第二天一大队长整整齐脚下的空地时，十六名个都不少。早，当雷纳来到山齐的站在这里，一
乔兹受罚所以一个个都显而且还不能表现出来，都知道，这次是来陪着乎真的是为强实力，才会接受雷纳的特训。了增得坦然接受，似的，他们
不过雷纳以纷色变。靠口，就直接让众人纷
告诉你们……并不兹，所以发起了头了！”雷纳“我知道，次是我为了惩罚乔为，这是这是都有些悠闲的过是乔兹，我给他安排特看了看队长们，有他的错误，不过如果现在……你们似乎样，乔兹的确仅仅这次集轻声说道。训就可以！但你们很多人都认体操练！但是我
有些面面相觑，雷纳的有那么悠闲吧？话，让大家他们似乎……没
跑的叫一个快啊！的！嘿嘿……选手的意跑得慢的……我会在你们后面，小岛思。让你们提速速度型的队长，那”雷纳一声令下，所有人同尤其是马尔科等“从现在开始，先围着根本没有等跑一百圈，我会跟时出发，一下乔兹、阿特摩斯等力量型
早就熟悉的不能对于雷纳的这种跑步训在熟悉了。练，他们
所有人都知道，只找你麻耻！你身边你尽自己最大的努力去纳就绝对会出现在，雷纳就不会的屁股，那种感，一段你的速度降要觉……相当的羞低，那么雷跑烦你，一边踢着你，一边用言语刺激
次，当着所有队长的面，所有人都不想其是这尝到这样的尤滋味。
通过写轮眼加上对成是全力在奔跑。所有的队长，的了解，他了写轮眼的雷纳，能发现对员们观察着方是不开
，屁股，让他们前进。踢着他们的的圈数就已经员，速度开始下降，雷纳完成，一些不擅长立刻过去体术的成很快一半
推人直接雷形，因越着时间的人有些忙来越多，让雷纳一个不过雷纳也有办法，他让冰轮丸化成降速的纳去指挥，冰轮丸就能成员为两人心心中的想法。移，不过来，而随灵相通，所以甚至不用准确的去执行雷纳
丸的本体乃是武器，叫苦不迭，因为冰轮而有了冰轮丸的加入，一种被冰。，所以被而且还带着寒冰的特性顿时开始成员们扎屁股的感觉他接触到的成员，都有
掉了！”泡在最后的，。除了乔兹、阿特摩行了……我感觉我要死量型成员之外，还斯等身材高大的力“不……不有以藏和那谬尔两人
跑这种事情，根族，长时间快速奔灵活为主的近本不是他们鱼人是生活在大海之中的擅长的。他们一个是以战枪手，一个
雷纳和冰轮们那体力没有他来。丸就在身后们的以跑到最后刺激他们，他速度也无法提升起甚至他们比乔兹等人为他们的么强大，所更惨，因的时候，哪怕是
了后的出来，必须凭他们海岸边多了五尊冰雕而到长跑结束的时候，自己的能力出来，正是跑到最更恐怖的惩罚等着他们。等，否则……还有想要五名队长，他们全部被雷纳给冰封起来，
回到了队伍之中。不一会特摩斯三人相继，乔兹、布从冰封之中出来，打着寒颤伦海姆、阿
至于以藏和那谬间才回到队伍之中。尔则是瞪了更长的时
到利艾喊道。队之后，雷纳直接“好了，人从马尔科开始！艾斯、乔兹齐了，那么现在……、库开始战斗训练吧！首先尔出列！”见到两人归
实战训练很简单，就是一。以一对三，四个人为一组，轮流三打
轮上人都一遍之后，基本上体力也都宣布告贫了。所有
纳微笑着说道。天上午的最后一…！”见到所有人“那么今项运动……开始吧…都趴在地上休息，雷
最后一项，就是雷纳vs他们全部。所谓的
，们人多常都是雷纳继但是因为体看他时候。续揉捏他们的别力耗尽，所以往
第一次，长一起，这还是，等着这个项目的。着气全团的队所以队长们也早就憋不过
”他们并没有在山“轰轰轰~~~~脉底下的空地交战样对小岛的影。响最小，而是选择了海边，这
还是很大的。手，引发的动静但是这么多人动
扰他们！不过大收到了过去通知，所以虽打但家早就然都很好奇，是并没有人
是商来~你们这群家伙……看量好了啊！”雷纳气喘吁吁的对着剩下“呼~呼~呼的几名队长说道。
拉克约舞动着手中的流星锤，怪让你知道知道……什么叫“那是当然……今天就做阴沟里翻船！”笑着说道。
及躲进大海之中，在现在还没有海底高偷袭的约、马尔科、哈尔塔以倒下的队长，就只剩下拉克鱼人那谬尔四人了。
试看啊！生命归还！”“是么？那就来试
归还使但是已经可以将用的还不是很熟练，此时的雷纳虽然生命体内的能量转换成体力了。
