“练？怎么练？”

坤都是望向林张汉和蔡逸。

林逸看气，还在下着大雨内的训练项目！”天气，去，于是了看外面的训练场训练肯定行不通了，咱们可以搞一些室天他笑着说道：“这鬼

卧起坐！”练项目？嗯，比较适合的有俯卧撑，卷腹，仰“室内的训

吴惊闻言，说道。

训练！”俯卧撑吧，这是军能训练中一项基本事体“咱们先练

，吴钢说道。一旁

兵，虽然时括俯卧撑。他以前当过直保留了下来，其间非常久远了，但是，有些训练项目一中，就包

身房过这有什么好练的？这我以前去健“俯卧撑？也有练！”

张汉闻言，不由瘪瘪嘴。

也有练过形体，在这方面，他！他以前为了拍戏，有足够的信心

做”到观众大呼，汉哥，skr而止！要是其他项目，可能是这俯卧撑也纷能难倒汉直播间内，张汉的粉丝但纷发弹幕：“还哥能

“对！以前汉哥一个综艺，当众上演高难上全场！”可是里面的体能担当，度俯卧撑，震惊

“张来练练？”心，那咱们哥几个，战友，你这么有信

吴惊看到张汉的表情，笑着说道。

“练练！”行啊！来！咱们几个

张汉立即说道。

色。只有蔡坤脸上露出苦瓜

体能垫底了。的这几人中，可能就他

很快，几人卧撑。准备比试一拉开架势，下做俯

开始讨论起而直播间内，来。看热闹的网友们也

比试，谁能胜出次俯卧？”撑“快来家大下注，这

张汉的粉丝立即发弹幕哥yyds！”：“这还用说？汉

我比较看好吴“惊！全国武术冠军，可不是盖的！”

“吴惊+1！”

很快，连续不少弹幕都是刷吴惊的。

“来猜倒数的吧？”不好猜，咱们还是前面的

坤坤，没人反对吧？”“倒数第一？我说

实无人能撼动！“呃，坤坤？这”倒数第一的宝座，确

第二的话，我估“倒数”林逸或者吴钢了！计是

“先看看吧！”

于是，网友们都开始看着直播。

来一百個吧！大家先跟着我的姿势做！”吴惊说道：“咱们

！”“一百个？这是小意思

信地张。说道汉自

很快做了起来。，于是几人

沸直，顿时直播间。腾了播镜头给到了蔡坤

他那是做俯卧“你们快看坤坤！撑吗？像是在扭屁股哎！”

得不提起打篮球！”“这幅画面，让我不

打篮球！”“你最好说的是

，带上你的篮“开时庭球！”

！”“这也太不标准了

“不仅仅标准，还不做得慢！”

六个大概做了十五就有气无力起来，是在敷衍。看起来，完全，蔡坤

显然，蔡坤做不下去了。

了张汉。很快，画面转向

画面里面，张汉以一种标准卧撑。的姿势，做着俯

”网友们一看，都是微微准，这一点，没得黑！码张汉做俯卧撑很标点头：“不错！起

吴钢。张汉之后，画面给到了王树根和

是蔡坤能比的。标准，不撑的姿势，也都非常的两人做俯卧

到了吴惊身上。画面再次一转，

！唰！唰

俯卧撑来，不但姿势标准，而且非常快。吴惊做起

个。几乎是不到一秒一

快，很武标准！而且！”卧撑真术冠军，这俯“赞！不愧是

的俯卧撑，赢得了间的一致吴惊播好评。直

很快，镜头来到了林逸。

唰！唰！

”乎是和吴惊同步啊！“咦？林也有这么逸做俯卧撑快？几

逸这身板，居然么厉害！”撑这做俯卧“没有看出来，林

哈！林逸的体能可不弱！昨天晚上四十个以上！”“哈哈体向上，可是能做，他在训练场做引

有网友回复道。

很快，一分钟时间去了。过

吴惊已经做完了一百个俯卧撑。

扫，林逸也刚好做完。他目光一

而王树根，张汉，吴钢都在继续做。

，连敷衍都没有敷衍了。而蔡坤，已经不行了

宽的，再来一一会儿，完，说道：“来！等到几人吴惊略微等了做组！”

“一组是100个？”

张汉闻言，忍不住问道。

“当然！”

道。吴惊笑着说

这100个俯卧撑，连热身都算不上。

“卧槽！”

呼出声。张汉闻言，不由惊

这100个俯卧撑做了。完，他已经感觉很累

自己做不了多少了。是张汉虽然还能继续做，但感觉

有些虚了！”“猛！到底是武术冠军！张汉

直播间的网友看说道。到这一幕，忍不住

住00个俯卧撑，又来“这才做完1，这谁顶得100个啊？”

，吴钢笑着摆一把折腾不起了！”，摆手：“不行了！我老骨头了果然

100个俯卧撑后，吴钢也表示退出训练。

以及王树根林逸，眼。张汉，吴惊，下，就只剩下

吴惊说完，就开始干脆地做了起来。

姿势换成了宽唰唰！的，

速度比起之前，几乎有慢多少。没

林逸立即跟上。

王树根的速度虽然略微慢一些，也能坚持。

呼！”“呼！

汉感觉自己的双臂肌肉重量了。些支撑不住自己身体的张发酸，有

。此，此刻不过，是他之前说俯卧，也只能咬撑不过如牙撑

上，没有起来大约做到了50个的时候，张汉终于不住了，他趴在地忍：“不行了！”

个人了！居然“只剩下三外还有林逸，这个小鲜肉令我感到意！”

“连续做了150个俯卧撑了，还能坚持，这体能，已经超过我了！”

在继续，不看到由有些林逸还惊讶。有网友

微点点头。吴惊看了一眼，微

的体能，没有表现出来太多的意外。鉴于林逸昨天晚上

俯卧撑做很三人将第二组100个快，完。

，再来一组！”“拳头立起来吴惊脸上露出笑容：

了！”“难度变大

“还？”要来100个

！”“这个数量，已经超出新兵训练了

听到吴惊的话，直播间的网友惊呼出声。

了起来而吴惊已经开始做。

立起来，开始做起来。林逸轻轻呼出一口气，也将拳头

的体能，这个时候，以他也很吃力了，表开始那样轻松了现得没有。

了这一点，“吴惊看起来，些吃力了！不知道能否网友们自然看出”持下去！坚还是游刃有余，林逸有纷纷说道：

“以一分钟一百个的速了两百个俯非常度，连续做卧撑，这体能，已经厉害了！”

下去时，他汗流浃背地坚持了坚持不所有人都以为林逸下来。然而，就在

加三百个点后的耐力坚持。俯卧撑，林逸完这第下来的全是凭借

网友们开始发弹幕见到这一幕，林逸早就达到得出来，：“看了下来！”自己的意志力，将最后身体极限了，却凭借100个俯卧撑坚持

是超出了自害！这“厉己的极限！”

“这一波，我要给林逸点赞！”

没有的“这份努力，是我们很多人都！”