平地起。万丈高楼
行的自然不是刺客技能后续接基础开的学习，而蛙跳，奔跑20箭地——大约2公里的距离。随稍作休息右各200次！速出拳左始练起。全力10次15米折返跑！并且全此时夏黎要进是老老实实的从最后立刻进行300个
这样一个从不死的这样的运动强度对于然直就是找。力极强的节奏！剧烈运动的宅男身体里自然体无比了解，掌控来说简黑巫师手没那么容易被玩坏而，在对人
胀、肌酸的中。超量分泌…都在夏黎的掌控之肌肉的轻微…甚至连心跳的每一撕裂、毛细血管次接近危险值的充血膨
候，夏黎总能提前降了临界值的时低运动强度因此每一次当身体到休息时间。，给身体一个短暂的
间又，而保证了全力压榨潜能的效果。然而这个时好处，不会浪费太把握的恰到多的时间用于休息
落。清晨开始的修行一直到吃饭才算是告一段
。身体柔家中，吃过早餐后拖着疲累韧度、手指灵行两个小时的冥想后夏黎趁着疲惫状态进到极点的身体恢复的夏黎力的训练项目，身活、臂力、腰体得到一定带着买好的早餐回到则开始做起了刺客对于
的意志控燥、痛制下有条不紊里快速进步一一般苦的训练在夏黎强韧的宛如钢铁着。项又一项枯
舍的时间便过去了一个间，距离夏黎刚多月。刚夺晃眼
湖畔。
还没亮透，便已经沿着这个公园的。穿着一套黑色运动服的夏黎环湖跑道以七成速度狂奔了大天概四十分钟
，将这种米冲刺跑、冲刺的高强度运动间穿插的百返跑夹杂期间向了更高的难度。推期结合了长跑、短，十米、二十米折
而在此之前。
在三点半起床的夏黎向上等每天已经完成了五百个俯卧撑，七百个深蹲基础的体能锻炼。，三百个引体大约
跑完大体量运动的夏黎缓缓停了下来。了如此在路上接触最后一圈，
空间。看着能锻炼方式乎没有了快速提升的夏黎皱了皱头——这种普通的体已经开始升起的朝阳，已经几眉
的资料和根据这一个月所查到已经被开发的差不多了具身体的潜力。亲身试验来看，这
的冲刺式进步已经不太可能了。像之前一样疯狂还想要
提升一点体能。到了这个份上，如蹲、举重物之类的锻炼果还用普通的跑步、深方式，恐怕很久也只能
这根本满足不了夏黎的需要。
都没能差距就应该拥有接近预……但内在的潜力真是“真是孱弱的地球人备职业者的水准熟了！可这地球人的身体竟然连路的走出公园，在了脚步。路边一个包子铺门无法和亚修炼最基础的游色阴晴不定的夏黎轻车不大下，普通亚茨人早啊……虽然外表亲自的修炼口停下茨人类相比啊！在我达到！”脸荡者技巧的水准
老规矩？”。刻招呼道：微微发福，熟知这位顾客的他立“小夏，今天还是，店老板是一个中年人经夏黎过来，早已皮肤粗糙，看到
30个肉从怀里掏出50块子。”夏钱递给了店老板。黎“是啊，老张，给我装包
家，但本身走的便是了塑料袋里夹子从保温薄利多销，笼络箱里将夏黎。对于捡到递给了对方一乐，熟练的用竹三十个中号包子回头客的想法。关系向来利润不如别他来说——虽说自己家的包子因为定价
动，但像是小夏这样每，直接要三十个肉包的“豪天早上雷打不客”却也就这么一个！可熟客虽多
这个青年有所以，他自然对所留意。
还记得不到一个月前也因而，老张的也太“离谱比现在胖多了啊？！里询月以来体重似乎掉小夏一个气买了二十个包子时候的样子……那时候问包子价格，然后一口这小夏这小夏可发现这个第一次来店”了一些吧？他
就算是他每。天都减肥跑步
可这也感觉差的太大了啊！
去，小夏这下巴什巴呢！这不到三个别的不敢说……老张可是很确定在仅仅礼拜过么时候一点赘肉也没有了？二十天前，这小夏还有双下
不像样子了……这到底是瘦了多少斤才有的效果？动服似乎也已经松松垮垮的那套运而且身上
了老张的步之外便叫道，一客在几碗粥！打断”一位熟！三个包子，思绪。“老板
早已经不见了踪影。现那位“豪客”小夏这位客人等他接待完，却发
际上是在半个月前对方已经更换了，正如他没有发现小色运豪客小夏今天之后实张并不知道这位动服便不会再来光顾一次的更小号经尽显肥大的黑的同样式衣服。夏那身已包子铺的老
的重量！在这短短的一个月足足瘦下了50斤时间里，夏黎已经
……
光不由得移动到了对门。掏钥匙的微微一动，目到了家门口，正在夏黎耳朵突然
哒！咔
间开门多同样的时伴随着锁芯解锁转动的声音，这间房子的住户走了出来。和平时一样在差不
1米68的身眼睛……再加上一双包瓜子脸，大翘的火辣身材，标准的浑圆的双高，前凸后腿。裹在牛仔裤里修长
了一个性。相当受到欢迎的女这一切都让张馨成为
大，从初中后，同。校的男老师、社同桌到大学学长，再到繁追求都让张毕业参加工作频会上其他男人的师范馨积累的丰富的经验从小到
什么关注度的本是没！。像是这力的胖宅样一个没有赚，张馨原注定不可能和她有太深钱能对于就住的交集的这个宅男邻居在自家对面
不必住在这样一个比当中，而是直接搬都宿舍，又不愿意接进高档小区里生活”的话，张馨甚至较老旧的如果不是不像挤小区。受某个追求者的“帮助
什仍尽管张馨不认为自己是然不觉得自己会和这种废柴宅男有纯物质的女人，但她也么交往。一个
然而最近张馨却发现了事情的变化……
尽管最初只是偶然相遇。
——对门这个以男竟然会早起了！而且还是常年都不早起的宅但张馨很快发现了异常早起晨练！往几乎
门上班的时间都能看到自己每天出他准点回家的身影！
馨对体重的变化而且作为女人，张这个邻居在一大！个月里的变化是有多自然比包子铺老板要敏么的巨感的多——她很清楚
里蜕变成如此然在短短一个月时间模样，的确让张馨十这个原本肥胖、虚弱分惊讶。的宅男竟眼睁睁的看着对门
‘他是喜欢我逻辑！吧？’——这种念头便将各个线索迅一经产生速串联成了可以解释的
选择在每天早上都她上班的时间回来……
肥的原因男奋力减……不修边幅的胖子宅
眼神……加上对方今却故作冷漠的以往明明热切，如
个男人是看上了了这么多事！自己，所以才故意做张馨愈加断定这