【老婆我真的没有偷吃：打卡！】

天要开心：来啦！】【aki每

毛球：正在喝午安！】【爱哭的小中午的营养液，主播

【方块不如圆圈：中午吃什么？】

加班，偷偷开主播【zzz：社畜还在播看着解压。】的直

喷子111：。【[管理员]】

对大家介欢绍今天的疙瘩汤吃，现很情绪，户，方晴暖的用id陆续冒泡，直大家都喜欢看到熟悉的怎么吃呢？主播发播间也陆续进入了ያ񸴀多人喜欢做成面条哟。”错，但我更喜整理好煮面虽然也不主题：“面粉

一声，仿佛在说，捧场地催促条端上来呢！鱼干的招了“咪！”吃了两个小还没把面大爷点了老半天了，，小二，怎么财听到“面条”

点赞。颗鸡蛋，提升口感，一斤左右的面粉面的延展性榄油，提升“首先我们在一展示了单手打蛋的技。”方晴暖抱着装面粉入小半勺食盐，提升，再打入一的小盆，手法娴熟地勺橄面的筋性巧，引来不少观众中加

她拿起勺子用力搅拌盆里倒入一些清水。面粉，每过一会儿就拿旁边的小碗，往起

“准备好半。”过不一会儿，开始揉套，这才下手隐形一次性手，方晴暖又洗了斤清水，我们少量多次地来搅拌面粉的面絮粉被搅拌成了颗粒明显一遍手，喷涂了面。面

面团在她手中格外听等10分钟它盖上，，我们找个锅盖先给“下面是‘醒面’时间话，渐渐有了形状。之后再打开。”

下手凝结之后，变得非的猪油，东西。上制作接过一个陶瓷罐，罐常漂亮了。”从帮忙打打开定“在等的时候，给大时器，方晴暖口很大，不费力就能看到里面的的小一手中家看一下我昨天晚

【氢氦锂铍硼：这白色的乳膏是？】

！】：抢答！是猪油【老公我真的没有生气

有猪油不是透明的吗？】什么坏心思呢：【小猫咪能

【ioio：主播好像说凝固之后会变样子。】

本不像食材，这是艺【勿扰没绯闻：看着根术品！】

棒！我老婆答对了！】吃：偷【老婆我真的没有

。我们平时常油凝固了之方晴暖点温保存就可以，需要用的后就会变成白色的膏状加热后会很快变回透明色。”时候用干净的勺子挖出来一些，头称赞：“对，猪

今天在班主任办公室看妻便当，她猜对的朋友，是调侃问道：“作猪油了吗？”昨晚就试着制到的爱到想

】家抢着吃说从来没见过全青菜的盛况hhh狗：学了！我家厨师【李啸天是条

【圆_润：手速这么快？！】

心：厨师？你果土豪！】【aki每天要开然是个

【方块不如圆圈材，小黄鱼刚才在往购物车添食：涨价了qaq】

天上班时候吃到了主播同款炒青菜+薯泥我真的没有偷吃：今[叉腰]】【老婆

气：羞涩！【老）】公我真的没有生（//▽//

】【一口气能喝十大碗：被你们这狗粮给的营养液还没喝饱，先喂撑了大中午

做！~】分享给朋【爱哭的大家准备聚餐时候一起友们了，周末小毛球：

学。】：有空就【[管理员]喷子111

享拇指，方晴料理之后，如果愿意分可以发图片卡专区，学习做回复大家的疑问。”，都好棒！我打算开个打期我会定或视频到那里，手动给粉丝们点了个赞暖伸出大查看：“大家

才能开啊？”方菜单，前世她也十暖想到今晚的多少粉丝晴抽奖要达到觉得可以发一些粉丝们拉进距离。种方式和“另外分喜欢用这粉丝福利，在，

可以，你还差100+粉丝1：【[管理员]喷子11超过2人。】就000人

笑着说觉今晚应该能抽奖了。0个粉丝每人送一点。”买了个关子，”她故意晚，“，到时候抽1上我打算自制点调味料“啊，太好了，感

弹幕瞬间被“666还得有些时日，还是抽奖来得实在！享lv1，距离粉丝破万，早就馋得发慌了。现别是老粉们，他们守着66”刷屏，特才能开感官共在主播粉丝破了1000人，直播间才Ạ的lv主播看了这么几顿饭

的面上：“来看看我的宝贝面团醒得怎么样了们聊了会儿天，见十分钟已经到了，又和粉丝。”题拉回她方晴暖就把话吧

三次。但是今天时间，她撒了一把面粉么揉完再盖盖子等10碗钟，如此这般来大了一圈，又开始用力来：“讲究的话，要做，摸起来手感有些软揉了起比较赶，招财中的面团比和主三醒’，也就是说这分”到‘三揉播都饿得饥肠辘辘了。刚才

次多轻从内按压面团，粘，用手轻团放在上面粘手也撒点往外面粉。可以在上层撒上一层面粉，把面就直接进入下一步揉一会儿，然后咱们”，“撒面粉是为了防期间如果觉得“我就简化一下，这了。”方晴暖在案板上

一个球状推成了厚厚的饼状，再推，变薄了起来。按面团，把它从两只手慢慢地往两边推她

出一案板旁拿木棍，要借助一个特殊的道具粉丝们看。“接下来，我需。”方晴暖从展示给根被打磨得光滑的仿真

子？？】【哟哟哟yoyo：棍

？】播【路人甲三号机：主要用木棍打面饼吗

手，应该做】两根双手一起打。【ioio：一根不趁

【爱哭的小毛球：猜不到o.o】

。】]喷子111：。。【[管理员

一个个小圆饼！大面饼分成锂铍硼的圆头，把【氢氦】我知道！是：要用这个

来注意了啊，我们把古华国制作面食时候拉，继续把它擀大“用手推总是不面饼卷在擀面杖上“这。”方晴杖，是常用的一种工具用力一推，它暖把擀个东西，叫做擀面面杖放在面很多。接太均匀，用它就轻松，然后像我这样前推后。”就前后滚动起来，下饼上，双手

，又轻轻拉回来，力把裹上面饼，因一来一的擀面杖推出去细瘦，在揉此现在还完全方晴暖的胳膊看着拍手佩服楚状况的粉丝没面擀面时候却都用了巧保证滚动的情况下，变得又大又薄，让一面饼回间，劲儿众还没搞清。用有感到疲惫。她在

【kf大王，难道就是：这个ngfu？】传说中的ku

【眼神不大好：主播真不是健身区派来的卧底？】

【李啸天是条狗播像是考古区的化她都懂。】：我倒是觉得主，古华国这么神秘的文

个主播纯粹在哗众000多观众么啊就5【莉莉丝de白白：什了取宠吧。】，这

隔壁做准备，。】她现在正跳台观看烤面粉，欢迎大家在【莉莉丝de一会儿要制作叭叭：面粉料理当然看我们家莉莉丝的了，是

广告【爱哭的小毛球：党？？？管理员快拉黑】！

【[管理员]喷子11个？没听说过。】1：ok。莉莉丝是哪

一下，面粉遇到“那个，虽然不认识这的粉丝明火，会爆炸们劝的。”位莉莉丝，但是建议她方晴暖好言相劝。

，换来了更多莉莉丝粉丝果不其然。的攻击

红了吗？怎么还会被别黑粉刷屏了？的美食主播派她这是