也有一些是名家常喜欢太极拳太极拳气功，所以收集了不朋友可以把后边的内有我个人的看法，些的东西，如果不感兴趣的少相关资料：)容跳过去。呵呵，这这一节里写了不少的理论。因为小鱼非和中国
正文：
听到里边应一声，推门走了进去。了
!”爷笑雨走到“爷爷，您好啊爷身边，叫了一声：
？”试呢，考得怎么样呀笑老人慈祥的看着呵，好啊，笑雨啊，听说你们考雨：“呵
笑雨在老人面前总是有，我着。“您放心吧，爷爷正准备到图书馆去借下学习好”呢，我现在已经学完全种想要表现的yu望年的书呢!了，部这一学期的课程
好，我都认你当干孙儿了，还没告54岁。”“欧阳坤，那就今年关于我的事情呢。我叫诉你
“我记下了，爷爷!有点不好意思的低想问您。”笑雨下了头。我有件事情
的!快说!”说“想问什么就问呗，我可是你爷爷啊!有什么话不能
难念他顺了，发现我虽然很想，不像原来一想起来就们不孝“爷爷，我今天想说出了自己的困惑。妈妈和妹妹啊？”笑雨慢慢受得想哭。我是不是却不是太难过了，可是起了爸爸、
明你已经长大了!怎么会不孝顺呢，你有这种感觉很好!证”“好孩子，你
“真真的有点想不明白。”的是这样吗？爷爷，我
你应该快，爷爷看了心痛，而不是像现快乐乐的生活“当然是真的，你长大心里了。不过你现在了，懂得把感情放在年纪这么小啊!在这样!”
爷，喃喃的叫笑雨的眼着睛人怀里：“爷...”湿了，慢慢偎进老
：“笑雨是大抱里出来，不能老哭鼻子的!”人了不舍的从老人温暖的怀过了一会儿，恋恋
事的，你要“呵呵，好孩子，没爷啊是有什么委屈都可以告诉爷，那天我想好了吗？”!对了笑雨让我考虑的事情，你
“爷爷...我...”
我告诉你啊大的照顾哦，那天晚上清华书，可以住到我家里，“没法决定吗由你奶奶照顾你，经常见你俩儿也能你吗？”？而且我们，你去bj不是说一定要考上读书可是有很大面。而且一些好的大好处的。你去bj读学对bj考生有很
，可是，想和他做朋友，其实我想了很久，和点舍不得两个可爱的小“爷爷清华啊。”其实他一个原因没说出感觉到她我想靠自己的努力读的。是真心的关心他还有女孩，因为他来，那就是他有您一起去bj是好
，你是不是看地义的嘛“爷爷帮助孙子，天经不起爷爷啊？”
我对爸爸、妈妈和妹妹啊，好高兴能认自己的努力来实现诺言，我真的“没有没有爷爷，我真的想靠您当爷爷的!”
子!不过“好!有志气，不愧张银是我的乖孙要学费什么的就”馒头怎着，以后需来。平时要多吃点有有些事情不是你是吃干行卡，你收务是好好学长身体的时候，老习，是所能承担的。么行啊？从这里边取钱出你现在的任营养的东西，你现在正这儿有
爷，这个我不钱养活自己的!受这动，可是他却不想接能收啊，我可里很感”笑雨虽然心爷“以挣份礼物。
“笑雨，你要是把这个收起来，以后只要专心学当我是你爷爷就听我的话习就行了。”，
爷，我真的不要啊，您别这样嘛“爷。”
京去，要收我就强行把你带到北不你就别样子。作出几分生气的认我这个爷爷!”“不行，你要是不老人
下还不行然看不出这嘛!不安不安道：“爷脸上的表情是装出来沧桑的老人个饱曾”爷，您别生气，我收笑雨当的，于是惴惴
官威用来吓唬一拿出来，直把笑雨脸孔了，对来用，那样爷子这“笑雨，爷爷真的惹恼了老人家。出这样的事情，就是欺己已东西却不去取钱爷会更生气的怕的，你部下也没过，没想到却别只收下了这，直挺好笑，自吓得惴惴不安片的严肃，老人子。经多年没摆过这种骗我!”说着脸上一，因为如果你自己孙当军官这么多年，作说真老人心里却是觉得个毛头小
“嗯里边的钱来交学费，自，我知道啦!”是打定主意只是用这里却心是必。须由自己来挣的己的伙食费用，还
雨“这我就放心了，走，活动活动看小吴告诉梁团长，自向我们练功室走时间多指导这个孙己和笑雨去练功室去。老人快要回b看，然后带着笑雨接触越多，就越能发儿一下，和觉他的坚强!”叫了，笑让他有空就爷俩儿去过来j了，想要抓紧，他的可爱。
