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第四十二章 养生功,一掌三十年的功力!

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哪有那也仅仅是基力,也不是一一夕,就能够成功么简单!这锻炼臂且,锻炼臂础,并的!”力,

播间,有网友质疑,看到直有退伍军人解释道。

枪法的方式,他也尝试过。种练,这

从地上捡起一块石索栓住,然后头,用绳看到吴惊端起扁担很稳,范祥吊在扁担的另外一端。

最后一根稻草,同是压垮骆驼的惊顿时端不住扁担了。

了地上。哐当一声,扁担掉在

才不到十?”“卧槽!这石头,斤重吧

网友们惊呼出声。见到这一幕,直播间的

“楼上重的重物!”不重,的可能没有见过以前的称,秤砣也但是,另一边,可以称起几百斤

搜了一下,还真槽!我本来不信,刚“卧是这样!”刚去

人能“那这样来说,这扁担吊石头,就没端起来了吧?

林逸听到动静,也望向炊事班长

不够说明,你的这就端不住了,臂力,还!”

炊事班长眼睛,笑着说道。范祥眯着

人能端稳我见识?”少,扁担这样重,真有他说道:“班长,吴惊脸上露出笑容,

“你小子不信?行!你看看!”

前。范祥闻言,走到吴惊跟

担拿起来起来。,抓住一端,样的姿势,端吊着石头的扁仿佛端着枪一

这一幕,瞬间瞪大吴惊见到了眼睛

可是知道这样度的!的难上手过,刚刚

在一多强,但是,百多号新兵中,绝对算是出类拔萃的!吴惊不敢说自己体能

四五十岁稳端起来!的炊事班长,居然真的能够稳然而,眼前这个看起来,已经

表情,表情“张狙神当年步枪上吊了一个范祥看到吴惊吃惊的平淡地说道:枪瞄准姿势!”,在屏住呼吸、保持举沙袋,并且,长时30斤

?还长时间保持30斤重的沙袋举枪瞄准的姿势?”“嘶!步枪上

事班长的话,脸上不吴惊听到炊由露出骇然之色。

去磨!”和毅力,慢慢“你们,只能慢慢现在做不到练!这就要靠恒心

炊事,说道看了两人一眼班长范

“是!”

林逸和吴惊立即应道。

们自己了!”其他人没有的毅力成,就看伱是看你们两個有,成不我只留你们两个下来,就

范祥看了两人一眼说道。

枪,还有什么诀窍?“班长,这打

林逸忍不住问道。

,却可以进现在臂力是不够,不过加点。

却用不了太久时间。,对于林逸来说,于其他人要很久

是气息要,是臂力要足够,二当!”“第一稳,三是瞄准方法要

炊事班长指。范祥闻言,竖起三根手

然后,他们一门调节呼吸的法那我就送佛送到西吧门!”!我再教你说道:“既然说要教你们,

“呼吸法?气功?内功?”

话,直听到炊事班长范祥的立即发出一堆的词网友播间内,

期待。林逸也非常

,您还会气功?”一旁的吴惊则是惊呼道:“老班长

他是练武的,夫。相关的功自然也接触过

的力量!气功,是炎国有化腐朽为神奇识的调整为手段,、身体活动的调整和意,以呼吸的调整统功夫

吴惊这是一门养生功一眼,面无表情地说道什么气功!我说什么!我不会的!”呼吸,强身健体,练来是调节炊事:“我不知道你在班长范祥闻言,望了

缎?”“养生功?八锦

,立即有网友发弹幕猜测起听到范说不是气功

们不要云了!连范班功了,你们“楼上的,你长都说不是气不要迷信,要相信科学

有古武“就是!这个有什么传武一世界上,哪里?要是古武个都不能打?”,怎么

打一切!”技!美式居合,吊“不要迷信什么功夫是杀人

务受伤班长传下来的,来功,是当年我执行任炊事班长范到炊事班,上一任炊事祥说道:“我这门养生

年了!”作用作用,只别的练了没有年的了也有三十多体、防病治病、健身延!一转眼,我练有强身

“嘶!三十年?”

“老班长,快展示!”展示

纷发起弹幕来。听到炊事班长范的话,直播间的网友们

始运起养生功的法则是摆起练功架,开而范祥,门。

咕噜!咕噜!”

奇怪的声音响起。忽然,一阵

谁肚子饿了吗?”“这是什么声音?是

,直播间的网友们立即发弹幕问道听到这声音

地望向炊事班惊,然后长范祥的肚子吃惊林逸也是先看看吴

声音,似乎,是从他肚子里面传出来的这奇怪的

而吴惊,更是瞪大了眼睛:“虎豹雷音?”

了入种声音,被称之的境界,把劲练透为虎豹雷音。了骨髓,,有一种神奇就会发出一在传武中

这种说法,吴惊没有见到了到,今天竟然在炊事班长身上也只听老一辈说起过

间的网友们也纷纷整活直播

发出声音!这是传说照!范班长练功,居然肚子里面能够“卧进了现实?”

发出这种声音,“曾经,我肚子拉,也稀时能够是不是我也是一个武林高手?”

“虎?”不知道有什么用?不会豹雷音听起来很牛逼的样子,是多吃两碗饭

下!刀劈头,一记掌地上捡起一块砖睛,陡然发亮,他就在这,范班长原本眯起的眼

咔擦!

那块砖头,直接断成了两半!

见到这一幕,直播顿时沸腾了间内,

玄幻了!”“卧槽!这太

你们有没有人注意,了!”范班长的手掌,在劈砖的瞬间,变大

是能一巴掌把人脑浆拍出来?”扇耳“范班长这去参加光大赛,岂不

“我要学!我要学!

而林逸,此刻也是眼睛发亮

很有料!范班长这养生功,

就是难学的功夫了!于难学,林逸最喜欢的

要是像跆拳道个月,就能有所学个几而没有兴成就的,他趣。那样的,

人多,就不叫底牌低,是大路货,会的因为,这样意着门

生功,十年,才能达成的而范班长这样才是他最理想的。,养气三

加点!学到手后,直接

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