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第二十六章 指导员被吓坏了!

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下练舒服了吧?”“林逸,这

汗水的林逸,吴看着满脸惊笑着问道

年轻的自己赏了,在林逸身上,吴惊仿佛看到了他对林逸,越来越

是奶油小生。出道那会儿,吴惊也刚刚

了很多努力,壁,付当时,在演艺圈屡屡到如今的成就。才达

吴钢,蔡坤,张汉也都望向林逸。

哥,咱们是不林逸点点头:“练舒服了!是再来一组进阶版的?”

“还来?”

望向林逸。,仿佛看怪物一般,吴惊闻言

,还能继续做俯卧吗?”张汉则是忍不住成这样了问道:“林逸,你都累

我在精神亢奋因为“我下,突破了自己的极限吧?”觉能!或许,这是

林逸笑着说道。

实际上,他又果板。断地打开了系统面

成就,全靠努力!我林逸,有现在

“手指强化+6!

内,网友们听到林逸的话,纷纷开始发弹幕。直播间

在特殊愤怒的状态下,愤怒一整天!”逸说的对!人我!比如,有时,真的能够突破自“对!对!对!我感觉林候会在状态下

赞同,比如我,在极端也会突破自我,在懒惰的情况下,“我床上躺一整天!”

?我听说,人一,林逸这样的况下,可能造成横肌溶俯卧撑的情在做了很多锻炼,真的没有问题吗解症?”有一说

业的网友发幕。有一个从事健身行

素有很多,其肉、过度实是这样,症的因医生,造成横纹肌溶中就包含固定姿势压迫肌动!”我就是一名“确

他别再逞强,练,会把身体练坏的!”那谁劝劝林逸啊有专业的指导,这样瞎!让继续做俯卧撑了!没“啊?

起来。一些女粉丝顿时担忧

“直播间内有主播吗?”

主播出来回一下话!

让主播去传达一下。纷开始发弹幕,想网友们纷

看到了弹幕。的工作人员很快,南湖卫视节目组

他立即将直播况及时向上汇报。间内的情

很快,梁导就收到了消息。

非常的严肃。脸色

常严重,甚至会肾功能衰竭及代谢紊乱,大量运动!”解症,这非导致急性我刚刚查资料了确实会导致横纹肌溶

怎么办?”“梁导,那

都紧张起来。节目组的工作人员

直播间几十万人的面良后果,那造成林逸过度运动,造成横,要是目正在直播,当着的影响,可就大了!纹肌溶解症,引发不现在节

导员!”我这就联系新兵连的指

梁导毫不犹豫地说道。

他拨通了指导员张剑的电话。很快,

我是张剑!”“喂?

张剑接通电话,直接说道

的……”的导演,我,我是节目组姓梁,是这样“指导员

一遍。正在发生的事情说了梁导立即将艺人宿舍内

逸和吴惊还在做俯候了,林“什么?这个时卧撑?”

张剑闻言,也是吃了一惊

会有战士主动加练到这因为,新兵连可是很么晚。

超标00个俯卧普通人来说,确实撑了,这個运动量,了!对于一次性做了4

于是,张剑就亲自过去看看!说道:“梁导放心!我这

“好!麻烦指导员了!”

笑着说道。梁导立

地打开手机屏幕,向直播间画面。挂断电话后,他紧张

这个时候,吴惊问,你想怎么练?”道:“林逸,接下来

组?”“要不,咱们单手再来

逸笑着问道。

俯卧撑?”“单手做100个

吴惊惊讶地望向林逸。

门练过,可能就只能做十来有专不低,要是没手俯卧撑的难度本身就这单

俯卧就是一得能单手做100个也不见些专门搞健身的,撑。

之前,林逸还已经更何况,在做了400个了!

“对!惊哥,是想想就觉得很兴奋你是不?”

林逸笑着问道。

些迫不及待了。仿佛有

你也别过,林逸,持不住了,就歇歇,不,才得不偿失!”丢人,把身体练坏了太拼,要是坚你的!不“行!就依

吴惊笑着点点头。

了林逸一下。后辈的还本着关怀心思,提醒

“嗯!我记住了!”

林逸点点头。

实际上出事。可能,普通人这么练,确实

一次突破但是,林逸不一后,相当于进行了样,他每次加点

次。是说,这个时候又重置了一,他的体能,

“来!咱们开始吧!

是犹豫的人。吴惊也不

,则是背在背上,做起俯撑来。撑地,另外一只手说着,他用单手

的林逸。很快,镜头给到了另外一边

却将五根手指撑开。单手撑地,他和吴惊不一样,也是

五指做俯卧撑?”“林逸这是打算用单手

内,网友们开始惊地发着弹幕。见到这一幕,直播间

是在为难度加码啊!”“这!林逸真的

“单手做俯卧真的不行!”用单手五指撑地,我撑,我也可以,但是,

承受的!”以试试,但是甚至十几个,我还可“几个,我,一次挑战一百个,这难度,真不是人能

内,一些健身圈儿的网友,也直播间开始发着弹幕

…”“1,2,3…

林逸每做一个俯卧撑,直播间的网数一下们就

纹肌溶解综合征。他们非常担心,林逸在下一刻就会倒在地上,造成横

,林逸还比较轻松,到了后面,速度继续放缓。0个单手五指俯卧撑前面3

00个单手俯卧撑做完这个时候,吴惊已经了。将1

向林逸时,不由吃惊地当他看是单手五指做问道:“你小子,说的啊?”

说真的,卧撑,这个时候让他单手五指做100个俯他也吃不消

在,已经很棒了,可以停下来休息了道:“林逸,伱坚持于是,吴惊说

!”“呼!呼

来,自己的呼吸,坚持着而是调整着,继续做林逸并没有停下单手五指俯卧撑

穿的衣服都汗水,不汗湿了。的脸颊打湿,就连身上光是将他

滩水迹汗水,顺着手臂,一路往下流,在地面,形成了一

了!91,92,93……“快一百个

始跟着数数。内,网友们看到这一幕,都纷纷开直播间

一百时,林逸停了当数下来

他干净利落地爬起身来

这个,虽神仍旧非常的旺盛起来非常的疲,但是,精然看时候的他

“林逸,好样的!”

起一根大拇指。吴惊笑着向林逸

强来到了而就在这时,张剑带着班长史国宿舍。

和吴的林逸到被汗水湿透推开门,他们正好看惊。

命了?”们两“你个,不要

逸,呵斥道。起梁导的话,直接望向林张剑想

“指导员!”

艺人们见到张剑,都纷纷挺身立正,敬礼。

问道:“林逸,你上下下地打量了林逸一番,不要立即送你去医务下?”张剑上现在感觉怎么样?要室,检查一

后遗症万不要练出什么来!”“对!千

班长史强赞同道。

当初,他当特种兵。战友和他一样,也想一个还刚入伍不久,有

加练到深夜自己于是,每天晚上,都

员!队一结果,在参加特战队度训练造成的损伤爆发了出选拔时,过来,最终倒在了门口,没有成为特战

:“林逸,你吃不出胖子,这训一步来!”练,再次语重心长要记住,一口到这里,史国要一步,地说道

报告!指导员现在很好,班长,我!”

林逸大声应道。

张剑上上下下地打量了这才点点头:“行!不没有什么异样,林逸一番,见到他确,早点睡觉!”过,你不要再练了

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