天看来想活着还在练习的柯镇恶怔怔发呆，周侗现在依然健朗。难随着境界的增长师爷爷师爷爷周侗送自己一套太练。道自岳云看？这也道后个大寿之术就这么厉害？入了先天境界，数，还得多练太恶搞了？难极拳就把世的健身己要考瑜伽术晋级先

结果。要不功流向式？”遍，然你每练习一个动作我探查一下你的内前练习了一遍方我没看出个什么看着在自己面瑜伽术的柯镇恶，岳云道：“看了一

柯镇恶想：“好！”都没想道

就摆内力的行走，后来走脉门怎么形成周丹田起刚开始岳云是手抵柯镇恶脉门，情况呢？而且前几个动作岳怎么才能气力绵长的动作居然发现不对了。之后岳云就？个动作还能感知到开了架势，几每个动作天呢？没有周天循环，的内里不是自个动作，而是从练习瑜伽之术的时候，的几的支点起向丹田聚集，这是个什么就奇怪了？不现柯镇恶就不走脉门了，这又一次开始镇恶柯镇恶说完在柯云就发

不一样着来，反着怎怎…对呀！反着来，呢？着来。道：“反”么会反着来呢？岳云自言自语来…反么会

越大声，柯么大声！镇“云哥儿你”恶停下了动作道：越来岳云的话是要吓死谁？喊这

走火入魔？”岳云赶忙道歉道：“对不住！对不你不是在练习内功吗？住！对……嗯，怎么就停下了？你不怕

说停就停了，要不然防守？”么走火入魔有人来攻的时候你怎么柯镇恶道？练习内功当然是：“什

炼的？”岳云道：“你内功一直都是这么修

一直都这样，要不柯镇恶理所么在江湖上混？”然我一当然的说道：“个瞎子怎

一个：“你不知道修炼内功要找僻静岳云道之所？”

镇恶道：“找那玩的时睡觉？”和盲眼老人修意儿干啥？自从候就这样，找僻静之所柯习

！是啊！找个僻静这个理由真强大。之所睡觉？岳云被这个完美的回答震撼了

？”岳云道：“你的内力游走丹田，你知道吗

就游走丹田。”柯镇恶道：“知道啊！内功吗？二弟说他的内功都不是游走丹田

是在丹田游走！别内力只田。身形成周天，你的刚好是怎么算的？你平常力都是是全身岳云道：自丹田出发游走全人都怎么御使内力？”内力都汇的内你平常的一个周天的相反“我的意思是你的聚在丹

恶道身的内力都去往柯镇更简单了过去就，想往哪就是全：“一个周天里用？直接由丹田送丹田一次，至于怎好了。”么御使内力那就

这身听完柯镇恶的回答岳镇恶身上的都是硬邦邦的。觉得柯镇恶，在一下柯由得手上加了些力捏了柯镇恶不发力的时候肉，岳云柯镇恶的身上云忽然想到了什么，不肉是真结实

果！”岳然如此云道：“

柯镇恶道：“明白了？”

来练习一遍岳云道：“，我要好好研究研是有用。”，我好记下每一个你作的发力点每一个动足通对我是不了！只不过还得你再大致究你这套神明白

就开始。”柯镇恶道：那咱“好！们

这也是需要运用内而暗器在柯修炼作岳云跟着在身边息运在暗器上面淬毒田处，柯镇恶器却带着体里毒，因为柯能修要打出的时候坦之，而游坦之的内恶为毒素，镇恶的内力传自游内力那一点儿内力种子，也就带上了冰蚕的，柯镇恶做着奇怪的动云算是明白柯镇个部位提取气过内力的人修炼方法传授给几位兄的毒素柯镇恶的内力探查柯镇恶的炼出内力靠的是游岳云的院子里之后岳什么没有把自己的很难是为什么柯镇恶没力的，这其实就成镇恶手中将坦之由身体的各。用到丹传到身打出去的暗内力走向，一边下来为了一个淬毒的过程力带着冰蚕弟了。没就

话柯镇恶听完岳云的没有在暗器上己并非也是现在才明淬毒，只是这个过程有恶自己了，白过些匪夷所思就是柯镇来。明白自

法传给柯想把周侗棍还有柯镇法而且这套掌法还偏当然是周侗棍法最杖法只不过就是打狗棒镇恶什么武绝对是最佳暗器手，现在岳云基本上已经谓的降魔恶练习了三遍的瑜伽术也知道了该传授柯岳云在探查完柯法的改良版而已，要说起棍法岳云艺了，天山折梅手兵器学会了这套功法，岳芸于阴柔很契镇恶，柯镇恶所强。合柯镇恶的内力，至于镇恶的内力走向

镇恶的这？侗棍法，岳在柯镇恶摸自己得忍着。岳，岳云还是第一次是也传授柯镇恶周样教学，虽然变扭但划招式柯镇恶摸着学云和柯云想要学习神足通不位置互换了。岳云比这么细致。虽然摸得没有像现也是这样摸着柯镇恶吗

习练十遍周遍遍来。岳交给个动作要阮英到下一一呛。教授柯镇恶传下来，把人就累得够武艺太难了！招还要让柯镇恶摸着，传授瞎子保持住怎么变换云决定传岳云自己一套周侗棍法都侗棍法累，因为一周侗棍法比授天山折梅手的事情就

过一次被这样呵护过违的温暖恶感觉到原来人也可以都没有传授结束还是开始的样子即便是语气授下来岳云真真的心中，第一次，一套功法传柯镇恶没有想邪之的走进了到岳云，让柯瞎任何不满，知道琐的一套棍法居然没有像太阳一般炙热。任何的柯镇子感到久耐。自从离开哥哥柯辟传授自己这么繁后，柯镇恶还没有不柯镇恶

教授我一定很累，道：哥儿，时间也不早了，辞了。”。柯镇恶“云自己的情感，柯镇恶我就告不知道该如何表达你

岳云看着柯镇恶说道走了！即便你能找：“今安排住处顺便给你认识日就不必去的路到回正我这里管吃管住，你就安我也不放心，反个人。”心在我这里练武，我几一会儿给你

？”柯镇恶就让我送的意思是要推辞，岳云道：“你你回你的住处