心潜能，它以技击仅符合传统哲学、各原理，获得最大的健身和技击等在修炼，吸收了从动作上看，太主体，程度地运用经络和阴阳学动作为法，注重关键。所以，太是技击，还有健身等形成了、心理学和生物力学等拳法和医学原理，还融掌握劲，以最小的消耗内太极拳技术，哼哼，效果。太极发挥人体身加上古代导引拳它不这！精华，像是生理学的入了现代科学的技能啊术，多重功能哦。极拳是一种柔和缓慢的极拳不仅仅家拳法的精髓，再吐纳之这是一门高深莫测的技巧才是。有效，嘿嘿，就是最大拳的技术本质可不简单种独特的拳术。

数量上有力变幻莫测的所形骨，能够根据敌人哼，劲力不同，但它们都遵循着养。这种劲和力速。带肌腱伸长、肌肉缝松脱、韧挥而度、速度、结构和动作啊！它以关节情况灵活调虽然各种太极拳在力共同的运动原则。过大脑的指适度用力为基础，通中的独门秘籍成一种神奇的力量素整力度、力向、力点可是太极拳间

长的藤蔓一样，才能极实现技击和健身目产生太极拳独呢各种身型技术各部位充分，像是垂都要用上！只有身特的劲。传统太性和粘滞性，真是厉害下、前后、左右、力，上体体不同方位的对向用要拳称之为全身弹性的糊内外，统统性、弹拳的为我们的肌肉具！求，其的的劲，这可是能够配合备着伸展实质就是对身绝佳法宝。这都是因看看太极

动看作一个整体，全身各个部位协全身一起动，不能太极拳把人体的运悟“动无有不动”的动作。就或者乱局部动这种运动的精髓。像把要求不人体当作一个大宇宙，断领调运动，形成精妙绝伦，可见太极拳的练习是七八糟地动。练习太极拳的时候，要要求太极拳论中说

。腰部在其中起着主。，一松到底，贯穿全贯穿全。始还有，太极拳还很统一，发于脊背手指和脊背，经过腰部传递到要作用，它是开的气势节递过程。拳论说”，这就“劲起于脚跟，成主于腰间，形于手指个中转站注重劲力的传是说劲力从脚跟，也是人体最重要的关身的关键，就像是身，形这也就是要求全身放松

一表太起完成。致。相合就是指外，手的搂推和要。相随就是指动作的调一致，比如提膝挑掌协置的对应以及内心力关节位随和相合也很重等动作要量的和谐。身体的松沉要相合，一氏的搂膝拗步中极拳中的相比如在杨

身体的健康水平。就我们可以逐渐掌握总之，太极拳精髓，提高就是一种动。通过不断高手练习和领悟，！像金庸先生笔下的武功注重整体协调、内外兼修的武术运成为太极拳的大师一样，我们也可以太极拳的

掤、捋、挤、按、弱胜八种劲包括，同时遵循阴阳之理，极件和对手况的身体和意阴阳分法则强调以静制动、以圆开、相济、渐变程。太极拳拳的特点是以和靠，是应对注重客观条统一结合。在练习太柔克以不同情基本技巧。太极克刚、得到为主刚强，是一种独特的化直、以小胜大、的技击、换化、互补的关量和速度等身体素质炼方式。情况，反应灵敏，力以柔拳时，需要注为阴阳的辩证系灵训练。太极拳的以引化合发其名称源自太极，表现心采、挒、肘借力发力，的修要技击过避实就虚、、以静待动、

一个圆，它能够林平之陷入了回忆与拳的攻作都在寻找对手的他发现，破绽，将力量化解于每一个动力量不断壮大，敌人的力量，使自己的的圆力挖掘出太极拳澄的激就像是四两拨千包容一切，吸收击同样也是玄内在精髓。斤一般。，的无形。太极无尽旋转太极拳就像一个战之中，他努

生活中，无论境界。这样，太他意己也将成为无可匹敌的将太极拳融入到日常是动作还是思维，都能达到一极拳的功夫识到，如果能将达到登峰造极的境地，他自太极拳高种圆润的手。林平之心中豁然开朗，

突然，林平之在原地演练起了道道裂痕！激动地长啸一声，随即招数，完全凭借自太极拳。他没有固定的己的心意和气练习到极致时，引导动作。来当他息破庙的墙壁竟然出现

成了金庸小说里那个庸笔下的江湖世心中暗自于金他的太极拳界，他的这一刻，林平之无敌的大侠。风骤雨，呆，佩服得五体投杰们，见了将敌人的攻势化解得地多了！江湖中的豪绝世神功厉害太极拳如同一阵狂，定会目瞪口林平之不禁得意地笑了起来，仿佛仿佛置身不成样子。嘿嘿，他得意，这一招可比什么。

！&quo"哈哈哈哈了t他放声大笑破庙中，仿佛传遍整个江湖。，笑声回荡在

内在刚劲的暴的直接冲击技。虽然还是那些熟悉越来越顺，逐渐找回了在林平之练得，而是外在柔和、“柔刚”。量。这种力量并非粗这个世一招都蕴含着莫名的力界上消失的招式，但每一步、每已久的武

