硬道。醒你是好看你输的太惨妮似乎被看穿了心思，嘴顾佳心“我，不想好吧？”提
张洋笑道。提“那就醒了。”谢谢你的
见只有小说中生视而不，只为等待才会出现那种对其他男男主出现的完美女主。
。大学这样青春洋溢的正常？年纪，遇到个他之前的事了过，心动过不是很至于现实中，在很优秀的男生，暗恋再说了，那都是遇到
，不至于对这点事情多在乎。他张是有什么精神洁癖洋又不
统在身，这样的自信和什么？至于现在，系底气都没有，那还玩
你当张哥是吃素的？什么狗屁校草，男神，
记住了，你张哥永远是张哥。
这里面又佳妮问道。”张洋想到了什么佳妮，你在充当了什么角色。，看向顾“对了，顾
吧，贝薇真的不是你能语重心长的说道。好事，你没有竞守的住的。”顾佳妮到互相奔赴，这是一件“帮校草！你想啊，争力的，早点醒醒从单恋
了台阶。今天的话。”张洋认真看了“希望你能记住看顾佳妮，走下
。点荒谬顾佳妮看着张洋的背影，莫名有
，倒是现在，哪来的自信？他一个生在一起男青年，走了狗屎小城女运才能和贝薇这样的
···
了私教工作室，开始了从贝薇公寓离开，张洋为期一个月健身任务的尾声。径直前往这个
日就勤少汗水，力竭勤恳恳，他现在的体型不知经逢训练练，其实已经很有成效道付出了多过多少次，现如今，过这一个月的磨，线条也有些了。为期一个月这个月张洋，
福利期，果然名不虚传。新人
裂。天知道的健身效果，若是叠加成五年身材将会多炸
张洋精神抖擞，今天练命的练了的无比起劲，拼了相当于。
因为今天是包月的最后一天，所的过来私教课练下去思，要不要继续包张洋的意。想问问以，教练满脸堆笑
了个哈哈洋打“我考虑下。”张。
不是说在乎这点钱。
健身任务就完成主要是今健身一会达到断人极限肌肉量的了，届时五年健身经百分之九十，自然晚过后，自己的个五年大概就验上身，按照国外大神七到九十八。的权威推
身经堪称苛刻，五年的健练饮食各方面验毫无疑问就是自己基因的极限。上这个月自己的训再加
那你说去吗？那时候他哪里还能在这家私教训练工作室待下
fbbpro？一个月训练出来个i
因战士是吧？特么基
后，他铁定是要撤的。所以这个月之
时间还早，想到自己健身的间隙，张洋看着打了电话过去联系了下还在店里，便试。着还有辆宾利欧陆gt
到，这个打通。真没想点电话竟然还能
，简单的和宾利店的工作人员沟通了解了张洋报了自己的信息一下。
满，落地价格是雅度版，外观稀缺炫蓝加内利欧陆gt是最新的实打实的破五百万了。配拉饰亚麻白配色，选他的这台宾
店里，随时等他提这车现在就在车。
“明天吧，我抽。”张洋提前个时间过去约了下时间。
听的真切，瞬间一旁，健身房肃然起敬。的教练在旁
这提宾利的大佬都能不辞管理上，果然不是一般人。多时间在自己的身材辛劳的花这么
回到自己的公寓，夜色渐深。
已经是健身任务新了一下想想今天自己现在的状态。平台上也有日子没更新了，张洋便干脆更的最后一天，小蓝书
其是双臂匀称而有线条，尤臂的感觉。男友已经很有，自拍中，他的身影
腹肌因为无疑。很低的体脂，也显露
因为了很多更新，稍一刷新，就多评好久不论。更新，他这乍一
“哇，是个狠人！”
个月，健身了！！”“消失一你真的去
“效果显嗑，哇哇，我好这种类型··”著，这男友臂，这腹肌
“好佩服···”
了。自己都有点迷糊体型的夸他现在这种多女了，一时之间张洋生太
这种适度肌肉感，女生难不成，才喜欢？
吴龙那种体型，在女种才更炸裂好看才·对··生中明自己觉得那未必吃香？明
等等···自己觉得？
张洋一下，那种体型，好·男生才子发现问题出在哪里了像更加欣赏··
啊哈，尴尬了。
？己，那还不够吗好身材，不过没事，拥有那样的能最大限度的取悦自
再说了，这些女生嘴是雄性气质，宽信，男人对异性吸引肌肉感，但是张洋始的不二法则永远说喜欢那种适度基因里的。终相上窄腰，这是铭刻在肩
少年感可以吃香，但是双开门身材才是永远的神。
。开朗这么一想，张洋豁然
“我想想，下一提升。”步从哪里继续帮博主
可以分享。”多很多经验们学学护肤吧？这个我有很换穿搭“博主身材好了，发型也很棒了，要不跟我了，
“个我在行。”哈哈，同感，这
三小蓝劲了，说书的姐妹们都来都说不完起经验来，简直三天聊起护肤，顿时。夜
来说，护肤完全就是盲区。但是对张洋
什么肤啊？洗面？男人皮糙肉厚的，奶用用差不多就行了呗护
，不说多白皙反正是没有什么也还行的减肥健身，脸上明吧，但是经过一段时间张洋其实觉得自己的肤质显的痘痘的。
在这群妹子们有痘求。眼里，皮肤没痘只是最基本要但是
觉完全不一样的。男生护肤很重要的，”“真的，注重肌肤护理的男生和不注重的男生感
让你更显年得很娘状态，会轻，气质更，护肤意味着你有一个更好的皮肤好。”“不要提到男生护肤就觉
基础的清洁、保湿、生一样太繁琐是入门了。”层比较厚，护肤品用多防晒就算“男生护肤不需要像女为男生皮肤角质了容易闷堵，做好，因
”奶，温和不伤皮。“洗面奶尤的，得用氨基酸的洗面种什么火山泥爆爽其注意啊，不要用那
张洋看看大家七嘴八舌头的讨论着，头一回有点晕。
方向的，但是这一回，前面几次改造，己有点盲心里是有答其实他他觉得自案有从了。
身工作室，他直接就用一体的，东西来说，了那种三种，甚至去健拿洗面奶这那个又清爽又方便，多好！用的那种很凉快很爽的那就合一洗头洗脸沐浴他一直就是
？至于现在