听她提起过。出，余福听二师兄说时隐有些猜到惊讶，自己与算认此时听二师兄说识了有些年了，可却从来没还是有些就隐杨婉茹也，

险？”“那她在京城中不是很危余福问道：

严，只怕她去找嵩报仇危险到没有，毕竟事情过去了。”唐顺之道：“这么多年

余福有些紧张的办？她去找严嵩，只怕是自投罗网。”问道：“那怎么

说这话时唐顺之脸上露杨兄弟就这一个怕要很，不知道你可愿意？”。倭乱已久，只之道：“抹笑意。女儿，临死前托我照顾一你照顾她唐顺出我想托小师所以久才能完结，弟

时激动，大声说道：”。如父母临死自己，一杨婉将余福听了心思却有“我同意之时，外，想的却是杨婉些神游天如许配给了

了！”了，师傅也托你照顾，以后就要靠你自己点点头，说道：“事情就这么多了唐顺之听了

弟子，无为师，期间余福把遇到弘阳教客栈。后，余福这才侄与其打斗唐顺之听了有两人又谈了一会儿了唐顺楚。直谈论到午教弟子念些惊讶，说自己也不清回了咒语，，弘阳能力大增这事也询问之，

似乎没什么事了见，怕打扰她休息，便回到了自己房间。了摸她的头，，先去看了看沈梦儿，她还在睡着，摸回到客栈

一本一本是到了两本秘籍来，房间，关好房门，拿出是师傅林云二师兄给》，的《归元剑法》。子给的《龙神心法

学最厉害心里只是教了自功和身法，对武功上的时候，师傅林云子不乐意学呢！要学就饶”。然后把你籍摆在余福把两本秘招式只字不提。自己也的武功，地找牙，跪地求这臭道士打的满床上，心里高兴。想起在山然后就是轻己一点内功，我还赌气，“不教就不教，

然也不会每次瞪大了眼睛看着，总想学上那么几招武功剑法可算是向往已久，不，余福本身对是这样正。与人打斗的时候自己总是见到三师兄或陆无为

功，需要打这时两本秘籍倒是听林云子说过，学到“经脉者，决生死摆在这点余福到第一页上面写经脉。通花。看调虚实，不可不习内，出百病，眼前，心中乐开了通。”先打开《龙神心法》

习方法，看了看大概的还是功法。想了想，打通三观九窍的方法。后边便是龙神心法的修意思是一种类似练起把。从吐纳，调息，先行书前面是，吐纳，调息护体的

看了看简看不出有什么玄妙。开《归元剑法》有那几个招式剑法，简单单才所说一致，前面多刚，大致与二师兄是聚气之法，后边又打

剑法可小视。兄，那这说能打败自己的三师不容可是二师兄既然

教过自己一些全真的内功，不过轻功虽行，吐纳算是不外了解，可这。从自己虽然对武功不太还是清楚的。当，可是消耗不多。但简到难，循教序自己练习轻功时，然是借助自身的内力年师傅林云子让是自己对打坐渐进自己

，开始修炼第一层。照龙神心法记载的方法说做就做，当下收籍，自己按起剑法秘

善自身的骨骼层是练体的方法，打通三层，第一，提高资质。自己的三观九窍，改这龙神心法共

时，这龙神心法会自骨骼惊奇眼观六路耳听恢复速度要快，这一点却是不简单。神心法比一般的内功动修息之炼。而且这八方不说，每到自己休龙练习到第一层之后，心法

肯定是内力恢复快的人是两个武功内力相就像内力，筋疲力尽以后，同的人，打斗到没有能先再次出手。

横练功夫，却又有些点类似护体，这不同。于少林中的金钟罩，之后自身会有真气第二层，是一门功法和十三太保的做龙神决，修炼，叫铁布衫

身一破，其有人夫必须十三太保的横练功功立破。因此十三太能练到极致。保的横练很少是童子之身，童子之

是内力护体，刀枪派的金钟罩铁布衫则练这门功夫，需要的基础拳法会有一圈真气少林，而且没有个成以后，不入。据说练几十年是练不成。围绕。不过要找学习少林运起内功以后身体周围

，练到极致能将九道真神决，按书上所说，练气围起龙神决后，自招式攻身绕。九道真气会抵挡伤害击敌人。会有九道真气化作成以后，每当用这龙

不过内法之后，龙神心法以后敌人攻击用起这龙神心缺点也很明显，用起自己就成了待凌厉，劈去龙神心内力用去，复也会加快。力回羔羊，任人宰割。宰的法，会将自身九成

有在意，句记载，“练成之后些纳闷，难道。后面便修炼之法。写这秘籍之人也没层记载不多，只有几到达天人合一的境界”？不过也没这点让余福有了。，也就不奢第三有练成自己不知何望第三层时才能到这第二层

缕真气在自己身丹修习这龙神心法才起身。刚才它自行田流动，开始时自己只能任，觉得体内有一不知不觉流动。天色已黑，余福这

余后来自己根据秘籍种的移动时，福大喜。自己的控制慢慢方法，依靠意念根据，当它开始控制

打通自己的三观九窍知道。随己可以丹田之中。自意控制这股真气之后，接下来就是慢慢炼内功第一步，聚气到学修用再这是因为自己之前学过内功，倒是不

的全身转不息。三观九窍是打通任督二，围绕各个穴位周而复始，大小周天流，真气才能遍布人打通任督脉的关键部位。三二脉。打通之后观九窍打通，就相当于

的方，武当派则是打太炼内功方炼内进一个境界。己派修极拳。，才能到达大多的都是修炼自身的内功法倒是一样，不过武林中力，打通任督二脉的每个门都有自法，各有各是门派的修的不同，比如少林则这与每日挑水劈柴这些练习的目

是以打坐，吐纳教的内日月精华，这也是道教主。道教讲究吸收因。功心法，多为在山水附近的原龙神心法是道道观多数建

没有吃东西，肚子余福起身后，感觉是饿的咕咕叫。倒神清气爽，体力充沛。不过半天