部调息一夜，赵禹损失的九y分。in内力才补回一

，让赵禹烦躁天亮时，那体觉到身是在感谢的举动个身跃起来，似是察变化，一般。如此通灵酣睡一夜的白猿翻的心情变得开朗一些。竟对赵禹点头躬身似

那白猿欢快的尖啸着，爬如履平地在岩石之间攀，不多时便消失在乱石后。

某个人物。但若将之送给能修炼，纵得到了也是暴殄天赵禹则望着那四，赵禹又着实不甘心册经眉高深的武功秘籍不展。九阳真经如此。，却偏偏不书，愁

个少年，赵禹也禹给否定了颇同情，也生起一个真经或能清除张无忌念头将九阳真方一冒出来，便被赵无忌的念头。不过这他记得张三丰说过。，完整的九阳的寒毒。对于这经送给张

的高深武学为患的傻事，断迂他清除寒毒，也算一了九阳真经腐侠气，又是武断不能做！不若“那小子学了一身的与明教为难。这等养虎当派的门人，若让他学我学来替举两得。，往后或许还要”

横九阳水不容的难题又九yin火经，是不舍得放弃九阳真纠结许久，赵禹还亘在面前。

有没功并修而又互不影响？有一子可以两个法

他烦躁地捡起石中陡然手上右互子在地面上时，脑海灵光一闪，身体不受控制的颤抖搏！鸦，当视线落在双起来。左胡画涂

中一年前武林位奇士周伯通所创。若的一个法门，据左右互心两用式，与人对战时可大人所说，乃是由一个法门，一练成这百余以弱胜强。杨青荻两种武功招搏是与人交手时一可同时施展大增强实力，

一心两用玩得不亦就能运用自笑般学了几天便得到。如就如古墓中的有的人得了窍门，很快乎。，一生也学不门，说难也难，说右，了窍门，一双眼珠子简单也简单。，有的人不得其法乐棠，玩忽而同分左丫头小忽而各望上下，要练成这一个法

也向杨青荻打。是个五个魁梧听了窍门能收到奇效练过几天，只是并未对手是颇多，须得对手个拳头是否能分子偷桃另一招使赵禹觉着有趣，得那么开若大汉，先要考虑自己两短身材才能发挥奇效，太过上心。左黑虎掏心，，但招式的配合却限制右互搏战斗中虽譬如一招使猴

互补不足，招因此这左右互搏只能用嫌时间不够用挥出酌配合，才能发墓禹苦练九y。在古法出其不意的效果经的上乘武功都门。多时间去琢磨这些机巧些贴身短打的招式in真，哪还有太中时赵式之间还要仔细斟

心两用，可不可以？生出一个念头，左右互搏一同时分练九yin九阳而眼下他却

劲，岔了落个走同时分无古人后无来者，许不是前恐。唯恐一时不查运的内功心法，也足以头或多人只练比，诚惶诚火入魔的下场。内力的运行路线就越繁琐练两种内功心法，这念多变，许称得上异想一种都觉困难无天开。须知越高神

讲生出那就是浑身经脉除到胡乱者，无人能了任督之间仍有阻止经验，当今天下出其右！赵禹敢势，他有胡练功肆无忌惮畅通无阻。而且乱篡改九yin心法的他有一个旁人无法比拟的优头，全因为，其余皆这样一个念

实现。他另一股内息开寒玉床便准备付诸，他一步一步试探，谨紊乱内力的的运行。由用提聚起无比。心法，而后试着一心两下个念头，赵禹当先运行起九yin始生出了这首于眼下没有能镇压慎九阳心法

让过一股内天的运行！真给他完成了一个小周息。偶有他如此磕磕绊绊之下几处交汇，，竟暂时线截然不同，九yin九阳的行功路便

沉个股内力并存？入丹田中时，九y储问题又来了。他总in九阳互不相容的是丹田只有一处，要如何才是当两股内不能一直一心两用力可能使两ao纵行功，总需要一存内力的地方。可c

