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第六十七章 意料之外

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拍它的翅膀,说了无影快速来到崖,小金点着脑袋地看着,无影拍了顶,小金呆在一边静静

无影又一次站到悬崖边崖下急急坠去。,纵身跃出,上,与刚才一般片刻身体急速向百丈悬

一百丈、两百

下用力旋出,树叶在高空中许的树叶线,也向下飘落就是这时,无影急速划出道弧将一片一寸

片树叶。快要接近那眼间更快,眨显比着树叶的身体加速度明无影

太快,哼一声,一个漂亮的身容人细看。在那树叶之上,时间“着!”无影轻侧翻,脚尖恰好踏根本不

影的身体一叶在片刻后多,那片树上一次借小金之力跃而起,数份跃起的高度低了许也碎裂为无明显比

衡的最佳状不够无影将身体调整到平态。这样的高度、力度明显

样的三片树叶。间又抛出同无影瞬“去!

将身体下坠的连着三次借力,终摩擦阻力进行平衡。的空气于跃起到了上次的高体来了一个优美的旋转度,身“着!”这次无影脚下,从空中螺旋下,力道与缓冲着转环绕而

样特殊的轨迹,这次落入潭中,沿依然是毫无悬着这了训练要求!地完成

刻无影喜悦,要说此什么,那“竟然没有成功之后的就是将这训练进行到极心里想的是致!四片叶子,看来还是要加强训练!”无影心动用了里暗暗道,丝毫

,在控制身体方面,更加的游刃有余,无影终于达到,当过了三天时间了用一片树叶的程度

对无影来说,这项感触等等。可谓是非常的严酷后是训练的感触、速度的对身体绝对掌控!还益良多。首先是心理的承受能力大大增强,然,当然,也是获对空中的气流

日,又继续开始了练,第二想到提前天完成息一天之,无影回到精舍休了三项了两训练

山峰西面的一了万石精舍所在处训练场。这次的练习地点改

桩,麻的木桩,排秘密麻其中立着一排密林环绕更疏。梅花呈不规则形不过却比其更长,间隙间则是状排列,颇似这训练场由,山石为郭,中一片开阔的地面,

无影来的时候提了期的唯一一项训练。两大筐鸡蛋,这项时间为30天训练就是极致平衡法中

木桩有1088个墙内,分为三个层次:

次为360个木桩,木五尺到一丈五;第一层桩间隙约在

丈五到二丈三之间;桩,间隙约第二层次为365个木在一

四丈之间。第三层次为363个木桩,间隙在三丈到

这项的力量,在每一桩上放,然后在规定的起来也是很简单,禁止上鸡蛋桩,不跌时间内走完木下来、鸡蛋不破。体原本练说使用内力,要求只用个层次,要在木

一个时辰以上为上等。按照时间长短等,半个时辰为中等,为下确定训练效果。三刻钟

在68斤左右,5一颗鸡蛋单独凸面的承受力约为斤左右。的最大均匀承受力

无疑非常难。左右),体重木桩上,还要保证鸡站在放有鸡蛋的影现在身70公斤,要米8高六尺多(1蛋不破,这

平衡达到没有对力量的项训练难如登真正领悟,要完成这

,没有规则,按不一,距离忽近忽这些木桩长短照训练要影必须要走完桩,踏过每一个鸡蛋,在上面停留的时间越长越好一个木求,无

桩上的鸡蛋放好,轻呼无影迅速将一口道:“开始!”第一层360个木

稀烂。鸡蛋被踩的,“咔嚓!”一脚下去轻身一跃,第一个

握!力道很难把然已经很注意脚下的无影虽力道了,只是这

,用时不到两下一根鸡蛋被踩烂1根木桩,借力向00多个!刻钟,根木桩走完影用力一踩这第一木桩而去。转眼360

人看到他这样浪费,看着估计会很是可惜,要是雪这些踩烂的鸡蛋,无影戳他的脊梁骨骂他花村的

“继续吧!”无影再一口气,继续摆好,深吸将鸡蛋

可少。明白,要想期的尝试必不无影内心都是非常重让训练取得成效,前面对每一次训练,视,不过,无影

三次一次、两次….

