垩制，阿兹莫断阿兹莫丹无比的激动自己虽在上还是被陈锋给压，一想到然和陈锋有一拼之力，可是基本“力量，我的力量不断地增加！”阿兹莫丹感受着自己体的攀升垩内的力量，正在不，这让丹就是一阵恼怒。
可是现在不到陈锋的时候，一定会让陈阿兹莫丹一样了陈锋的，阿兹莫丹心中加了数倍，量再次增这一次一定可以战胜，自己的力锋好看。格外的激动和期待，在下次遇
的时候，陈锋动火朝天的而就在阿兹莫丹十分激上课。的学校在继续是热
。点钟就必须坐在教室里野蛮人但是如今学院和法师学院，因为，所有蛮子门六课，而且野蛮人上午是文化任老今天是陈锋第一天亲自下陈锋是要求所以一般情况的文化课是加倍的，七点半上课，担师，专门负责训练
就起床了，因为早上业加到，不好课之后的意思，那下钝刀杀人还要，这点简直就是比还有朗读作门五点倍折磨人，所有蛮子的科目。要是迟
野很不好意思，专下课蛮子当中朗读，然后由三可怜的孩子大早朗读，就等于是早个刺门蛮人们所设立的，一加倍。会被送到讲台上，读，但是针对这点也是陈锋特地作业客在教室里头，一旦有错误，朗读
教科书的那几页，抄写几，可是对于野蛮人来说，这才是来两刀，也不愿意真正的遍而已简单，就是当天学习垩笔杆子抄写课本。折磨，他们宁愿身的那几个课程的上作业其实很拿着
都无所谓，陈锋每室，每一个教室的课时都坐个几分钟就够了蛮人的数量较多所以分程都不一样，但是对于陈。时的走进了教室，野成了十几个教个小六卢钟一到，老师和陈锋准锋来说，
，陈锋每个教室都逛了锋亲自来了几个典型一圈所以惩罚非常的简单。之后，一个小时就这么时过去了，这一次因为开始早读，持续一个小陈，抓出
人陈锋最后一个要求简“课本全本抄写一着脸的野蛮下一句话和无数苦，有一个错别字，直是要了人命了真的害怕陈锋，的抄写。重写！”陈锋淡淡的留，但是野蛮人们还遍加上尊敬，只能乖乖
时总有一续到中午，每个小莉莉丝那样直接隐身垩子和没人会发现，就算是去老师也不一定能发现。但走进入教室，也绝对客的能力变得无比强大两个刺经过，如今刺接下来是上课，课程持，虽然不是说客隐身
饭什么的节诽，四节课，点钟，全校吃饭，一般陈锋还是比，毕竟这么多年吃过垩生一起，大锅，两节课三情况下陈锋也是和学上午的课程结了到了11束来了。较有爱的一节课
场吃完了午饭，休息一个亲自上小开始，陈锋，下午的训练科目正式。时，到了1点钟
运垩动会，秘密密要亲自训练着四万垩起训这么多人来，但是陈麻麻的站在人，而且是一操场上就算是练。锋却四万个人也凑不出
万米啊，三十公里啊。台，陈锋二话不说，是“先跑十圈！”一上第一个命令就把所有是足足三淡淡的下达了第一个学垩生给吓住了，十圈命令可这是三千米昂，十圈就一圈
。跑步了起来热身都不够伍就首尾相连，虽然轻松啊，竟是椭圆的们来说，那可是无比操场，陈锋本来还许很累，但是对于蛮子的，但是仔细一想还是“跑！”陈锋怒吼一声或法师来说，不一会儿队毕三千米很长，但是四百米的操场算了，四，想弄一个顿时长龙开始百米对于
师们也是练，把所有的蛮子而陈锋则十分干脆，这里的一切就把所有的人当成蛮子主义的世界，人，那只要是不死什么都，不当人训练，反正，都是陈锋来规定的蛮子们也是人，法。可以，这可不是人道训
了。十圈，跑完？陈锋也不知公里，要多久才能十公里就是道，因为对他来说，三的陈锋速度完全分，三十足足三万米已经超的事情，如今分钟过特快列车
法师们基的强化，但是跑步这东们虽然是身垩体本上是躺在地上动弹不得了，而对于学垩生来说，这可就艰难了，西也是有技巧的。他素质得到属性十圈跑下来，
中，道如何换气，虽然是四万很快地上，—记录了知道如何莉丝的不都吃亏了己的莉莉丝吃亏了，不知，十圈下来隔个别野陈锋让跟随着自合理的分人还站在，就算是蛮子也下来，学垩生手册就在蛮配力气速的。垩人，但是莉本事，找到那几个还是—莉莉丝的手，只有
录下来，设为观察对象那几个人，然后重法来，不一会儿就找到了点记录。师？不错，记查找，然后记录了下“七个野蛮人，两个对着身边说道，莉莉丝自然是开始！”陈锋低声的
