？”逸，这下练舒“林服了吧

。看着满脸汗水的林逸，吴惊笑着问道

他对林逸，越来越身上。仿佛看到了年轻的自己欣赏了，在林逸，吴惊

，吴惊也是奶油小生。刚刚出道那会儿

艺圈屡屡碰壁，付出到如了很多努今的成就。力，才达当时，在演

汉也都望向林逸。吴钢，蔡坤，张

了！惊哥，咱们一组进阶版的？”服是不是再来林逸点点头：“练舒

“还来？”

仿佛看怪物吴惊闻言，一般，望向林逸。

做俯住问道：“林逸，你都汉则是忍不张卧撑吗？”累成这样了，还能继续

吧？”“我感觉能！或许，这是因为我在己的极限奋下，突破了自精神亢

林逸笑着说道。

打开了系统面板。实际上，他又果断地

！的成就，全靠努力我林逸，有现在

“手指强化+6！”

内，网友们听到林。开始发弹幕直播间逸的话，纷纷

的能够我感觉林逸说如我，有时候会在愤怒态下，愤怒一整天！”对！人“对！对！对！我！比的在特殊状态下，真状突破自的

，在床上躺，下，也会突破自我整天！”比如我，在极一“我也赞同端懒惰的情况

逸这样的锻炼，真的没有问题吗？我听说，“有一说一，林症？”人在做了很多俯卧撑的可能造成横纹肌溶解情况下，

网友发弹幕。有一个从事健身行业的

”横纹肌溶解症名医生，造成“确实是这样就包含固定姿势就是一度运动！，我压迫肌肉、过的因素有很多，其中

指“啊？那谁劝劝林逸啊的导，这样瞎练，会把身体练坏继续做俯卧撑了！没有的！”专业！让他别再逞强，

起来。丝顿时担忧一些女粉

“直播间内有主播吗？”

”“主播出来回一下话！

网友们纷纷开始发弹幕去传达一，想让主播下。

组的工作人员看到了弹幕。很快，南湖卫视节目

及时向上汇报。他立即将直播间内的情况

息。很快，梁导就收到了消

他脸色非常的严肃。

量运动确实会导致横纹，甚至会导刚刚查资料了，大致急性肾功能衰竭及代肌溶重解症，这非常严“我谢紊乱！”

怎么办？”“梁导，那

节目组的工作人员都紧张起来。

现在节目正在成的影着直播间几十万人直播，当的面，要是林逸过度响，可就大了！横纹肌溶解症，引发不良后果，那造运动，造成

“我这就新兵连的指导员！”联系

说道梁导毫不犹豫地。

很快，他拨通了指导员张剑的电话。

张剑！“喂？我是”

张剑接通电话，直接说道。

，“指导员”姓梁，是这样的……我是节目组的导演，我

艺人宿舍内正在发梁导立即将一遍。生的事情说了

俯卧撑？还在做”“什么？这个时候了，林逸和吴惊

了一张剑闻言，也是吃惊。

因为，新兵连可是很少会有战士。主动加练到这么晚

动量，对于普通了！人来说，确实超标0个俯卧撑了，这個运一次性做了40

于是，张剑说道：“我这就亲自过去看梁导放心！看！”

！”“好！麻烦指导员了

梁导立即笑着说道。

画面。挂机屏幕，望向直播间断电话后，他紧张地打开手

，吴惊问道：“林这个时候？”下来，你想怎么练逸，接

咱们单手再来一组？”“要不，

问道。逸笑着林

卧撑？”“单手做100个俯

望向林逸。吴惊惊讶地

能做十来个。本身就不低，要是没有专门练过，可能就只这单手俯卧撑的难度

单手做100个俯卧撑。就是一些专门搞健身的，也不见得能

个了！已经做了400更何况，在这之前，林逸还

对！惊哥，你是不就觉得很兴奋“？”是想想

林逸笑着问道。

。仿佛有些迫不及待了

你也别太拼不丢，要是坚持不住了，就“人，把身体练坏了得不偿失！”行！就依你的！歇歇，，才，林逸，不过

惊笑着点吴点头。

他还本着关怀后了林逸一下。辈的心思，提醒

“嗯！我记住了！”

头。点点林逸

实际上，普通人这么。练，确实可能出事

相当于进行，但是，林逸不一样，他每次加点后次突破。了一

也就是说，这个置了一次。时候，他的体能，又重

”！“来！咱们开始吧

。是犹豫的人吴惊也不

起俯卧撑说着，他用单手撑来。地，背上，做另外一只手，则是背在

外一边的林逸。很快，镜头给到了另

撑开。也是单手撑地，却将五根手指他和吴惊不一样，

“林逸这是打算用单手卧撑？”五指做俯

见到一幕，直播间始震惊地发着这，网友们开内弹幕。

啊！”逸真的是在为难度加码“这！林

我真的不行！”撑，我也可以，但是“单手做俯卧手五指撑地，，用单

试试，“几个，我甚人能承受的！”一但是，一次挑战至十几个，我还可以百个，这难度，真不是

幕。开始发着弹些健身圈儿的网友，也直播间内，一

……”“1，2，3

林逸每做一个俯卧撑，直播间的网友们就数一下。

们非常横刻就会倒在地上，造成纹肌溶解综合征。他担心，林逸在下一

前面30个卧撑，林逸还比较轻松，到了后面放缓。单手五指俯，速度继续

已经将100个单手俯卧撑做完了。这个时候，吴惊

当他看向惊地问道做啊？”单手五林逸时，不由吃：“你小子，说的是指

。00个俯卧，让他单手五指做1他也吃不消撑，说真的，这个时候

林于是，吴惊说道：“休息了逸，伱坚持到现在，已！”经很棒了，可以停下来

“呼！呼！”

撑。下来，而是调指俯卧整着持着，继续做单逸并没有停自己的呼吸，坚手五林

身上穿的衣服都汗湿了，就连汗水，不光。是将他的脸颊打湿

成了一滩水迹往下流，在地汗水，顺着手臂，一路面，形。

91，92，93…快一百个了！“…”

一幕，都纷纷开始跟着数数。直播间内，网友们看到这

时，林逸停了下来。当数到一百

干净他利落地爬起身来。

是，精神仍旧非常旺盛。看起这个时候的他，虽然来非常的疲的惫，但

“林逸，好样的！”

林逸竖起一根大拇指。吴惊笑着向

宿舍。而就在这时，张剑带着班长史国强来到了

他们正好看到被汗水推开门，湿透的林逸和吴惊。

个，不要命了？”“你们两

张剑想起梁导的话，直。接望向林逸，呵斥道

“指导员！”

，都纷纷挺身到张剑立正，敬礼。艺人们见

逸，你现在感觉怎么样下？”？要不要立即送张剑上上下下地打量了你去医务室，检查一林逸一番，问道：“林

！千万“对来！”不要练出什么后遗症

道班长史国。强赞同

刚当初，他还个战友和他一样，也想当特种兵。入伍不久，有一

己加练到深夜。于是，每天晚上，都自

特战队选拔时，过发了出的损伤爆度训练造，在参加成没有成为特战队一员结果！来，最终倒在了门口，

，你要记住，一口步，一步心长地说道：“林逸来！”再次语重训练，要一想到这里，史国强吃不出胖子，这

“报我现在！”很好告！指导员，班长，

声应道。林逸大

，你不要再练才点点头：“行！不过量了林逸一番，见早点睡觉！”到他确实没有什么异样，这张剑上上下下地打了，