又生出一个折禹走起来苦思良久中九yin内力绕圆游使开！借鉴从张三丰笔记中领悟出水，赵相接的空练出的九阳内力。，在其首尾不这样让两股内力一，便能暂时隔绝直绕圆追赶游动下去档里塞进新龙劲的道理，驱丹田中法子。他

就能游适应了这种状态，甚禹来讲不是难内力在丹田关注墓中，依靠寒玉床，他事。早在古需要他投入太多了内力自发游走的本单纯让领，只要内力游走中游走不停，对赵就已经练出至不走不息！

的两种极端内三丰这种武未必体内分讲几番异想天开，九yi得清楚。并存下来！当中种n九阳互不相容就能种机缘巧合，哪怕张道大宗师，也力竟就在赵禹

修的欢愉心中偶然生起的隐忧。这拙劣法子只能凑效，赵难题。不过两种神功并jing深处，内力欣喜之余面对应付不了的禹也知道自己皆修到渐长后终究还要，待到两种功法一时感觉，还是压下了

禹一鼓作气练了数ri底子，加之不需要阳真经的大难题，赵，因为原本就有的内功真经的第一行功经！练成了九阳层温养打通耗费时间去终脉，他竟直接于解决了修炼九

挥洒内力，要一心两用成了九阳心法的第一层虽然练不升反降，像以前那样全无顾忌的驾驭两种内力，反倒彼此都削弱实力，赵禹却知眼下他的了。只因无法再

通灵这几ri，赵禹一的白猿带着几个猴上修炼内功，都是那感恩子小兵采来山果蟠桃，聊以果腹。寸步未离。吃喝直在岩石

留，准真经，势必次整的九阳本记载着九阳久后还是决定毁去。引武当和峨嵋晓得子确实可行，赵禹便要一部分九真经的楞伽经，他思忖阳传承的少林自己这魔教小妖人竟身在心，留此物在端，若被各得了备再怀完实验到自己这法起大乱子。上路寻找路径。那四再逗身徒生事真经内容他已熟记不良

会有另他倒想过将真经阳真经，往后未必不赌那人品行好坏才知运气的人。与其去又想到自己如此轻患掐断。易便捡到九一个好祸，不如眼下便将这隐是福是继续藏在此处，可是

风卷起来高高抛幸得白猿飞身相救，粉碎，就连手九阳他左手撕裂悬崖赵禹才避免了跌落自己身形都被狂虐的劲上半空。走极端的两种内触，各出凛冽气劲不止将经书九yin，右的悲惨结果。力便陡然狂暴起来，生，两手甫一接

心有余悸的攀上悬崖作别。通灵白猿挥手，他与那

两ri，竟河流，沿路向下去行了禹终于找到一两名明教弟子望楼。他大喜过望，连表明身一个有明教标记的石砌条靠谱的又游荡了几ri，赵忙冲过去，向望楼中在河畔谷口发现份。

了许多明教中的纪晓芙楼，交谈片刻都错过了。信号后，已经望陡峰。而昆仑山里也分布应到张无忌和杨不悔才知那夜明教弟子后赵禹找赵禹，只是山势绵延看到烟火杨逍所居的坐忘接到了光明左使弟子寻，并且也已经将小镇接峭，竟名弟子将赵禹迎入那两

中休放松下来，便在望楼讯后绷紧的心弦总算波，一天再前直在忧心忡忡，听到这去光明顶。喜赵禹连ri奔息一晚，准备第二

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天阳调和的法网络不是很顺畅。最近练，望原谅。。缆，这两点钟左右更新著的威力果然是也没练过真正的后看一看和大家就想了好多yin。大家的书评子。。大家各抒己阳。成了一个火药桶，很笨九yin九回复。。另，名，毕竟谁宽带改光也会集中在更新前晨一章先挪到上午十见吧。主角现在是很大的。。一下午的法子。。。。所以凌