看一套。太极拳让笑雨来到练功室，老人打了
雨说。“笑雨，你觉为然的笑的拳法怎么样啊得刚才人笑着对有点不以？”老
没想就把自己的看法啊？看起来比广告诉给老人。差劲的!”笑雨想也干什么播体操还“爷爷，这拳法慢悠悠的能
“呵呵，既然你这么说了，那，我就用这种拳法来。你这段时间学来是笑呵呵的对笑雨讲道和你练几招!”老人依的功夫，来攻击我你用试试然
笑雨只知道多厉害，看他爷爷会气功，却真不敢出手攻击他。这么大年纪了是不知道老人家有，笑雨还
心里暗暗点头，这孩管攻过来吧!”看出了笑雨的想系，你就尽子对老人家真的很尊敬。“笑雨，没关法，
“是啊，走过来正好的对手!”梁他老人家老团长厉害着那，我可不是团长听到这句话。笑雨，我们
看，他试几招发现没效果，害看也明白了老人是个武术高手，于是老人也明白，给也说的知。于顺手牵羊’把笑雨但是还是不敢太是不会相信自己小点笑雨攻了过去。不客气，直接使出一认真的用起这段学来的点厉不他心里放宽了点，过使劲，只是用了一是力气，向老人听梁团也这么说，招数向老人攻去。带到了一边。笑雨连招‘
动作仿佛没使多去，甚至已经把自己的攻击连人家的边自己怎么用力打过着圈子，可回事的无力感。不管气，却一点也使不出来来，老人只是在昨天老人教的运气方法大力有点心浮气燥，于了，总是身不由已的都是力在笑雨看来，老人的自己一攻到那气，可是是就感觉就不是那么牵引，有着浑身被老人力道所停了下来，不解的看着恶的是也使了出禁的那儿悠闲的画老人。儿也沾不到，不
人语练武之人最忌心浮气燥，意图，并且用最合适因如果你在的判断出对手的的时候心浮气燥这些，不牢记在”老过你一定要牢心里。重的方法去做出反击，没比就先输了一心长的教导着笑雨。对敌爷怎么样啊？现在你可能还体会不到冷的头脑，才能准确“呵呵，乖孙儿，爷的话，大截儿啊，为只有
嘛!”情。件事，我会力使不上的感觉啊？那爷，为什么我觉真的很难受刚才攻种感里的。爷笑雨想赶快弄明白这记在心“嗯击你的时候会有一种有
“呵呵，这就是太极拳不过我希望的奥妙了!拳的一些精义下边我来给你讲讲太极，可能有点长，你能好好记住了!”
本无定法。武学的最高动脑筋巧练“苦练学习太异，不可，入门后，还要方能学得真功夫。终归大海。技击之道，师传各极有明师指点，日久秘，非拳、欲得太极拳技之要理一致，千流而层次，其
内外兼修，动静相宜，太极拳法十一层有一层景致层功夫修炼层次，验，诀非虚语。，一层有一层之灵
松柔。此阶由松部位为柔，以身变段练精化气，为初关，手。它要求身体各柔入手，化刚一至三层，是入门之阶段，属下乘功夫。的劲力，能集中反应到手上来
，属中乘功夫。此神为中关至六层阶段练气化四，是登堂入室之柔成刚，以气变手。阶段。积
柔归炉火纯青之阶段。，以意变手乘到上，此阶段练神还虚，为乘阶段。上关，属中刚复七至八层，是
是登峰造极之阶九至十层，段。千变万化之神合真。通，其功夫已达出神妙，与道不空，形神俱入化，此阶段练虚还道，空而
太极第一层：一圆即
其用是捆法。此练习层从背丝缠丝分出阴阳求开展、舒适。。要求身型、步法、此力多而，其练是缠法单操为主，懂得拳势以时，以僵硬为柔和，勉等合乎规矩。架层化强转圈，圈，势的基本要领、要求手眼化劲少。
第二层：上下分两仪
串连成套路习练。为自然阳轻此层阳升阴降，转圈，圈力少而柔，由勉强转圈变练是波澜法，其用是化劲多，内气渐聚阴重，其田鼓荡。练就法。此层化刚为，丹将熟练的单操架式习时，
第三层：进退呈四象
用是伏贴法。此脚到腿而腰达于手指，由层走圈到手上，即柔化，不丢不顶，开始的内劲，其劲源其练是懂法，其，总需完整一气。之前一阶段。内气纯阴纯阳，互为往来，懂劲，并由大圈渐至小渐增，牵动往来。此层半阴办阳为柔和要求身体放松的松劲转圈，是退圈能反应
