卦地问道：“方勇，刚才是怎？是你救得忙完了这些人吧”！上。王笑事忙八方勇回到了自己的座位连么回后，

事了。”方勇用头发说道：“嗯，一位为缺钾发生了痉挛手挠了挠女乘客因，现在已经没

王笑拍了方勇一下：“你说缺啥？”

人体内的主要钾！钾元素在作用是维持酸碱平衡，参与能量代神经肌肉的正常功能。“缺”方勇解谢以及维持释道。

释，也都围在方勇那。里听了起乘客病情的解5号车到救人的方勇是他们厢内向方勇竖。听到了方勇对刚才女来车厢的人也都这时，1看热闹起了大拇指的人也都回来了，看

方勇看到大。造成钾的摄入不足，这样会了水分和钠以外消耗能量增多，这时的钾离子。夏季人们的会大量出食yù减退，，还含有一定量家乐意听，于是又汗，汗液子相应中除说道，中摄取的钾离从食物夏季天气炎热，人体减少

补充电解质，就会产生心跳减弱、痉挛等症状时还有可能危及生份时，除若只大量补充水份而未了补严重流失大量的水命。还要补充电解质，头昏眼花、无力、呕吐、腹泻、充水份，，

比如香蕉、草莓富的钾元素，因此，水果和、柑橘、葡萄、海带消暑饮品。蔬菜。。特别、紫菜等，也可所以夏天的时候，要吃最好的茶水是夏季多是茶叶，里面含有丰以多喝果汁和茶水

带着收获颇丰的表情了一方勇向大家普及下养生知识，众人听后离开了。

量元素…矿泉着：“水…微回想着那位女乘客念头水…，对就是的病情，总感觉有一个就是抓不住，心里嘟囔快要到家了。一阵忙活，这时方勇也矿泉水！”

方勇突然想起他姥爷凉中微微带有家好，清像有一眼山泉，好过山泉水呢？一丝甜味，村子停歇，而且方勇重生的出水量很大，常年不还去过一次将军山喝。泉水的温度里的人经常到近的将军山上那里挑水前几乎是恒温的，山泉附的那年chūn节，喝水质非常

火车到站，方勇和，因为等候。火车站外狂别出站李就往后，拿着行在奔口那里还有他心爱的人王笑道

方勇看到到了，原来看到方勇来到了打电话让柴喜，快步走到方勇身边强开车来接方勇。，董接过方勇带来，张玉婷满脸的欢天回来之后，就了的行李。这时候柴董强也来张玉婷知道方勇今

让柴董强先开车送赵聪为大家开了人很快就来到了别墅，入院中，方行李放到车上，方勇门，进勇看到里面被赵聪他回别墅。三打扫的干干净净。将

子蛮勤快的方勇夸奖道：“你小的怎么样，回头我可是嘛！最近功夫练习要检查一下的哟！”

，而且都没有放松。”赵聪一拍放心吧！我和强哥他们胸脯，说道：“师父，你就还感觉气感越来越强大

没见家人了，方勇还有赵聪他们几，方勇就带着张玉婷开待地往老家赶去。好久着那辆牧马人迫不及张玉婷吃完了午饭后和个徒弟一起也是十分的想念。

玉婷经方勇一家人早就认可所一分手了张玉婷，舞足蹈。高兴的可谓是大家买来的礼常跟着方物一勇回家，方勇将给，弟弟妹妹们以张发

姥姥也跟着去，去见见你。下，说是明连忙说道：“玉婷明天天和老妈商量了一姥爷、姥姥。”一早去舅舅家看姥爷、娘家也是很高老妈听到可以回兴，

毕还不是太开张玉放。方，张玉后竟这个年代，意思，婷才婷听后还是有些不好勇又说了几句同意一起去。

在家收让老爸跟着一起去，没时候，本来还想、张玉婷了。想到开发公司明天一早弟、妹妹上了家门，带上，那只好我们五个人去别墅里吃饭的拾了一下，老妈、弟方勇便锁回到了县城，准备，老爸离不开那边事情太多就去姥爷家。晚上在

上，直奔离饭后，将给姥爷姥姥买喊我接就把饭做好，，方勇开车将张chūn县而老妈的礼物装上车。随后们起床吃饭，吃玉婷去。云泽三百多公里的湖过第二天，天刚蒙蒙亮，

家必争山，是湖chūn县第地势险峻，乃历代将军，海拔一千兵余米，之地。一高峰

牲，为了领李传明朝末年，移民众与清军周旋数月，最曾率军于此同清兵攻，终人困粮绝，为民是军山。交族大义牺营造了时间。由于孤，所以被困山领，此后周围的村民都将此山称为将了清军进纪念这位抗清将立无援可旺军率领残部还相中。但李可旺将为转明朝抗清将战数次，有效地阻止

出什么东西来。，仿佛是一位将军这山远看将军山，巍峨挺横马立刀站在那里，守护着这方土地，只可惜上中不拔，气势恢宏

子里安营扎据说还和李，十一点呢，当初李可旺将军到了湖就在这个村县里的崔家营。崔家营路欢歌笑语chūn寨过。可旺将军有关系一多的时候就来

得过了晌午，幸好这次次来姥爷家都特别的偏僻，路上人烟稀少，洼路段开的是越野车，一些坑只可惜这里。每交通不便，方勇原先很容易就过去了

的中间靠西树，郁郁葱葱，的部位，这环境特别优美。上，长得高大硕壮或百年以，村民用石头建在村子树龄几乎都是几十里本身就属于山岭地势的房子错落有致木很多都是后来栽的，，村子里的姥爷家

盛，大舅现在就山采些山货去舅他们也是以种地为生，偶尔也上在崔家营很时候还跟着舅舅到山里任村支书。二舅、三县城去卖。方勇小蘑菇、打过山鸡呢。有地位，人员旺在村上采过姥爷的家族

开了过来，越来。树下等着我们，见到一辆坐在路边的大起用藤条编野车远远地制的板凳快到姥爷家的时候，就见姥爷、他们都站了姥姥还有几位邻居都搬着

的到来。现在三好了饭菜等待我两个嫂子她们早就准备话，们爷通过电个妗子还有方勇昨天就和姥

邻还夸张玉婷爷，方勇了，对美女个乡方勇长得帅气他们下了车，跟姥还有几位乡邻问好也是赞誉有加。姥姥对方勇熟识的几