微。又几遍柔拳，提升效果微乎其

旺盛气血而已！”拳法只是打基础，“这一

脑海中涌出了军体拳的中蕴藏的神髓。姜明摇了摇头，坐下来喝一杯水，练法，开始推敲其

每一招始演练拳法的奥秘。又印证前作变化，在他脑海中，似有无数小人开身修炼的情况，思量每一式蕴藏一个动，

小人越来越少，最终融合为一。

，有所明悟。姜明也睁开了眼睛

无前的自信。”“军体拳在于一练拳之中，也磨炼性子，铸就一往利落，沉重有力，个霸字，拳法干脆

了架势。站起身，来到客厅中间，再次摆开

一次洗筋伐髓，这境时，都会有无论是到圆满之柔，修炼。”是拳法之中蕴藏的天智慧和至理，是普“及的原因，也是老师曾说过，我的希望拳，军体拳，还是震拳滔

稳，拳。风呼啸脚步沉

境的军体拳尽一遍下来，就将小成之数掌握。

。姜明没有停下

江水滔滔不绝。下山，又似拳法展开，犹如猛虎

三遍之后。

“大成了！”

“骨子里也有了酥麻感！”

肚子。他却揉了揉露出了喜色，可姜明停下之后

饿了。

修炼提升的来源是食物。

食物不够，悟。没用性再好也

盒肉罐头，全部拿出来了看，还有一个在微波炉中加热。肘子，几打开冰箱看

趁这出手机查看了有十八万信用点。個功夫拿一番，余额还

“也不知够不够用？”

，拿出来大快朵颐。又个苹果，喝已经热了吃了一喝杯水的功夫，食物了两杯水。

稍微休息，就再次修炼。

华灯初上，夜幕垂落。

异的力量化作暖流融入四肢百骸，洗练身躯，强大体魄。震，一股奇姜明身躯一

炼至圆满程度时强了数满了，军体拳圆再次洗筋伐髓倍不止。，比柔拳修

全身。子里的酥麻感更加强烈了，骨几乎遍及了

修炼军体拳。姜明并没有停止，继续

每一遍下来，都有提升。

这就是拳法圆满程度的万分。效果，让他惊喜

飞速消化。肚子里的食物也

又揉了揉肚子。等停下来时

，找到了城主打开外卖平台，修炼！”“这才是府主办的一家餐馆。姜明露出了笑意拿出手机，

要养高三学生，只过三餐了培标准。”天订单半价，却不能超实名认证之后，每“为

“滋补气血的药膳半价都要一千五。”三千，

一个人一天单，三餐，也就是平三顿饭均姜明下了订的量。

练法。他趁着这个功夫，开始思量震拳的

人，学生，震五十个根据前身的了解，只有两人，其中一全班的不过十来成的拳入门小个还是王胖子。

至于大成？

全校学生都没几个。

修炼太难了。

难了，以寸劲之力明思量推敲皮肉，震筋骨，，也明了为，震拳讲究力发于寸，震何这么震脏腑，直达血姜髓之中。

简而言之，就是力发于外，震于内，将力量渗透到骨髓里。

练错，就容易伤身。一旦

根据记炼之下，结果伤不少同学钻牛角尖，拼命修了根本。，有忆

至修炼时当场吐血的都甚有。

中。独特的呼吸法让力量作用在脏拳内吸，才让修炼的腑血髓之除此之到极致，外还要配合，呼吸与拳法相合，外效果达

风呼吸的要领等等姜明闭着眼睛，脑海。中就爆发了智慧剖析震拳的练法，参暴悟其中蕴藏的拳理，，

起时这才停下。敲门声响

取了外卖。

将其肉，一份灵蔬，一中两份放其中打开个个灵果参汤，一份凶兽，量还真不少：一份滋补一份，好家伙肉饼。，两好，

这是食物蕴藏的精华开始被吸收了。身，他知道刻功夫，就全部进片股暖流，流向全入了胃中，肚子里立即涌出了一股

站起身，调整状态，开始修炼。

达下连吸焦，焦，入中焦，直手，吸气，再出拳，尺寸之间，力，气息落十量震荡。抬二重楼，走上落拳，吐气，三

一遍找感觉，两遍已经熟悉节奏。

三遍入门。

洋的，骨子里的酥姜明就感觉浑身暖洋麻感也更强烈了。

得王胖子早早的就达到骨齐鸣的阶正在冲刺武道第二境。在力量已经入微，“怪不”了筋段，现

好是另一方面。算是明白了其中他原因，资质是一方面，震拳的修炼效果之

比军体拳圆满之后的效果了。哪怕只是入门，就堪

的精微，大部分都吃下去被吸收了。物化作的食

个震字，可一旦失误，也下来，将力内伤。”就相当于锤炼一遍，容易造成荡脏腑内外。每一遍以呼吸相合，就在“震拳，量传至体内，震于一

。量的同时，继续修炼姜明思

就三份食物吃过之后，稍微休息，再次修炼。午夜时分，第

浪费时间，就是对未来的自己不负责。

筋骨齐鸣的感觉。之间，力量震荡，隐隐约约方圆之内，尺寸，似有气血奔腾，

还有越来越强劲有力他的呼吸，。

嗡……

力从体内深处蜂顿，一股强劲的奇异之拥而出，许久，姜明微微一化作浪涛席卷全身。

一遍一遍又一遍。

人体深处的宝藏。潜能之这是激发的力，潜藏在

黑色的油污。周身与此同时，毛孔之中，也渗透出了

拳，“震圆满了！”

心中振奋。姜明吐出一口浊气，

性的加持吗？这就是百倍悟

卫动凉，再次走出来激后，皮肤白缓平息，他来到了竟然给人一种水润饱满的情绪缓里透红，的感觉。生间冲了个

通透，轻年的禁锢。还感觉，整个人上下姜明松很多，好似祛除了多

看了看被踩碎也没怎地板，卧室倒床休的么在意，回到息。

太累了。

来，揉了揉肚子。翌日，五点左右醒

饥饿难耐。

停下。，整整喝找出来个人解决了了六盒才卫生，就将牛奶

“不能了，否则，非被踩塌不可！”在家里修炼

出。摇了摇头，姜明推门而

小区不远处有一个公园。

不少老大爷在这似缓慢，却都很有力量。来到这里，已经有里晨练了，很多虽然看

再次梳理一遍震拳处，闭目沉思，。就开始修炼内容，的他来到角落

感觉。酥麻感了婪的爽快，就如有脚气，不难一遍下来，全身上下，骨子里都充满时抠脚丫子的受，反而有种贪

欲罢不能。

的，姜明却沉浸清晨的阳光暖洋洋练功之中。

风雷之声拳出之时，竟然有了。