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么简单!这锻炼臂力,也不是一功的!”朝一夕,并且,锻炼臂力“哪有那就能够成,也仅仅是基础,
有网友。看到直播间,质疑,有退伍军人解释道
枪,他也尝试过。法的方式显然,这种练
,然后吊在扁担的另看到吴惊端起扁担很稳,范祥从外索栓住地上捡起一端。石头,用绳一块
。这如同是压垮后一根稻草,吴惊顿时端不住扁担了骆驼的最
哐当一声,扁担掉在了地上。
石头,才不到十“卧槽!这斤重吧?”
惊呼出声。幕,直播间的网友们见到这一
“楼上的可能没有重物!”过以前的称,另外一边,可以称秤砣也不重,但是,几百斤重的起见
了一下,还卧槽!我真是这样!”“本来不信,刚刚去搜
来说,这扁担吊石样能端起来了吧?头,就没人“那这”
林逸听向炊事班长。到动静,也望
“这力,还不够!”了,就端不住说明,你的臂
着炊事班长范祥眯眼睛,笑着说道。
,我见识少,扁有人能这样重,真担端稳吗?”道:“班长容吴惊脸上露出笑,他说
“你小子不信?行你!”看看!
走到吴惊跟前。范祥闻言,
势他将吊着石头的扁担拿起来,抓住一端,仿佛端着枪一样的姿,端起来。
吴惊见到这一了眼睛。幕,瞬间瞪大
,可是手过刚上他刚度的!知道这样的难
多号新兵中,绝对算吴惊不敢说自己体能多萃的!是出类拔强,但是,在一百
来!事班长,居然真,眼前这个看起经四五十岁的炊的能够稳稳端起来,已而然
:“张狙神当年,在步吃到吴惊,表情平淡地说道范祥看保持举枪瞄准姿势!”且,长时间屏住呼吸、惊的表情个30斤重的沙袋,并枪上吊了一
吊30斤重的沙袋举枪瞄准的?还长时间保持“嘶!步枪上姿势?”
吴惊听到炊事班长的话,脸上不由露出骇然之色。
力,慢靠恒!”心和毅“慢去磨只能慢慢练!这就要你们现在做不到,
看了两人一眼,说道。炊事班长范祥
“是!”
林应道。逸和吴惊立即
“我只留你了!”们两個有其他人没有的毅力,成不成,就看们两个下来,就是伱们自己看你
范祥看了两人一眼说道。
什么诀窍?”,还有“班长,这打枪
林逸忍不住问道。
他现在臂力是不够,不过,却可以进行加点。
,对于林逸来用不了太久时间。说,却对于其他人要很久
,三是瞄要足够,二是气息要稳准方法要恰当!”“第一,是臂力
起三根手指班长范祥闻言,竖炊事。
门!”调节呼吸的法:“既然说要然后,他说道教你们,那我西吧!我再教你们一门就送佛送到
呼吸法?气功?内功?“”
听到炊事班长范祥的一堆的词汇。发出话,直播间内,网友立即
林逸也非常期待。
一旁功?”的吴惊则是惊呼道:“老班长,您还会气
也接触过相关的功。他是练武的,自然夫
气功,是炎国传统功夫,以呼吸的意识的调整、身体活神奇的力量!调整为手段,有化腐朽为动的调整和
么!我不强身健体眼言,望了吴惊一不知道你我这是在说什的!”,练来是调节呼吸情地说道:“我,炊事班长范祥闻,面无表一门养生功会什么气功!
”“养生功?八锦缎?
有网友发弹幕猜测起是气功,立即听到范祥说不来。
”都说不了,你们不要迷信是气功,要相信科学!“楼上的,你们不要云了!连范班长
都不能打武“就是!这个世界,怎古武?要是有古上,哪里有什么?”么传武一个
!”美式居合,吊打一切么功夫是杀人技!“不要迷信什
祥说道:“我这门养下生功,是,上一来的!当年我执行任务受伤后,来到炊事班任炊事班长传炊事班长范
我练了也有三十多年了!”身病、健身延年的作用!练了没有别的作用,只有强一转眼,健体、防病治
“嘶!三十年?”
!”“老班长,快展示展示
范祥的话听到炊事班长,直播间的网友们纷纷发起弹幕来。
功架,开始运祥,则是摆起练起养生功的法门。而范
“咕噜!咕噜!”
,一阵奇怪的声音响忽然起。
是谁肚子饿了吗?”?“这是什么声音
们立即到这网友发弹幕问道。听声音,直播间的
。祥的肚子向炊事班长范看吴惊林逸也是先看,然后吃惊地望
这奇怪的声音,来的?是从他肚子里,出似乎面传
而吴惊,更是瞪雷音?”大了眼睛:“虎豹
称之为虎豹雷声音,被音。髓,就会发出一种神奇的境界,把劲练透在传武中,有一种了入了骨
老一辈说起过,没有想班长身上见到了!到,今天竟然在炊事这种说法,吴惊也只听
直播间的纷纷整活。网友们也
进了现实面能够发出声音!卧槽!范班这是传说照长练功,居然肚子里“?”
发出这种声音,也是一个武是不是我稀时,也能够林高手?”“曾经,我肚子拉
?不会是多吃两碗音听起来很牛逼的样子饭吧?”用“虎豹雷,不知道有什么
就在这时,然发亮,他从地上捡块砖头,一记掌刀劈下范班长!原本眯起的眼睛,陡起一
咔擦!
!那块砖头,直接断成了两半
这一幕,直播间内,顿时沸腾了!见到
“卧槽!这太玄幻了!”
”,,在劈砖的瞬间变大了!意,范班长的手掌“你们有没有人注
人脑浆拍出来?,岂不是能一巴掌把“范班长这去”参加扇耳光大赛
要学!我要学!”“我
睛发亮。而林逸,此刻也是眼
!范班长这养生功,很有料
至于就是难学的功夫了难学,林逸最喜欢的!
趣。就的要是像跆拳道那样,他反而没有兴的,学个几个月,就能有所成
槛低,是大路货,会这样意味着门的人多,就不牌!叫底因为,
他十年,才能而范班长这样,养气三最理想的。达成的养生功,才是
学到手后,直!接加点