犹豫的回道，“当不行，好啦，朱然式开奕琳毫不始。”比赛正

摄，从切菜准备食材，五个机位近距离拍锅。到入锅出

乔是有些难度的。一宁聪简单，但还明，学着做了个东北大乱炖，虽然听起来

个和自己工。开水白菜，云依然做没有人了是国宴上的气质很符合的菜能想到云依然能有此刀式，

熬制的高汤也鲜香四溢。

刘婧儿做了个蒸菜，是的梅菜扣肉，也不难。蜀地

肉。陈沫沫简单的做了个小炒

苏东坡写诗时就下凡吃过他亲手做的东坡肉了而我们的沈灿，早在。

以今天选择了这道菜。所

，层次肥而不腻的五花肉垫底，五花肉改刀，肉花肉焯水，大葱生姜砂锅。分明，五皮朝下放进

糖。和来酒沈灿倒入了自己带的花雕放上白酱油，最后

有限，本该慢慢因为时间直接丢进了炖两个小时的，沈灿高压锅。

分看出锅时，肉皮颜色好溢。，肉质鲜嫩，十入味，肉香四

沈灿有些看点，现场就评委云依然和点评时。今天的比赛也

也耐吃沈灿的菜很明显比云依然的接地气，。

个菜的卖相，一汤开。水但大寡个看上去就让并且两是高端，一个清人味口

道。灿这次胜在了味沈

又是现场投票第一名。

获得了第一名。票，所以沈灿这一期没有网络投

等着她，沈灿走到后台卸妆，满是油烟味的衣服，换了。录完节目，傅意在后台无视了傅意

住了，扭头看向他。沈灿的胳膊，傅意追了上去，一把拉痛的皱眉沈灿吃

“你干嘛？”

在看到沈灿可傅意气息不太稳，对沈灿些抑制不住。以完全无视他时，他有的感情了

着陈沫沫，沈灿。后台，幽幽了过来，莫安语身边跟两人一起看此时出现了一个熟人的走向

沈小姐了？”吗，怎么刚跟陆总离婚，“这不是，就有下一任莫安语开口道

了，她站在安语的腿好莫一边冷嘲热讽的看着二人。

，松臂，小声地傅意这才意说了句抱歉。开了沈灿的手不妥识到

和陈开口道，“沈灿我一头，你很高兴吧？”，女二压了向莫安语沈灿甩了甩衣袖，看沫沫，莫安语

到了神官么，突然听沈灿皱眉，刚系统的播报。想说什

w神运值加成现有31统：获得300【神官系0w】

出了笑容，。终于正了，看到沈灿表情的变沈灿听完后脸上露化，莫安语脸都黑了

浇油的道，“安语姐沫火上，她好像很骄傲。”陈沫

莫安语冷哼了一声么好的运气了。”灿道，“现在没了陆，你不会有那总的庇佑，对沈

沈灿不屑的一笑，她昕怡。来源于高的运气现在都

现在的身份，追回的走了，傅，又考虑了沈灿最终放弃了。沈灿意想头也不

一边的莫安语阴鸷的眸突然走近，和傅，她向沈灿的背影意一起看量着傅意光打。

系啊？”什么关“你和她

语的问题，冷冷道，“莫好你自己。”影后管的看了她一眼，对她傅意听到莫安