第473章

是把几孙冲。张纸拿，递给了出来林旭没有直接回答这个问题，而

“这是什么？”

你看看就知道了。”“

那种新式训练一看，立马方法？”孙冲打开纸张惊喜的说道：“这就是先生你说得

没错。”“

。林旭笑着点了点头

为了根据实际情况进行了法写了下来便把他上一世参军套训练特种兵的方素质增强林山军的身体时了解到的那一，并且和作战能力，林旭一些修改。

训练之外，还有搏击度的体能这套训练、受伤后的应急处理训练、协作！器使用训练等等渡划船训练、武训练、野外生存训练、泅训练方法，除了高强配合

！说，这套科学的训练方法出了不止一个档次从整体上来通使用的训练方法高，要比现在军队中普

法来训练林山军，再配他相信，用这套方能把林山军打造成一支无敌之师！定制的一些阵法和兵器，一定合上他为林山军量身

来回30000个引体向上重30斤5“重300下.....每天早上负铃举网匐穿越30米铁次，30斤哑.”000米越野跑，1，200个俯卧撑，匍

装，负重30斤，一动不...”动站一个时辰...在太“中午抗暴晒训练，全副武阳底下

划船、兵器5000米越野跑，游泳训练..战演练......”....爬山、泅操练、实息半个时辰，然后继续负重30斤渡“下午休

看完这，但是皮都发麻了觉自己的头之后，孙冲感几张纸上的训练内容！虽然孙冲自认为体力已经算是不错了

下来！的保证能够撑上的内容全要是让他按照这几张纸百分百部来一次，他都不敢

”大了？点儿太...这个训“先生...练量是不是有

孙冲硬着头皮问道。

还是们两个月的缓大，一开始冲期。如果两个月后些人，咱给他，这样的人必这个训练量确实有点“须退出林山军！”下来。对于这的时候，可能会撑不下来，那么抱歉有一些人撑不

要真刀真枪上战场的军，可不是闹着玩儿的，以后可是“咱！”们组建林山

志力就是打说，体力和意仗的基础，就兵来是一切的根本！”“对于士

途行军、！”连，这些都极大的“长日作战考验着体力和意志力

么别砍死，或者是俘虏！”说杀敌了，甚至只能被敌人能力都没有，“说句难听点儿的，如果体力和意连逃跑的志力行，那不

“因此，但凡是不过关的士兵，”必须要果断训练要求他退出林山军！

他的惩罚，而是对他的一种保护！”“这不是对

，等到了战场刻，他们活下来的几“我们现在对士兵”要求训练的强度提升一上，在生死攸关的时率，也就会增大一的严格一些，些些！

林旭认真的解释道。

得去做，两个月一定按照你说孙冲自然明缓冲期白林旭的意思，肃然说道：“明白了先生，的后，如果还有士我谁，一兵撑不下来，那么不管这个人是把他清理出林山军！”定