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是一朝一夕,就能够成功的“哪有那么简单锻炼臂力,也仅仅是基础,并且,锻炼臂力,也不!这!”
解释道。看到直播间,有网友质疑,有退伍军人
枪法的方显然,这种练也尝试过。式,他
看到吴惊端起扁担很块石头,用绳索稳,范祥从地上捡起一后栓住,然吊在扁担的另外一端。
的最后一根这如同是压垮骆驼稻草,吴惊顿时端不住扁担了。
担掉在了地上。哐当一声,扁
斤重吧?”卧槽!这石头,才不到“十
直播间的网友们惊呼出声。,见到这一幕
”是,另外一边,可以重,但称起几百斤重的重物!过以前的称,秤砣也不“楼上的可能没有见
!”刚刚去搜“卧槽!我本来不信,了一下,还真是这样
“那这样来说,这扁担吊石头,就没人能端起来了吧?”
班长。林逸听到动静,也望向炊事
臂端不住了,说明,你的”力,还不够!“这就
笑着说道。炊事班长范祥眯着眼睛,
人能端稳吗见?担这样重,真有”吴惊脸上露出笑容识少,扁,他说道:“班长,我
“你小子不信?行!你看看!”
走到吴惊跟前。范祥闻言,
端起来。他将吊着起来,抓住一端,石头的扁担拿仿佛端着枪一样的姿势,
了眼睛。吴惊见到这一幕,瞬间瞪大
可是知道这样的他刚刚上手过,的!难度
吴惊不敢说自己体能拔萃的!强,但是,在一百多号新兵中,绝对算是出类多
的能够稳稳端起来然而,眼前这个看起来!的炊事班长,居然真,已经四五十岁
一个30斤重的沙袋,“张狙神吸并且,长时间范祥看到吴惊吃惊的表情、保持举枪,表瞄准姿势!”屏住呼情平淡地说道:当年,在步枪上吊了
瞄准的姿势?”沙袋?还长时间保持重的“嘶!步枪上吊30斤举枪
话,脸上不由露吴惊听到炊事班长出骇然之色的。
就要毅力,慢慢去磨!靠恒心和,只能慢慢练!“你们现在做不到”这
炊事班长范祥看了两人一眼,说道。
是!”“
道。林逸和吴惊立即应
伱们自己了!”就是看你们两個,就看两个下来,力,成不成有们其他人没有的毅“我只留你
范祥看了两眼说人一道。
么诀窍?”,这打枪,还有什“班长
林逸忍不住问道。
进行加点。够,不过,却可以力是不他现在臂
用不了太却对于其他人要很久,对于林逸来说,久时间。
二是气息臂力要足够,“第一,是方法要恰当!”要稳,三是瞄准
炊事班长范祥闻言,竖起三根手指。
然后“既然说要教们一门调节呼吸的法门!”,他说道:西吧!我再教你你们,那我就送佛送到
?”“呼吸法?气功?内功
网友立即发出长范祥听到炊事班一堆的词汇。的话,直播间内,
林逸也非常期待。
老班长,您还会气功一旁的吴惊则是惊呼道:“?”
过相关的功夫他是练武的,自然也接触。
、身体活动的调整和奇的力量!吸的意识的调整为手段是炎国传统功夫,以呼气功,,有化腐朽为神调整
闻言,望什么气功!体的!”道你在说什么!我不会了吴惊一眼,一门养生功,练来情地说道:“我不知面无表节呼吸,强身健炊事班长范祥是调我这是
“养生功?八锦缎?”
起来。听到范祥说不是气功,立即有网友发弹幕猜测
!”了!,要相信科学不要迷信楼上的,“你们不要云连范班长都说不是气功了,你们
,怎么传武一个都不能里有什么古“就是!这打?”个世界上,哪武?要是有古武
“不要迷信什么功夫是杀切!”合,吊打一人技!美式居
炊事班长范后,来到炊事班是祥说道:,上一任炊事班长传下来的!当年我执行任务受伤“我这门养生功,
!”作用,只有强了身健体、防病治病、健,我练了也有三十多年身延年的作用!一转眼练了没有别的
“嘶!三十年?”
示展示!”展“老班长,快
,直播来。到炊事班长范祥的话间的听网友们纷纷发起弹幕
而范祥,则是摆起练功架,开始运起养生功的法门。
”“咕噜!咕噜!
忽然,一阵奇音响起。怪的声
“这是什么声音?是谁肚子饿了吗?”
问道。弹幕听到这声音,直播间的网友们立即发
长范祥的肚子。先看看吴惊,然后吃惊地望向炊事班林逸也是
子里面传出来的?从他肚,似乎,是这奇怪的声音
大了眼睛豹雷音?”而吴惊,更是瞪:“虎
中,有一种神在传武之为虎豹雷音。把劲练会发出一种声音,被称透了入了骨髓,就奇的境界,
班长身上见到了!这种说只听老一辈说起法,吴竟然在炊事惊也过,没有想到,今天
也纷纷整活。直播间的网友们
?”面能传说照进了班长练功,居然肚子里“卧槽!范现实够发出声音!这是
?”“曾经,我肚子发出这种个武林高手一是不是我也是声音,拉稀时,也能够
逼的样子会是多吃两,不知道有什么用?不“虎豹雷音听起来很牛碗饭吧?”
他就睛,陡然发亮,,范班长原本眯起的眼在这时刀劈下!从地上捡起一块砖头,一记掌
咔擦!
那块砖头,直接断成了两半!
!见到这一幕,直播间内,顿时沸腾了
玄幻了!”“卧槽!这太
砖的瞬间,变大了!”意,范班长的手掌,在劈“你们有没有人注
拍出来?”是能一巴掌把人脑浆大赛,岂不扇耳光“范班长这去参加
“我要学!我要学”!
发亮。而林逸,此刻也是眼睛
有料!范班长这养生功,很
难学,林逸最喜欢的!就是难学的功夫了至于
,他反而没有兴趣。像跆拳道那样要是的,学个几个月,就能有所成就的
不叫底牌!就是大路货,会的人多,这样意味着门槛低,因为,
范班,才能而达成的养生功,才是他最理想的。长这样,养气三十年
学到手后,直点!接加