刚才经历了一生死考验。氛次最合理缓解了不少,而的解释,尴尬的气没肺的参观着,殊不知白洁给出了袁宝仍然没心
了,其中一张海的,没准是白洁的偶会心仪的对象,甚至是在场恐怕只她的启蒙老师。且刚才袁宝说和宅男有同样的有华彬明白,这些海自己的,只有蕾丝边才片而闻名报一定都是报女,是以拉拉动作白洁爱好,而像,或者是她
心,她为了治疗面部彬提杀手出身注定冷血无情了个醒,身的保镖。疾病留在身边会是她最贴还对定不会伤害沈艺馨,这也给华还直是个定时炸弹啊没人知道,他偷,偷打量着白洁,中暗想:“这娘们简沈艺馨产生了好感,肯,她的脾气秉性
,完全是不稳”定因素,就是一个冷酷的杀手得想个办法把她赶走了可对别人她
,忽的声里又传来了王欣逸吃惊华心中正想着是你的彬都吗?”然房间音:“小白,这些
阵头大电动男朋友’吧?么,现了什华彬顿时一不会是‘,她又发
,在次彬也连忙跟过去了一跳吓了一跳,这哪是卧室,分间,华,眉头一皱连忙冲进房卧室一看也是白洁也吓明就是健身房嘛。
首先就是一,被打的有些变形了台高达的多功背拉器,推胸器,一个大型的沙袋。等等,还有身器,有仰卧板能组合健
铃,一片都是二十五公的四片杠铃片,每副哑铃,各类重量的都有,另外还有一副杠斤,上面百斤,显然是旁边还有十几有人用过。加起来超过二
是抻筋压腿王欣逸是个健身爱好她的,每天都在家看者,爱好甚至都感染了华彬服质量太好。动作,非常专业,只是瑜伽的的她练瑜伽,特别
王欣逸有种见猎心起好者,这些都是你的”到你也是健身爱觉:“小白,真没想的感
人对直想买一套边用总是和某背拉了拉健身器上的拉器,道:“我也一以后也不她一边说,一,特别想着干了!”背穿露肩露背装了,练练我的背,练出蝴蝶就可以
会被河蟹呢?长此以往新华字典会不对着干?!华彬头黑线,我天朝干等等词语已平发展,什么草,日,顿时满语言博大精深啊,经彻底变质了,照这个水不过
,一百五十公斤看重量,吃惊撼动分毫,她低了“我的天呐:一拽拉背器,王欣逸用无法道械就在这时却纹丝不动,她咬咬牙,小白这是你练的?”头看了,可器猛地发力,仍然
,我还没用过。这健身器是刚送话,连忙摇头道:“来的”白洁自然不敢说实
:“我就说嘛,”这一百五十公斤王欣逸恍然大悟,谁拉得动
:“这玩意有用吗?松,还气人的说来,而且一脸的轻她的响,一百五十公斤的重哗啦一声量被华彬单手拉了起”话还没说完,就听
种程度,三百斤的重量脚把他踹出去,白势若无但却没想到强到这物。已,她知道华彬很强,洁也是心惊不王欣逸恨不得一
就是一身蛮力,有空你也是白眼一翻,道:“肌肉一点线条都没有,王欣逸锻炼锻炼。”
更好的保护骨骼和内密,结实有韧不是为了说明瘦弱太脏,要的是紧大肌,那只能”性,华彬苦笑:“锻炼有肥瘦的香!几块腹肌,胸柴,没肌肉是为了在格斗中
腿部道。“少废话,你再来试试力量,看看能蹬得动。”王欣逸说这二百五十公斤你能不
训练新兵的,下斤,但他仍然轻而他是教,这个强度是特种部队,脚踩着踏板,足足五百松写意官!华彬坐
练出能动的胸惜道:“你有这么狗公腰,强的肢体力量,为什大肌,非人类般的力么不好好训练呢,王欣逸看着他量,摇头惋多帅气呀!?”
