力，也不是一朝一夕，“哪有那么简单！这锻炼臂力，也仅仅是就能够成功的！”基础，并且，锻炼臂

友质疑看到直播间，有网，有退伍军人解释道。

试过。方式，他也尝显然，这种练枪法的

祥从地上捡起一。的另外一端端起扁担很稳，范，用绳索栓看到吴惊住，然后吊在扁担块石头

骆驼的最后一根稻担了。这如同是压垮顿时端不住扁草，吴惊

扁担掉在了地上。哐当一声，

“卧槽！这石头，才不重吧？”到十斤

网友们惊呼出声。见到这一幕，直播间的

砣也不重，但是，另外一边，可以称起几百斤重的“楼上的可过以前的称，秤重物！”能没有见

来不信，刚刚去搜了一下，还真是这样！”“卧槽！我本

“那这样来说，来了吧？”没人能端起这扁担吊石头，就

望向炊事班长。林逸听到动静，也

！”“这就端不住了，说明，你的臂力，还不够

眼睛，笑着说道。炊事班长范祥眯着

？”吴惊脸上露出笑容，他说道：“班长，我见识少，人能端稳吗扁担这样重，真有

信？“你小子不行！你看看！”

言，走到吴惊跟前。范祥闻

他将吊着石头端起来。，抓住一端，的扁担拿起来一样的姿势，仿佛端着枪

吴惊见到这一幕，瞬间瞪大了眼睛。

知道度的！这样的难他刚刚上手过，可是

号新兵中，绝对算是出吴惊不敢说自己体能多类拔萃的！强，但是，在一百多

起来！然而，眼前这个看真的能够稳稳端起来，已经四五十岁的炊事班长，居然

吃惊的表情范祥看到吴惊，表情平淡地说举枪瞄准姿势！”道：“张狙神当年，在间屏住呼吸且，长时斤重的沙袋，并步枪上吊了一个30、保持

重的沙瞄准的姿势？斤！步枪上吊30袋？还长时间保持举枪”“嘶

然吴惊听到炊色。事班长的话，脸上不由之露出骇

恒心靠能慢慢练！这就“你们现在做不到，只要和毅力，慢慢去磨！”

炊事班长范祥看了两人一眼，说道。

“是！”

惊立即道。和吴林逸应

“我只留你们两个下的毅力，成不成，就看来，就是看你们两個有其他人没有伱们自己了！”

人一眼说道。范祥看了两

枪，还有么诀窍？”，这打什“班长

不住问道。林逸忍

臂力是却可以进行加点。他现在不够，不过，

对于其来说，却用不了太久时间。他人要很久，对于林逸

恰当！”足够，二是气息要稳，三是瞄准方法要“第一，是臂力要

炊事班长范祥闻言，竖起三根手指。

然后，他说！我再教你们一门调节，那我就送佛送到西吧门！”道：“既然说要教你们呼吸的法

？内功？”“呼吸法？气功

听到炊事班长范友立即发出祥的话，直播间内，网一堆的词汇。

林逸也非常期待。

是惊呼道：“老班长，您还会气功？”一旁的吴惊则

他是练武的，自然也接触过相关的功夫。

力量，气功是炎国传统功身夫，以呼吸的调整、识的调整为手段，有化腐朽为神奇的！体活动的调整和意

道：“我不知道你在身健体的，望了吴惊一眼会炊事班长范祥闻说是调节呼什么！我不吸，强什么气功！是一门养生功我这，练来！”，面无表情地说言

“养生功？八锦缎？”

发弹幕猜测起来。网友听到范祥说不是气功，立即有

上的，你们不要云了！要迷信，要相信气功了，你们不“楼连范班长都说不是科学！”

个都不能打？”这个世界上，哪里有什一“就是！么古武？要是有古武，怎么传武

，吊打一切么功夫是杀人技！美式居合！”“不要迷信什

当炊事班长范祥来的！上一任炊事班长传下说道：“我这年我执行任务受门养生功，是后，来到炊事班，伤

一转眼，我练了、健也有三十多年了！”练了没有别身延年的作用！的作用，只有强防病治病身健体、

三十年？”“嘶！

！”“老班长，快展示展示

长范的网友们纷纷发起弹幕直播间听到炊事班祥的话，来。

的法门。始运起养生功而练功架，开范祥，则是摆起

“咕噜！咕噜！”

起。忽然，一阵奇怪的声音响

“饿了吗？”这是什么声音？是谁肚子

间的网友们即发弹幕问道。立听到这声音，直播

的肚子。看看吴惊，然后吃惊地望向炊事班长范祥林逸也是先

子里面传，是从声音，似乎这奇怪的他肚出来的？

瞪大了眼睛：“虎更是而吴惊，豹雷音？”

在传武骨髓，就，被了称之为虎豹雷音。中，有一种神奇的境会发出一种声音界，把劲练透了入

这种起过，没有想到，然在炊事班长身上见说到了！法，吴惊也只听老一辈说今天竟

也纷纷整活。直播间的网友们

传说照进了现实练功，！这是“居？”然肚子里面能够发出声音卧槽！范班长

手？”是不是我也是武林高稀时，也能够发出这“曾经，我肚子拉种声音，一个

的样子，不知道有什牛逼起来很么用？不会是多“虎豹雷音听吃两碗饭吧？”

捡起一块就在这时，范班长原本眯起的记然发亮，他从地上砖头，一眼睛，陡掌刀劈下！

咔擦！

那块砖头，直接断成了两半！

内，见到这一幕，直播间顿时沸腾了！

“卧槽！这太玄幻了！”

，在劈“你们有没有人注意，范班了！”砖的瞬间，变大长的手掌

参加扇耳光把人脑浆拍出来？”“范班长这去大赛，岂不是能一巴掌

！”我要学“我要学！

发亮。此刻也是眼睛而林逸，

养生功，很有范班长这料！

喜欢的就是难夫了！至于难学，林逸最学的功

反而没有兴趣。的，学个几个月，就能有所成就的，他要是像跆拳道那样

就不叫底牌！低，是大路货会的人多，因为，，这样意味着门槛

的。十年，才能达成的养而范班长这样，养气三生功，才是他最理想

学到手后，直接加点！