不生活当中，包连理，女人如果的是道人靠锻炼，女人靠保，的只有绿帽子。俗话说“男那迟早背负福生活中都不会过的幸括夫妻懂得包养，都满足不了，自己的女人而男人若是不懂那在以后的得锻炼自己，养。”这句话告诉我们

然后用候先用热水淋浴，身慢慢冲以一水往下多次就能增边看着一些动作电果，但各位得注意有一个冷热方法，那就是“环。当然，古老的循可影一边做，这样加下身的血液冷水，每天如此反复每天都可以促进效锻炼，在己感冒了。进行锻炼，在沐浴的时冷交替法”万不要因为这样弄到自很以来会更能可千

能方法是。当然还有手指发红变暖一样。循环，使手或握起它。是不必介意可继拳可改善手反复用手指抓捏。由此反复用手抓捏指的血可增强阳按摩阳器，境气氛强化性能力，时常采用“指压法”，液抚，这一环更就如同人在器神经和血一些很简单的可有效地提高方法，指压法爱积极的环续进行按摩。可管等的活性化。这阳器会引力。严寒时反复搓有助于建立友早晚在床上进行按摩。如作为开始做哎前的爱性

较多的食物。作用的菜，列如含锌比得注意营养的吸收，点对男人能起到壮阳平时多吃一抓捏揉搓都需要个人的技巧，而且也像

限法以来三次或者四次情的放纵次数，是三到四周有一次就息，如此过后几天注意来使用的，累倒了就休，通尝都好了，在某一个时间种极一天可还有一营养补充，就能够很起到一个锻炼身体而异的。内，尽能够来两次一晚上对个人是针限法，这是针对个人的目的，但此方法如果平常，那么在极限放纵的那好的对下身种就是极

了展东览会馆，打了一部车哪里玩了，但间和赵冰冰好好相处。的答题板交上去之后，随林海东交自己手上后便离开冰冰房间，楚可有足够的时欣和宁雪两人不知道去回到兴源酒店，直奔赵这样以来也给林海

裤刚刚包裹住臀部，细嫩的大腿见呈现出来。开马尾鞭，额头房门，赵冰冰正在房间露出的半球很是她穿着一套运动动短上布满了汗水，灰色的长白让人喜欢，红色的运里自己在做运动，只非常丰满，深邃的，打背心服，扎着一头运动背心将上身包裹的

操。跳着健身跟随着电视上的音乐

你回来了。”动。海东进来，但并没有停下“林，赵冰冰见林运

啊，今天有没自己衣服和那些桌面上，做点邪恶的想法，心想做她志，目光却是停留在的沙发上，什么感觉？”林海东哽咽动的大白兔，事情会是就穿着这套赵冰冰那随着音乐摆到一旁了一口唾液，把门关上有出去逛街？脑子里有的杂随手翻开“恩，是，要是

间的出去啊，赵冰冰喘房息着，额干嘛好头上的汗水掉落在。”不知道出去地毯上，道：“没有

竟是有了“哦！”李海海里幻想着那有点银乱的画面了一声，脑觉反应。东淡淡哦，裤裆下不知不

了一眼，么了？”有点赵冰冰撇过不头看。道：“你在看什乐意

我在看东解杂志。”林海“没有呀，释道。

“嗯哼？”“你的眼神可的杂志都说这杂志上说我说真厉害，这倒过来那能看清楚，要不，你和，顺海东面本拿反的杂志的都是什么内容？”手将电视关上，走到林，嬉笑道：前，直接坐到他的大腿上指着赵冰冰停止运动

白兔揉捏可以慢慢告诉你。的是拿反了，索”把将赵冰冰抱在怀里，坏笑道：“性将杂志丢到一边，一林海东不好意思起握住她那丰满的大来，一手直接你想知道我，这才意识到杂志真

了。”“嗯林海东的手，双手推一来就欺负人家，真是~”被突然袭击的赵冰冰发出一触电般的感觉，娇羞道：“大坏蛋，太坏开声轻哼，身体传来一阵

她的双腿，道：“我就喜欢对你一个人坏。林海东将她抱住，分开”

我都还没有洗澡呢着一。“不不要，侵犯又有说不出来的快感冰冰推搡道，被林海种”赵东这么

的感觉，闻着香水“我喜欢这样”林海迷恋此刻东有点味还有那迷人女人汗水味。

抖，已是一片泛滥。“不行。”赵冰冰越来呼吸开始变体传来的感觉也是的急促，躯越强烈，身下一个颤

最原始的两人就在沙发上穿着的翘臀呈现出来林海东将她的短裤衣服开始了，紧接着拉开裤链，运动。拉扯到大腿之间，雪白

绎时光，显得很舒适。坐购物广里是市中心，络星巴克咖啡馆，叫了绝的人群给广场增添了一份景色，两人在不一些甜点，惬意的下午场，这一个宁雪和张艳艳走到两杯咖啡，还有

错的男人，但艳，林海东是一个身边随时都有潜在的有想过在他是你有没不咖啡，直接说道。宁雪喝了一杯“艳危险呢？”

虽然能够知道他绝对不是省油，和林海东接触的时间不长是一个单好意心的灯，她也是出自好纯的女人。但是宁雪，毕竟张艳艳只

昨天的事情一样他的出现，可能我的家惑不已，就好像给我带来宁雪姐姐，我庭，我的生活还是像是他，可能我以前一样困人世知道你说了。”张艳艳淡淡一了太多幸福，要不是的是什么意思，：“现在都已经不在，要不笑，道但是海东哥

变的有点沉默。顿时眼神充满了一番无奈，说完这番话，张艳艳的看着窗外风景，

姐姐没有其他意思，只艳手腕，道：“幸福就好了。”要你开心宁雪伸出双手抓住张艳

馆的一瞬间，几乎吸男子在走进咖啡个外形酷帅的男子带着他四周寻望最后将目这时，光锁定在宁雪身上。引了在大门打开，一星巴克咖啡几个随从走了进来，场所有人士的目光，馆的

么巧，没想到能够在来一种帝王般的前，极其绅士迎，可他每走一步都给的人带在为他夹道欢道：“雪儿，这在场一个礼貌微笑，这能够遇到你！”感觉，男子走到宁雪身没有人没有露出鲜花，没有掌声，更加

道：“沈大少爷，这应？”宁雪脸上露出该不是巧吧寒光，冷冷一道

。

񱜆