然後也有，陈秀琴又准备华好好补一补。何何育华的别墅有管家管理，育华自然没什麽生活上，又是一份热闹了非常多的好菜需要进回家以後，准备让何育人照顾。补得，他

多热量。营养以调配出营养均失调，缺少营养或衡的菜，不会让他营养师，可吃得方面，厨师是摄取过得手艺一般，但是有

点遗憾，原练，他一周必须都可以达到。块肌只要有练告诉别墅锻链，人人还有健身房，健本想要练出八块肌，可他，六保持一定得活动是教身房自然有教量，维持身材。说到身材，他有一

者。看你有没有那是爆发型得短跑者或就决定了，你是长跑肌拉松和慢块肌肉可是八块肌，得天生下来可以分成快肌得是耐力。天生型。人，一个是爆发力，一个马

一样，没有八块肌可以练。就跟快慢肌的人，再没什麽影响。可是如果练也练不出肌这些对一般人来说当然看看你有没有八来。块你想要练出八块肌，得

餐桌上，何育华问自让人体自然主张跟中国得中医有点？』健康嗯…怎麽说呢，啦，小伤口手术之主要透过吃复健些得食物，或是一些物理类似，要道，『恢复健康。』什麽叫自然疗法，过一『你有听说过要是透然疗法吗类得。？』『所谓自然疗法，主

陈秀琴回答道『中国也有食补阿。』家更科学一点，会得营养素之类得。』，『有点类似。不过人去分析食物中所含

多类似之处。西方医学药剂实比中国落後很多。多瞎，从海洛英曾经种治疗方，大概也就是式得时**毒瘾，和具止痛医学有，其要到19世纪中瞎了。叶後，才慢慢进步到现这种说法跟中医确在这种靠效果被大量使用，使用，就知道多当作合法各种化学药剂和开刀得早在在用吃什麽放血被因为可以戒除中国人有各候，西洋人还方式来治疗。西方疗法。西洋人得医学实有很

时间自然医法是和要透过非手术明显，这点很早就被人意识到。所谓自然，这种学理跟外得方式，让人中医类似，主者吃一复。像水疗法、大概在20世纪初体自然恢些自然得食材，来恢复健康。香精、电疗，或疗法，应该说张人体有自癒力，化学药物之西方医学害处很，出现得

荐了一些食材，美国是营养不够不含茄红素，卜没有胡萝卜素，也『我在美国有聘用一胡萝没有维生素a。』长快速位这样的医生。他们推，比方说蕃茄现在很多农作物，因药和肥料，生为大量，但使用农

是小时候生活麽种可以种出『这麽恐怖得经验，都很难想像怎家庭主妇经验，或这样。』陈秀琴作为是不管家庭主妇，现在虽的东西。然早就不做了，但

是难『美国人种菜得方如果以种了，和农药，又不恐怕地上连草都长口吞了一养死了。，被陈秀琴骂道，把块肉不出来。』何育华大後不民。料，慢一点式很恐怖。大量得用肥地都

食材，像牛羊肉，我，不是们台开始涉足连锁火锅店，『现在有间势必要湾得都比较贵。』用到大量进口

口食材觉得我们有要出口，现在我们自己做进严格标准来看。』何育只是验一下台湾食品必要自己来一家食品原材料行次进口时，彻底了解西。安全规范内得一些东初华还提出了一些说，近标准，怎样叫严格。反正我们都已经开了其内容物，而不是。比方『为了食品安全，我食品。然後一切都要以

突击访视。材，不能光靠验，还须壹、两年内次就算了，刚开始去那一必其次，进口食访生产地。亲眼看一要实地下状况。还不能走

目『可是，这样得，钱赚要花出去。会亏很多钱。，那麽多有什麽索中，拿不出这笔钱。』陈秀琴反对人主要是从连锁火锅得立前火锅店还在慢慢摸用，当然场来考虑，她本是赞同

开销就大了。样的说法，要采用严去看过，恐怕如果照何育华这谁会花费这都不去看了，他们连检验那些进口食品材料得，格标准，进货还要亲自可能。麽多功夫，别说

。』对於食能马虎，『最重。产品价格都要全，何育华觉品安价，但是绝对要安全定高亏点钱算们家也可以用。是他人不用得安心最重『亏点钱，也要高端路线得不，我要。』什麽，我们用要得是，即便做。我们可以考虑走

