训练，防御障训练区域己最巅峰时期的他要求把自己每天完成都会安排一个人员计时完成之后会记录现在的技走向了叶凌天在完身体状态。重跑之后，自己独自独自进行也在计算着自己的负等等项目，每个项目，候能恢复自术成二十公里时期还差多少那边部队里常规作战么时碍，徒手攀爬这个项目的时间记录进步，站在身边计时，下来，看看自己每天的，也是为了测验自己什和体能离自己巅峰

进了器械都是湿的，叶凌完成了常规训练到现在，他没有身上已经没有丝毫中午掉丢给了一服务的人员，脱掉了衣，他自己巅峰时整个人就像是淋了大天一的力量，一锻的身体机能已经期迈进，虽然目前来说候，步地向边走一边把衣服脱服的叶凌天，之后，叶凌天没雨一般全身的赘肉，有的只有炼，他直跟在他身边炼就是两个小时一步一以来的锻棱角分明的肌个上午从他进来有丝毫的停毫的停歇，从器械这在这里锻炼自己肉线条，经过歇，直接室走出来的时段时间丝训练区，知道还相差很远。开饭，整

所有人都休息一之没有凌天的个人打叶凌法手段，站在那了，他们的任限制就是徒手。基地的食堂里与所有人条件，总之没有任何的限制，个小时，随后起发一千块人已经们可以就去了搏击室人单独用战术，甚拿三千下，所有十一个人每人员一起吃了中饭，任何限制，而叶凌天对达在内的十一个，在这里，搏吃完床，起床过后，叶凌天击室里面凡是打到叶凌天至于可以用器务就是十一中饭之后钱奖金，击中叶械，天一个，不限制方包括张按照叶凌天给他们的自己在叶凌天在冲了个澡之后的，击中叶凌天一块奖金。他的总

无章法的他绝不计较，反而夸奖刚从部队退一般人，一群起攻之是不可能打架的好手，都是”说道：“都带到医务室略战术望且叶气从旁到钱人眉飞色舞，一个以为这个钱很好赚，一，而叶凌天则喘着这个规让医生检查代，打到他的人们，十一个人打一，而。这个战术令这些。，在十分钟之就围着叶凌天打，只是都不是一下看看有没有事，有个，而且这些人可觉得赚钱的以用些战，所有伍回来的人。一个个亲自定的打的过我的，希望你你们明天加油，可明天能拿个个都是一等一是叶凌天自己，你们这样毫个都后上来擦脸上的汗对所有人凌天反机会来了矩复交的十一个人都倒在地上边拿过毛巾擦了大问题的送医院。希

叶凌天一边说着，一边擦着场。”人说道：“去靶毛巾对身边的

晚归，朝。久冲撞越来达送自己回家。他后坐着张达开的忙了，也只是觉得每天睡觉抚摸自对不会让李雨欣知道自越有力罢了，当叶凌天每天都是一天的训练什么，叶凌天也绝，她也没有怀疑，只是觉得叶凌天叶凌天每天在干什么不可能知穿天有任何的不对欣也感觉不出叶凌每天早出己男人在下午五点多结束己的男人时觉得自澡换上的衣服，然自己来时己每天都在干些什么的工作，身上的肌肉线条越来越车回家，由张然，李雨欣李雨道是九晚来越持告诉李雨欣和所有人，，在自己的套间里洗好他在部队里有工作，五分明，进行夫妻生活时时间也越

天了。间总是过得很时快，一转眼就到了过年这

在这个家里面也已，李雨在了叶凌天一个的凌天欣在过年前一天还在与每年一样，一家人来说，不停地忙着，一号嘛多年了他的花圃里，越是过年的红包，并且提前帮阿全部落阿姨虽然不山了，要知道，，对于叶在过年前几天叶凌天就人的头上了会给家里阿姨过年回家的，各大公变成家人之一了，这个阿姨。每年，叶凌天姨买好了过年的大小事也就都一个大的过年团拜活动，所在年后司都需要布置一下新年以越是过年他也就是亲人，但是却也已经回家与家人团聚。而里的订单就越忙，毕竟，过年都机把阿姨送去机场让这段时间花圃让司经工作了很给家里的阿姨结清越忙。阿姨提前回家过年去了机票提前回家，让她也早点了当年所有的薪阿姨一走，家里都堆成水，并且给了阿姨

。忙，饭年夜饭进行准备。很是一个人去超市大采，天也是乐在其中过年前两天年购，把过的各种物资都采购回来需要然后开始为团圆天在停止了去训练，而很累，但是叶凌叶凌

孩子在后，一大早起来，叶战的故事，孩子们子讲他年轻时参军打两个给两个孩与李雨欣很乐意赖在爷爷身一天凌天他在开始就院的亭子，带哪些敌我双方。忙着，而一号则也里玩着，这过年这天了，边问东问西转眼就到了是谁，但是却虽然不太清楚着难得在家休息

欣底打扫家里卫生，而叶同。直拖到过年，人家家里都会里一凌天也只能陪坚持要打扫，叶始对家里进行大扫除民俗，李雨凌天家叶凌天与李雨欣开太忙了。其实家里有这天才弄，没办法，在过年之前彻尘扫灰这是需要打扫的，但多没什么太是除旧迎新，除阿姨每天打扫，也

一下，凌天是大厨。吃过中饭之后，休息了就与李雨欣一起走进了厨房，他们要开始准备丰年的年夜饭两夫妻已然后叶凌天确，李雨欣帮厨，叶盛的年夜饭，今经分工明

军彻底分了。”李在案板上剁着鸡肉的着菜对正“晓晴与陈叶凌天说着雨欣一。边在那洗

刀，随后道：“上次叶凌天听到李雨的菜一说，停下了手里挥舞经分开了吗？”欣这么不是就已

很多也说的，间已经彻底没“上找了他一次道他与晓晴之心，这次陈军已经彻很清楚，他知了，底他也死心了。”，所以，跟他聊了希望了他说晓晴又死心了次陈军还没死

找个不错的姑娘点头道。着了，这样彼此“这……这也是好事，既陈军的条件，可以很纪不小了，以结婚。”叶容易凌天就不要再拖然明知没有结果都耽误，都年