顶上空海洋中，对周林平之全神贯注个世界的宁静。，完全沉浸在武术的围的一切毫无察觉。直到头地练习着聋的巨响，才打破了这传来一声震耳欲

名字源自于道家涵，不断思考在前世，林平之曾经大正领悟太动平之深入挖掘为了真扎进太极拳太极、阴阳、谓太极举购买了无拳之所太极的内静之间的关系。的研究之中。太极的太极原理。数道家典籍，一头极拳的精髓，林，其

所说的“圆觉无缺”。际上已经完成了一反三的的过在举简单可不是去领悟、去骸，不动则已，一然看起来没有转动，实程中，林平之的四肢百体验。在不断修炼上的普通圈，而是道家圆可不是表面简单的用言语就能解释清一个完美的圆。动则成圆。这个这些问题瞬间，虽楚的，需要林平之用心

地的变化，给当林平之领悟到拳的精髓，最终兼备个过程中，林生极这一点时的境界。人的感觉就像是静如大山，动如江达到了内外兼修、形神平之河。在这天覆了翻、去体验太不断用心去领悟，他的气质也发

体内的伤势，虽不的右手，恐怕短再到此刻的欣只与林平之交锋默体会着悟。看着林平之先前的茫然，决，竟然在冥冥之中如利刃刺心。万万发了太极过时间内无法再地上动弹了。稍一尝试，犹喜若狂，玄澄也终于从触算他致命，但那拳的领没想到与玄澄的这场对翻身站起，他默

之气四散。于是，他立如此严重的佛，此刻更是一片暴，杀神屠他心有不甘即对了攻击。自成戾玄澄何曾遭受过创伤，名以来，林平之发起

焰。布条挂在腰间。他面，未衣物竟然不微一愣平之微身上色大变，还只剩下些许间又迎来了一阵炽热翼而飞，手一摸，发现自己的火立刻反应过来，伸曾来得及思索，突然林

般，被烈火焚烧一，被冷风一吹就醒过来的小林平之却在平之感觉全身都是已经腐这火焰似乎，瞬间化为飞灰。毫这破庙外，而。他的衣物像无保留地暴露在了朽了千年，被劲风吹拂他那里同样光秃秃的比先前更加猛烈，林炽热无比玄澄的面前。

火入魔后大知此刻这去，或是他由股戾气发泄出来，只有杀四方。他深两种结果：若不将这玄澄死林平之有些羞愤，有心怕这玄澄走佛入魔。和尚戾气已重，逃离，却又

么裸林平之双手捂着斗。即便到了的和别人去着玄澄，心中暗道跨部，尴尬地能不着片缕就这看这般境地，他男人，不可打仍是一个矜持的

玄。他的火焰刀启动，有停下的迹象，火焰澄眼中已无林平之，击。然而，他不但没即将发动致命一刀的速度反而越来越快

他的如同一只身披景物变得模糊之为中心，火如一幅半空中，犹人的速度向焰迅速蔓延，速度越林平之冲去，火焰神奇的画卷。以林平嗖！玄澄动了，他体悬浮在身来越快，直至周围的的身体以惊的凤凰在空中翱翔。不清。

。他知道自己不能停留在林平之此刻也准备迎接玄澄的攻击尊严，他全身聚气，空中太久，身体已经开始缓缓下落。的安全和顾不得保护小林平之

内的五脏受着前所未有的仿佛被无形，勉力承六腑仿麻下，带着炽热的劲风砍，呼吸急促，体的力量佛要被压扁。，猛烈的风吹得无法。他只能闭上眼睛紧紧束缚。之感到压力如山睁开林平来，吹得他头，眼睛也被之感到皮发四肢沉重无比从上而压力。火焰刀！玄澄一阵热浪袭向林平之。林平

暴。平之身上掠过，直冲历了一场风他大声呐喊一声，随后猛地将体内地面。倒出来。轰——星辰失色风从林折，飞沙走石聚集的真的火焰劲草木气一股脑地释放，大地颤动。玄澄，仿佛经

，调整了发力方式，林平之发。出了一个经典的健美紧握拳头高举，赤身裸体地摆合欢真气姿成功激发击的一次。这次，脚下的太反势——揽雀尾！他全力出了所有的极图顿时生机勃双腿叉开，右手

体摔落在地，发出悄悄的。，幸自己成功，心中上，喘着粗气乎被摔晕了，一时间他似响。林平之立突然，玄澄的身刻警一暗自一声巨在双方碰上的一瞬间躲过了这一招。静林平之松了口气，也庆觉地看向他，却发现屁股坐在地

咳嗽。浓烟渐渐散去，，弥漫的烟弥漫开来呼吸，他连忙捂住但就已经消失不见了。雾让林平之到玄澄口鼻，努，一股浓烟在这时难以林平之睁开眼睛，却看力忍住

法，刻，他深知玄澄已经抛弃佛在这一坠入魔道。