直进行了两个多时辰来的一千多个鸡蛋全部无影有些傻眼。不得不停下来,带牲,看着满地,无影才停下来,也黄橙橙的黄白之物,

发愁么办。壮观,无影很是,这些烂掉的鸡蛋该怎这场面看起来很是

了训,饭后休息一阵后,无影便又来到吃饭回到万石精舍的饭堂练场此时一到中午,无影便

“嗯?”上的也干净无比。60根木桩上的蛋黄蛋清全部不见,就连草地无影直接愣住,原来第一层3

置鸡蛋的替代物,这样才不至这次无影影决定先走着些木桩,没有带鸡蛋,无等熟悉了,在放于太浪费。

经验此刻也上核桃,忽快忽慢地过走石球的走得很是稳当。眼五天过去,无影已经熟悉了第一层的木桩府有在上面放置,他又,无影了起来,因为在赤寒洞

为了鸡蛋,这次,总算达到了半个时辰。又将核桃换又是三天过去,无影

响起,不管无不断无影想再进一影如何小心,转眼步时,却是“咔嚓”声就被踩破了。30几个鸡蛋就

的上等标准还没有完成经过去8天,第一层不由有些心急30天,!无影在已怎么会这样的艰难训练时间只有

鸡蛋又牺牲了。这下又试了一次,还是一样,40无影冷静了下来。

三项训练拿捏更为准确和敏感。这项训练,融合了前期且更高一层,那的精髓而就是要求要对力量的

颈已经只是冷遇到瓶,无静的思考着,回忆着刚才以及往日的训练场不是一次两次训练景。影并不灰心,

无影优势鸡蛋,避免凹面正在想的的脆弱,这是受力最大的是它的凸面,问题。如何发挥凸面的

致动静理和身体相统一的极前期的训练静间平衡、训练的平衡、训练身体在极限的动目的很动静间间平衡!明确,就是训练身体在

目的又是什么?而这项训练的

,凝神思考着,的抿着嘴角紧紧寂静一片,,一时间,此地吱吱作响。影用手敲击着木桩只有树林中虫鸟声

,无影深时间则是来的这几带着小金一起去。天里,,顺便无影虽然每天都去再多的尝试已经没有用训练场,更多的那处石峰散心知道这一点,所以接下

不觉,10天时间过去气一个时辰,天总是要坚持练了,无影这几天虽然想了很多不过还是没有一丝头绪练期间,无影每风雨无阻。,在所有训

,无影对自也加,在于小金的对练中经不可同日而语己的笛法更加自信!增强,力影除了练气,量急剧翻法的训练。体内了笛倍,无影短笛的威力已然没有突过随着内力的段时间无气息仍破的迹象,不

无影又开始了训练。训练场,

影还是没有达到第一层上等标准。下12天时间,无今天,只

有以后自己所拥有传,还,放下所有的包袱,以自己目前的综合战力定能够无影此刻的心态非承,只要自己努力,一常平静成为强者!

多,自虽然强者就心中无憾路有很己拼尽全力

犹如凌无影集中心觉得疲惫。之中,感轻跳上早已经木桩,身体轻灵如燕,脚下步伐高度凝聚也不神,纵身轻波,无影沉浸在身心无比的舒展,精神放好鸡蛋的这种状态

下木桩。看见树林的愈来愈热,这才回过神来,身体轻轻飘愈来愈短,阳光倒影当无影目光一瞥,

0看向那36根木桩时,无影有回头?”难以置信“嗯?这

上面的鸡蛋完笑意。牵出一丝莫心中无限喜悦,嘴角木桩的标准不了!无影好如初,而自己竟然在行走了近两个时辰,自己达到上等上面可名状的

,还有步法以及力量喜悦过后,无影、心态。这次成功绝对是在影回想着刚才的的掌控。动作意料之外!无沉静了下来

自己心态的影响更大影响外,似乎受到平静,而力量的掌是自己心态当时非常的控除了受的反应速度的同,只其他的都与以前没有不

影的所转换的角度承受开的鸡蛋又恢复到了蛋那一刻,鸡蛋滑动,为无力达到最大,在脚步离原位。那一刹,脚在触及

转换,没有微掌控、点!力量的细是没有平衡到极致这一平静到极点,也的心理是做不到

自己的心达到极致转换的不断变化的平衡大悟!原来这项身心为一、动静静止的,而是想到这里,无影恍然的平衡,这种平衡不是训练的目的就是要让

,才知道错过了饭方向想明白之后,无影才觉点,急忙向饭堂得有些饿了跑去!

将训练层的365个木桩饭后,无影顾鸡蛋,两个时辰后,轻松完成。不得休息,场第二放上

桩高低木桩比前两层的层次高了很多落差很大、距离也远,这力量的要求更高一层!第三层!363个,这些木就对心态和

跳上了第一一定行!”无影心下个木桩。暗道,纵身“我轻轻一跃,

……

心血!一定会坚持下去本书,孤天倾注了很大这本书是孤天的第一

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