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第111章 八极拳

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拨通了矮脚猴的通讯频道。装置,莫庄比在训练场想到能给自己带来不菲收益的凝聚激能

“候弟,忙什么呢?”

间里调试修车设备。”是莫哥呀,我正在

你什么时候有空“哦?”莫庄比问道。,那

在度假吗?”作才能尽快开始,怎设备重新调试安装后我要先把维修车间的吧,“要过几天才行,这样,研发工么了,莫哥,你不是还

我早就回来了,对要告诉通知你哥,已经完成了,有件事情我莫庄比欣喜地你的莫“哦,!”第一阶段的细胞说道。激化物疗啦

你恭喜啦!激化,哎呀,真了一阶的细莫哥就是莫哥,年“哎呀,莫哥,纪轻轻,就完成那我就给是让人羡慕呀。”

“这有什么了不得手,谁都可以办的,也就是点数的事情到。”,只要有点数在

要办这事,那也要有足够的点耐,这么短的时间就办许多服役时间很长的你太谦虚了,数在手才行职业兵,都还没做呀,要知道,有到这一步哥,“莫莫哥才有这个能也就你到了。”

,完千人当两人,至于二阶的,成一阶细胞激化的士兵那就更少了,估计几牛人一堆的第三联,十队里情,在是实人当中不到中找不出十个来。矮脚猴说的可

虚几句之后,就问道莫庄比被小弟这么一捧职业士不熟问你一下,你对“对了,候弟,我想口是心非地谦兵局域网熟?”,自我感觉顿时良好,

不是很熟,”矮脚怎么了?莫哥。猴回答道。“恩,

商讨一下。”局域网有点想法,想和你是对职业士兵“哦,没事,就

“恩,我知有空,就去查一下这样吧,这几天,我了,的资料,然后我们约个地方详谈吧。”莫哥,这方面

。”莫庄比回答就把通讯给了这一句,关上了。“行,就这么说定了

,莫庄比此时浑身酸运动和酷烈的能力检测痛,于是就到综合训复。经过一做了一套理疗恢练场基地的理疗室,番激烈的

了许多。说效果和一不得不说,这疗做下来,效果是杠杠的,虽却便宜花,全套高科技理养剂差不多,但是十来个大点一个剂量的“有效”营

现在还有一大段日子的状态,而下一次回到手中没有多少余粮,所以现在,莫庄比又前也只能是能省则省了。发放薪水的时间,距离

人估计还在哪里算算日子,准日,而达达几用操练自己来打发时间大嗨特嗨,没有那么早回来,莫庄比无聊之下习惯性地的时间,还有八九个标距离觉罗特训开锣

地,平心静士兵生活区,莫庄比找所教的肌肉缩放神技。回到了个僻静空旷的气,开始练习起海杰

。”肌如弦,

平息内心种种杂念入定无思,脚立定,随即心念口诀,收拳在腰。莫庄比双

“劲如箭,出!”

喝一声,莫庄比缩。出拳,肌肉的缩放伸徐徐转过腰身,向身体同时感应一侧缓缓

一丝不苟,全神贯注。,就上次在阿芒岛酒威力有了不少体会,现在练习起来,更是获得响亮的战吧中的混战果,对其中的中,莫庄比点皮毛只靠海杰神技的一

十分耗费精神和体,极有讲究,放之间收拳,这一收一,即便是莫庄比刚刚细胞激化过的不要看简简单单出拳态。力,连续三个小时下来身体,也呈现出疲惫之

因此很有力就会涣散,训练的效舒缓。习,人在疲劳中长舒了口气,了练果也就会大打莫庄比停止必要放松放松,舒缓折扣,

比发现这种训练方法在练习海子精神指数突增强肌肉的力量杰肌精神力,这也是莫庄肉缩放神技中,莫庄,不但可以大大,而且还可以锻炼人的飞猛进的原因比这阵

当然,来的,比的精神意识是穿越而是莫庄步神速。比常人要强大,因此稍加锻炼之后,就会进为重要的似乎天生就神指数原因,那就这其中还有更

莫庄比现在还没觉察只不过,对这一点,出来。

在空旷的草地边伸展手脚,舒展筋骨眼,一边养神,一莫庄比闭目上,

生命在于运动!

他将酸疼的筋一阵之后,身体完全停歇下来,开始练习拳法了。比也不会让骨舒缓即便是有些疲劳,

那时,莫庄比年幼,觉的好玩,也就跟着是通了一点皮原时空地球时,一位毛。学了一段时间,还算他的在公园打拳的老头教给一套拳法是莫庄比在

来因为升学,找工作只不过,后等等原因,也就荒废不练了

如今他,挥洒起来还算妞一番运算重新拾起,再经过av当个军体拳什么的分析,加是绰绰,那至少有余。加减减之后不赖,

这套相当普及。莫庄比是赫赫有名,拳法在原时空华夏国的地面上,可谓

“八极拳”。那就是大名鼎鼎的

击特色。究突然的暴发,猛,硬带有鲜明的技腰力配合,讲开。发力于脚跟,和拳属于短打拳法,动作刚

无华,发力爆猛文有太极安天九州”之说,又有“。有“晃膀撞天拳动作,有很多赞誉的说法有八极定乾刚劲,朴实坤”的说法。八极下,武倒,跺脚震

海里早已烙下了深刻印记。极拳,比从小跟那老头练了几年的八

要身正直,八方任飘摇。”伫腰,两十趾抓地牢,两膝微下配两膝“意蹲,松胯

在空地草坪上,慢慢手自然垂下脚下摆与肩同宽开不丁不八的站姿,双调息,口里念着口诀,莫庄

金刚怒目!”

瞪起,将气势莫庄比口中大喝一声,双眼注地打起八极拳来。,然后高唱口诀,专陡然拔高

“撑锤,崩弓窜箭急”

“降龙,五岳朝天锥

.虎,六合扑锦”......“伏

求崩、憾、海杰如崩弓,肌肉缩放伸缩劲力讲的神技。连贯,用劲突击。发力讲求突然发作如窜箭,势动神随,暗合八极拳

这也是莫庄比每次练习挥拳之后,必有的一番演练。

肌肉缩放他发现这样会慢慢之后的烦闷有放松精神,减会更好,不但在无形之融合到神技海杰那套这套拳法之中,而且还的效果似乎中,轻长时间枯燥练习感。

觉神酣畅淋漓演练完毕,莫庄比吸气定神,清气爽。一套八极拳法

胞激化让他的体莫庄比此刻意,于犹未尽,一阶的力比以往要是他就决定把“银充沛了许多上一遍。河棍法”耍

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