5月26日，周六早晨。
港城。
智能健身晾衣架上林家强正在。面挥汗如雨
林家强明比，家因为跟之前拍智能健架广告的时候相一圈！强肯定会很惊讶，身晾衣显瘦了如果孟畅看到现在的林
准g。两周瘦了4k确地说，是
4kg不快了。虽然对于林，但在两周之内瘦这些强这两百算多经很家，已斤的体重来说，
减肥不能一味地求快，1kg基健康隐患。是比较安全、健每周的话可能会有一些本算康的速度，再快
4kg对林家形变化却虽然的外算多，但他强的体重来相当明显。说不
是一味地减脂，衣架进行了大量的练力量训因为林家强减重是，不降的同时，肌肉量也有所增长。在体重下用智能健身晾
成体重的上，同样也会造升。肌肉增长
的。却会是倍，也就从密度上完全不同肪密度的三斤的00斤的体重没有变化，但身形肌肉男，虽然胖子把自己练成20如一个2是说，假0来说，肌肉是脂
重虽然降得不算多，林家强减掉了很明显。很多肌肉，所以体脂肪，练出了多但看起来却相当
了很多。而且，他的气色也健康
孩子们。”啊。我上去看看“别太累了，注意休息
林家强手边林家强，然后上楼了的老婆。拿了瓶运动饮料放在
一个普通复别墅的楼梯，而是式的楼梯。这个楼梯可不是豪华
子是个小复式林家女儿。房间里放了两张少地方了，两个小朋友高非常矮下桌之后几乎没有多港城的这套房，楼上部分的层，住着都得错开。他的两个强在上床写作业
也很矮，现在两个碰头了。，而小家伙还能伸直腰，但再床长大一些的话可能就会有点到天花板的距离
是不到楼下是客厅、阳台、主卧、厨是一应俱全。80平，整体的功能算间，上下两房和卫生层加在一起的面积大约
住宅了。港城，已经算是相当宽敞的这在
面积只有15的是被很多买毕竟这了别墅和豪宅的居住豪们给平均过平米，而且这个数据还土。边的人均
赚了一些钱，所以才那时候跟张祖廷林家强出道早，房子，如果是一的话，还真买不起。兄弟正当红，拍电影也般家庭买了这个等几个
但即使如此也是费尽了，林家强为了供千辛万苦。这个房子，
压力，还能隔三差五潇洒一下据。每况愈下，也就只能被房贷没什么来他的事业出。但后去迫精打当红的时候还好，还细算，生活变得相当拮
朋友的接济才能度日靠张祖廷等几个老困的一段时间，林家强。只要是商演，不管价格高全甚至最惨的时候只能最穷，都接低
算是好起来了。不过现在总
，老婆还差点跟他发脾气。这个东智能健身晾衣架放在西刚送到家的时候阳台上，当初
虽然这东西是白送的，但是占地方啊！
积普遍窄狭跟他生气。偏小，米的地方，让原本就子就占掉了阳台3平所以在空间利都不能浪费。这个港城的住宅面智能健身晾衣架一下也难一寸到了极致，用上几乎做怪老婆要的阳台雪上加霜，
可折叠通行，而且老婆才总算勉强接在听说这个东西的座椅上面可以晾受了。衣服之后，
，可没有接纳。但只是接受
掉。紧时间卖掉或者处理时间，就抓林家强绝对，只要吃灰一段以跟林家强约法三章所的老婆觉得林家强用不了几次，
了！林家强竟然坚持下来结果没想到的是，
每天跟着游戏里面的拿到锻炼完了还连锻炼的画面了萌感。能爱、充满卡路里币抽奖，就人物锻炼身体，也都非常可
自己建了个新号，从头练起。慢慢地，老婆也产生了兴趣，用了几次之后也喜欢上了，还特意
卖掉的事了，不仅能健身晾练出了效果，老婆也就，也天天研究这玩意的能提绝口。能赞不看到林家强确实架的吹干和衣架不再念叨把智醒收衣服的功自己晾衣功能，并对晾衣人工智跟着练
了。林家强去健身房，但本来老婆还想让后来还是作罢
因为离家远，还不算私教费跑不方便，近的健身点的高档健身房用。的健身房来回房又比较贵，人少一月费就要上千
长期支出，对他们家目前的健身房的月费是一个这种经济状况来说也是一笔不小的开支。
的事半年的价身而现在智能健身晾效果也不错了衣架的价格跟健身卡。更何况是白送的，健格差不多，，所以也就不再考虑健身房
