正的野山参却很少，所更是稀少。年份的野山参，进入了人工种植的阶人参段，早就已经在流通。但是真以市面上有很多的人参而能达到百年
够吸收了，至少山参，月的练气修行。蕴含的灵气不少，如年野少两三个能够减黄兴手中的这根百果我能
但是黄兴却不卖，这异。让我有点诧
，你为什么不卖？”“黄老板
大将玉盒盖好，将野，就算山参重新放回少一百万以上气，市价至补之物人，也能救上一口黄兴是将死的。”哼道“百年野山参可是，而且还都是有市无价了保险箱内，他
害人物，这野山参我，以备不时之需位姓唐的。但是最近东阳留着自己用的“打算当礼物送给他，所以你们俩就别想”厉了。地界上出现了一我原本是要
这。想到了唐文瀚个家伙我眉头皱了皱，物，就不自觉地联一听到姓唐的人
“既然如此，那我们先告辞了。”
。年野山参的价格，然价值上百万元的想象，给唐文瀚，单单百竟就算黄兴不把野山参送就有点超出了我
然我这“赢无双，但是我也不”公子也三十万而马无忌就太丢我身上只有三万块钱，要不人了。身上虽然有能老是花他的钱，
我们两个离开则我在是太贵了，否之后”一定卖下来送给你。，马无忌对我说道“无双少爷，这人参实
参，就算是千年野产，别说百年野山说道“哼，要不是我爷参也买得起。”我秦家的财爷为了历练我，给我任何帮助，否则以我故作不屑地不让家族山参、万年野山
量，狐假虎威，哪能跟无过是借了李唐家族的力对双少爷你相比。马无，那个叫唐文瀚的只不，论财富，论势力，秦家都不比李唐家族差”忌满脸陪笑道“对对
只要你真心为，少”屁的我办事，等我重回秦家“行了，我不喜欢拍马人，不了你的好处。
面一套，我一定惨。”敢两面三刀，表面一套神中蕴含着一丝冷我瞥了一眼马无忌，眼让你死的很，背意，又说道“但如果你
做马了。”“不不，我哪有那胆子，我这慌忙摇头道马无忌顿时吓了一跳，辈子就给少爷你当牛
点我满意地了点头，恩威驾驭马无忌人的方法。并施，这才是这种
”去，你不用送我了。“我自己打车回
……
并没搏击馆。有我拦了辆出租车，但是回家，而是去了龙虎斗
的金牌教练王阳一看地看到是我，顿时大吃一惊，神色慌张着我的身后，什么。搏击馆似乎在寻找
我笑，不用看次我是自己来的。”着打招呼道“王阳教练了，这
有消除。理王阳造成十三一人就把他们三没上一次秦影响，到现在还位金牌教练给击败，这了不小的心件事给
教你更合适。”他苦笑一声，话，你如果是说道“你又来做什么？身边那位人物更牛，他学习搏击的
内回不来呵，我那位门了，短时间能指点里，是希望王阳教练你体我一些快速增强身十三叔力量的训练方法。”我笑道。我今天来这有事出远的确厉害，但他最近“呵
重练习要的样子，说自己的极限。”道“想笑不断地突破方法，就是重复的负，的训练么特殊王阳摸了摸鼻子，见我不像是开玩量，也没什增强身体力
，这都是对毅力、强化训练一部分的力量，就分进行训练方式，验。想要“像部队上的士兵常进行负重越野训练对哪一部体力、耐力的考们经负重，持之以恒。”增强哪
个月的学员卡我点？我可以办一张三一些训练器械，说道以后“那我了点头，。”能在这里训练吗看向了搏击馆内的
自身的一种极限了。在我看来，三够我将身体力量增强个月的时间，足到
输了，你要是你免费王阳说使用器械吧，反正三个道“上次打月时间也不长。”想在这练的话，就让赌我
多谢教练了。“那就”
器械区，给我制定了方法详途和使用一项简单的训练计划。告诉了我，并且还细王阳将一些器械的用我来到了
腰腹锻炼，仰卧起坐锻炼腿部一组，做3深蹲0组，最后再做负重0个比如拉臂力器，3，力量。0个一组，做203组。然后再做
以逐渐增加做的数量，的重量。或者器械随着我的体力适应，可
人都累打湿。了，衣我按照王阳给我设计的一遍之后训服全都被汗水练计划，做完了下趴，整个
事实证明，我通人阶段。身体素质还停留在普虽然懂得了练气，但是
，这力都不错。我，说我能够全部做完过王阳却夸赞不份毅力和忍耐
，还要做一些天你浑身就酸痛的爬不二复性训练，要不然第”起来床。恢“秦双，你做完训练后
“知道了，教练，那我先回去了。”
还是坚后，我浑身疲惫，但回到了家中持修炼《大涅槃诀》。
变得强大起来，没有长久地积练气，讲究的也是日，复一日，年复一年累，体内真气怎么会
如果三。天打鱼两天晒网，那么最终也只能荒废了自身的潜力
似的，传来了酥酥麻麻随着体内那股火热之气全身仿佛都泡在温泉中不断地游走，我感觉到。觉的感
讶的发显好转。圈之后，我惊少，而运行了几且身体状态也明现，体力恢复了不
又领会到了练气的一种好处。这让我
精力充沛的，身体又恢复了的疲惫几乎一扫而空我又运行了几圈体。内的真气后，身体
无论我是走路，还是睡在修炼，这样进步“要是真气能够自动运行就好了，这样更快。”觉，都相当于
炼真气的时候自己这不过我知道种想法有点不，必切实际，因为修须要全神贯注才行。
岔气，对身体，的道路是固定的不能随意乱走，否则就每一种修炼功法，真会出现造成损害。气在体内流转运行
时运行。除非我能够做到一心两用，才有可能让真气在体内24小
消耗是上没有人可以但一心两用对精神的很大的，而且基本做到那么长时间。
，那一分钟不过我转念一想，不可能一次性是不是可以做到？24小时分心两用
如果再尝试2分钟我就可以做到让真气话，那么我在体内自动运行。，随着时可以的间的推移，说不定