地灵气最充盈了。今天早晨，天

一步：养神。修炼是道家入门的第

，太上养神，其次养形，身心并……养生之要，古有云固其精，养其气，安其形，其心，寡其欲，静其神所谓养神，是我道家一，则为真神，清

，手里形成太极图古籍所讲之根据这本闭，两手放于法，我首先正襟危坐，随即双目微根拇双腿之间，两指交叉在虎口形状。

意，所以我双手状，也叫“掐诀”或的形据三清道诀箓所讲，两手为一阴一阳，是为负阴抱阳之“抱诀”。

目的。，待阴阳之气结合后，马上就会达当我的两手掐决合在一到入定的心情快速平静下来，形成一个封闭的气场起，，从而使阴阳二气自然接通

，那种感觉目打坐了一会，便感觉两手开始隐按照这个方法，尝试闭我奇妙无比。隐有些发热发胀

空明。渐渐的，渐起来听着大榕沙沙的声响，感渐的，我沉浸在这，无法自拔。着我的入定入了状态。此时，我我的身心一阵舒爽的空气，觉，也变的，大脑前所未有的的呼吸声，也随到山谷之内新鲜种美妙的感觉之中树枝叶发出此时，，渐渐进大约坐了一炷香的时间，我不知不觉中长悠久绵

中午的时间了。这是我的一次我醒来时是入定，当

中有一股气存放着到了体内自己还感了这么久了，我没有打坐，神行。。这应该就是，道家的真气思敏捷，全身这股真气最前所未有的清爽，而且反而感觉大脑化灵为气没有了它，修炼法术丝毫的疲惫之意，觉以及使用符咒寸步难为重要了，

了。我们也该训练了！这时，老妈走了过，现在我也很想知道老来，对着我说道。服多了。始练计划为我制定哪些了懒腰，舒：“小道啊说可以开，既然你打坐修炼完毕我站了起来妈”我点点头，，扭了扭脖子，伸了个训

“从？20开始先做200我做。”老妈说完就欲锻炼两个小时的身体，错？？”我顿时天早上都必须要撑。我听时0？老妈你现在开始，我们每问懵了，一脸的黑人确定没说，浑身颤抖，“啥要做俯卧号。着个俯卧撑热身，你跟

500个练啊！开玩笑呢俯卧撑，老妈你训练都做过吧，我这辈子加起来200个？第一次没叫我一次性做就这样做恐怖的魔鬼训

啊，你跟着我做很简单的，儿子一下就”做完了。没说错啊，200个“

么地难看了，“皮笑脸地说道。可是我脸色却那少点。”老妈啊，能老妈嬉不能减

“不行，一个不能少！”

惨了！”是，这样做我可就“可

哭无泪了，个俯卧撑！”我欲妈相信你能做到子是“不做也做饭吗？”老妈鼓老爸果然厉害啊个最厉害的人，当面励我道，“我相信我儿老，儿得做，你是个男子汉，投地了。子都佩服着五体的，你爸可是做了一千

………墨迹了，快“别…”跟我做

了！“哦…………”我的心都想死

1！……2！……3个，“那你跟着妈认真地去做俯卧撑。我喊，我们喊一下做一”！……老

“1！……2！……3！……”

……”1……108“103……11

……

以后。大概1个小时

。“的一下200是我喊出着热气来的，喊完我就浑身冒2躺在了地中00！”这最后的

子做我之前想都没妈既然能200个俯卧撑，一个一个的做，没想到年纪大了的老还真做到了！想过自己能一下

过来关心自己的，满足！事，歇为是我见老妈走过来，以不起来了，但是心里来走到我的身边。头看我气喘吁吁的躺在老妈扭摆手：“老妈，我没地上，站了起确确实虚弱的摆了虽然很累，手也感觉抬就感，让人很实的存在一种成一会就好。”

做了7个……”“儿子啊，你刚才漏

有吗？”“额……

的。”“嗯，有

“哦……”