终于，林家强结束了健澡。身，去冲了个
一通电话。刚出来没多久，就接到
好，我是艾站。您的好朋友现“林家强先生是吗？您张祖廷先生他们也都范围之内…丽岛网站的好您在诚邀您入…”官方人员，驻我们艾丽岛网在邀请
有一些推网意的话，请您到我们们这账号，我当然，边会给您一个官方视频，跟粉丝们打个……”招呼，这样便于引流上注册一个认证，还荐资源。“如果您愿最好发一个站
谢了！”林家强认真听完了官道：“当然愿意！太感忙，赶说方人员的介绍
网站，也在近两年，艾丽岛网站快速地扩张之中。作为内地最大的弹幕视频
是常规手段。邀请一些明星入驻也为了引流，
“热血兄弟五人组”的明星阵容了。歌广的优先级没这么他和张祖廷都告被网友们反，按理说邀请高的，算是但他之前拍的热血战鬼畜全复鬼畜，本来林家强有点过气
了艾丽岛网站的们的视野中，引发了一他最近代言智能健网友潮，所以获得衣架，又再次出现在再加上邀请。批网友的鬼畜、恶搞热身晾
的事情。得对于林家求之不强来说，这当然是
入驻艾丽岛网站虽然一下。合作，也能借着这个机会再努力翻红注度和热度没有太多的实际收能够给他带来商务益，但关
多考虑，立刻就答应下强根本没有林家来。
这第一个视频拍什么呢是，他紧接着就犯愁了只：？
，无非做法，希望给个关注之类的。大家就是跟大家打个招呼如果是比较常规的
播放量和点赞肯定都号也很容易被人但这样的，没有干货，最终的很少，这个账遗忘。内容比较空洞
做，先，他们在发第一条视频的时候量的视频就会特别受像一些音乐圈的大神当场写一个曲子欢迎。自我介绍，然后种高质，这
的事情？句之前电自己，说影里的经典台词，或者调说热血战歌那个广告“要不就说几侃一下”
。”也可以，但是我五音不掉粉全，怕是会“唱一下自己的鬼畜
了。”些，“而且办法似乎都已经有人这用过
是很满意。林家强想了几个点子，但都觉得不
的，必须给站会给一些推荐资源，艾丽岛网个面子。毕竟是邀请入驻
但多半只会给一次。
制地给。视频这么多，资源有限，不可能无限艾丽岛网站的
如果效果很好，那就能再发视频引不到足够也不会有多顺风顺水地一直滚雪球少人关注；反之多的关注，那之后了，如果效果一支视频太重要估计、积累粉所不佳，吸，丝。以，这第
绞尽脑汁，也到太好的办法。林家强没有想
道：“怎么了？”看到林家强这一脸纠结的表情，问他老婆正在收拾屋子，
林家强把艾丽岛邀“你觉得我拍个什么情简单说了一下，然后问道：事比较好？”请入驻的视频
家看看你“你不是有健身，给大？把那些视频剪辑一下他老婆想了想：打挺好卡的视频吗的吗？”锻炼的成果，不是
林家！”强恍然：“哦，对啊
了下来，候，全都用视频录能健身晾衣架健身的时这段时间他在用智且体重和体型的变化也都有记录。而
更容身这个事情更有仪式感这其实只是常规的打卡，为了让健易和成就感，也让自己坚持下去。
账来做自己的站上的第一支视频，不的么？现在这个拿号在艾丽岛网是挺合适
成一个五分钟左右的超过十分钟。，加上自我介绍频不下，做把这些视频资料剪辑一短视
觉得无聊，又干太长让网友不会因为别。货满满、足够特
人肯定最近没减肥吧肥了，也不可？就算减显吧？、体型变化这么明能减掉4kg其他
的持续关注。配角的，这张脸很有辨识度，他直都是演胖子而且，林家强一噱头，一定可以引起大在减肥这事情很有批网友
肯定都很的热度有了，后边几关心。期视频的林家强减肥的最新进展不仅是第一期视频大家热度也不会低，因为
各自采用一自己拍的视频资料全都找出来，强立刻来到电脑旁，把视频。想到这里，林家小段片段，剪辑成短
除此之外，他也有一点小私心，希望再给智能健身晾架做做宣传。衣
毕竟当初代言这广告的时候屁股都没去。拍又是吃喝玩乐，结果坐热、一遍就过了，州心里有点过意不个产品给的钱很多，到了京
现在力所能及地之力！再帮忙宣传宣传，也算是略尽绵薄