吗?”虽然知道刘陵己。但是张仪琳为妹妹的病有着一身妙身回春“姐姐,我妹妹还有救情紧张不的本领,
“有我在她死不了。”
死亡的情况。风寒的确一种小病,但之营养摄取有限,加是由于明朝人医疗水平成大病,会变种小病甚至会出现病人不均衡,抵抗力差等因为这诸多原因,小病往往
种药粉强行让张刘陵从他蓉服了下去。仪的箱子里,取出装着各用水药的试管,配了一副,
“就这晚,如果明天病情依他配副然没会重新给有改观,我药。”样让她好好睡上一
张义琳对刘陵的感谢谢,姐姐的真诚的,发自内心。”的。“谢
妹渡过难关。请求老在床头轻轻抚mo着大爷一定要让妹额头,张义琳坐妹妹
军他的二百圈,一边场上,刘明正在跑营外面的教跑着还一边唱着。
“刘陵生气真可怕,两只眼睛瞪铜铃大,。”但我是真正男子汉,绝她求饶,……不会向
完一圈后,跑的眼神看刘明着刘陵。昂着头唱的韵味十足总是用挑衅
着跑着气。伶地慢刘明因为十圈,校杨一圈是四二百五十圈终于跑完允许黄琼英求情,再也不能像刚起哪里大口的喘着刘陵不边唱着五地的打下去后慢跑,可是跑那样一边跑着,还一圈长都跟歌,刘明了,候他跑时就被拉远了,最后实数的队长和他百米,那几个队并且让几个虚报刘明虚报圈数下去,刘明孤伶嚣张气焰被彻底增加到了二百人拖了跑着,这个时在跑不动,直接倒在一起跑那二百圈,的在刘明的身校场上,执法队立即将,刘明坐在
你的体能太差。一点路就气喘吁吁,了这”么“才跑
”,这,还慢,啊!“大姐有一百公里吧
十分不满的摇头。摇了“差的太远的。”刘陵
白天的刘明没有站稳一股子坐晚上的黄琼英督促是刘明却想说,“好他进行p.t.是好,就是身体受不你,对我,都好。”可了。”,陵会督促他进时行p.t.,到在地上候刘,黄琼英还说,“这对
,军士们就看着刘明物从10斤,增加到50斤。在操场奔跑,开始是“的负重裸跑”,接着背上每天一大早
说对你对我都.,p.t.,没完没.t.,我身心疲惫t.,晚上p好,可是现在我只“p.t感没了,白天p.几乎要倒,你完没了。”
。黄琼英顿时他怎么能将黄琼英不知。这事拿出来唱呢羞的想找个坑把自己就是他意思,也那是体能训练的道p.t.是什么意思是,埋起来,刘明也真的,刘陵告诉她们每天晚上折腾到半夜的睡前运动
领下跟着刘明的带刘明倒霉必定会有人跟慢跑。着倒霉,每天军士们都要早起,在
表着高薪、高。兵是一份职业,一份冒险福利在明朝当当军人代台中,活计,但是在
两银子,但是却足有一放,另外在军营吃饭不用花台中的军饷额发。成了纯收入每月只钱,所以这一两银子就
比台中平民百姓食好的,多数会年兵役后将安排工作,另外,在军营内另的伙到一个蛋,每天都当警察。设有专门的军们伙食就又是一个层人的伙食非常好,他们一次肉,虽然这只是每一天都能吃,却也汤喝,每二周可以吃一般军士的伙食多两套,在军队服满八和鞋子每人肉汤或鱼官食堂,他台中军进入治所充次了。台中的军人制服
身,训练艰军人自”且大当家都以家就算朴实然也就的明朝百姓来说苦并不可怕,对于这些他们在,也说,“校杨多流汗,战场干农活贵。照样累个半死。再没话说了。者军官们都少流血,活着才有富作则加入训练,这些
的潜力彻底只是体能训练,刘来。陵声称要将他刘明的训练最初的激发出
都灰尘四溅背着行每一步,上刘明囊,抱着大木枪,校场身着全副盔甲,
点的狠。当然这种训练能站着,那不是一点当家、大当家重量,那刘明也是个子在校场上跑,一车近千斤如此装备跑上一天还明拉着车家他们是都知道可真是一步一个脚印狠人,这些当兵的以前认为二区内的军三当士营。还不够,最后刘陵让刘狠人,现在看来,身着
都只守不攻,但是刘明陵瞬间击倒。况下刘陵若表现出一点骄傲,刘明还要与刘陵过招,多数情每天黄昏体能训、自满的情绪就会被刘练后
通过这种方法来消磨击他的信心。种训练的刘陵故刘明根打意他的意识,意义何处?他相信这是本不知道这
练了,谁爱练,谁去练。”不怕开水烫的架式。刘明终于摆出一副死猪“我不
的意义吗?“难道你到现在也没有察觉得这种训练”
“你不说我哪里知道?”
“在刚到智力训练“看来我是高估水平,看来吐血之感。这里的时候我就对你说过,课程。”刘明有一种从明天要增加我。”你的智力给你注射了强化剂
人。”“是啊,你还说在我身上装了纳米机器
。”“在上的变化后你难道没有发现身体使用了强化剂
“难道我变强壮了。”
能是了然变强壮有进行经过刻苦的整个训练计划的平台。”,强化剂这部分潜能挖了提搞,要将训练,体前的条件只掘出来,以目使你的潜能得到“你当
我说怎么让我跑个半死吧。”知道?再者说增加体能训练,也用不着天天深,你不对“这么
“时间你的体能得地身到了全面的提升。”感受到可是你应该切这段
.刘明啧啧嘴,感觉好象半个月来晚上的p.t越来越有信心。这样,这是
“这真是白,为什所谓地说着。么要训练。”刘明无不明
”练是为了让能力与我对抗。“训你有足够的
。”“我为什么要与你对抗
万一他们出现在你面前,子见技巧,在我无不到他们,楚手下留情,也许你一辈了。”法保护你会向我这么后果你们的在格斗的时候可不没有做好准备,那要有力保护自己。另外,他自己应该很清你又但是“你必须学会生存的的时候,你足够地能样对你
了,“可是这种训练要到什么时候?”刘明清楚
练科目,你可要做刘明变的有些紧张。么从明天开始,我将“看来这理准备。”她的话让增加其它的基础训已经让你变的厌烦,那好心种单调的体能训练
,她们的回事了,“这家们已经知道怎反对意见无效又被无缘无故地绑进伙!”这次张氏姐妹了训练计划中笑,她么,看着刘明一脸的坏再次
营养羹步开始跟着刘明一起跑早餐是。刘陵秘制的高,早上起来姐妹就蛋白
吓人。无不良反应营养羹全吃了,这羹吃后,只是材料有些刘明咬着牙把味道很好,且能尽补,
,就吃着会习惯的。刘明相信吃着,
,就是开启五觉,所谓的五发挥到极限。觉、觉,将他的身边机能五觉,就是听觉、视嗅觉、味觉、基础训练除了体能之外触觉。通过开启
打通算了。”、督二脉我任“那你还不如把
更长寿。”打通不是不行,不“任、督二脉我可以过你要考虑清楚,让你变的更强,但是不能保证你比李小龙
了,因为生命是可贵的、督二脉打,“对督二脉了。”如脉是以牺牲自己年果打通任、督二了,李小龙真的把任那就非常不划算“那还是不要打通任、其八卦的问道。通了?”刘明极青的生命为代价,