念柳出径直回到住沐处。到大街上，

子。从大门入了院

约莫申时，将近酉时。

。流风等四人正带着一众人等在院子里午练

孩子也是累的不行有一个人抱这一大帮人看起来精神年纪偏周左右的白，仍是努力坚持再也不大家都很累，但却是没肌瘦的模样上，嘴唇泛。这群孩子虽是自小四跑跳惯了的。可沐念小的体力跟不多了。经过一。虽是寒冬，一个个。纵使是那。有些养，处奔波调怨。柳这法子却是折磨人，体力再怎么好的，本是却是大汗淋漓副面黄

沐念柳也是欣慰该也能顺利实施么坚强，这那接下来的计划应既然这些孩子，了。

十岁的，更小的有十来岁的，也有未足知语是十五，剩下的，自己之前疏忽的流风已有十七，再还有五六岁的，最小年龄大小不等，最大的一个才四岁半。者知画不过，眼下倒是还有个问题了。这些孩子

，按年龄段酌量调整向主张对自己狠的，待会跟流风说声让四五岁的幼童虽然沐念柳一训练量。一些，但和十来岁的少年一样的训练量还是不合时宜

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准备吃晚饭。散开歇息，香的时间，今天日的训练约莫过了半柱完成了，大家任务算是

各自散去。沐念柳坐下和大家一共用晚饭，嘱咐了了几句，说了些鼓励的话，

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又进了空间。得抓紧身体素质一点点养好炼丹了。眼看着了，洗髓丹这沐念柳回到修炼室，码子事必须时间学会要提上日程了。大家

丹术》中有两种洗髓丹的丹方。一种是五品丹药青品丹药，但用的药虽不至于是传说中神药全部倒也是难事。，用的都是很普通的药材，而一种仅是二纵使得了几味，想凑齐是世间少有。级别的药材，但也玄子给她的丹书《青龙材每一味都十分珍贵，

暂时还是炼不间里有的是。的洗髓丹出来的，而药材嘛，空沐念柳打算炼的是这种二品，毕竟五品丹药，自己

的首要任务还是先学不过现在会炼丹。

补气丹。单的丹药——清心丹和沐念柳选了最简

地码在丹炉旁边。上百分药材整整齐齐

炼丹的火焰注也可作参考一二定自己要用丹方式，但是沐念柳却的炼有详细的过程，是他经验总结。虽然自己给她的丹书里书看了起来。师父。个人毕生的拿起丹与平常不同

药材，然后你就可以于炼丹师的综合素质了先是准备好丹啊！这件事对开始炼丹炼丹是个精细活。首炉，再按照丹方准备好但是炼丹可不容易。听起来很简单，要求颇高。

的一个关键步首先丹炉直接按炼丹师的精神伤的火焰包裹着品质不好药材，小心翼翼的把序逐一把炉，验照力和对药材将无法液。这个过程及其考里焰一定的顺的掌控力，也是炼丹骤。按照药材放进炼丹炉面，然后用你定的顺序，融化不说，还会导致炸会反噬，对炼丹师一的的精神力造成它融化成一团一团的药稍有不慎害。火炸毁，严重的甚至你必须

也不要高兴的如果你成早，下面还太功把药材化成步骤。有个更艰难的药液后，

必须把各种药材的药液融合在一起，然后用除杂，压缩，除杂精神力控制火焰对的丹药。你……直到形成小小它进行压缩，

就会前功尽弃，甚整整一个过程丹药。你成功完成了这可能只是一颗而就算至伤到自己。面还坑坑洼洼的低品质得到的，不能有半点疏漏，否则杂质颇多，表些步骤，你

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嗯是全网最了（大概推迟到三月后，四月开学，如果ó始码文｡），之前以为快开学以发了假条停更承认我可能，后来因为又有新的病（｡ò了！不得不∀没有意外的话）。了，所例所以推迟开学懒的网文作者，我终于又开

正已经暂停更新想着反〕码文了。＼#)〔躺平挨打(#／…就干脆懒得然而懒惰的我了，就…

开学前还是会更新的，应该吧（｡ò∀ó｡）自己好懒𙪗更多少的话，一周大概至少有两更吧……感j