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他们，工，周怀没有去管，这，周怀开始带领胡勇么分的。的机会几人温习昨日的功课个锻炼下来是去准备早餐了。接对于他们四人都是小事，周怀想通过这样的小事给他们一而燕则怎

十分的满意。很明显，他们几人都有了没有因为分工不过周怀见他们四人并的进步，会为整个队伍长足闹出上次那样的矛盾而引起纠纷，心里着想了。

他一个人胡峰见大家都有安排术。无所事事，微微有人躲在洞里开始研究医，就些失落，于是一个

正在帮洞内的胡峰道：“其实有时间看着胡峰一个人在们温习功课的周怀，你也可以给一角闷闷的看着。”医书，心下微微一动上课嘛上我们，于是走过去对助胡勇他

胡敢！”峰微微一惊，连忙起身道：“属下不

峰的心思，在中国古在跟你说代行医是下是很少有人愿意学医件事，希望你能够将周怀自然明白胡看不起的职的。周怀事情重这件视起来。”呀不用这么拘礼，我是很认真的被人业，因此一般情况这笑着解释道：“你

打鼓。？”胡峰心底有些“给他们上课？我行吗

嘛也可以教我们认识一些时教“你当然。”外伤头道：行！”周治疗外伤与内伤的草药我们一些处理以及内伤的方法，同怀点了点“你可以

不起来，前药材生意，但十年的药，后来又到尊重不说，甚至还是他从未正式带胡峰顿时有些紧张很不被看好的贱业，得的他采了几。世的职业在当时是受尽白眼过徒弟，因为他做了十几年的

下就下定决心：“好，主公当他们医术？”个建议的。见周怀此时他见周怀给这么关心自己，语气会，顿时明白周怀己刚让属下什么时候教自己一个获得尊重机的失落才提出这又十下十分的感动，定是看见自分诚恳，胡峰心刚

牢时间他们周怀备一下，等过段沉吟片刻道：“你先准靠了，就要辛苦你了。字多了，算数也认识的”

凭主公的安差遣！动的道：“属下任”胡峰激

周怀点了点头。

丹药偏每个人的药物都不一样色，燕的丹药当中，周怀一眼扫过，色，用过早餐，周怀带药，在服用的过程黑，枭的丹药偏红。，的丹胡勇的丹偏青而林药偏赤的丹药则现果然发是偏黄，陈的着众人服下了筑基

随着丹药样，植物筑基药都是十分温和的。虎骨酒那到了一股暖勇说的那入腹，周怀就感受么霸道，就如同胡流，不同于

服下筑基药物之后，家可以放心的大约需要三个小家丝毫的浪费，被人体吸收，不会有只是这个过程习了。”跟随主公去学时，因此大药入腹之后，会自动用不着打坐炼化。丹胡峰在一旁道：“大

一说，周。怀开始带领众人认字听胡峰这么

有用过给你们的法门除了丹药、药膏以筑基法门上都看功。每一种筑基法门们在之前我传授筑基的外的见了。”及筑基内功由胡勇教授大家练武，心法之外，还天医谷的筑基次出场：“但是因为要重新筑基，所以胡峰又再外功都不一样，相信你午餐，本来是

众人一一点头。

明白了吗？胡峰道：“筑稍微以将却基的外功主要候，就可等下后抹遍全身，大家都我给你们配置你们的药膏用开水化开，发热的时冷是配合药膏的吸收，练习外功到全身”

。众人再次点头

这些，就站胡峰说完在一旁不吭声了。

套外功《五行变》。忆起胡峰给他的那一周怀随即回

提升身变目的是训练虎形，虎》准确的作的主要目的是动来讲应该是一套拳形动作《五行变要土行变是熊形形的柔韧变是蛇形，蛇形的训练提升身体是龟形，龟形升身体的力法，它主要模仿要是目的训练提行主要目的是训练提一套【动练提】作主升身体的瞬间爆发物的动作训是力；性；火行变是豹形，豹五种动金形变是体身体的攻击升身体的耐力与力力；水量与抗打击能力；而设计的，木，熊形动作主要目的的动作主量。

些方面还要过之。潜、蛇行、蛇的程度，甚至在某筑基达到蛇，蛇形变一共分为蛇眠、蛇了蛇形变周怀首先摆开盘、蛇猎五套【动】作，据胡峰法修炼到极致人体的柔韧性完全可以说五行，

的。手臂论述，周怀就感觉听了胡峰盘着是个什么样子像蛇一样有些议，他难以想象自己的不可思

周怀摇了摇头椎就是一条总览全身五个动作讲究的际，周怀感觉十分是不但双手如蛇，的别扭，更不切实的想法，，摒弃了心然后继双腿如蛇，身中也如蛇，而脊要命的蛇形这练习。刚开始练习蛇形续的大蛇。

，幸亏这具身体才七还比较动作就够他受的了周怀暗叹好，不然这。岁，身体的柔韧性个蛇形的五个

酿了。有四个动作候就已经开始在酝推测，豹的爆发力应该觉的形只豹猎。按时，豹奔，豹潜，不是在潜伏的过程当中蛇形之后就是豹形，豹酝酿的，而是在豹睡照这一套，豹眠【动】作

这五在通过增强心个动就会来增加爆，一的。而这五个动作最难脏的血液运输量，旦动作达不到行云流个动作竟然是水的程度，那么爆发力作与动作之间五发力周怀发现这大打折扣。作的时候，的连贯性之处就是动在练习

，熊踏，熊撞。形只有三个。形。熊开始练习熊炼的就，周怀接着练完一趟豹形熊是力量以及抗打击能力动作，熊眠形主要锻

只，虎眠与虎扑三个动作。周，却没有任何的收获，弃，然后盯着剩形只有两遍虎眠与虎周怀练习完熊形的下的龟形。个动作扑，很难起，于是只好放动作与攻击力联系在一怀练习了一将这两个好开始练习虎形。虎

有一个动作那就是龟息。脆，只，龟形更干

体的耐力与力量周怀苦笑，？睡个觉还能够增加身乌龟

攻击力、耐力？眠，虎眠，龟息，难道睡觉才突然灵光一闪，怎么的柔韧性、爆发力、力量、抗打击能力、当中都有睡觉能真正的增加身体这五行变拳法等等！周怀脑海里面眠，熊这一招，蛇眠，豹

周怀随即皱力量、抗打力好理解发力与攻击力就很击能力、耐加身体的柔韧性、起了眉头，睡觉能够增难理解了。，但是增加爆

可以在还是睡梦罗汉拳不成，难道这五行变梦中练功？

周这一趟拳法难以理解一边的胡峰见完一趟五行变拳“主公怀练习不是感觉法，然后走了过来道：？”是

周怀点了点头。

注重的是物动作所蕴含当中领悟到动作五种动变虽然取的是五种动：“五行中的精神，那么就解开了。”公能够从这些动作如果主主公所有的疑虑自然物的动作，但是它更胡峰笑着道的精神，

，天医谷是地圣一般的皇所创，虽然不以微微“精了精神这五行变的拳法确实看得太轻了。也是神？”周怀攻击闻名于世间，如一惊，这一点他功法肯倒是从没有去想过，法被天医谷收录的。定也无法真的涉及到但是果这套拳层面，那么自己对

到拳胡峰道：“那一时半会恐怕法领悟为何五行变当中的种动物的形态都无有‘眠’这个动作呢？周怀知道自己法当中的精神，每一”于是接着问