个俯卧撑给补上。子吗？！我的脸色我差点儿哭晕过去，紧趴起来，把自己刚才有这种妈坑儿大写的尴尬，赶耍小心机漏做的几

老妈，情来，可仔细的啊。还是挺刁一了，她的眼睛做事这

跑两千米！”老家去，留下满脸头也不回地回先到这里“好了，今天的训练就妈说完惊呆的我……了。明天中午开始长

跑…………两千米的长

完蛋了…………

是，为了自己的强大，自己一个人跑了两千米，那两神，然后到了中午，了，但搏………照常是打坐修炼而知，还没有，放手一养二天，我到了第只好地拼了一拼跑到一千米，累得快不行千米的长度可想

00个俯卧撑，两千时训练之内，每天，我跟老妈如候，我两个小体强度。刚开始的时米的跑步。开始训练身往常一样早起，只能勉强完成2

如今好多了，两个小时完成很多组不一样一些。己多做训练，偶尔还能超额自，已经够他的身体

练，识。一断地打坐修实行魔鬼训每天早晨不炼，实力不断地且三清道诀一些常流。早上，中午上升了不少，而再加上自己箓里的内容我倒是记得晚上则是看三清道清二楚，背的滚诀箓，练习画符，了解瓜烂熟，倒背如

。束了彻魔鬼训练才是训练了整整地两周半，底结

。地强健，威猛有力。三清道诀箓了。，越往后面我就头疼的后的时间再慢慢参高深的法术，以我现在感觉到参悟，也只能作罢了我的身体比以前更加厉害，无法往透这高阶法术我现在的能力参悟这么多

倒是让我遗憾了不少是融合贯通，运用自如，不过缺鬼没得施展，施展法术也。

完的又出事了。而，就然第二天在我练习，村里

心中猛地咯噔了来说，候，我了。当老事的时出事一下。张老头打电话过就在村南那边妈告诉了我这件

是鬼宅吗…………边，那不村南那

看了老妈，我也去也不多说，一眼，说道“妈直接！”老妈地收拾好东西，我

道术，这次去了，也顺“也好，你也父啊，我学了一些，就跟！”这时，女鬼上，我问着女鬼师父先走了。们什么时候成亲“露你所学的道术识！”老妈说完率师父冷不丁地提醒记住，在？”便增长见了我一句。我点点头着出去了，走在路：“师？不得已的时候切勿暴

五。”在你有任务在身，成亲“不急，现的事就在下个月的十

“哦，师父啊，你能否？”告诉我你的名字吗

己笑掉大牙的嘛！了，快要成“不行！”女鬼师父不知，岂不是让自直接地拒绝了我。我有妻，好歹让自己知点懊恼了阴阳夫道老婆的名字，若是

容可以给我的心思，冷冷地说女鬼师父似乎看出你看我的名字，，我会告诉你道：“在成亲的那天！”以及我的面

鬼师父终…我的心波动了，也是她的有一种迫切，期待，我睡她的面容觉的时候都很想看到……诧异不已，女知什么原因，是面容，也不于让自己看看

，我记得倒背如流，但“对了，师父学了三是用处又有哪些。清道诀箓之后要干嘛？”我一直籍我倒是是琢磨不透，这本古

“捉鬼！”

“捉方。？？”我停顿了一会儿盯着前，愣愣地鬼？？？

是，仗凭这道术滥杀越多，，你捉鬼的引导这帮无法投胎的德越多，就有可会得到阴德，阴由穿梭阴阳两界，成为步入捉鬼道长的门槛必须抓够三十你无辜，作恶多端，你鬼，就能增加你的一名捉鬼道长，但是，在成为真正的捉鬼道长些法术，就可以自之前，地狱，永世不得超生！”五厉鬼，才有真正地阳寿，但终“你学了那会下十八层

所谓捉鬼道长有一只刚刚死去的阴魂投胎。，是徘徊在阴阳两界外，还要负责遣送，逗在阳世的阴人，比如留个职来负责引导回地府这的人，除了捉鬼，不知怎么去投胎，所以就得需要我

能得到大家的支持支每天坚持四章，希望持。

)(本章完