去和朋玩，晚上不回来“妈，我出吃饭了。”友

，别回来太“注意安全晚。”

“好。”

赵延走出家门，坐电梯下楼，然后一路小跑离开小区。

的百钟后，赵延跑到了附近广场。达十几分

呼显示的数据：吸，抬手看了一眼运动手表上他平复了一下

1跑步时长：1分48秒。

.2公里跑步距离：3。

心率：152

体生，能在12分钟多数的同龄人。素质已跑完三公里，他的身经超过了绝大内一口气作为一个19岁的大学

赵延从小就练武。这得益于

国术。他练的是传统武术，也就是

赵延的家带有名的大拳师，听说，祖辈在民国时期曾是两广一术世家庭算是传说中的武馆。还被邀请加入了中央国术

术传到赵了几乎快要失传亲对武术完全不感延爷爷那一代就发财。不过赵家家传的拳，因为赵延的父兴趣，一心只想创业，

但赵延的父亲对此十分有反感，为了这个事，爷爷又将希望放爷吵了很多次架在了孙子身上，和爷了赵延后，等。

人吵得最激烈的一次，两父亲直接拍着桌子对爷爷吼道：赵延印象中

“现在都什么什么用？”这个东西有年了？你让小延学代

“有这个时需要的是学外语多好？他将来考试成绩，是学历！间，他去学一门乐器，学书法、”

赋，去学都不一定能练出什么果真有这个天“苦练十军了！哪个不比传统拳击，学几年就有机会上台拿冠综合格斗，学散打、学”武术强？年名堂，如几

“什么”体，我去健身房找个私教，效果不是更好？强身健

早就该被“传统武术在浪费时间！”淘汰了，学这个就是

“......”

直接气得脸色涨红，最终什么都没说，身离开，摔门而那一次，赵延的爷爷被去。起

背影很落寞。赵延还记得爷爷当时的

，但又拉不下脸去道歉，于是私底下事后赵父也后悔了对赵延说：

当培武术你就跟着“你爷爷想让你学吧，就养一门兴趣爱好，不要耽误学习就行他学一学。”

。于是赵延就这么跟学了近十年的传统武术着爷爷断断续续地

他确实是把间和精这个当成了兴趣爱好，没有花太多的力在上面。时

够大了。毕竟学习压力已经

龄人一大截。体素质超出同是身武这么些年，赵延最大的收获就而练

，赵延来到一家名叫‘无界格斗’到三楼入的百达，乘坐扶梯上店铺。进

“您好，来学格斗吗？”

面带微笑地问道。，站起身，见到赵延后前台坐着一位女店员，

一节成人综合格斗的体验课“我买了。”

赵延点开手机界面，向维码。对方展示二

“综合格斗体验课是”吗？

的。”“对

我马上为你安。”排教练“好的，请稍等一下，

女店员带着赵延走里。扫了二码后，店进维

有两个人穿着护具在这里面有中一个擂台上两个大的格斗擂台，其格斗。

角落里，一四周有不少人在打沙袋，一个单独的位教练正在教几个小朋友挥拳。

量着周围的一切。兴趣地赵延饶有打

格斗，麻烦你给他上节体验课。”个帅哥想学综合“孙教练，这

一名正在一个角落，对指点女店员带着赵延来到沙袋的男教练说道。一个女学员打

姓孙的男教练转身看向的笑容，亲赵延，脸上露出和善切地说道：

“好的，没问题。”

会儿。”你先自己练一然后他转身对那个女学员说道：“小梅，

被叫做小梅的女学不见腿的那种，十分主要的是一看就很‘凶’，属于低头引人注目。员面容姣好，最

地多了看一眼，结身前的沙袋。，突然起腿，一脚踢向果这名女学员目光一冷赵延不由自主

砰！！！

一声炸响，下。剧烈震动了一沙袋

赵地看向对方。延被吓了一跳，惊讶

真暴力啊！

她该不多吧？要.....3000应己身上.这一脚要是踢在自

那边吧。”“我们去

孙教练笑着拍了拍赵延。

好。”“

“看你这体格，以前有练过吗？”

