群091，有兴书友，本人建了个交流，450035（ps：各位趣的过来啊，谢谢！）
体一颤，话中，感到一丝危机，莫非这特训会出人从提斯曼撒拉弗心中一凛，身命？
阵哆嗦，撒拉弗隐隐不水难收安，但如今覆吧！，豁出去了咝！倒吸冷气，一，早死早投胎，来
听老子安排。”日到此子空间，丢出所有。“今，你且消化一宿，明日提斯曼说罢，打开芥
了，立马收拾，而后备晚膳。撒拉弗明准
两个时林中，飘出阵阵光下，森肉香。辰后，皎洁月
，但心中撒拉弗小试牛刀，四菜一汤，色香味俱全，提斯曼不语满意。
用膳，直到亥时，话。自休息，当夜无两人而后别过，各
次日。
很柔和，眼。日彤彤，冉冉很温暖，并不刺雾霭缭绕，红清晨霞光，升起，射出第一缕，森林中晨雾弥漫，
珠，晶晶莹莹，地上，藤蔓上，颗晶莹露珠在闪烁晶光。树叶上，闪亮，如水晶似珍远处，草一颗剔透滚动，
来叶纷飞，，吸入一口，润草木气息迎面扑舒泰。新的肺清神，浑身晨风吹过，花瓣飞舞，落阵阵清
中奋亢，激动不已。暗训？特早饭，床，备好想，师傅如何撒拉弗早早起满心期待，心
收拾一切等提斯曼吩咐。两人用过早饭，撒拉弗，便盘膝坐下，
，闭目静坐则弥漫，异常，乌晕，提斯曼不语，面色平神奇。十色顶上华光闪烁，五光静霞光四射，隐隐有发乱舞，浑身流传光，绚烂如虹，道韵流转，法
者，日复一日知道，修道，枯寂烦躁在修行，自己虽，静坐悟法，凡人难但也不是修士，。，年复一年以忍受撒拉弗知道师傅
遁出轮回，得享逍，自由修道者如此为何，快活。，无拘无束还不是想得见长生，遥自在
仙，非一蹴而就，冰冻仙，殊不知，修道成之寒。神三尺非一日凡人羡慕
地仙厌阴尽阳纯，超凡入圣。谢绝尘俗身外有身。脱质升仙曰神仙。已，阳聚顶。功满忘形，胎以返三山，神仙者，以五气朝元，三金精炼顶。玉液还丹居尘世，用功不汞而仙自化。乃，炼形成气而，关节相连，抽铅添
缘、地缘、人缘。要看其有无“仙之缘”，即天修仙，非修人人可修，是
天缘取象于天月精，餐紫，望气观星，取日霞服玉露，合天之德。
。能够枯坐悟毅力北斗之气寻字最是侣地眼所在，具一方灵气回身为不世，顺地之道。法，心如止水，明镜慧愿、大智慧，经生不死，跳出轮、大志二要天人合一，心境无要以要方能得成仙道，长地缘悟道，有大讲究法、锤炼自我，、财、地。其中“地”人缘一根，安神养性，炼天仙关键，多年苦修，碍才，不断。
三灾四难九天劫是一般仙人。不，本就是说，就算渡过成仙，也逆天之举，必定遭劫，修仙长生
金仙、大等九阶，仙乙上仙、真仙、太太乙灵仙、太乙罗金仙、混元大罗金仙。太乙天仙、太乙罗梵仙、大罗玄仙、大人道、神道，即亦有九等之说、仙道，分三
谓之仙劫。篱下若是不想寄人人，本来不再有天劫，道为灵仙，一般初入仙圣，无天道，想得元始，证道成必定不允，降下而为，劫无量，便要继续逆天劫难，仙
主要日常修仙者每日莜关修仙者生死事务实力，增加道行，增进头等大事。修炼，锻炼自我，提升。法力，祭炼法宝，成为如何抵御仙劫，便成了
位列仙班，才是一舍弃，唯有如此要一眼云烟，修仙道，得方能一心修道，、荣华富贵便是过间功名利禄长生，便要有所取，早日飞升紫府修仙之根本。舍，世
为过，中空明，虽不会看着师傅恪己修行让其传法。，如此定静坐，试着心等师傅醒来，样，也不执着，撒拉弗便试着入什么心法，但装模作
心中感人面对面坐着，无慨，修仙，非凡人所能声，心如止水，且烦，久久无法有风两躁枯寂。不由得无语，唯声、空明持之！平静、虫鸣、鸟叫，树叶摇，撒拉弗心中杂念颇多曳，不绝入耳
时光匆匆而过，已是晌午。
提斯曼眸子大开，神芒，整个犀利明亮，射出两道常神韵。成，发丝飞舞，异人弥漫光晕，道韵天
，起身用膳。饭，提斯曼不语而撒拉弗早已备好午
跑，停，去吧！”，便是绕着这片两个时辰后许停，直到老子叫速度，怎么跑“今天第一项任务空地最外围，一直都行，跑到死为止，不，提斯曼道：不求
它？”惑道撒拉弗疑：“只是如此，无
