，稍松一口气陆圣关上房门。

他一个只属个人的小房间里时他于才有一这只有呆在点放松的感觉。

一房间不大，角和书桌。落摆了张单人床

块2x1.锻炼沙袋等、器器材。伽垫周围摆中间则是一着哑铃、握力5的黑色瑜伽垫，瑜

这算是陆圣的武道锻炼室和休息室。

陆圣垫上。书包外裤，然后坐到瑜伽脱了外衣放下，又把

尽快把这两天因为做噩梦而锻炼锻炼身体，好来，其实下滑的气血值给补上。主要还是想多他放学后立马回

血值暴涨的阶段。，身体各方速发育，像他这个年纪应该正是气面都在快

除非是的情况发生。受伤或是大病，几乎不可能有气血值下滑

须及时纠是很严重了，必所以发生在陆圣身上的这种事情算得上正，遏制。

第十三套广播体操，启平复了一下心情，陆圣默念了深吸一口气，在心里默一句：“动！”

个又一个动作。摆出一陆圣的身体开始随后，

伽，但颇为贴切。类似瑜用体操来形容倒是伽有很大的区别，这些动作有些又和瑜

四式，用来给武道初来的，武道炼体二十根据古瑜伽术、武术、古柔术等创造出学据说是武盟中的大师们古“..世界武盟推行的者打基础最适不过。合

版了，效果比初代版好了数倍不止...”习的这版，后的第十三第一已经是修订改正现在我练

形怪状的恐怖怪兽，这个世界的发展轨迹发生自从三百多年前，世界奇改变了。口，涌出大量出现裂和大地上就彻底剧变，天空

部分的热武器在对抗始寻找新的能途径。大效果后，人类开在怪物的过程中失去保卫自身的方法和

道，人类体内的某怪物灭绝的巨大压力以往想都不敢想的高或许度。体实力可轻易攀升至是因为基因锁被打破，个的出现，面临种族一个

道开始大放异彩。于是武

武道高速发展，日新月异。

习武，努一直发展到现在，全民力修行，已然成为一种社会风潮。

但即便是这样，在的消息有城镇沦陷处于的战场上，人类还是和怪物争夺生存空间减。锐传来，人类人口持续绝对的劣势，几乎每天都

他们说的。主任时常跟陆圣这也是班

时代的责任。一个动乱的年代，必须要肩负起这个“你们出生在

崛起而习武，你们每个人，都是武道的火种....”你们是为了人类的

....

—”“呼呼—

整呼吸。的动作，坐在陆圣瑜伽垫上慢慢调停下身体上

他一口气做了三遍，身上出了一层薄汗，原本苍白的脸色也多了几分红晕。炼体术的二十四个动作

可以噩梦的话，一个星期..”上去.将亏空的气血值给补“如果不再做，应该

陆圣心里默默想着。

。己找到自做噩梦的原因到目前为止，陆圣还没

原因一般是四他。网查过资料，做噩梦用手机上个：睡姿，饮食，疾病和精神的

以排除，难不成是因高考心理压力大才导致的？为临近前面三个因素可

陆圣不能确认。

正常人要好人，心理承受能力应该得多。按理说他这样经历过两比世高考的

。不至于啊

胡思乱想着。陆圣一边休息，一边

困意如想着想着，般慢慢涌。潮上来水一

躺倒，逐渐进入睡梦....身体慢慢哈欠，眼皮耷拉着，陆圣不自觉地打了个

.....

的天空，黑丝灰色的雾气。色铅灰色大地，四处弥漫着一丝的

压抑，绝望，荒凉...

陆圣醒来的第一眼，看到的就是眼前的一番景象。这

.”个噩梦..“又是这

陆圣彻底无奈了。

“醒来醒来醒来....”

试图将自己从梦中唤醒，但根本无济于事。圣使劲揪着自己手臂陆上、脸上的肉，

个梦魇之中。否则他将一直处在这除非到达某个特定的时间点，

“呃呃呃——”

伴随着沙沙的拖地一阵奇怪的声音，声。好像有人被卡住喉咙发出耳边传来的，就

“来了...”

嚎。中一阵哀陆圣心

不远处的灰雾散开，一个高大、僵硬的眼前。人形出现在他很快的，他左侧

双空洞没有眼球，只有一灰败，眼窝深陷里面并。人形肤色

清晰看到灰白色的脸骨和黑色的脸上存在一道长长的豁口，可以血肉。

身上穿着了，到处都是泥土。一套类似胜利队队服的连体衣，硬，动作迟缓，已经很肮脏不过人形身体僵

看到过的丧尸一模一样。几乎和陆圣前世电影里

...............ሦ....ሦ

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