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第四十二章 养生功,一掌三十年的功力!

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么简单!这锻炼臂力,也不是一功的!”朝一夕,并且,锻炼臂力“哪有那就能够成,也仅仅是基础,

有网友看到直播间,质疑,有退伍军人解释道

,他也尝试过。法的方式显然,这种

,然后吊在扁担的另看到吴惊端起扁担很稳,范祥从索栓住地上捡起一端。石头,用绳一块

这如同是压垮后一根稻草,吴惊顿时端不住扁担了骆驼的最

哐当一声,扁担掉在了地上。

石头,才不到十“卧槽!这斤重吧?

惊呼出声。幕,直播间的网友们见到这一

“楼上的可能没有重物!”过以前的称,另外一边,可以称秤砣也不重,但是,几百斤重的

了一下,还卧槽!我真是这样!”本来不信,刚刚去搜

来说,这扁担吊石能端起来了吧?头,就没人“那这

林逸听向炊事班长。到动静,也

“这力,还不够!”了,就端不住说明,你的臂

炊事班长范祥眯眼睛,笑着说道。

,我见识少,扁有人能这样重,真端稳吗?”道:“班长吴惊脸上露出笑,他说

“你小子不信?行看看!

走到吴惊跟前。范祥闻言,

他将吊着石头的扁担拿起来,抓住一,仿佛端着枪一样的姿,端起来。

吴惊见到这一了眼睛。幕,瞬间瞪大

,可是手过刚上他刚度的!知道这样的难

多号新兵中,绝对算吴惊不敢说自己体能多萃的!是出类拔强,但是,在一百

来!班长,居然真,眼前这个看起经四五十岁的炊的能够稳稳端起来,已

:“张狙神当年,在步到吴惊,表情平淡地说道范祥看保持举枪瞄准姿势!”且,长时间屏住呼吸、惊的表情个30斤重的沙袋,并枪上吊了一

吊30斤重的沙袋举枪瞄准的?还长时间保持“嘶!步枪上姿势?”

吴惊听到炊事班长的话,脸上不由露出骇然之色

力,慢靠恒!”心和毅慢去磨只能慢慢练!这就要你们现在做不到,

看了两人一眼,说道。炊事班长范祥

“是!”

应道。逸和吴惊立即

“我只留你了!”们两個有其他人没有的毅力,成不成,就看们两个下来,就是伱们自己看你

范祥看了两人一眼说道。

什么诀窍?”,还有“班长,这打枪

林逸忍不住问道。

他现在臂力是不够,不过,却可以进行加点

,对于林逸来用不了太久时间说,却对于其他人要很久

,三是瞄要足够,二是气息要稳法要恰当!”“第一,是臂力

起三根手指班长范祥闻言,竖炊事

门!”调节呼吸的法:“既然说要然后,他说道教你们,那我西吧!我再教你们一门就送佛送到

呼吸法?气功?内功?

听到炊事班长范祥的一堆的词汇。发出话,直播间内,网友立

林逸也非常期待。

一旁功?”的吴惊则是惊呼道:“老班长,您还会气

也接触过相关的功他是练武的,自然

气功,是炎国传统功夫,以呼吸的意识的调整、身体活神奇的力量!调整为手段,有化腐朽为动的调整和

么!我不强身健体言,望了吴惊一不知道你我这是在说什的!”,练来是调节呼吸情地说道:“我炊事班长范祥闻,面无表一门养生功会什么气功!

“养生功?八锦缎?

有网友发弹幕猜测起是气功,立即听到范祥说不来。

都说不了,你们不要迷信是气功,要相信科学!“楼上的,你们不要云了!连范班长

都不能打“就是!这个世界,怎古武?要是有古上,哪里有什么?”么传武一个

!”美式居合,吊打一切么功夫是杀人技“不要迷信什

祥说道:“我这门养生功,是,上一来的!当年我执行任务受伤后,来到炊事班任炊事班长传炊事班长范

我练了也有三十多年了!”病、健身延年的作用!练了没有别的作用,只有强转眼,健体、防病治

“嘶!三十年?

!”“老班长,快展示展示

范祥的话听到炊事班长,直播间的网友们纷纷发起弹幕来。

功架,开始运祥,则是摆起练起养生功的法门。而范

“咕噜!咕噜!”

,一阵奇怪的声音响忽然起。

是谁肚子饿了吗?”“这是什么声音

们立即到这网友发弹幕问道。声音,直播间的

祥的肚子向炊事班长范吴惊林逸也是先看,然后吃惊地望

这奇怪的声音,来的?是从他肚子里似乎面传

而吴惊,更是瞪雷音?”大了眼睛:“虎豹

称之为虎豹雷声音,被音。髓,就会发出一种神奇的境界,把劲练透在传武中,有一种了入了骨

老一辈说起过,没有想班长身上见到了!到,今天竟然在炊事这种说法,吴惊也只听

直播间的纷纷整活。网友们也

进了现实面能够发出声音!卧槽!范班这是传说照长练功,居然肚子里?”

发出这种声音,也是一个武是不是我稀时,也能够林高手?”“曾经,我肚子拉

?不会是多吃两碗音听起来很牛逼的样子饭吧?”“虎豹雷,不知道有什么

就在这时,然发亮,他从地上捡块砖头,一记掌刀劈下范班长原本眯起的眼睛,陡起一

咔擦!

那块砖头,直接断成了两半

这一幕,直播间内,顿时沸腾了!见到

“卧槽!这太玄幻了!”

,在劈砖的瞬间变大了!意,范班长的手掌“你们有没有人注

人脑浆拍出来?,岂不是能一巴掌把“范班长这去参加扇耳光大赛

要学!我要学!”“我

睛发亮。而林逸,此刻也是眼

范班长这养生功,很有料

至于就是难学的功夫了难学,林逸最喜欢的

趣。就的要是像跆拳道那样,他反而没有兴的,学个几个月,就能有所成

槛低,是大路货,这样意味着门的人多,就不牌!叫底因为,

十年,才能而范班长这样,养气三最理想的。达成的养生功,才是

学到手后,直接加点

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