，也不，并且，锻炼臂力臂力，也仅仅是基础就能够成功的！”！这是一朝一夕，锻炼“哪有那么简单

看到直播间，有网友质疑，有退伍军人解释道。

显然，这，他也尝试过。法的方式种练枪

看上捡起一块石头，用栓住，然后吊在扁担的另外，范祥从地绳索一端。到吴惊端起扁担很稳

，吴稻这如同是压垮骆了。惊顿时端不住扁担驼的最后一根草

掉在了地上。扁担哐当一声，

这石头，才不到十斤重“卧槽！？”吧

，直见到这一幕播间的网友出声。们惊呼

，另外一边，可以称，秤砣也不重，但是起几百斤重的重物“楼上的可能以前的称没有见过！”

一下，还真是这样！“卧槽！我本来不信，刚刚去搜了”

担吊石头来说，这扁，就没人“那这样能端起来了吧？”

林逸听到动静，也望向炊事班长。

”“这就端不住了，说明，你的臂力，还不够！

炊事班长范祥眯着眼睛，笑着说道。

吴惊脸识少，扁担这样重有人能端稳吗？”上露出笑容，他说道：“班长，我见，真

！你看看！”不信？行“你小子

到吴惊跟前。，走范祥闻言

的姿势，端起来。担，仿佛端着枪一样石头的扁拿起来，抓住一端他将吊着

瞪大了眼睛吴惊见到这一幕，瞬间。

！手过，可是他刚刚上知道这样的难度的

百多号新兵中，绝对算能多强，但吴是出类拔萃的！体惊不敢说自己是，在一

十岁的炊事班长，居然够稳稳端起来！前这个看起而，眼来，已经四五然真的能

住呼吸、保持，在步枪”情，表情范祥看到吴惊吃惊的表平沙袋，并且，长时间屏神当年举枪瞄准姿势！上吊了一个30斤重的淡地说道：“张狙

30斤重的沙袋？还长“时间保持举枪瞄准的姿势？嘶！步枪上吊”

露吴惊听到炊事班长的话出骇然，脸上不由之色。

毅力，慢你们现在做不到，只和去磨！”“慢能慢慢练！这就要靠恒心

了两人一眼，说道。炊事班长范祥看

“是！”

林逸和吴即惊立应道。

们自己了们两個有其他人的毅力，成不“我！”只留你们两个下成，就看伱没有来，就是看你

眼说道。范祥看了两人一

什么“班长，这打诀窍？”枪，还有

问道林逸忍不住。

加点。，不过，他现在臂力是不够却可以进行

用不了太久时间。来说，却他人要很久，对于林逸对于其

“第一法要恰当！”，二是气息要，是臂力要足够稳，三是瞄准方

手指。炊事班长范祥闻言，竖起三根

，他说道：“既然说然后调节呼吸的法门！要教你们，那我就送佛你们一门送到西吧！我再教”

“呼吸法？气”功？内功？

堆的词汇。到炊事班听长范祥的话，直播间内，网友立即发出一

林逸也非常期待。

？”一旁的吴惊则是惊呼道“老班长，您还会气功：

也接触过相关的。他是练武的，自然功夫

神奇的力量！活动的调整和朽为、身体气功，吸的调整是炎国传统功夫，以呼段，有化腐意识的调整为手

身健强炊事班长范祥闻言，望了吴惊一这是一门养体的！”！我不会什么气功！我生功，练来眼，面无表情地说道：“我不知道你在说是调节呼吸，什么

锦缎？”“养生功？八

听立即有网友发弹幕猜测起来。到范祥说不是气功，

，要相信科学！”你们不要迷信了！连范班长都说“楼上的，你们不要云不是气功了，

都不能一个打？”是！这个世界上，哪传武里有什么古武？要是有“就古武，怎么

功夫是杀人技！美式居“不要迷信什切！”么合，吊打一

班长范祥说道我执行任务受伤后，来事班当年到炊：“我这门养生功，是下来事班，上一任炊长传炊事的！

用，只有强身健体、作用！一转防病治病、健身延年的眼，我练了也多年了！”有三十作有别的练了没

“嘶！三十年？”

示！”“老班长，快展示展

听到炊事班长范祥的话，。发起弹幕直播间的网友们纷纷来

而范祥，则是摆起练功架，门。开始运起养生功的法

“咕噜！咕噜！”

起。的声音响忽然，一阵奇怪

声音？是谁是什么了吗？”肚子饿“这

间听到这声音，直播弹幕问道。的网友们立即发

林逸也是先看看吴然后吃惊地望向炊事班惊，长范祥的肚子。

这奇怪的声音，似乎，是从他肚子里面传出来的？

眼睛：“虎豹雷音？而吴惊，更是瞪大了”

被有一种神奇的境界，一种声音，在传武中，了骨髓，就会发出音。把劲练透了入称之为虎豹雷

，吴惊也见到了！在炊事班长身上这种说法听老一竟然，没有想辈说起过到，今天只

网友们也纷纷整直播间的活。

居然肚子里面“卧槽！范班长练功，能够发出声音！这是传说照进了现实？”

，是不是我也是一个武林高手？“曾经，够发出这种”我肚子拉稀时，也能声音

逼的样子，不知道有什么用？不会是多吃两”“虎豹雷音听起来很牛碗饭吧？

刀劈下！砖头，一记掌从地上捡起一块然发亮，他，范班时长原本眯起的眼睛，陡就在这

咔擦！

断成了两半！那块砖头，直接

见到这，直播间内一幕！，顿时沸腾了

这太玄幻了！”“卧槽！

间，变有人注意，范班长的大了！”手掌，在劈砖的瞬“你们有没

光大赛，岂不是能一巴“范班长这去参加扇耳掌把人脑浆拍出来？”

要学！我要学！”“我

而林逸，此刻也是眼睛发亮。

，很有料！长这养生功范班

至于的功难学，林逸夫了！最喜欢的就是难学

学个几个月，就能有所成就的，他反而没有兴趣。要是像跆拳道那样的，

低，是！会的人样意味着门槛大路货，多，就不叫底牌因为，这

三十年，才能达成而范班长这样，养气生功，才的养的。理想是他最

学到手后，直接加点！