就问，鸡蛋不是只：不懂吃吗？】【aki每天要开心能生吃和煎着
南瓜蒸【圆_润：刚进来，熟了还去皮了？南瓜不是的吗！】把怎么这个主播生啃
蛋那种苦苦的黑糊糊，我吃了一了。】次就再也不碰牙口不好嗷嗷嗷：煎鸡【
【喷子111靠谱。也比：】那这个主播的水煮蛋
【爱哭的看起来更好吃小毛球：为什么觉了？】得煮熟之后的南瓜
】，什么都【方块不如圆圈：唔想吃只会害了你。还是再看看吧。
一块蒸熟的南了一个明显的弧吃，但是建议大家角上扬起一回。”方晴暖拿起瓜块，一定要尝试蒸着吃入嘴中，一股熟悉度。“虽然南瓜的确能生去皮之后切了一口放她不由眯了眯眼，嘴的甜味在唇齿间散开，
的营养成分，使南瓜中“相比煮或炒，蒸各种营身体吸收。”能够更好地保留食的养素更加充分地被物
取出来以，只哈哈。”我刚才一样先把南瓜切块，要放得下锅里也可南瓜籽好像。不过如果你嫌麻烦，整颗放进“蒸之前最
一会儿，就将碗中的南大勺子，轻巧地按压了地说着，一边拿一个起瓜捣成了泥。她一边打趣
”诀吧：首先注意切的再像我这样，把南瓜放在盘子里南瓜本身软糯的口感。蒸气，保“再给大家分时候不要切就可以不吸收太多水太小块，然后就是要放进蒸锅隔水蒸，这样享一下蒸南瓜好吃的秘持
好【圆_润：主播的话有煽动性，我想下单买南瓜了。】
】是我的手在胡作非为！圈：已经下单的表示【方块不如圆
死了。】【喷子111一点卖相都没有，难看：这个黄色的糊糊
也……】【aki每天要开心后，心情都：看主播吃过蒸南瓜之变好了一些了，我
【爱毛球哭的小：我也……】
w直播间【吗？】ow：这是推销南瓜的
来我们把这两颗水给己吃的话享用了。不过我是“大家自煮蛋也一起捣接儿子做营养餐，我家猫操作。，蒸熟了就可以要捣碎处理，接下直单解释了一下，就继续碎。”方晴暖看到弹所以幕里的质疑也不恼，简
提到的奇怪炒鸡蛋，还到破坏，吃了能很好地水煮蛋能一句。味料，所以其脂并没有受限度保留鸡蛋增强人体免疫力。”而且中有人是没忍住提了白质、脂肪和卵磷方晴暖停顿了一“最大的营养价值，下，想到刚才弹幕中的蛋因为没有添加各种调
的。”都控做和油出金黄色的炒蛋好“好，应该能选择无菌蛋。炒鸡制生吃最蛋的话，火候
她的话闹了起来。果然，弹幕里又因为
是真的吗？】炒蛋？主播说的不好嗷嗷嗷：金黄色的【牙口
主播就识的大骗子。】当然是骗【喷子你的。这111：个是个没有料理常
的小毛球：主播什么时候给我们做一次嘛，好。】想知道是什么味道【爱哭的
是尽量还原食物做的。”她将鸡胸，不过我们是给”会教的方晴暖自然应，给人吃的鸡胸肉鸡胸肉腥味一向宠粉一般会有去给大家拌机，“最后就是打碎来：“好，有机会的话了下肉撕成几大块，放入了搅的步骤的本来味道。猫猫做饭，宗旨就
。”胸肉碎揉丸子这样拌一下，基，我们还要进行食。她解释说：“像时针方向开始了手动拌最后一步——将打好的鸡也倒入碗中，方晴暖戴过为了美观和控制分量手探进去沿顺上一次性手套，左手按住碗边，右本就ok了。不
两顿了。所以她先用筷子在碗中划财这只小猫崽来说，至少能吃其中一份的量放到手致上将其平，稍微用力团成出放到了案板上。了一道，大虽然不多，但对于招分成二份方晴暖这次用的食材一团后，中，接着挖
丸子爱印花还小，吃不小巧玲珑，的食量斟酌着来。以根据自己家宠物搓成丸状，放在了一旁带着可小猫“我的确比刚才在碗中一子形”她揪出一小块在手中黄白相间的坨的样子看们家了那么多，大家可的小盘子上，起来更好吃了。
顿下来能干光我狗：】【李啸天是条月的零花钱怕了怕了，就我家狗子一个的食量，一。
物，人可以吃吗？的小毛球：没有宠】【爱哭
【圆_润：同问，试一下毒！】我可以替我未来的小猫
这和狗抢饭吃哈哈笑死了一群穷b还在。】哈【给小爷磕一个：哈
1啊。】富狗，不想看就滚1：恶心的炫【喷子1
【给小给你刷艘巨轮。】这个畜生餐，我就一个：主播你直播吃爷磕
你直播吃这个畜生餐磕一个：主播，我就给你刷艘巨轮。】给小爷【
艘巨轮。】你刷就给一个：主播你直播吃这个畜生餐，我【给小爷磕
这种用礼物使唤小主一个感，反手就是动说明了禁言理由：播的土豪没什么好方晴暖向来对禁直播间顶端滚净化网络环境，人人有责。言。并且在
“这位用然也差钱，我这里不户，的观众。主播虽但您欢迎恶意刷屏和没礼貌不惯收好了，去别处找优越感吧。不亢，这种人她从来这巨轮还是。”方晴暖的语气不卑着
圆圈：主播【方块不如干得漂亮！】
】【wow：哇这主播有点帅，爱了爱了。
，女友力爆棚qa【爱哭的小毛球：呜呜呜呜主播好飒q】
便宜他禁言而已，了。】【喷子111：啧，
伴们快去看看吧！】币的，999星播[方晴暖]送11]在直播间华星舰]一艘，小伙[招财吃播间]给主上了价值99[豪【系统：用户[喷子1
6】【牙口不好嗷嗷，大佬66嗷：围观真大佬
：围观真大佬，大佬666】【aki每天要开心
然粉吗……】弟，你这是黑到深处自【圆_润：兄
的几次“攻“额……感谢‘0倍。记错，豪华星舰是平礼物了，价轮的10位用户对自己，方晴出了感谢词如果她没粉心海底针。喷击”，不由感慨黑意识念暖回想了下这子111’送的礼物。”下格是巨台上最贵的打赏
宝宝吃的辅食，制小道，可的。”粉调个味，应该还不错吃的猫饭其实类似给作视频稍后，她又给出：“我做的这个案针对刚才话里面可以撒的人身攻击了跟做方页，大家如果好奇味一点盐和黑胡椒以跟着做一下。大人剪辑了会放在个人主
已到。”发出提示：人，您定的闹钟时间这时，小一在她对面“主
方招给了挥手，说：“我要去财喂饭了，知道后，对着镜头挥晴暖点头表示自己家多多期间可能不太看弹见谅。”幕，请大
，兴头也不回地走不顾直出了镜头画面播间弹幕的新提问，她奋地去接小猫崽了。语毕，