”说完，提斯曼便不再语，依旧闭目晕，顶上华光流转。，浑身散发光勿废话，速度。“听话照做，切
撒拉傅弗不再语有其深意。，知道师
。一千五百多余米，两步吸气，一有节奏小跑，这一圈差不当下，便绕着空地外围步呼气，很
一个时辰后，没感觉。
两个时辰后，有点感觉了。
不足，肺部犹如火燎。显三个时辰后，肺活量明
心都有了，肺都四个时辰后，想死的要炸了，且肾疼。
起来，速度爬了。撒拉弗第一次摔倒，是之前小跑二分之一四时一刻钟，
一。来比之前慢了一半四时两刻钟，撒拉弗第二次跌倒，爬起，速度是之前三分之
。走了，两次才爬起，已经四时三刻钟，撒拉弗第三次跌倒是用
蜗牛。五个时辰后没停，走走爬爬，依旧比期间，撒拉弗摔倒七十八次，速度堪
只是不便言明。眼，嘴角一弯提斯曼睁，眼中满是赞许。提斯曼并非无故刁难，确实有其用意，
启之时便区，没有强健体法忍受带来的痛苦。依无去，不得已而为之。若撒拉弗目前身体，无下魄，在斯曼很重视，为了论如何承受不住。对于撒拉弗，提开启上帝禁开让其在虚拟界生存
有爬了一个时辰。可以时辰后，这一看见空地六个肢都是脏兮的泥外围一圈泥土都个小时内，撒拉弗没身四摔倒一次，而是用四肢湿的。土，这是被他汗水浸松软了，撒拉弗全整整
不，感觉不到心跳，嘴唇已经裂开。燥到自己呼吸，口干舌已经模糊，感觉撒拉弗意识
爬着，心，什么时候结束啊？好但依旧爬着，至想死！顾及，只是本能的于能爬多远，已无暇中只有一个念想
性试探着他的极限。矣，但撒拉喜是提斯曼索不出是光，没想过撒拉弗能坚曼面不改色，看忧，只是眼中一闪火持六个时辰，原弗依旧坚持着，本计划四个时辰足提斯
“撒拉弗，停下吧！”
提，且心中暗骂，尼玛终于停斯曼就是上帝撒拉弗现在觉得了，还以为你忘了！
何，难道躺尸有多差，虽然等死吗？体也认识到自己身不过撒拉弗只是跑步，如果是遇到强敌，该如
极限了，只想在地真心上静静躺着，这样足矣。但是，现在自己
，三天三夜。瞧你那斯老子三岁时，跑过弗的内。为了刺激他，激发撒拉在潜能才这提斯曼熊样，你很满意，只不过，跑个步都跑不好提般还是太嫩了。”其实曼上前，笑道：“死了没有想当年
还能动，心撒拉弗啊！，三岁！尼你玛三天三夜，中大骂，真他妈扯淡死人一般，但脑子唬谁而今跟
虽然心中不在激发自己，快，但也明练意志。磨白，师傅这是
您放心，死不了。”撒拉弗翻身扬天，喘气道：“师傅，您……
去洗洗，看你寻觅了一条小溪，带你这熊样。”结束，你跑步期间老子“行啦！今天就到此
，任由提斯曼撒拉弗便抓着，像是抓小鸡仔似的。不再语
一刻钟后，来边。到一条小溪
水中映月，随波，水流缓缓，映着月摇曳，溪边满是体积不一的鹅卵石，小溪清澈见底辉。
溪底鹅卵定可见溪中快乐的游鱼石大小如龙眼，水深较，若白天来此，一浅。
——”“噗通
溪中，此时已是夏季，，但溪水却是出奇的冰今已无知觉。森林里气温较高提斯曼一把凉，但撒拉弗如将其扔到
着溪水流逝，通体舒撒拉弗就这泰。平静，缓流溪水从其身在溪水中，仰望漫侵入体内，疲惫渐渐顺丝丝生命能量旁流过，若天繁星，心中样静静躺
弗猛然跳起，浑身哆嗦，好冷。”辰后，撒拉啊？被想冻死我冻醒，叫道：一个时“师傅，你
“阿嚏！”
，错，活过来了废话，赶紧洗洗回辰，才觉得冷，早干嘛去了，少去做饭，老子提斯曼笑道：“不躺了一个时累了，要用膳。”
！你累个毛啊！撒拉弗暗骂，靠
此刻，牙洗凉水澡。又饿，饥肠辘辘，不过又累只能忍着，咬无法，着
咧嘴，四肢僵硬，，顿时龇牙，伸了个懒腰关节酸痛，两一刻钟后，换上提斯曼带来的衣服着。腿发软，说明自己还活
是提斯曼道：“把衣服你中心基地差不洗，自己走过这里距离洗了，以后衣服都来，从多十几公里。”
“啥！师傅，您不是会飞吗？”
服，所以你要过来，老提斯曼白了他一子，人只有靠自眼，道：“老子会，但是你洗衣己。”子又不需要，小
拟界只能，是撒拉弗一愣靠自己。当下便不再啊！只能靠自己，未来在虚洗脏兮兮的衣服。语，跳入小溪，清