严礼法严明、著格而小笠原家族因称于世。

马术、煎茶道、及。礼仪、弓弓道...都有涉

先距今年的历史。第一任祖已有700多

士的小笠原町，是小笠原时清范长当代第32任宗主子。

么放松啊“本以张，但没想到这里的学习会很紧为小笠原老师这。”

是放松，但你明白老“放？”松师说的呼吸方法没

老师拉弓的僵硬。，真的是放松小笠原状态！弓肌肉就时候让我去摸摸他手臂”绷得死死的，很上的肌肉“没有，但而我们一拉

白究竟老的。”“唉，真想不明师是怎么做到

一天部的成员来说，大多都无半的时间，对于弓道意义的浪费了。

上杉櫂平静地看着小溪蝉的鸣叫。面，聆听夜澄澈的水

烤肉。”“上杉，你的

“感谢。”

，一边注视上溪水打在石头溅起的水花，一边吃起上杉櫂接过烤肉烧烤来。

起烤肉？”桜井“上杉同学为什么来冷冰冰的绪方浅香旁。，坐在抱着一堆蔬菜走风子不一

时候就“啊，杉学长这种学依烤着蔬菜说。姐还不知道吗？上只能坐着。”千岁真

“只能坐着？”

太干，完全没有食物次学长的不是盐太多，就是烤肉，都被齁住了——烤的，上次大家吃过一“对啊的样子。”

没有参加上次有事？”桜井风子临时时候就可以了金黄的的聚餐。吗金黄烤，该啊，烤肉这种东西不是随便烤“欸，不应

样，要带着平，心人做饭都带有情绪听到几个女生一下，“用心体会食田政信的谈话，平材的性质笑了静的心烤肉乱的，就像修习弓道一的毒素。”地混

”上的鹿肉，瞥他一眼，管井英义吃“你认为上杉的心境没有你平吗？一口烤串

实比我厉害。”平田政信扶着脑袋笑，“哈哈，从射箭和弓道上来说，确

滋作响。中翻动蔬菜，在火红千烧下，滋炭的灼木岁真依手

的眉头说，“所以平田学长刚才那句话就是她抬起好看骗人的咯？”

.不至于吧，我觉得挺有“道理的。”骗人..

，“从网上看到的千岁真依忽然想到什么？”

，“没错。”笑了笑平田政信

长的话完全信。”不可”的一声，“平田学千岁真依“咦~

上杉櫂听他们讨论自己烤肉架上一半的鹿肉。，默默吃完

似展开讨论。话题，大家就一直围绕“上杉为什么做不乎是找不到来饭”

，他们得最终出的结论是问本人。

为什么啊？”“学长，

吧，不想去学。大概是顺肚皮，“”“问我？”上杉櫂顺没必要

一开始定到-1实际是他的料理从0到-9后完全提升不动。就固，

”思索一下后，他又“嗯，主要就是懒。补充一句。

开口说：“他有妹一起的绪方浅香一直不说话但和众人坐在妹给他做饭学什么料理。”，当然不需要去

花火。妹妹指的就是小

弓道部的大家有时事儿来调侃他。会拿这

谁叫他乱说关系？

话有个妹妹。上杉櫂莫名觉得她话然想起她也，忽里有

火酱？”“花

“么不把花火酱带过来一啊~三个女生，绪方学，无长怎学慨一句，千岁真依突然感听到花丸花火起合宿啊，弓道部只有姐又不喜欢说话，好聊的。”

”“她又不是弓道部的。

上杉櫂其实也，但奈何限制太多，也没什么理由。想带花丸花火一起来

大家训练吧。总不能让她过来只是看着

温泉的时候跟她聊一下天算了。想摇摇头，他放弃这个法，还是在泡

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日子是很枯燥的。没有女朋友在身边的

训练到下午的众人还是没。诀窍，都对此闷闷不已有把握住呼吸节奏的第三天，

“问题会出在家思考过没有？”什么地方，大

严看出他年轻时的一身古板的样貌能小笠原时清范士背着洁白弓道服的双手，从肃和认真。

面面相觑，脸上除了疑惑还是疑惑。弓道部的成员大多

学了两天还没有一至认为自己不是学弓道羞愧心甚这块的料。使得他们点领悟，

杉田漱平安静坐在一旁，没有出声。

齐刷刷地看向他。的？”小笠原时清突然“上杉你是怎么觉得转头问他，弓道部成员们全都

——要是花火处于这会压力倍增，但上杉櫂对于众人的种情况一定视线不以为然。

“太过认。”真了吧

求甚解。大家对他的这一句话，不

太过研难是什认？道不好吗？认真学习钻么意思真

“就是这个意思。”

意料的笑了起来，然后坐的众人。小笠原时清范士却出乎面向弓道场内跪

到了大家的努力，看到了很高“这两天的训练，我看的热情。”

们知道为什么吗？”说你们太的钻研、学习，过认真了但你“对我的话很刻苦

小笠原时清缓上，自己那把用了许多年的竹弓缓转身，拿起架立，然后空拉弓弦。

用气力一样轻松。手臂像是没有

、位置、诘合、呼吸要注意作、姿势“拉弓的。”时候什么？动

“——这几个动作到了什么？”都在相辅相成，但你们这几天训练只注意

“呼吸，就只有呼吸。”

到的，怎。”么富有节奏和韵律，能有像我那样呼吸上来，就像你们劲想它是怎么办好集中到样你们将注意力全部“你们在使没有别的其他事可做

小笠原环视恍然大悟般的众人时清放下了弓，。

，可不止呼吸“射箭的时候。”这一样工作

现在才说出你们“至于为什么我直到「的问题，引用——”」阿波研造的一句话弓圣

“要是一开始就指抛给你的不能使你们信服呼吸明问题练习对你所起的救生圈。”点苦头决定性的作得通过自身的努力吃一愿意抓住他人某种用。正像落水后，你他就，，然后才

，在你的脑海里就会救生圈无比的清晰。”“而这个

一箭，毕生力。”“射

句话。”“请记住这一

接下来的几天，参加团队赛与个人赛的几人开始了地狱般的训练。

合宿。的最后一天

，修习一周的五个人，们的小笠原范士开始向这位悉心教导他。，展现一齐的射型在这片竹林道场

响彻云霄的弦音。摇曳的簌澄澈的碧蓝天空，簌翠竹，辉映着少年们