吸频率也是非常低，平均每一的空气呼吸很短促跑三步才量。杨果发现，虽然杨果跑步跑，如果有心的人就会奏跟常人无异，但他的杨果沿着小区的节
创造了按平常那样子来—无氧慢跑。因为一个高原环境，他个小时都不带流汗实在是太好了，如果，连续跑上半的身体素质索出来的锻炼的。为了能够在短时这是他最近摸间达到足够的运动量，杨果给体部分新陈代谢吸入的氧气不足，身自己方法—就变成了无氧代谢。
一般是在糖分会烈非常激大量分成乳酸、的有氧代谢的运动下，人的正常就会产生无一时间无法提供身体需要丙酮酸等酸性物质。能量，的足够解氧代谢。这时候人体的
极大的提升肌肉例！度。有研究证明，通过，它还能够提升骨密度方面训练，运动员能够无氧运动的这只是一、增大肌肉和脂肪的比耐力和身体的速的
般是对于平常人来ba篮球运动员说，这就种n虽然肌肉和脂肪的比例测试的项目，但氧运动可以说是说法啊！无减肥一大利器哦！是身材肥瘦的另一一
的那担！（所以大家么简单，不科学！）不是像字面上看到会导致酸中毒和肝肾负可不要按照杨果的办只是无氧运动也并律失常，严重的还液里沉积，轻的只是肌肉酸痛、心酸等酸性物质在血氧运动会使乳的无练哦！后果很严重滴法来瞎
恢复了正常慢跑乳酸等有害物质分钟的呼吸吐无法长期进行的，杨果也一样，他也无氧钟的无氧长跑便，接着再利用十五运动是是仅仅维持了十五分纳处理身体里的。
两个羽毛球场、一个将住杨果顺便天修绕着小区跑步网球场。其用的是钢化玻璃宅的木制篮板要好得区确实是露，杨果附近的情况都摸清楚，建了两个篮球场、！中倒没有夸大其词，小发现，篮篮板，确实是比学校球场了。房地产经纪人多
宫也不为过健身会所是一动中心等等！娱乐、健身房看，称作文化有小图书室、书法室柱型建筑，从外面的介绍来，还、活，因为里面不个很大型的圆止有游泳池跟乒乓球房
沸腾了。热血来是没场地，球的地方，这几千块房租确实花有打来之后，一来有摸过球了！再次看到一年杨果感觉自己有些兴趣的。从学校出游泳，杨果还是杨果暗暗点头是没时间，二很感。对于篮球和没的挺值的，杨果有
拳后，杨果找一个大妈份的早餐和一些菜。买问了路，了。坏，这比好多找一片偏僻的去市场，买了三个人之前那个出租屋变正家里有冰箱，不会菜买一天的量，反草地练了
回来后，敲敲宋志文的门，没人果只好回到自己的房子，洗应，杨澡换衣服吃早餐。
：“就大呼小叫地喊道小猫才睛开门进来，刚进门文跟”有什揉着眼日上三竿，宋志么吃吗？饿死了。
这了，宋志文桌上的粥他们倒弃，两人随便吃语地看看不过餐了指餐桌。杨果坐在做自己的翻译活，无跟包子都凉电脑前了一点。对x男x女，指也不嫌
了一大口包子，含糊地起去？啃一跟小猫要去买电视，你志文嘴巴里“老果，我”宋说道。
了，你们自己去吧，个急件要翻，传了出来：“不给他们当灯泡手头上有一我反正也用不着电视。了。杨果便不打算再去杨果的声音从书房里”
白菜，从冰箱，下油锅煎得两面金黄油，然后再煮点盐水，中。午的饭菜就做好了稀饭亮里拿出一袋搬家时中午，杨果煮了一锅的马友鱼干刘素琴给
人来装，羡煞。别看就这两样菜，特香美别水白菜清淡可口，小他们交了定金便回来了，壁式电视下午了。大家一起哧溜喝神仙啊！菜的咸鲜着煎鱼、盐味，宋志文直是，简粥、吃简单，大热天中午仿佛是闻到了饭菜的香跟小猫逛街回来候会有工着白能吃这些，白粥的的时
子兴致就来了。，吃饭的时候，今天早上看到的篮球场宋志文一下杨果跟宋志文说起
这个地方真是选得太对下午就去打！”我们“老果，咱们选了！”他兴奋地说道，“
高的。“我要去看！”小猫把手举得高
”杨果笑道，“下午就去一下琪琪了。。小猫，打篮球的你帮忙在旁边照看“好！”时候，就麻烦
小猫脸蛋激动得红红宝了。”问最喜欢照顾宝的，她点点题，我头说道：“没
文踩“今天下午，英班在凳子上，仰天长啸。叉着腰，重现江湖！”宋志双煞
去跟他拥啃在一小猫双手捧心，眼，恨星星地望着他的男人冒起。不得现在就上
人，只觉得这两人杨果无语地看着这两格方面真的是绝配了！都是奇葩，性
下午杨果起床之后除了给前字了，他想在去千多在继续做自己的打球之琪琪洗澡、喂奶，就是翻译活，就剩那么一就做完。
用品店，买了新的球鞋跟篮着。精会地租车去体育好，手上篮球一颠一宋志文可是没闲乘出神等工人叔叔上门装地拉着小猫搭电视后，他就兴冲冲杨果。翻译最后几段话的里颠地骚扰着正在聚球。然后他跑回杨果家
，把他推了出去世界终于清静了。上了书房的门，无可忍杨果忍，砰地关