m，最起码不用担心吃华医生的精心调理，uotxt管伶俐感觉舒服多了�有了饭了。www/xsh
厨房里传來羞人。铲之声，她连忙等爹妈來叫，那更起身穿衣，去厨房了锅帮忙了，不然赖在床上
此，真…老爸，到了这儿也如他道：“去楼下的花园，把，风雨无阻着妥当之后走了出去，管伶俐嘱咐华彬也穿”我叫上來吃饭。这老爷子是的…，每天早上打拳
想活动一下他都有些要抽筋觉了。正好华彬于另辟蹊径，慢幅度小，始终保持一所以整个过程谨慎筋骨，昨晚由小心，动作缓的感也个姿势，
台楼阁，绿化面积黄金地好，小桥流水，亭是非常的花园走去，不愧是他一边做着伸展运动，一边朝段的小区，环境真也很大。
少老年人，有大妈在在打拳练剑，一派祥和的景象。公园中有不跳广场舞，有老爷子
，这也导泛了颇有指点江山的意味。一些老大爷变成了时政际风云，在通讯技术发达了，人还有一群人在闲聊，华彬走过去一听，们接触也更广国了家国天下，顿时一阵无语，现起都要谈论一番评论员，每天聚在一致
而那些大妈，每个都评人，更是社会活动家是资深的影，谈论的不是影视剧就是保媒拉纤。
看到了管爸爸拳，看了一会，华彬越看越吃惊。在打，來到公园中，一眼就华彬面带微笑着走过
的苦练早已融会贯准。打得行云流水，几十年只见管爸爸一套拳通，一招一式都非常标
柔中带刚，很多变化，博刚大精深，应该是武术的一种。柔并济，其中蕴含着我朝古而且这套拳法
。华彬沒怎么接严，讲究什么武术，因为武术一途和中医一样，门户森传儿不传女，传内不传外触过古
老师傅觉得这样学衣钵。会武还喜欢找那些老实木讷术，不会出的孩子而且老师傅收徒弟，的家伙，是因为的孩子，就像郭靖那样为了传承去惹祸，只是
生怕招祸，收了徒弟也想，发扬。朝人封建的思的人只是传承，却从不想去欢归隐山林藏而不露，是我有本事，都喜这就
传外，。的弟子，那就只能失一代代下來，到了，传儿不传女，传内不传了和自己一样老实木讷着什么最后，生个独生女讷的老实人，秉承都是木门规组训，又找不到
传，真是让人可恨又可失多少灿而叹。就因为顽固不化的思想烂的文明瑰宝，
只待对敌敌人心招，以华彬的刺里一量有速度，可击对方下颌，喉箍，实战经验看來，确有响。然虎虎生风，普普通通只是斜再配上灵活多变的上一拳打出，越打越起无数种变化，竟步伐，果然不同凡下可打管爸爸这套拳口，肋骨，变，有力时临机而劲，到最后
直勾勾的发愣，他微微一笑，道一爸爸收势，见华彬双眼对武有套拳打完，管：“怎么小华，你也兴趣。”术
华彬飞快的点头，常有兴趣。”：“非道
那些大爷大妈就连公园唱广场里，别说是这神秘的拳法，练得太极拳，八卦的兴趣，都是数百厚都有浓，形意等等，华彬年的传承，其中蕴含着博大精深的文明。
老师傅就教了我小时候。”我练了十几年，真的就是百病不生一套拳，让我强身爸爸和我家关系不错，大方可以教你。“你要想学，我巧邻居体弱多病，正家住着一位武术大师的说：“别以为是花拳绣腿，健体用的，”管
五禽戏功效显著这点华彬，强身健体一途深信不疑，当年医神发明。
沒。爷算是半个儿爸爸如此大方，而他也这就是所谓想到管的传儿不传女，姑嘛
”华的，道：非常感兴趣，连连点头“那太好了。彬真
明明套拳我从强身健体，可几十年年幼无知，只以为是像越练越记不住似得不对下來，招式，又好小就练，当初，可越像我之前练的都越觉得陌生，好。”已经滚瓜烂熟管爸爸却说：“这练却
太极功的时候，问曾经描述过，太极祖全忘干少，忘了多少是一种什么状态净了方是大乘。只知道金庸大师机传授张教主师张真人，临，华彬大吃一惊他还记得多，最后，这
张三丰是‘剑意’，而非剑招传给他的乃，要他将无尽。都忘的半点不剩，才时以意金庸大师曾经解释说，能千变万化，无穷敌所见到的剑临招驭剑，方能得其神髓。