练成狗啊?公狗”腰是什么?”华能把人彬“么还怎好奇的问:“
是像公狗一样,线条腹逸啐道:“就傻。”腰。”王欣优美又健壮的“少装
但也要依靠四肢来爬行,“切!”华彬不而已,真正的作调身体,而:“又到了华医生讲哼,道是协情况下能常识的时间了,首先狗虽然是哺乳类动物,狗的腰平时只体现出来”用只有在一种屑冷
一种情况?狗腰的功能性,
腰呀!母狗身上的时两个女想,同时来,瞬间候,才会用到人想了琢磨过脸红如血,这一种情况,自然是前肢搭在小
“所以,方式叫做狗爬式,这种方法才最,学名叫后进式,蝉想要练出公狗腰附!”!”华彬一本正这种锻炼有效届,把经的说:“在我们贱身古代称为
“呸!”两女齐声啐骂,真啊。亏他说得出口
“那你就按照你的贱身方法联系吧:!”王欣逸瞪了他一眼,道
地球!”白洁急忙走了出去说给个支点足以撬起道:“我这身体从,华彬跟在后面说习,强悍程度只要来都是在实战中练完,拉着
翘起地球的‘杠杆’她们两个对于那根亲身体会能天赋异禀,霸都有气无双!女人听得面红耳赤,,确实非同寻常,
度被撬起来过,欣,滚烫无不由得面红耳赤,心同角跳加剧,而她拉尤其是王着的白洁的手,也是逸,体验过多次,不汗掌心冒比。
到了,她们不自禁的对视的变秘密。化两人双手相牵,自然乎都看对方的心思,又同时看发现了什么重大能感受到彼此了华彬一眼,似乎一眼,似
眼睛,故作从容的溜她们的华彬了。心里有鬼,不敢看
媳妇,需要帮发定开要和正房呆在一起氛下,一最保险,他搂着沈馨正在洗菜,在这走出种艺馨柔软的腰肢,拨健身房,华彬紧张的气直忙吗?”奔厨房,沈艺,低声问道:“她耳边的碎
受这“你会彬一眼,道:虽然有外人在场,沈艺羞涩,但还是很享馨有些样的亲昵,她白了华做什么?”
!”我会下面给你吃华彬当即道:“
一扭下腰忙碌去。”沈艺馨双,用屁股把华彬拱走了。能,只手在“滚一边
”猪拱了。,好白菜把华彬大笑道:“坏了
!”了出来,华彬还没沈艺馨啐了一口,没想到真的喷“呸迫。说什么,她自己一阵窘
华彬摸了摸自己的液,微笑道:“要想皮肤好,太太口服最好。”脸
招。会这“呸!”沈艺馨就
鼻端嗅了嗅,道:“还把,把手挪到还是熟悉的味道。”是原来的配方,了一华彬抹
“呸!”沈艺馨狠狠啐了一口。
抹了一把脸,你只是口腔分泌物的搬运工!”华彬洗道:“脸式的你不生产水,
了菜刀。他,而是红着脸,默这一次沈艺馨没再喷默的举起
最贱起来,真是让馨最怕的就是他人又爱又恨,沈艺这种攻势。这该死的家伙,
正好,我今天正开冰箱门假装“哎,惜没买到丝顽抗阻挡,沈艺,把想做丝瓜炒蛋呢,可忙拉立刻说道:去了皮的拿给我!”看到冰箱里的东西,里有这么多华彬连瓜,没想到小白这,馨一歪头那根
皮,冰箱里摆放着洁,她的脸仿佛烧着了一派细长的丝瓜,他看了看白还有一根去了华彬闻言立刻看了看,果然,似得。
华彬一看丝滑呢!”,瞬间领悟,伸手拿出去皮丝瓜,道:“这才是纵享
道。沈艺馨“”别废话,快拿过来。
道:“吃人家男朋友好吧?”华彬犹豫不太
什么男朋友?“馨一愣,道:沈艺”
心都有了,华彬打丝瓜可能是小白跳楼的些“我是说瓜的美白抗皱功效,这岔道:洁此时白比黄瓜强百倍。”男朋友给她买的,丝
意问白洁:得擅自家的东西不礼貌,刻沈艺馨也觉动用别人“是吗?”
白洁红着脸摇头,道:“不是别人买的,是容护肤的。”我自己买来美
候有男朋怎么不知了。”友,我“我就说嘛,小白什道。”沈艺馨么时道:“那就别用
一笑,白洁立刻低像在找地缝。下头不敢看他,好华彬看着白洁,诡异
自副作用,‘药物会小初女,断然不会有清’上瘾了?己的‘治疗’之后的植物楚,白洁在几天之前还华彬心里男朋友的,难道是经过
怕死脸皮还要爆炸了,终合做杀手了,贪生己太不适厌了!!白洁自感觉自己于清楚的认识到,薄,而且这帮人太讨
。嘴里说着每个画中人子进村一的精‘壁画’,就像鬼样闯进来,丝毫不把自宝还在客厅里欣赏己当外人,袁彩镜头,让人身临其境
她好像发现了自己的心习,王欣逸又回到健身事。更关键的房,正在做器是,械练
俩看沈艺馨在厨房,被他们到了冰箱里的‘男朋友’
蕾丝边,筋肉这一下人,自乐女,白洁就这。么点秘密,全曝光了
,真有种杀人灭!动口的冲打不过华彬她羞不可抑,若不是
?陈曦呢心乱如麻,想起一时间他得可恶,忽然她心中这几个人就觉一个呢?”一愣:“怎么只有四个人,还有
白洁猛然想起什么事儿吧?漏了一个关键人物,这小丫头天真烂漫重,不会再搞出,好奇心又
小师妹陈曦从主卧室《白洁的》,是就在这时,问:“,这故事拿着一本书,好奇的白洁姐姐你的自传吗?”出现了,手里有一本书名叫