：开合是乾坤第四层
有形。练习时，处皆有圈，即出手无在化、引法。此层层是天地相合，阴法，诱敌深入，掌握其发劲和寸劲。出引进落空。开始具有阳交合，其练是抽进退中，内气运行，打通任手无圈，而处住内扯法，其用是撑技击方贴身逼进，用此对方发寸劲。督二脉。熟练并而形劲贯于手指贴
第五层：出入综坎离
。此层内法，其用是回合法由寸劲逐渐向分技法。沸腾。其练是催柔成刚，是，练诱敌入囊中之，此层火降水升，水火在任督二脉循环运劲发展之初。练习时发放劲力气渐增行，积
落错震巽第六层：领
。发出，顺势借力，抖列化从人。此力，左右逢源，舍己炼，修炼到“豁然贯此层雷风鼓动，通”四肢，八脉皆通。法，其用是激法。此，步入“功点引向自身泄力转气行循，可以将对方力时“法自修”之层夫无息此层需长之时，运用自如的劲见肉分离法层贴身即化有起有伏，其练是抑扬属分劲阶段。此层内次。期修弹放凌厉的冷劲，即入门引路”阶段结束
抵推艮兑第七层：迎
，挨着何处露，一沾即发之境地内劲达含而不能知己知彼，分一一日胜似此通气，其练是称。全听能问。，此层为口、为耳、能层刚复归柔，法发。，彼其用是虚灵法。此刚，处处能化，处处日何处击，内气行身无处循奇经八脉，功力明虚实不柔，无处不
第八层：背丝扣
和发劲弹放。交技时，一点之处，可柔可刚。进落空，到，不摆架子，不露实分明，刚柔相济身体任何一指导下，达。此层内气完整一，进入无极而太极点，进行收闭穴道形意，沾着即打念的此层阴阳自分，虚拨千斤，变化莫测。体，能在意有化有发就柔即柔四两，说刚即刚。引
九层：高手第
蝇虫不能落”。动，而对手已伤，我独知人”。至未见其动，未已入化境。“人不知我交技时只在一哼一哈之“一羽不能加，，犯者应声立仆，甚凌空无形弹放此层周身一太极，。觉其
第十层：妙手
始悟。技达学永无止万拳终其神之境界。武练形练意求养神。此归一理无息法自修此层出”，时神乎境，“功夫神入化，登峰造极，其
的修炼层次。”这就是太极拳
和技击的精意雨讲了讲了一遍，问了下笑，笑雨发现梁团也是听来，他对开始兴致勃勃的给笑老人雨居然说了个八，笑雨默老人刚才使出的功夫变出’一本书，挮给他解答人又九不离十。于是老听什么不起上就给笑雨，只见几个字。人不知道从哪儿‘默的记了下雨，没想到笑许多的太极拳修明白的地方马的上边写着太极拳拳谱提出来，老人也详细来也是非常的认真，有确实非常感兴趣，得如痴如醉。最后老大练
好好练习，有不懂诣!小梁着这本拳谱自己“以后你就照的地方可以问你以后还得好好的教导这个小徒弟啊啊，小梁，他对太极也有相当的造!”
雨的感情。长也不掩饰自己对笑这小徒弟可是喜团“首长放心，我对欢的紧呢!”梁
了句：“谢谢爷爷是不知道下感动，却后只是说笑雨心”，谢谢梁团长!该怎么说出口，最
“哦，对了笑雨，长梁团长的了，”老人听着别扭就说了一句。叫他叔叔吧!你以后也别叫小梁梁团
“好的爷爷，我就叫他梁叔叔了!”嗯，
三人来到食怜小食物进行描写流过堂，方便面呢!馋吃了一顿大餐!(可又让笑雨美美的鱼正在啃死偶了!为免鱼鱼口水成脱水，这儿不再对多造
回bj了才又对笑雨说：明天要，今天晚上你陪爷爷好吃完饭老人好聊聊天好吧？对了明天你没考试“笑雨，爷爷了吧？”
，明天休息呢!“好的爷”的科目都爷，今天所有考完了
舍不得”在回去之前好好离开笑雨，想得出来一脸的笑意，可以看“那正好，呵呵和笑雨聊聊天。人很，老
没叫他起来。等他醒来的时候，已回经是11可能也是怕让多，笑点多了，老人早在早点就走的时候，到了凌晨4点笑雨送行徒增伤感吧，bj了，坐专机沉的睡着了，上7无眠一老一少一夜雨终于昏昏沉也
些可都是招呼，自己回小棚子己的这己记给昨天爷爷教的东西了，虽然自里盘坐着回想忘贝!性挺好，可是要了那可坏了，爷爷教自是不小心和梁叔打了个宝