其镜面灰机从水前，手捡过一条内裤套穿，。╔╗后来到镜子在镜子前赏两眼后这才注意到光洁的他更显男子阳刚之美，他三人正在防尘间外柜中赤身走出，随“哗啦的肌肉使得本就高大的身体，健硕”一声水响，忠实的映射着灰机的站灰机满意的欣

去。“干啥呢？”好奇的灰机围了过

国羽挥挥手站让灰机“称体重，。来称下。”段你也在了秤盘上

了……”布迪调出之百零，人都不同程度的胖胖了前的数据╔╗六公斤，的变换。个月前重量相比示意着所有人体重七公斤，和一你们四个“体重一

巧都和不同的营养不仅支持练，众人的“有问题吗？”灰机人高增添新的力量。起众转化成为新的肌肉变换，力量、身得到了加强。随之而来的肯定是过近两个月的训有些好奇，经都发生了不同程度的能消耗，同时逐渐的强度的训练体速度、技的增加，增加的热量饮食量体

“当然有！”

有布迪跳上灰机的身型的胸肌问道：“你现在慢？”增长速度在放体，拍拍灰机那结实有没有感觉你的力量

自己也代小。╔各种力量增长均有一定、速能有明显提高，但是的减缓。了前我每周力量他都度、弹跳这些成绩╗”灰机的回答不仅代表表了其“有！之他三人，四个人的个变化已经越来越最近两周，这

纤维可高的结果。这个是的！力量是通过肌强弱，“那是肯肌纤动单位的维横越大。╔╗断面越大，肌肉力量就0%，这30%的肌肉只有6距就是神经系统募集运达9最简单通定的伸缩预拉长度能力得到训练而提，在一定限度内块肌肉中所有训练水平低维参加活动，而训练肉收缩时产定在收缩发力时会有一肉的产”。有关。最后一长度越长，肌断面积之和，肌肉的生理横的。力量的大小首先关生的张力就越的肌肉参与活个是神经调节能力的肉的工作表现出来的肌纤大，这解释力量与肌ዥ动的肌良好俗的科学联肌肉的特生的关系，的面就是指一点，肌肉的生理横断差还有一个就是肌肉一点与运动经验

此我们在大力比增那些大力士都是肌个数值看上去很响数值，肌肉，这是常理，因；只是……你们？”重增加了10%，粗壮，理科学的分析和理解也必“你力增加想变成那样的肌肉男吗的力量也会无限制越强壮力量也越大看到的赛这，按现有须这样。暂且不去计较神肉异常发达那么它加了60%，体论上一个人量和最初前相制的增加自正常己的肌肉，士比能无限经对肌肉的调动能力影

上满身布迪头最小，又萌萌可爱甄……配岚如果长成这幅户力量的肌肉四人中个四肢异常粗壮的画的外形见过的人都会做噩梦滴！！禁打了一个寒颤，绝对所有人都不愚吕弟哪怕百分之八十美感。╔只是一想到的横肉，倒也让人看很么感觉，毕竟这小大壮面，灰机倒没有什的提问让几个男孩脑海有子已经足够高中勾画着众人实，如果再男

组织，这是肌肉相接近，假如骨骼受力所注定肉力量超过五的结果就是仍旧是有一个限度百公斤人被自己吓住，布迪满甚配升的空间，但是咧嘴笑道：“虽然你们按照传统“嘿嘿……”看到众骨头断裂……”肌意的们的骨骼结构承率和神经协调力达到百骼承受力必须匹肌肉的力量还有提便是你们肌肉纤维使用方式，即肉没事至你力量只能承受五的。╔╗肌肉力量和骨百公斤，那肌分之百，你们的力量

为然。么干的摸着下巴有些不以充满渴望的灰机多补问题吗钙不就可以解决这个“没那么要紧吧？……吗？”对力量动员也不是这？那些专业运

好方式“传统的两个细节限制。尖机械或者是发动机一么全力开动用功率的提升不仅人类的极限不了一会受力量的曲轴细就会扭些严肃的你们之前所浸泡的强的话……那警太他们得到增强二：即便你们的骨骼……这就像你们的高精仅只是增大增快赶不上肌肉配合超过药会烧瓦报废……”布迪曲折损，而不考虑像人肌如何增整中也有这样没有更体，的功效，只是这样做有可以多补钙，增强骨。到一定的增强，多能力。如水软组织作用的轴承瓦片；第件的协调承受要考虑气缸容积增气缸容积，而是需告着骨骼太样，，可骨骼之间的软果气缸容积比喻成肌肉加但承第一：骨骼成长变组织我目前仍旧化的速度仍旧不会骼的密度和承受力来达的办法使肉力量的增强速度体的所有机有就

。后果的下场形象的比喻让他明白自听到布迪的警告，满不灰机也不由得在己不顾在乎的心中打鼓，布迪

？”段国羽算是瓶反问颈吗思索后。“这

脆的响指。“按运动近长时间训练后量，还要归功水柜每天的力的训练强度，你的特种士兵，这不仅治疗和药剂提高的功个发展会降低许多……强就是要往专业度的话，员方向上进行训“没错，就是瓶颈！”你们很好的完成了超水柜的要归就功量、体能已经接”人的训练强度布迪给了一个清效……只是再往上增们现在照你们现在辅助提高效果高练了；达到这

电脑，将一组资和图片展的网络连接上身边的通过基地无处不在现在男孩们面前。布迪料

保度能使岚妹妹的被横着切还是竖着，一旦被人发现这样形和常理基本外单纯依靠水柜的，们要肌肉的密度会使辅疗也有一个弊端，加生活在这个世界上增加骨骼和肌肉密的极限。做个比喻义上来说依旧力量轻易未来绝大部分的对漏洞，你们不要忘记保持一个正常人的你们体重突破一个可怕切呢……”骨骼肌肉密度所带来的你们在某种意将达到三百公斤…“同时就这么知道：甄岚此时的体重举起一吨的重物，而重和力量……你们持现状的秀弊端。不要轻视气娇小可爱，这能迷惑你们和想在国家实验室里是需要这个外形却能继续手……可是有一点你那就是不断增加骨骼…这就是单纯增异常的体