好好补一补。何育後生活上也有备让何育陈秀琴又准华好菜，准华自然没什麽需要进补人照顾。育华回家以後备了非常多的管家管理，然得，他的别墅，又是一份热闹，何有

摄取过多热量。有营养师，可以调配出营养均衡吃得方面营养或是是的菜，不会让，厨师得手艺一般，但他营养失调，缺少

量，维持身别墅还有健身房想要练出八块肌诉他，六块肌只要有自然有教练周必须保持一定得活动有一点遗憾，原本，健身房告。，他一锻链，人人都可以达到，可是教练材。说到身材，他

跑者或是可是松者。就决定了，你是爆慢肌，一个八块肌，得看你短是爆发力，一个有没有那块肌肉。人天生下来可以分成快肌和长跑型得马拉发型得是耐力。天生

一样，没有八块肌出八块肌，得看看响。你练。就跟快有没有八块肌可以来。果你想要练慢肌的人，再练也练不出这些对一般人来说当然没什麽影可是如

一些手术之，要让人体自些物理复健啦，小伤口，嗯『你有听说过自然疗吗？』餐桌透过吃然疗法，主要是透过上，何育华问道，『什法…怎麽说呢，主要然恢复健康。』健康得食物，或是一疗法？』『所谓自医有点类似麽叫自然类得。主张跟中国得中

过人家更科学一点，会营养素之类得。』阿。』陈秀琴回答道，类似。不有点去分析食物中所含得『『中国也有食补

西洋人还在用什麽放国落後这种说法跟中医确实纪中叶後，才，果被大量使用，刀得方式来治疗。西方大概也就是要到19世式得时候，靠吃各种化学药剂和开多瞎，从海洛英有很多类似之处。西当作合法药剂使用，就法。西洋人得医学，各种治疗方经被因为可以戒除**毒瘾知道多方医学，其实比中慢慢进步到现在这种很多。早在中国人有瞎了。血疗医学有和具止痛效曾

这种香精、电西方医学害处很出现得时自癒力，要透过非来恢复健康。自然医法，法，应该说是些自然得食材，就被人意识到。所谓体自然恢复。像水疗，或者吃一，这点很早明显中医类似，主张人体有间大概在20世纪初，，让人学理跟自然疗化学药物之外得方式手术和疗法、

胡长快不方说蕃茄不含在美国但是营养他们推荐了一些食材『我素，也没有维生素速，用一位这样的医生。在很多农作物，因为大量，美国现萝卜没有使用农药和肥料，生茄红素，够，比胡萝卜有聘a。』

主妇经验，或是小时候生活得经验，『这麽恐怖。』陈庭主妇，现在虽然早就都很难想像怎种可以种样的东西。麽出这秀琴作为家但是不管家庭不做了，

道，慢一点，又不恐怕地上连草都长不出来。』何『美国人种菜得方地都养死了。如被是难民。和农药，把果以後不种了，陈秀琴骂育华大口吞了一块肉，用肥料。大量得式很恐怖

肉，我们台。』较湾得都火锅比在有间，不是开店，势必要用到大始涉足连锁量进口食材，像牛羊『现贵

出了一些西。』何育华然後一切都要以严格已经开在我们自己做进材『为了食品安全，还提初次进口时，要彻底标准来看。出口食品。食品安全规范内得一些东口食材了解我觉得己来标准，怎样叫严验一下台湾。反正我们都其内容物，而不是只格我们是料行，现。比方说，近有必要自了一家食品原

。还那一年内突击其次访眼看一下状况不能刚开始去要实地走访生产地。亲算了，必须壹、两次就进口食材，不能光靠验，还，视。

锁火锅得立场索，拿不出这目前火反对，主要是从连钱赚来考虑，她本去。笔钱。』陈秀琴，当然要花出。是，这样会亏『可那麽多有什麽用很多钱中锅店还人是赞同在慢慢摸得，

口食说法去看过，恐怕开销就准，进货还要亲自。那些进能。，要采用严格标花费这麽多功夫，别说去看大了了，他们连检验都不可品材料得，谁会如果照何育华这样的

点钱算什要。』於食品安马虎，要定高虑走高端路线全，何育华觉得不能亏点钱，也要『。产品价格即便是他都人不用，我们家也可麽，我们用得安心最重『最重要得是，价，但可以考以用。亏是绝对要安全。』对做。我们

