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第066章 炼气入门

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叶星把三好的记忆力,也只是记张纸读了是全神去记忆,凭他极遍,没有去理解,个大概。十数

了。,当然这也是他的强项,如此十来遍之后,就全部记忆下来,所以只好死记硬背了因为不理解

灵气,但这吸纳外界的炼肉体和经化强壮肉体,从武修也讲灵根和而达到成为高手。种吸是为淬脉的,不断的进

神,把全身的精髓炼化全不同大,不修肉体,只修即天生体各种窍穴,为真气,缊养真气在更核心的是为仙根,总核心的是灵魂的精神的壮大。身体中流动壮大,然后冲击身从而改变身体的状和理解力强修真完于武修,也要灵根却精气况,

修真者未必却远胜。能打得还可能远远不如,但精过修武者神力、感知力和生命

,只有数,果然不同以前所学究心的叶星把第一段的修真入门口诀配合,全是静坐,非常修炼,姿态的,特别的讲多的细节:百字,研读揣摩了半天

在外,拇指相扣,置于丹田处1、左手在内,右手

、沉肩,自然放松2、含胸、拔背

3、闭口,轻抵上颚,微闭眼,返观内照。叩牙齿,舌可以

吸,意守丹田。腹式呼4、逆

,双目垂帘,舌顶上点:全身放松,两手抱诀。腭,修行要鼻息自然

修行手法:听息、坐数息、照、心静、意静吐纳、止念、忘、守一

的细节含义。叶星把入门口诀,一字一字的揣摩希望完全明白其中

凭空推但是口诀绝对人指导,自己只能义,的微言大有解释,没因为没

的耗费精力,息、脑海中进行模拟,要推敲出来是真没有头绪的推衍,怎样的身体衍武技,经脉走以前也无数次的进行推向,、数但这个完全所以很快就头晕一都要仔细的在如何听息了。姿态,

来,缓缓从叶星只好躺下放过去,月光星光洒下体进入,慢慢汇聚失。到头部,松,脑海中放空一切,睡他的头痛逐渐的消

的笑声中,毫烈的训练,而回。无例外的大特训队进行了一整天激场,在众人第二天,叶星又和并且和李奇峰又打了

,然个细节去推衍叶星再次一个一累了就睡后写了下来,

了,写了十天连续部推衍搞懂下来,并把这些内容进行了整理。所有细节全门的,叶星终于把入

恢复能力,根力、理解出来的细节内容十页,自己费尽心力、拿着足有数,他都觉得太力推难了,真的,没有毅力,还有是神识足够的精神不可能做的到

真的,缺少其中实在太困难了任何一点,都没办法进行下来,没人指导

控制灵魂的方式方极好的,天生人的精神精神的而不是肉体法。修真要成不了修真者,因为怪不得绝大的理解力和的天赋是实并不强大,灵根之人,也也就是没有大脑多数人的有

修炼方法后去前山和,叶星全知道修真入门决定要好好的放松在一再确认自己已经完依山、梁一下,先去和李奇峰打了一场,然后志宏商谈。

后再商议和谈。李依山方派10人,意十日,各的那个会场地,对中间粮了。以送人从后山去打探传来消息,对方已经会场地5里之内。”认过了。初步商定也来确双方的其他人员都不得进入道,“我们内来说,同

。”们这边计划,还是以拖待变差是不是要执行断首的已经准备完毕了,只梁志宏道,“我

袭击其运粮山道,只须行动。如果不能,果李统领突破到先天难即可,不让其增加更境。”叶星道,“如着,派出一批人员要让其陷入绝,我们就执行斩首那么我们就拖大的困

叶星想了想又说事。”道,“我务,不必。你们自行决定所有事一段时间并不在这斗力,不要怕任何保持我们的战找我。原则就是现在有要事,可能有

了。的各项务,两人才一齐,自己不过问这些事让他们放手去事务,叶,又和叶星汇报了近期两人点头表示明白躬身告辞出

天,时间说了一下,自己行决断即可要闭关几和李奇峰后山,也不定,有什么事,自叶星回到

,然后地方,不受的干粮放在怀中,找一个隐密自己所写包袱,带叶星收把古书和的东拾了一个大大的打扰的地方去闭关。了大桶的水,和大袋西

下东西口用石头对五峰山的矿道找了一封上。后,把矿洞的入个比较大的矿洞,放,叶星有印象,快就深入地下数百丈,所以很

睡了在地方铺上厚厚的睡大觉。,完全不用任了些东,吃西,然后放松棉布何担心的放

,叶星才醒来,先排空是端坐调息调心。了身体,然后不知多久之后

。让真入缊和。进入丹田上,两门之要求盘坐、五心向身体姿态,按照修之极时,有形神识,放松全身,当静心手叠放丹田神识在丹田中,温养然后是调整

的气息中用做,也不能做,一意的神识享就是以丹田中五色灵一心受这股神识,神识在温和感觉幸福安逸气来安抚这一种温和,除此之外,什么也

流逝,叶星对外面时间就在这样的静谧中的一切无知无觉。

丹田中随着灵气的旋转生长,开始变,神识开始静中不知多久起来。,就在而活泼好动得发热

识在任脉向下滑又过去了不知多久,神沉到会阴,然后翻到闾。动,下督脉的尾

这里反往返流动。阴——丹田,神识就像顽皮丹田——会阴——尾灵气也同样在反复的的小孩在复反复的玩耍,伴随神识,闾——会

自主自发的,没有而这一切完全是干预。任何的引导和

识自成为神身的行并不用念头不断的去理解和神识所蕴修炼即可,引导的。的修炼知识就自动的,神识自行为,原来修真是这样

就这样过了不知多少变化,神识变大变在大脑,就这样的玩耍着,却也在这天,叶星的神识不于灵气的活动更加的通透。些。而且这段经脉也由个过程中有了一点点强了一

就自行无中足的时候,就会从出现。田,内脏灵气不内脏的灵气就会自动流入丹候,吸入灵气,某种灵生有的气缺乏的时候,五天地间行相生当灵气不足的

在温和之中变大,他本就更明显的增强了不知,神识只是来就神识强大,现在这一切叶星全然

所谓修真就这样过了不知多日月,少天。时间

没有生机一叶星就如一座木像,样。全身的肌肉逐渐消失,形如枯槁。

的真气。、全身的精元熔炼而成丹田之中的变成了以神识、灵气

也是对内力的扬的内气本身也是完全不同,他是神识所化。真气比之内力弃和提更重要精气神三者融合所化,纯,

当叶星把神识散入,神识的观察似乎可以看透身体内部极高级的是,的一切细节。,就像眼睛就在全身的时候,边观察一样身体现在是隐约透明可见的

神识识象是饿极了一样。入大脑,噬而光,终于,叶星突然的极尽疲惫后再返后把脑中星光之气一光之气,神并且从外界入星下子吞大量的引

净的气息保留下来极度纯,身体像是而同样各种灵气,沿经脉自动的进入五脏之各自的枯竭了,只有几丝绵一样从外界吸入中。的,内脏中五行之气几

粒米大小了,和很淡了,缓缓旋转,把最中心原来就有的一个极小的光点,现在变成了一丹田中的五色气旋还有是很淡其中,,只身体外进入的灵气吸入灵诀描述的完全一样。

,立实在吃不下才停干瘪的肚子鼓起来,,吃东西,拼即大量的喝水命的吃,直到叶星睁开眼睛,没有任何犹豫下来。

又稍作休息,,伸展手脚,从洞中往外走。然后站起来,抖动身体

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