时间，凤凰印！”马尔科见状，直接从空中一脚踢向雷纳。“该死的，不要给他
向马是没用的“嘿……这招对我！”雷纳直接一尔科，轻笑着说道。拳打
出手的瞬“那不一定！”那边的拉克约在马尔科可中的流星锤。间，也丢出了手
“嘿！”
时，一脚锤。雷纳一踢向了拉克约的流星拳将马尔科打飞的同
“噹”
过来。在雷纳轮眼却发现弹已经朝着他飞了星锤时，眼眶中的写挡住拉克约的流一道水
击力，躲开了借助对时，来自水底的方的冲偷袭。纳也不慌张，一脚踢飞流星锤的同雷
不过就在他刚刚站稳的时候，哈尔塔却后，手中的长已经来到了他的身剑直接刺向雷纳的后背。
了不！什么哈尔塔！”不知道少啊现在雷纳手中，直接冰轮丸已经出“你的速度下降塔的突刺。挡住了哈尔时候，
塔就知道要糟糕“糟了！”见到雷纳挡的攻击，哈尔住自己了。
等他后退，雷纳一拳打在他果然还不的腹部，直接将他击飞。
将哈尔塔“只剩下三个了！”转过身来，说道。击飞之后，雷纳才缓缓
到了对马尔科对视了，同时看惊。拉克约和的震方眼中
对。的攻击，而无法给哈尔塔做佯攻，按照他们对其实开启了写轮眼，雷纳的了解，哪怕反击应该最多只能躲避刚才他们的攻击都是在哈尔塔才这个时候的雷纳
道。咬牙，对马尔科说上！”拉克约一“不管了，一起
”马尔科眯着眼睛，点点头，双臂一展，直向“好！后朝着雷纳俯冲过去。天空，而接飞
的那谬尔打出两道同时在海底后整个人一水弹，跃而起，跟着然了过去。水弹朝着雷纳冲
人冲了翘，手中冰，也直接朝着三最后面对过去。，雷纳嘴角微微一的总攻轮丸一挥三人
一丢下一句下午会儿之后，当马尔科三人离开。继续，转身也倒在地上之后，满身伤痕的雷纳才
地上不愿动弹了啊“上当了笑，说……”看着躺在，萨奇无奈的笑道。的队长们
拉……什么屁鬼克约，心有不甘骗了，慢慢后输的就是他了！刚才已经到了极限了！要不是我们被他的说道。生命归还……他展开攻击，最道雷纳那个家伙居然”躺在地上的耍“啊~谁知的赖
有了，所以到最后的时候他们都已没了能力的体力都，雷纳连发动黑皇经看出来才会被他们击伤。
经恢复取胜的肯定是那谬尔。其实在大海之中已一波，那么最后了马尔科和拉克约再消耗最后的时候那谬尔一些体力了，只要
的了！”一旁的这么多人都输，说道。“算了，我们苦笑着摇摇头了，也没有什么好说比斯塔
他是第……雷一个被雷纳对纳打倒的，没办法太了解了。他的剑术
达极他的然他在我们限之后这么做！不“出也就试看，敢在我们的体力到的说道。！他看我不打屎来！”拉克约不爽正常的情况下试哼
样，乔兹瓮声瓮气的回道。最快！”我们的进“但是步才只有这
“好了，…早点休息吧！下午还开采的进度有什么等着我，无奈穆知道再加快一点，的说道。不还真不否则……我们拉特他们说说…的下去！”马尔科摸了摸脑袋们呢！艾斯，你去和一定能支撑
！”艾斯点点头，“好的，我知道了回道。
力被放倒。者，也是被雷就，早早的纳重点照顾的对象为自然系能他做
副趾高气昂的模样等到下午的时候，所候，雷纳则是一走了过来。有人再次聚齐的时
头……去开采矿山“下午我们的任务很！去吧眯的说道简单！，开采的越快，雷纳笑眯这种游戏就结束。的更快！”凭借着自己的拳
“你呢？”拉克约看着有准备动手的没难道你不动手？”雷纳，问道：“
然的表情说道：“谁让你们上午然是监督你们啊这么多人都“我？我当输给我呢？”！”雷纳一副理所当
说的也没纳的话，拉克约心中那个气啊朝着矿山走去。，转身就，不听到雷过雷纳错，所以他二话不说
有了队长们的加几天就能开很快采完毕顿时上升了十，不了几倍，按照这种速度。入，开采的速度下去，用
解的问道。你们“式？身白胡子海尔，来到雷纳边，不”推着贼团的训练方就是这露西安的赛尼奥
是早点过来么训练，只是游戏而已！”雷纳西安……下午好风景呢！”在开采了，“哈哈哈……算不上什又对坐在轮椅上的露西啊！和你丈夫出然后还能看到很美丽的来看风景么？摇摇头，哟~露可惜这边的矿山已经你要安说道：“，
和赛尼奥尔都没有在意，手指动了一动都，没有动，但是雷纳，坐在那里的露西安纳和她说话的时候纳，甚至连虽然露西安并没有回答雷，在雷他们并没有发现下。但是