史以了。来接过最艰难的任务这大概是他有

所以……

什么？怎么教？他到底要教她

一个比一个可怕……时间给他的任务么主子回想起来，为什这段

是我有些抱歉的开口询问见十一头疼不基础太差了，很难教？，“教练，怎么绾绾眨了眨眼睛，？是不已地站在了那里，叶”

十一：“……”

这已经不是难的范畴了……

轻云淡地靠坐在，无奈，自家主子风着不远处自家主子全没有接收到十一垂死挣扎的朝藤他的悲催的视。的方向看了一眼线椅里，完

本功开没办法，小姐，据我观，我们不如先从着头皮开口只能硬始，加强一察和了解，您平时，下你的体质？”基十一应该很少运动，所以“这样吧，绾绾

”叶绾绾干脆地应和。“好的！

犀利的目光“那，今天第一家主子……”十一正要说八公里，就跑个八天，你先。接收到了自

于是，了，“你到了嘴边的话又改先跑个五……”

有撤除……那股威压依旧没

十一！”只能继续改口，“三公里吧

内完成的，一口咬定让我三个月他派的任务重是闹临到他训练的时候又觉哪主子，刚才明明是你样？得

里对他们十公里，只说了八公里，结果还是……言只是打底，他都没说十公而

量完成？心好累……按照现在这个锻炼，三个月内怎么可能

叶绾绾：“好！”

车，缓缓跟在了叶绾完便跑了出绾的身侧。着上了叶绾绾说去，十一也跟

让人开车跟上的腿被类似观光车的车子过打断了，只没办法……他来跟着能弄了一辆她是要从头到他肯定尾陪着的，不过。

最合适不过。锦园附近环境清幽，用来跑步

不住开口，“，队长啊，三上，开车的小护咳公里太少了吧？”卫忍驾驶座

“你哪敢让绾绾小来那位舍不得？我！”姐多跑十一神色无奈，看不出

护卫表示无对于这个理由，小语凝噎……

不得？舍

开玩笑呢？

公里不是跟玩一样？值三这位的武力有什么好舍不得的？以

结果……

这边约莫刚跑了不到一公里，叶绾绾就已经开始跑不动了……

她想象中还要难受。要好好训练伸手，可是真的实行炼之前信誓虽然锻起来比旦旦一定

还没缓解的肌肉也更加脚步就像是灌了铅，胸腔里像是揉了一没有运动，刚跑没多把碎渣子，每呼吸一下酸疼了，整个身体都异因为太久都扯得肺部生疼，之前常难受。久

司夜寒就坐在院子里，叶绾绾跑步的时候会路过。

兮一点训练量原本叶绾绾还到司夜寒的牙继续跑，可地朝着男人看去，“宝宝，人家可变得软弱起来，可怜兮时候，不可以减少？我能咬着莫名的瞬间就是，路过院子，看跑不动了，好难受……”

哪里？”司夜寒看着女过去，“，瞬间站起身走孩苍白的小脸

“胸口，小腿，脚也疼加委屈的语气更。踝……”叶绾绾

不必……”“九爷，这是况，解释，一旁的十一忙下车长期没有锻炼的正常情

司夜寒恍若未闻。”：“今天到此为止

……”十一：“

计划已经够艰难了！求您别再给我叠�这训练>;<主子！我加debu;/tr>ff了啊喂！&lt;