里716人均十公

򇟊十公里人均

是个美国人。难道我们国家队的饭菜还带一个私人营不，还比李明哲说道：“来国饭菜？”家队集训，营养师还养师。听说他的私人上一个老美做的

么大。是不是在才刚养师和私刚拿了一个耍大牌？”人训练师。那是因为“詹姆斯到。你这那个咖位了总冠军，谱就这国外旅游私人营人家到，都带着

员一直在听他们两人抱怨。旁边的老队

。微眯着眼吸了一口烟，把烟灰最后边的可乐罐里，掸进旁

也不要在我面“像。就算说，前”以后少说说。这种对团结不利的话，

李明哲和强哥头。碰了一鼻子灰，只得点点

了。”“知道

话题。两人便转移了

床训练第二天一王毅已经起。早，早上6:00，

ፔ。他先来到训练基公里地的操场上，来了个

·威尔斯，一起来训练师詹姆斯然后和自己的私人到了力量房。

训练量，比之前多他安排的尔斯给今天威了一些。

维打击。虽说王毅从nba来到世界杯，完全就是降

以轻心。但他们也不可掉

国家队前面，还横亘着。而且在美国队这座大山

要想挑战他们，王毅就得拿出最好的状态。

所以他必须在状态。最佳世界杯开打前，把身体调整到

加。自然也要慢慢增训练量

7:30左右，打算去杜锋教些操场等待那练球员们的集合。

每天球员们8身。点会在操场集合热

的时候，当他路过力量房里面训练。看到王毅在

透。而且已然是满头大汗，背心都已经完全湿

了？”保安大叔：“他问旁边的他来了多久

的时候看手机上的时间，򎳴在操场跑了房泡着。”10公里。然后就一直在力量回答到：“早上6，那保安大叔看了

杜锋闻言得暗暗摇头。，不由

让这些队员们每天早上7:30起床集，8点在操场合。

就这偶尔还能听到一背地里抱怨。些队员们在

6点上都是每天起床。早上基本而据他所知，王毅

起床的习惯。早上6点队，依然保持着每天现在来到了国家

光学习。值得所有队员们是这一点，就

员们终于姗姗来迟。8:00时，那些队

钟哥俩人，还晚到了两分李明哲和强。尤其是

杜峰教练不由得火大。

来个10公里。”“你们两个，先

他冷哼一声。。

都有点懵。那俩人

过。们也不是没迟到他以往

峰教练心情不时候，也就是罚好的们3公里。就算是杜一两分钟，一般也就是罚他迟到个他们5公里。

今天直接来个15公里，搞毛啊。

不服：“教练些”，毅哥还没来……那强哥心中还有一

了一句：“可能他昨天说着，他又在后面加了机赶过来，舟车劳顿坐飞，太累。”

句，让一商很高。他自以为后面加的这自己显得情

这句还好，一听这句顿时火大。然而杜教练不听

“10公里之后，再加个5公里。”

那强哥一听，有点懵了。

点懵了。其他队员们也都有

跑15公里？就因为迟到了两分钟，就罚他们

这是不狠了点？是太

那强哥心中还有点什么，但旁边的李明哲却轻轻拉了一下他。不服，还想说

明显心情不撞了。”好，跟吃了枪药似的，就别再往枪口上低声说道：“今天教练

那强哥这才闭了嘴。

怒吼出声。杜锋教练此时指着强哥

多小时。”在你们还做梦的。我为你们跑什公上开始跑10公里时候，人家便已经在ፔ操场房泡了一个罚道，你不服5公里？跟我说王毅还后面又在要再加个？为什么“我知ፔ。跑完之后，又在力量没来。6:里么要

你好意他还没来？“，思跟我说”

“人家每天早上罚你们5公0公里，而你们里。自己想一想，这呢？你们迟到个三五都是1差别有多大？”分钟，我顶多也就

圾。你知道垃圾该呆果你不努力好，你不努，国家队就不是你该哪吗？垃圾就该待在垃圾桶里。如力终究会沦在你天赋有多好。天赋再为球场上的垃来的地方。”“我告诉你，不要跟我说

闻火气在哪？众人言，终于明白了教练的

再也不敢言语，连忙转身向着操场上跑而此时，强哥和李明哲去。

，每个人同时，杜峰教们吼道：“从明天开始早上6点起床，先给我来个10公里。”练向所有队员

众人闻言，一个个顿时一愣。

随后，所有人心中生出一丝火起来。都

还可以。那些老队员们

毕竟他们经历过世界其他国家尤其是美国队与美国队的差距有多大杯和奥运会，知有多强，他们？道

取得成在球不一定会功。场上，你付出了努力，

功一定不话，成付出努但是力的会青睐你。不

队在所以想要国家所作为这次世界杯上有。那就必须要努力。

了。而那些年轻球员们就不这么想

们看来，在他这根本没必要。

，为什么非要额外再每天的训练任务就行了里？他们只要做0公加个1好以前

就有些困难了。训练任务以他们的完成每天的体能，跑完10公里之后，再想

练吗？这是想把人往死里

只是心中腹诽，表面上敢多说什么。却不当然，他们也

。毕竟有杜峰教练在那旁边站着

们若是敢多说一点，恐怕也会给他们加个5他公里。

息哪怕一秒钟。那两人跑完1教练根本，紧接着就是5公里没让他们休0公里之后，

里都很少，啥时候跑这俩人跑10公公里？平时过15

火了。但今天杜峰教练明显是

那两人也不敢再多说什么。

撑了5公里。牙，又生生咬着硬

所有人都当他们的10公里和已气喘吁吁。15公里跑完之后，

练，长跑训耐力。他以此来锻炼们平日里也进行

练顶多也但是他们的长是5公里。跑训就

0公里，大家都有点突然来个1太适应。不

家半个小时来吃早饭。做完这些训练之后，给了大

吃进行了各。完早饭，又种训练

球量训练、下肢力…场折返跑、上肢力量训练、传球训练…

王毅过来和杜教锋练做了沟通。

。练计划来调整王毅的训练私人训练师会根据杜锋教练的训他的

参加。练王毅会参加，哪些项目王毅同时，确定哪些训不必

在王，比如百米冲刺、些训练王毅根本没必要折返跑。参加毅和训练师看来，有

质，这些训练只是的身体素以王毅现在在浪费他的时间。

从情商上来说，王毅觉得这样有些不妥。。

了距离。他其他球员们产生这就相当于让

他在耍大牌。难球员心生不满，说免会有

。分一秒，也只能这样了但是为了不浪费哪怕一

毅：教练倒是很理解王

间你内对抗赛的时候你只自由参加就行了。其他的，在传球训练和队时“你尽管训练你要安排。”

((本章完)