：“当年我候，还说了，可能和时年纪太小口诀有关系。”我这套拳法的时一些口诀，让我同时，也沒当回记得那位武术大师教事儿，口诀也沒记清坐下华彬与管爸爸一起现在我越练越差，修炼，只不过当，听管爸爸说
，口诀就是练心彬默然，华夏武术博大精深，都要求。华用的功力和心境同时修炼
动练气，意不动练神，我，“既然你想学。’”中愧的说，而且心不还得仔细想了一想，我只记得几句。”管爸爸有些惭就都教给你，不过口诀道：“我记得其有几句是‘身不动练精
体精化气，己，上面写着‘练感觉练气化神留下的自常熟悉，就在昨天华彬闻言如遭雷击，诀他觉得非起來，真气澎湃，这口内的热血都开始沸腾，练神还虚.’看到了华伦老爷子，他还在医书上
归。一个意思，都提到了‘精、气、神’，以及‘老爷子的留言显然还是武道，大道至简，爸说的口诀都是同’，显然不管是医道殊途同身、心、意与管爸
境界无法提高，武道自么几句口诀，是，管爸爸唯一遗憾的就勉强只记得这绣腿，只授的拳法，真正练成了花拳所以他把这套大师传练体不炼心，精神然也停留在表面。
是一个全新的契机。经停滞不前很久了华彬的境界也已，这
记忆打全神贯注，凭借刚才的他立刻拉开架势，起拳來。
基本功扎实，虽然是第一次练，他本身就有格斗高板一眼但却也一手，，有模有样。
了吗。看着，简直不管相信己的眼睛，他这是第一次练，而且，就到这种水平管爸爸在一旁吃惊的遍只是凭借刚才看一自
成是隔着为这就是所谓的墙头偷功，也能练武奇才，即便一代宗师啊。
不过，进行了指点。疏，管爸爸也格外投入，对他，有些地方还有些生华彬毕竟只是看了一遍
演练了两边，华彬便已会贯通了。融经
我了。、时他已经的完全沉浸在武学此世界中，浑然忘
动了体内当的真气，配合着招式一次他调三次打拳的时候，这。他第
熟，施展出來，大开这一次，招式已经上真气澎湃，拳间都被撕裂了。仿佛空大合，气势雄浑，在加破空之声，非常熟悉了，动作娴风所至，发出阵阵
纷一招一式都是真功夫楼上也有望，感觉好像看纷停了裂石，甚至武术表演般震撼，但广场上有很多人，此时，气势雄浑，刚猛至來，就连周边的又并非花拳绣腿，下來，都朝，每一拳每一脚都猎猎。作响，仿佛可以开碑极是撼天动地一般不少人在阳台上观这边看
生，闸的猛虎，要啸傲天地自然流转，华彬浑然了一条巨龙，放崩碎，仿佛心随意如出忘我，体内真气动，他整个人仿佛化作意随心山林。
真个特殊的诀，和华伦老爷子留下变化，明悟了。气随着招行线路，刚才管爸爸运式自然流转，形成了一他也在这套拳法中摸索着体内真气的转述的口的箴言，让他有些
通，正可想所谓心随意动，意由融会贯心生，意境可以改变，身心意相生以塑造不同的意影响。境，二者要将精气神相伴又相互心态，心情也
，体内真气自然流转，慢慢进他切随心而动，随意而行保持着最平常。，意动而心不动心态，一，最自然的入了一个神奇的意境中
气化神’的境界了而为，沒有丝毫的刻‘，随着心意自然喜是悲，我心不变。的掌控已经如臂使指了么，不管身边环境怎利，真气充意，完全随心而动盈澎湃，心，是炼，此时他对真气之所向他有些明白所谓，是胜是负，无往不变化，敌人怎么变化
径，一套拳打完让门在那里，周边仿着眼睛犹，他面色改色如一条巨龙站人不敢靠近。华彬佛形成了一堵平稳而悠长，闭，气息终于摸到了无形的墙，
运行着，举他闭着眼睛细细。时受，体内的真气犹如滔感手，仍然沿着刚才练武的滔大海奔流不息有真气相伴轨迹在投足都
心到，意到，气到。，浑然天成
气化神，不是达到什么神仙一般并以法则，使心就自己的‘心神’，所的，神就是宇谓炼境界，而是练心，牵。引心，给心认识本体算明白了，所宙万物正常运行谓‘神’寄于华彬总的法则
的境界。导，这才是炼气化神遵循心神的引