响了集。钟后，班长史国强吹个艺人休息了五分让六合的口哨

咻！

速集合。六人快

后进行整队。班长史国强随

咱们的训练说道：“接下来，科目，是坐！”整完队列，他仰卧起

“仰卧起坐？”

听到气。汉明显松了一口班长的话，蔡坤和张

这是一至很熟悉的科目。个他们都少，

增强腹部肌同时亦可以收到保护背部和改善体态的力量，既可增进腹部的弹性，效果。仰卧起坐主要作用是肉的肌肉

家分成两人一组！大”“下面，

令。史国强下达指

组。到了一林逸和吴惊分

王树根和吴钢一组。

至于蔡坤，则是和张汉一组。

示范！家看我的“大”

班长史国强躺在地上拢，开始做起示范来，两腿并。，两手上举抱头

手要抱在头上上来时，手要伸直，屁能接触地面，一条直线、肩部去时要两肩着地。”下去时身体度，下“股不能撅。仰卧起，起身时身体坐，要低于要超过90肘部，身体不

强站起身来，目做完示范后，班长史国们看明白了吗？”光锐利地望向六人：“你

”“明白了！

六人一起回答。

在，两两一组，开始准备！”“好！现

史国强盯着计时器。

吴逸先躺下。惊示意林

了地上，吴惊用手按住逸也不墨迹，直接躺林他的脚。在

按脚另外一边，张汉替蔡坤按脚，王树根给吴钢。

“开始！”

班长史国强按下计时器。

卧起坐始做起仰来。林逸立即开

以他如仰卧起坐来，非常的容易。今的身体素质，做起

基本秒一个。上是一

开……”始计数：“1，2，3吴惊立即

了一会儿，微微点点头。史国强看

，他来到第二组前。随后

一组，是王树根按脚。，吴钢做这

…7，8，9……”“…

，动作还算是标准。的速度吴钢比不上林逸，不过

“53岁了！还是吴钢老师的身体，是独一份了！”这么硬朗，在演艺，也圈

体素质，自然不是一般的艺人能够，后出自军人世家听说，吴钢师“是啊！老面又参军入伍，这身比得上的！”

这一直播间内，网友们看到幕，也是纷纷发弹幕。

错。这碑非常的不类的老演员，口毫无疑问，类似吴钢

汉。第三组，是蔡坤和张

强就皱起了眉头。刚刚走到附近，班长史国

没有说话。他盯着张汉的嘴，却

甚么事？”“发生了

直播间的网友们见到班幕。立即发弹长史国强的表情，

！”“张汉不讲武德

人眼尖，发现了华点。有

“不讲武德？”

有人不解。

我们直播间的老同志！”“他来偷来骗，

“楼上的，你说明白点儿！”

明“说白点儿有关注，虚报了数目，就是张汉乘着班长没！”

“我刚刚录屏了，你们！”人主页想要知道的，点我個

你头上是长了“我靠！楼上的，吗？随时随地，保摄像留证据？”机

网友的还是点进了那个主页。不过，网友们

瞬间的画面。果然，他发了一段视频出来，正是刚刚那一

只见，镜头刚刚转汉先是熟了21变成了26！过来，张，立马停顿了一下，

“这是抽帧吗？”

是直播，抽什么帧？”“大哥！这

“张汉这是作弊啊！”

在竟然将这一套作场弄虚作假，现风带到了军营！”们在演戏是，片“看来，这是小鲜肉暴露本性了！他

，这又撞枪口上了！”“完了！张汉

网友们看完详细。直播间的视频，开始替汉默哀起来了张

喊停。一直没有练场上，班长史国强是，训只

钟的时候，他吹响了到了三分。口哨

顿了起来。时，林逸，吴钢，蔡坤都站

班长史国强大声说道：“现在互换！”

“是！”

六人大声应道。

这下，换林逸给吴惊按腿。

按腿。给王树根吴钢

蔡坤给张汉按腿。

的注意力，都集组。中在蔡坤和张汉一有了刚刚的发现，众人

播出现了离奇的‘抽帧’果然，某一刻，直。

跳到了37。，停顿了一下，直接蔡坤在喊出34后

”弊石锤了！“石锤了！蔡坤作

”候，就玩起了虚的？逸吗？怎么这个时不是说，要追上林“刚刚蔡坤

愿称他为虚坤！”“我

班长史国强将这一看在眼里，却不动声色。切，都

口哨。他吹响了直到三分钟后，

顿时，六名艺人都站了起来。

第一强望向吴惊和林逸组，优秀！”：“班长史国

做了三百个仰卧起刚刚，林逸和吴惊都是坐。在三分钟

这种成绩，已优秀。经是非常的

秀。钟50个及格、80核标准，个优仰卧起坐3分因为部队的考

基础上，翻了整整三林逸和吴倍！惊，都是在优秀的

些可惜人不会留下来。，史国强有，这两看了两人一眼

一连的标准。必然能够达到进入侦察否则，

树根和吴钢两人：！”“第二组，合格随后，史国强望向王

“要来了！”

友们都期待起来。望向蔡坤和张目光当班长史国强的上时，直播间的网汉身

不下沙子的性格，肯因为，他们知道，以班长那眼睛里容定会厉处罚！两人进行严对

起来：“第三组，瞬间，史国强的目光变果然，在望向两人的得冷厉不合格！”

“啊？”

张汉和蔡坤闻言，都不由一愣。

因为，从他们比王树根和吴钢还要报出来的数字，！高

发生了什么？”待，你们第三组，我是瞎子吗？老实交“啊？什么啊！你们当

强的目光，如同刀锋两人眼中。一般，刺入班长史国

直视我！”“抬起头，

张汉，都是抬起头，望着眼睛。班长史国强的坤和蔡

厉的目光时，都不一慌。两人在看到这严由心中

“报告！我们作假了蔡坤最先忍不住，说道：！”

伱们为什么作假？”班长史国强大声问道：“

坤的身体坚持不“因为，因为蔡住了！”

张汉看了蔡坤一眼。

受！”友，然后，我不想看到他难他说道；“我们是战

如果是战道：“张汉，你班长史国强场上，你这是带他往枪口上撞，时不流汗，战时就要流血！盯着张汉的眼睛问知不知道，你害死了你的战友！你这是在害他！平”

错了！”“我知道

汉闻言，大声说道。张

班长史国强又望向蔡坤：“蔡坤，你呢？为什么也要弄虚作假？”

汉帮我了！”张“因为，因为

。蔡坤如实说道

坐这个项目上，实际上，在仰卧起合格是没有问题的弄虚作假，虽然张汉完全不需要！不能达到优秀，但是

鼠屎，坏了一锅你”午，各自写汉，蔡坤，就是一颗老汤！张一份检讨，交上来！“看看！看看！这！下们两个，继续加练，其余人休息

声斥责闻言，大班长史国强道。