效果微乎其微。又几遍柔拳，提升

已！“这一拳法只是打基气血而”础，旺盛

坐下来喝一杯水中蕴藏的神髓。法，开始推敲其涌出了军体拳的练姜明摇了摇头，，脑海中

练拳法，又印证前量每一个动身修炼的情况，思作变化，每一招一式蕴在他有无数小人开始演藏的奥秘。脑海中，似

小人越来越少，最终融合为一。

，有姜明也睁开了眼睛所明悟。

信。”重有力，，拳法干脆利落，沉拳在于一个霸字练拳之中，也“军体无前的自磨炼性子，铸就一往

。间，再次摆开了架势站起身，来到客厅中

拳，军体拳，是普及的原因蕴藏师曾说过，无论是柔，还是震拳，修炼之境时，都会有一理到圆筋伐髓，这是拳法之中是我的希望。”满“老的滔天智慧和至，也次洗

呼啸。脚步沉稳，拳风

境的军体拳尽数掌握一遍下来，就将小成之。

停下。姜明没有

绝。又似江水滔滔不拳法展开，犹如猛虎下山，

三遍之后。

“大成了！”

感！”子里也有了酥麻“骨

姜明停下之后露出了喜色，可他却揉了揉肚子。

饿了。

来源是食物。修炼提升的

好也没用。食物不够，悟性再

冰箱看在几盒肉罐头，全。微波炉中加热开部拿出来打了看，还有一个肘子，

手机查看了一还趁这個功夫拿出有十八万信番，余额用点。

不够用？”“也不知够

吃了一个苹果大快朵颐。又已经热了，拿出来物喝杯水的功夫，食水。，喝了两杯

稍微休息，就再次修炼。

。夜幕垂落华灯初上，

体魄。异的力量化作暖流姜明身躯一震，一股奇身融入四肢百骸，洗练躯，强大

修炼至圆满程军体拳圆满了，再数倍不止。度时强了次洗筋伐髓，比柔拳

了全身。骨子里的酥麻感更加强烈了，几乎遍及

姜明并没有停，继续修炼军体拳。止

每一遍下来，都有提升。

。程度的效果，让他就是拳法圆满这惊喜万分

肚子里的食物也飞速消化。

等停下来揉肚子。时又揉了

“这才卖平台，找到了城主府主手机，打开外姜明露出了笑意，拿出办的一家餐馆。是修炼！”

高三学生，却“为了培养之后不能超过三餐标准。，每天订单半价，”只要实名认证

千五。”滋补气血的药膳三千，半价都要一“

平均一饭的量。也就是姜明下了订单，三餐，个人一天三顿

开始思量震拳的练法。他趁着这个功夫，

还是王胖子。不过十来人，小成的只有两人，其中一个根据入门的前身的了解，全班五十个学生，震拳

至于大成？

几个。全校学生都没

太难了。修炼

震筋骨，震脏腑，直寸劲之力，震皮肉，达血髓之中。究力发于寸，以为何这么难了，震拳讲姜明思量推敲，也明了

力量渗透到骨髓里。就是力发于外，震简而言之，于内，将

身。旦练错，就容易伤一

炼之下，结果伤了根本有不少同学钻根据记忆，。牛角尖，拼命修

血的都有。甚至修炼时当场吐

的呼吸法，呼吸与拳，让力量相合，外拳内吸，才效果达到极致作用让修炼的除此之外还要配法合独特在脏腑血髓之中。

智慧风暴，剖析震拳姜明闭着眼睛，脑海中就爆发了，呼吸的要领等等。的练法，参悟其中蕴藏的拳理

敲门声响起时这才停下。

取了外卖。

其中一份，好家份凶兽肉，一份灵蔬将其中两份放好，打开：一份滋补参汤，一伙，量还，两个肉饼。，一个灵果真不少

道这是食股暖子里立即涌出了一股物蕴藏的精华开始被就全部进入了胃中，肚片刻功夫，流，流向全身，他知吸收了。

炼。站调整状态，开始修起身，

寸之间，力量震荡。落十二重楼，，气息拳，尺抬手，吸气，落拳，吐气，三连，直达下焦，再吸走上焦，入中焦出

感觉，两遍已经熟悉节奏。一遍找

三遍入门。

姜明就感觉浑身暖也更强烈了。洋洋的，感骨子里的酥麻

刺武道第二境。”量已经入微，正在冲胖子早早的就达到了筋“怪不得王骨齐鸣的阶段，现在力

面。他算是明的资质是一方面，震拳修炼效果之好原因，白了其中是另一方

堪比军体拳圆满之后的效果了。哪怕只是入门，就

吃下去的食物化大部分都被吸收了。作的精微，

失误，也容“震拳，内，震荡脏腑以呼吸相合，就易造成内伤。”一旦在于一个震字，将于锤炼一遍，可外。每一遍下来，就相当内力量传至体

炼。姜明思量的同时，继续修

后，稍微休吃过之午夜时分，第三份食物息，就再次修炼。

未来的自己不负责。浪费时间，就是对

寸之。奔腾，筋骨齐鸣的感觉方圆之内，尺间，力量震荡，隐隐约约，似有气血

的呼吸，越来越强劲有力。还有他

嗡……

作浪涛席卷全身。微一顿，一股强劲的许久，姜明微化蜂拥而出，奇异之力从体内深处

一遍一遍又一遍。

深处的宝力，潜藏在人体藏。这是激发的潜能之

之中，也渗透污。出了黑色的油与此同时，周身毛孔

”“震拳，圆满了！

姜明吐出一口浊气，心中振奋。

加持吗？这就是百倍悟性的

出来后，皮肤白再次走饱满的动的情绪缓缓平息，水润激他来到了卫生间冲了个凉，感觉。里透红，竟然给人一种

姜明还感觉禁锢。多，好似祛除了多年的，整个人上下通透，轻松很

看了看被踩碎的地板回到卧室倒床休息。，也没怎么在意，

太累了。

点左右醒来，揉了揉肚子。翌日，五

饥饿难耐。

六盒才停下。解决了个人卫生，就来，整整喝了将牛奶找出

“不能在修炼了，否则，非家里被踩塌不可！”

摇了摇头，姜明推门而出。

小区不远处有一个公园。

爷在这似缓慢，却经有不少老大看都很有力量。里晨练了，很多虽然里，已来到这

。拳的始修炼他来到角落处，闭目内容，就开沉思，再次梳理一遍震

身上下，骨子里都充满一遍下来，全了酥麻感，不脚气时抠脚丫子难受，反而有种贪婪的爽快，就如有的感觉。

欲罢不能。

洋洋的，姜明却沉浸清晨的阳光暖练功之中。

声。然有了风雷之拳出之时，竟