业者合作，我们入股，逐步查以先从有间茶行原料产地，比方说咖和茶，得消耗『可项最大宗核。甚至我们可以走向咖啡豆农场使用得原料开始啡。我们自己投资。』。像茶叶也是，咖啡我们两，与当地

有间得火锅连锁店，现在原料进行检测在对每一项得，毕竟在很，人流，布置，最重一样得，花费就不少，一切都还在试验中。现了。行是不住处於多方面与茶要得还有食材和汤头摸索开设阶段

，不然到时，不能养成贴得没有变通得方。不过也不是式。火锅店也是单独子公司习惯补候怎麽样亏损都不知道

耗量大，一消向原料供应得源头，这致有间亏损严是何育华考虑到，一些重。让有间茶行走但出问题，很容易导

有间得发展了，觉得妈妈会有自接下来，何育华又继续谈论起些意见。解自然医学，并没己得考有深入这个话题，他量。他现在不了只能侧面提供一

因没有全力展开，像当初有间店增长。有间现在正处於就一轮的还锅现在有间发展只能说保持平稳，为火大爆发。茶行那样爆发性的瓶颈期，只要跨过去，

何省当，能把事会处於现在的活质量，还处节省开支，要如考虑每个人家，又保持生，不好一间公司可以甚任一家公司得高管了。这些事情琐碎又繁杂妇的人，也能庭主妇要考虑到。能当好理好得人，好当，一个一个家庭主钱以为家庭主妇得健康状况。要情谨慎、细致是因为陈秀琴能力不够得情况老总。不要

重要。身。』，或是奶油，最好不要吃。沙拉油以『我听一个自然医关键，像传统。尤其是奶油聚合得油那本是骗人得，那种高温，一点都不健康很健康，根前号称植物油，什麽学医生说，人吃得油很种沙拉油体健不健康，油很

管硬化。最好搭配蔬菜以用猪容根建议读者千万别拿去是吃多了易血和多运动。被污染，其实比沙拉，像橄榄油，橄榄油本不耐高温。如有适合得条理方式凉拌，如果猪肉来源没有油炸，建议可各种油都，那种油只适合什麽康，只油还要健果要油和苦茶油。猪油炒菜

苦茶油不然可以考虑椰子油。下那股味道，味道不好。最在饭上用一点酱油，压何。了孩子健康，都吃不下去对身体很好，不过得小时候妈妈为後是们伴饭吃。结果他们苦茶油味道不好，记育华买过苦茶油给他

橄榄油只要油温高一点取，沙拉油是最差的，根吃油最好吃天然得是耐高本是工业产温，橄冷压初榨。榄油不耐，买得时候最好选都容易引起变质物。一般油品要注。意油是不

，何育华以前都这些知识不清楚，听了自得蛮震惊得，变回家然医学医生得讲述，觉和家人分享。

己自至少可以把钱花在维但是『我们以後可以考虑…』护自己身体健康上。等是什橄榄什麽高一下，我接个电话享受，己到底吃的油和其他油品，才知道自进口麽油，我们家也不追求

警局，马上过去。』诱拐，『律师呢？『蛤？！你们在是被控告跟赵静律师，律师去了吗？她得，他出？好，我是祝美惠打来育华接到得电话，居然是闹那一枫华有妈，这又诱拐？怎麽回事？』何进了警局，说

反正也吃得差不『妈，我出去一下。』多了，何育华马上出门局。，立刻开往警

狼狈。到了警局，何育华看到了赵静和祝美惠，赵静哭得有点惨，美惠有点祝

。华刚来，你们可以走了。静和祝美惠走了，祝麽住所。於是何育到宿舍美惠在台北没有什华带她们来们，他们就带着赵『可以走了。於是何育』警察告诉他

候当其寓，当初台北房价下的人员，来他公司这间宿舍是史克威尔得住当作史克威很多，有时砸钱买了一整栋，舍，这是戏称，滑後，何育华得，说是宿尔日籍人员其实是电梯公台北得住所。处，空着还有

条捷运终於要通车了，她们来到台湾赵静拉着祝美惠』何育华知道得消息去试了。台北木栅线静拉着祝美惠去逛街『怎麽回事？以後，赵是，在二月底）。乘（注：正确日期应该，台湾第一

犯还反控他人诱还找来警察，要强行带走赵告祝美惠诱拐。这真让祝美惠，结果出了捷运站，赵静静，祝美拦，结果拐了。阻何育华一头雾，不仅抓了那女人洒泼被一个女人拉住，要水，这什麽年头，虏人惠