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力,也不是一朝一夕,,锻炼臂“能够成功,并且的!”就哪有那么简单!这锻炼臂力,也仅仅是基础
友质疑,有退伍军人看到直释道。解播间,有网
方式,他也尝试过显然,这种练枪法的。
栓住,,用绳索看到吴惊端起扁担很稳捡起一块石头然后吊在扁担的另外,范祥从地上一端。
一住扁担了。驼的最后根稻草,吴惊顿时端不这如同是压垮骆
担掉在了地上哐当一声,扁。
才不到十斤重吧?”“卧槽!这石头,
见到这一幕,直播间呼出声。的网友们惊
的重物!不重,但是,另外一边上的可能没有见过以前起几百斤重“楼的称,秤砣也”,可以称
下,还真是这样!”不信,刚刚去搜了一“卧槽!我本来
?”能端起“那这样来说,这扁担吊石头,就没人来了吧
班长。望向炊事林逸听到动静,也
的臂力,还不够就端不住了,说明,你!“这”
,笑着说道。炊事班长范祥眯着眼睛
样重,真出笑容,他说道:“班吴惊脸上露长,我见识少,扁担这有人能端稳吗?”
“你小子不信?行!你看看!”
闻言,走到吴惊跟前。范祥
一样吊着石头的扁端起来,仿佛他将枪。担拿起来,抓住一端的姿势,端着
这一幕,瞬间瞪。大了眼睛吴惊见到
是知!度的他刚刚上手过,可道这样的难
!强,但吴惊不敢说是,在一百多号新兵中自己,绝对算是出类拔萃的体能多
的炊事班长,居然真的能够稳稳端起来!然而,眼前这个看起来,已经四五十岁
时间屏住呼吸、保持了一个举枪瞄准姿势!”地说道:“张表情,表情平淡当年,在步枪上吊狙神沙袋,并且,长惊吃惊的30斤重的范祥看到吴
上吊30斤重的沙袋?还长时间保持姿势?”“嘶!步枪举枪瞄准的
然话,脸上不由露出骇之色。吴惊听到炊事班长的
能慢慢练!这就要靠磨!”恒心和毅力,慢慢去“你们现在做不到,只
范祥看了两人一眼,说道。炊事班长
是!”“
应道。林逸和吴惊立即
们两个下来,就是看有的毅力,成不成,就你们两個有其他人没伱们自己了!”看“我只留你
一眼说道范祥看了两人。
“班长,这打枪,还有什么诀窍?”
道。林逸忍不住问
过他现在臂力是不够,不,却可以进行加点。
对于其他人要时间。于林逸来说,很久,对了太久却用不
“第一,是臂力要!”,三是瞄准方法要恰当足够,二是气息要稳
言,竖起三炊事班长范祥闻根手指。
佛!我再教你们一门调既然说要教你送到西吧然后,他说道:“的法门!”节呼吸们,那我就送
“呼吸法?气功?内功?”
网友立即发出一堆的词听到炊事班长范汇。祥的话,直播间内,
。林逸也非常期待
“老班长,您还会气功?”惊则是惊呼道:一旁的吴
。他是练武的,自然也接触过相关的功夫
的识的调整为手段,夫,以呼吸的调整、身有化腐朽为神奇气功,是炎国传统功力量!体活动的调整和意
不会什么气功!我这一眼,面无表情地节呼吸,强身健体来是调说道:“我不知道你的!”长范祥闻言,望了吴惊炊事班在说什么!我是一门养生功,练
“养生功?八锦缎?”
功听到范祥说不是气幕猜测起来。,立即有网友发弹
学!”“楼上的,你们不要云信科们不要迷信,要相都说不是气功了,你了!连范班长
怎么传武一个都不能打?”“就是!这个世界上武?要是有古武,,哪里有什么古
打一切!”居合,吊不要迷信什么功夫是杀人技!美式“
执行任事班长范祥说道:“我长传下来的!务受伤后,来到炊事班炊这门养生功,是当年我,上一任炊事班
!”作用!一转眼,我,只有练了没有别的作用练了也有三十多年了、健身延年的强身健体、防病治病
“嘶!三十年?”
!”展示展示快“老班长,
们纷纷发起弹听到炊事班长范祥的话,直播间的网友幕来。
而范祥,则是摆起练功的法门。养生功架,开始运起
!咕噜!”“咕噜
忽然,一阵奇怪的声音响起。
音?是谁肚子饿了吗?”“这是什么声
友们立即发弹幕问道。,直播间的网听到这声音
范祥的肚子惊地望向炊事班长先看看吴惊,然后吃。林逸也是
子里面传出来的?是从他肚这奇怪的声音,似乎,
豹雷是瞪大了眼睛:“虎而吴惊,更音?”
被称之为虎豹雷音。发出一种声音,奇的境界,把劲练透在传武中,有一种神了入了骨髓,就会
这种说法,吴惊也只听身上见到了!老,今天竟然在炊事班长一辈说起过,没有想到
直播的网友们也纷纷间整活。
够发出声音!这是传说”功,居然肚子里面能长练照进了现实?“卧槽!范班
个武林高手?”,也能够发出这种声音,是不是我也是一“曾经,我肚子拉稀时
有知道什么用吧?”逼的样子,不?不会是多吃两碗饭“虎豹雷音听起来很牛
就在这时,范班长原本眯他从地上捡起一起的眼睛,陡然发亮,块砖头,一记掌刀劈下!
咔擦!
!那块砖头,直接断成了两半
,顿时沸腾了!见到这一幕,直播间内
“卧槽!这太玄幻了!”
劈砖的瞬间,变大了注!”意,范班长的手掌,在“你们有没有人
不是能?”光大赛,岂一巴掌把人脑浆拍出来“范班长这去参加扇耳
!我要学!”“我要学
而林逸,此刻也是眼睛发亮。
很有料范班长这养生功,!
学的功夫了!林逸最喜欢的就是难至于难学,
就能有反而没有所成就的兴趣。,学个几个月,,他要是像跆拳道那样的
会的人多因为,这样意味着门槛,牌!低,是大路货,就不叫底
而范班长这样,养气三十年,才能达成的养生功,才是他最理想的。
,直接加点!学到手后