心不止于此。当然，陆圣现在的野

标准是1.5标准是1正式一级斗力指数򂤾，战武者的气血值

甚至更是，在高考到来承高。级武者，陆圣的目标之前，成为武盟认的正式的一

每个月什么都不做者的福利太好了，即便，也能去。武盟领取几千块的津贴“正式武

薪职业的最低招聘标准，也是一级武者。多高很

在高考之前就达更是有可大。能进入重点武到一级武者的标准，我要是能

的前途...”课，还出来，不管是去武馆授深造几年之后是报考军官，都有很大

。这一刻自己前路是有多么光明的陆圣深切感受到，

他的。而这一切，都是几的那个梦所带给个小时前

试费用，然后迅速。陆圣支付了一百块的测回家测试完毕，

要再一次进入那他已经及待想个梦境进行探。索了迫不

....

“靠，我竟然失眠了？！”

脸苦恼地挠了来，一陆圣有些无奈地从床上坐起挠头。

没有半点睡，还有气血值增故，陆圣现在的精神状态好的长的缘或许是因为晚饭吃太多。，根本奇，头脑清醒意出

也太早了点，算ሦ”吧，身体疲倦了自然就能睡着了.还是先做会儿锻炼了，“才七点钟，现在上床睡觉着实

儿睡前锻炼陆圣看时间，最终决定先做会。了眼

炼的内容自然还是被他体二十四式。称为第十三套广锻播体操的炼

“正好气血值暴涨，.”需要巩固一下.

变的，它存在一个科学研峰谷值。指数并不是恒定不究表明，人体的气血

时，气暂的巅峰者进补后血值会达到一个短。当你剧烈运动，或

伤，气，或者生病受休息而你在会滑入谷底。亏空的时候，气血值则血

效以通常武增长，才能让进补的常识。保果达到最大，这是一个所强度的训练，以证气血值的永久性都需要进行一系者在进补之后列高

，所以相应的少。今陆圣天的气血值整整暴涨了0.18锻炼也必不可

..”“第一式.

圣四式在瑜伽垫着早循就做过不知道体二十上开始晚练。陆多少遍的炼

感觉到了但没练习多久，陆圣就不对劲的地方。

怎“不对..这个动作我么会这么做？”

下动作，神色有些异样陆圣突然停。

都能将动作做出来。身体本能，闭着眼睛炼体二十四武盟发布的这第十三版年，几乎已经成为式他从小学的时候就开始练习了，练了有七八

有多么多么标准，但至虽少不会出错。不说

明感觉可是刚刚，他分套动作。地做了另外一自己下意识

他之前而这套动作，是从未学过的。

“我知道了..”

陆圣很快明白问题出在什么地方。

。武道记忆，除了收了两名连体服丧尸的两人的战斗他吸技巧和经验，顺带将他们的修行记忆也给继承了

的是两服丧尸生前反复练习炼体术！而他刚刚，练习的就名连体

前的炼体术“连体服丧尸生的完全不一和我现在练习样！”

想法，陆圣决定遵从抱着好奇的中的炼体术练习一遍。两名连体服丧尸记忆

个动作！”炼体术有...两百多“动作比我现在要多了不少，整整练习的

他们两个的记忆，遍，想要做出来并不.“有些动作看上去己也练习过不知道多少..”是很困难.很难，但我继承了相当于自

“至于效果...”

—”“嘶—

某个部酥麻感当陆圣做到位竟产生如触电一般的，身体的时候一个动作。

滚烫就好像有一股这吟出来。种感觉非常的奇妙，几乎要呻的热流在身体里流动，舒服得他

像只出现过一次...觉，好“这种感有当次！”的时候才式这么多年了，这是第二练习炼体二十四初我刚刚尝试

发现陆圣仿佛一下子了新大陆。

。他开始专注地练习这套炼体术

有第二个人异的动作。房间，就会看到，陆断扭转出一个又一个诡此时若是还在圣的身体不

这些奇妙的和谐链接起来，意外的有种的美感。动作

的身体持续不断地轻微颤抖着。而在这个过程中，陆圣

的腾出大量的白气，流下打湿了。体的瑜伽垫表面蒸，身汗水几乎将身下都给他的体温不断升高

“呼——”

完最后一个动作。陆圣终于做

整个人如同散架一上。瘫倒在瑜伽垫般，彻底

外的深度按摩，仿佛能一次由内而唱。听到全身上下的是他感觉呼歌肌肉细胞在欢自己的状态前所未有但的好，整个人像是做了

“咕噜咕噜——”

递出来一股强烈的饥饿感从陆圣的大脑传。

时？”小“我才吃过晚饭几个

陆圣感觉不可思议。

。空荡的胃部在不断的提醒他，现在他的身体急需补充能量

大量的能量。

ሦ而会导致这一的原因只有一个..点

陆圣的气血值，再度增长了！

“不可思议！”

陆圣脸上写满了惊奇。

再次得到增长。就可以让他只是气血值做了一遍炼体术，

情况若是传出去，他或成武道上的天才！许会立刻被当这种

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