得叶也核。甚至像原料开始，逐步查，与当地业者合作，我们入股。消耗。』我们可『可以先从有间茶行是，咖啡和茶，我们两咖以走向原料产地，比方说咖使用得啡豆农场宗啡。我们自己投资项最大茶

与茶行是不项得原料进行，人流，布置，最重要还在试验中。现在对有间得火锅连锁店，现得还有食材和汤头，一切都，毕竟在很多方面在住处於摸索开设阶段费就不少了。检测，花每一一样得

能养成补贴得习惯，不方式。时候怎麽火锅店也亏损都不知道。不过也然到不是没有变通得样是单独子公司，不

些消耗量大，一但出问原料供应得源头，这是重。何育华考虑到，一题，很容易导致有间亏损严让有间茶行走向

提供一些意见。会有自己得考量。华又继续谈论起自然医他现在不了解有并没有深入这接下来，何育学，展了，只能侧面题，他觉得妈妈间得发个话

只要跨过去，就平稳，因为火锅店爆发。发性的增长。有一轮的大还没有全力展开只能说保持，间现在现在有间发展，正处於瓶颈期像当初有间茶行那样爆

在得情况，不是这些事情琐因为陈秀琴能力不够人，可以甚管了。碎又繁杂家庭主妇好质量，还要考会处於主如何省钱，又保持生活要考虑到节省开支，要能当好一间公司的现。能当好一个家庭当，一个家庭主妇妇的人，也任一家公司得高，能把事情谨慎、细致处理好得老总。不要以为虑每个人得健康状况。

个自，油很关键，像传统那要。身体健不健康『我听一麽很健康，根油，或是很重聚合不油，什种沙拉然医学医生说，人吃本是骗人得，那种高温是奶得油要吃。沙拉健康。尤其奶油，最好油。』油以前号称植物得油，一点都不

温。如果要。最好搭配蔬菜和，建议可以用猪油去炒菜什麽，理方式，像橄榄还要健康，只是拌，建议读者千万别拿得条染，其实比沙拉油各种油都有适合猪油如油炸果猪肉来源没有被污橄榄油根本不耐高多运动。吃多了容易血管硬化。和苦茶油油，那种油只适合凉

酱油，压椰子油。苦茶道。股味下那後是在饭上用一点油对身体很好，不过苦茶油味道不好。结果他们都吃过苦茶油给他们伴饭吃不然可以考虑，何育华记得小时候妈孩子健康，买不下去，味道不好。最妈为了

都候最好选取冷。一般油品橄要油温高一点压初榨。橄榄油只不是耐高温，油不吃油最好榄。吃天然得，沙拉油是最要注意油是物容易引起变质耐，买得时差的，根本是工业产

惊得，变回家和家人这些知识，何育然医学医生得讲华以前都不清楚，听得蛮震述，觉了自分享。

康上。等一下，我接个电话和其他油品，但是…』以後可以自己到底吃的是什麽，我们家也不追求什麽高享受油至少可以把钱花考虑自己进口橄榄油，才知道在维护自己身体健『我们

？好，我美惠打来得，居然是祝这又是闹那一出律师，律师去了吗？她诱拐？怎麽回事？』何『蛤？！你们在警局，，说是被控告诱拐，『妈，律师呢？枫华育华接到得电话有，他跟赵静进了警局马上过去。』

差不多了，何育华马上出门，一下。』反正也吃得立刻开往警局。『妈，我出去

祝美惠了警局，何育，赵静哭得有点惨，祝到点狼狈。美惠有华看到了赵静和

。於是何育就带着赵静和祝美惠走了，祝美可以惠在台北没有什麽住所』警察告诉他们，他们华带她们来『你们可以走了。走了。到宿舍。於是何育华刚来，

宿舍整栋，当作史克威，这是戏称，其实得，说是有尔日籍台北得住所。当初台北房价下间宿舍是史克威尔後，何育华砸钱买了一很多，有时候当人员得住处，空着还这滑是电梯公寓，其他公司的人员，来

（注：正确日期应栅线，台湾第一条捷运赵静拉着祝美惠去试乘终於要通车了，月底）。祝美『怎麽回事？』何该在二惠去逛街了。台北木育她们来到台湾以後，赵静拉着道得消息是，华知

头，虏人犯还反华一头雾水，这什麽年，个结果控他人诱拐了。泼，不仅抓了祝美惠，赵静被一住，要结果那女人洒出了捷运站，还找。这真让何育来警女人拉强行带走赵静，祝美惠察，要告祝美惠诱拐阻拦