能坐下，的。我站起来，站起来架？全部给血脉活！陈锋知道，跑完步不动活动而是要站着，然，不然血液会堆积后稍微走几步，“跑完了？就你们这熊样还打
却宛，足三万米，才是在这个世钟，这三万米素质下才达到的。界，这些个职业者的身垩体继续魔一样，跑了足一个半小时，这还下一个项目休息五分，休息！”陈锋脸上笑着，如恶垩五分钟，我们，所有人跑完可是那笑容“好
蛮人，放在地球上绝对，而不是纪律性。这里任何一个野指的是身垩体素质是特种兵级别的，当然
身，十分钟！”陈锋来，因为根本就没过有匍匐在地上，浮力挺两分钟而已。在开始所起淡淡的说道，下面一群学垩生顿时闹腾了去五分钟，仅仅钟到了，现“好了，五分
在开始，十分钟，一样，我说五分钟过去了，那就是五分钟过去了现生不得不再次开始。百个的，全部给我再不好意思，我的时五分钟么？哦，那“哦？我说了浮力挺身，少于三跑十圈！”陈锋怒吼着，顿时所有学垩和你们不间观念
摇摇头，丝偷偷朝着过了？“会不会有点过了？”莉莉陈个问道，陈锋却是
不会算是从来不加力量莉莉丝想象当中的素质了。等级增加加持的身伙的身垩体他们有优，这群家和体质，等士让，任何一个职业者就垩体素质，也足够素质要比好太多了兵的
是要挂掉一样，有的就好像是长跑，掌握自己的身两千米三千米的，其实垩体，气而已。可是就是不懂人却是每个人都跑得下来，可只是大口喘不知道如何是有的人跑下来就好像
实每个事情都有了，其他的都技巧的，题，其巧对于体能燥一样枯掌握了这些技训练来说，其实就是一种。这就是分配力量的问的训练罢
锋才会要求要浮力挺的好招数啊。上力挺身在下肢的这一招可是训练分钟的浮上半身肢却这力量用尽的情况下，身，所以陈还是保持着基本的力量十分钟，足足十
达上万入，其实主要还是法师那一群，几乎都没做完。满200个的多足足十分钟，没做
了吗？”陈锋问道。“刚才两个法师做完
息了！旁休陈锋看了一眼等满意的点点头，等级都算高，但是有这样的素法师的身垩体素”莉莉丝质，非不身垩体常不错，级，一个一“做完了，都在看了一眼，回答，陈锋，那两个才8级一个有11级质非常的不错。
级这么高看来经验蛮丰把野富的，那小子多大？蛮人等观察的位置，等”陈锋问道。“那个等级刀级的放在次
逼的要死。一般的刺客，可是比起间谍个人闯荡，根据暗夜就集全天下各神情，这小的调垩查功夫，这群家伙牛战斗力“凡11岁成为职业者从报，不如是孤僻了一点！”暗夜，那的队的一批，专门搜8级开始一子人品不错，是莉莉丝爷爷亲自带
孤僻也得孤僻单独行动，不格活泼，那才是有问，要是性“孤僻，题，他叫什么一直以来名字？”陈锋问道。
“布个道斯！”
，和布尔大人的关系是？”垩族的人？好出生啊“布尔家
年纪！”“第7代孙子，实多才结婚，所以际上他和第9代孙子一样因为他的父亲到了六十
代甚至是下下一代的孩“呵呵，人小长辈这种情况在大家垩族里来的和下一子一样大。结婚生子太经常可见，主要是笑晚了辈分高！”陈锋了起来，，结果生下
。布西望吗？给我再跑十圈尔道斯，乱看什吼了一声“乱看什，难道你的老师，那布尔道斯顿时脸！”陈锋忽然怒么东西？在训练期间，么气继续开始跑步了起来，不过深呼吸一口你，不允许东张没教色一变
肉还没那一群群法师的肌“还有们做不下来，可是陈到达锋变身骷髅王，却可你们这群废物力挺身都做不下以清晰的感觉到，，都给我自觉跑十圈锋怒吼着，别看法师，连十分钟三百个浮峰。巅来，没三百个的！”陈
是长期缺乏到达极限了运垩动，累的，而不是换句话说，这群家伙只真的。
懒都是在生命不可能的，陈锋要把所身垩体极限，都给压榨给逼迫出来。有人的力气都髅王的监控下，任何一点作弊偷骷干净，要把每一个人的
酷，在这今年魔杀了要说陈锋残好。的残酷反而代，这样不要幸福，总比被恶垩是一种
一变“呼呼呼呼个学校上空闪！烁起了一阵红光，。呼陈锋顿时脸色”忽然，整
“有恶垩魔进攻这里！”
后十分钟浮力挺身，我所有人在跑十圈，然“莉莉丝，你继续训练出去看看！”，继续刚才的，