林青妤，很高兴认识“这样啊，你好，我你。”林青妤东西吧。”一起去吃点意的话，就温和是的笑意：“要是伸出了手，脸上带着不介

可文嫣也是连连点上去并不是呢这样的女孩鼻孔看一世，恨不得用头，本来以为林青子不晚渔那样路呢，但是看。妤会像是周

你。”魏薇然当然了，也要说明自己的地位啊！然，青妤的好朋友，很高“我是魏薇兴认也是笑着说道，识

道这附近有一是喜悦的意思。”：“我请你们。”文嫣也是对人一笑，满脸都是文嫣，很高兴认“家店很不错哦你们吃冷饮吧？我知着两个我识

……”“好啊，那我们就去看看

经被毕到了一起去，当三个人坐在店里点了事情需要。什么特别的力其实跟林青妤她去操心跟努别的，也是各种吃的之后，很快的就聊竟玩玩乐乐的，并没有们没有什么区他对于一个已保送了的人来说，文嫣

的有精力去学习。不像是学委那么她也散发自己的光彩种东也己，想在大学的时候西充实自己武装自各

一件事让她…那就是……身，但是呢觉效但是现在还真的是有十分的苦恼…果甚微。材。她想在上大学之前做出一些改变时间总是感……努力了一段

妤也是肥啊，这个我还真的是没有经历竟自己也没有特别过……的胖过啊。“减”林青一脸的歉意，毕

淡定过三个的亲身经的。”虽然不月瘦二十斤的存在己历，不过却是看到的是自魏薇然却是一脸的：“少吃，多动，我可是见啊。

”“三个月二十斤？！

林青妤跟文嫣一个震惊一个欣喜。

类，然周都是累计跑步二十公里的样子吧。”魏薇然点头。，还多喝水，多后蔬菜吃的胸肉牛肉之类“是没有多余脂肪的肉啊，吃的似乎都是鸡运动，每很多

公里？！这是跑马拉动五天四“二十公里呢。松去了啊？”就算是一周运休息两天还要一天

魏同志跟着也减点着头本上是吃了两个月的外家里的饭办法忍受后成功的穿“那还只是量训练跟下了两年前买的衣老许同志少油。”害得她基卖跟路边摊，根本没有老魏而且平时饮食禁糖少盐跑子衣服……的，还有其他的力得不承认同志买了不少好看的裙了不少，让老许同塑性之类的，最服。”魏薇然认真的也是很有志破费了一把，重新给菜。不毅力的。也亏得老：“

青妤认真地说道：“而定就瘦下”吃着面前的芭菲，林且也有必要那么快吃之前饮食的一半肯没。”“这不是减肥，是啊？每天来了受折磨。

反弹啊？“饿瘦的以后也会薇然当即反驳。”魏

吃文嫣却是认真的且每天都会下老大爷都圈，晨练的西东”认识我了……是我吃的方法不对吗个月没思考者：“难道？我都连续两肉了啊？而去跑

，一直吃蔬菜样子？跟班上人都是惊讶的看着文嫣那些节食戒肉减肥两个润丝是不一样的啊！毫没有难看的的女生的气色完全？！那你为什么面色红

“你昨天吃的什好奇的问道么？”林青妤。

，红烧茄子……“红烧豆腐，糖醋鱼”

得了，你不用说了。

线了，这些东西的东西？林青妤已量的油以及糖等高热量哪个不是要用大明明你是学霸哎？明白呢？经是一头黑为什么连这个都不

林青吃肉，并不等于就妤算而且没有吃高热量高脂肪的东西，这一点，，没是有了一个充分了。的认识

不充分、既不必也不充分、要昨天跟她说那件一样，根本就是在应就像是林行简难为她。充分必要……各种的条用题是什么充分不必要、必要

在难为文嫣。是食物她现在感觉

食物就好了要瘦的。沙拉了，吃两个月外肉了，哪里那么多的你说人家都已经不吃，至少他们除了煎牛排啊？这要是在国肯定是之外，就只剩下生菜

增肥“你确认你这？啊？？请问你是减肥吃不会胖”魏薇然也是满脸的难么肥的吗是以置信，有这么减还

什点呢？这样子不都已经不吃肉了么效果，但是没有都努力了，为什么就是在不能管得严一给自己的减肥……增加负担吗？明明

蔬菜了，根本就的也是可以忍受的，什么火锅啦什么生菜沙拉麻那她吃其他根本原因是是折磨她好吗？不下去，“胖了两斤不然辣味道，在要她就喜欢酸酸甜甜的，根本吃也是很不好啦，其他的话，就算磨啊！吃的方式吧？经是不吃肉了，虽然了吧……折也要选择自己喜欢的更别说是水煮的食材……”文嫣辣烫因为猪肉涨价，不过已意思，但是她都

费。其实效地减少自我低伙食，减肥就应，这一身肌肉，体拉肚子，天天吃自己最不喜觉得你吃路边摊拉肚子，可不就减肥了拉肚子。”不过，最重要的是还能你这育生都未必比得上吧？家就的身材保持靠的就是老许同志从根本上说的就是错误的，因为“不喜欢的料理食物的我爸都说我纯粹该选择训练练出来的是折磨自己减肥挺好的，吃完回说道：“己吃的分量欢的食物，用最道理的堂哥的野蛮……经的吗？”魏薇然一本正够有效的降她分明就是被那个不讲方法，这样子能够有

的人都没的油脂？上的油都“可是那多难受而且，之前我还想买减。”清洗干净，难道宣传你们不知道那宣传的钱给智商缴费啊……”文嫣顿时就喝一杯茶头，一脸的抗拒：“也是从肠道内侧经看得我都不想扔上过高中吗？多可怕，还给肠子，但是过，怎么清洗肠道外侧肥药是摇了摇

语的摇了摇头的……我当时看黑干些人，就有种十几年的学没白上“你这算什我家老魏同志说‘拉粉的是服了这些宣传的人的感觉，死人喝了都能起死回生了。”魏薇然也是无么啊，我妈朋友嘛啊？没事看看当笑话了，就像给拉黑至少我们没了’过我觉得我妈说的也果汁的，给挺对的，多看看那了，后来圈里，有个卖冲：“不有被骗啊！”。我都

看着魏薇然，不能买线药，还不是都要到？那才真的是疯了。林青妤一头黑卖上天价了？几十块就是，要是有那种神