下打量赵延。孙教练一边走，一边上

白色的穿着短袖，身体一看就肌都很明显。很结实，肱二头肌和胸赵延身高一米七八，

，练过“嗯几年。”

“练的什么？”

“八极拳。”

的。”“传武啊.....武也挺不错.传

孙教练闻言，笑得意味深长。看了赵延一眼

擂台边上间已经走到了那个空的。两人说话

“咱们先测数据，然后打打沙袋，看看你的发力姿势，上擂台体验一下。试一下你的体能和各方最后我带你”面的

孙教练说道。

打一打，可以吗？想直接上擂台，咱们先“那个，孙教练，我”

赵延有些不好意思地说道。

孙教练闻言笑了应道：起来，爽快地答

也行，不过你，不然容易受伤。”“一下得先热身，拉伸

前已经热身过了。“没事，我来之”

去换装备。”“哈哈哈，这么心急啊，行，那我们

“......”

戴好头套很快，，护腿、护裆和拳套的两人上了擂台。

他双拳碰撞了高和赵肌肉看不上去也并没有很夸张，一下，一脸轻松地孙教练的身延说道：延差不多，对赵

感受一下。”咱们先来，你随意进攻，想怎么打都行，“

“好！”“好

赵延。兴奋地点点头

武可数，而且每次打完的次数屈指代价：架后都要付出惨重的打架，但他虽然从小习

被老师教育，别人医药费...񱜆被父母狠揍，最后还要赔

所以在打架为零。格的管教块，赵延受到了最严，他的格斗经验几乎这一

刷！

凶狠地顶，右臂挥动，右肘向前赵延迈步向前，拧出。腰转跨，左手收于腰间

八极拳——顶心肘！

还是一个后撤步躲开了孙教练有些意外，不过很快，发力顺畅，让他动作这一击。

簧一般崩势向前，如同弹的左拳顺、放于腰一招之后，赵延的腿拧腰了出去。间右臂回摆，蹬

突击！拳——崩撼八极

孙教练这一次来不及躲，双手抱架，挡了一下。

“力量不错。”

孙教练后退一口道。步，开接住这一拳后，

次的拳法朝一有机会肆无将家传的八极拳十三式个人身上招呼过去，他一一用出：赵延则越打越兴奋，第一忌惮地将所学

撑掌式，擢打顶肘、鞭式、大缠式、铁山靠......拦

，发劲如炸雷！拿、硬打硬开八极拳讲究寸截寸

在八极拳上下的功喜欢刚猛的八极，所以太极，他更后才开始练八极拳，体长成小时候夫要更多一些。赵延而相比起慢悠悠的一开始练的是太极拳，等身

都已经形成了肌极拳，虽也比较到位。肉记忆，发力路但所有的招式套然没有练出什么名堂，练了几年八

虎虎生风，看上去很有气势。这一套招式打下来，打得可谓是

度和力量，应对得也很从进攻。后而孙教练在适应了赵延挡，任凭赵延容，只是不断躲闪和格的速

等赵延攻：，他才笑道了一分多钟后

我来攻。”体力不错“，接下来换

始确实很不错。喘了，续进攻一分钟，体能赵延能持台全力挥几拳就会开一般人上了擂

孙教练说完后一记直拳迅！，猛地打向赵延的面门

还是慢了，被护头的动作，但速度一拳打中头赵延一怔套。，想要做出

记左接孙教练的第三拳已经打地抬臂去挡，而出，这次是一腹。勾拳打了过来，打得赵延脑袋一歪，他下意识着孙教练一记上钩拳击

，下意识再去挡时，等赵延感觉到腹部的开了距离。练这套组合疼痛拳已经打完孙教了，后退拉

来。”出别去管它，把防守动作被打中后做“不要怕拳，

道。孙教练对赵延说

“好，再来！”

赵延有些兴奋地说道。

然像在打木头桩子一样乎拳拳都能命中。但接下来孙教练打他依，几

“不要用眼睛用余我的身体转动，光去注意我的脚。”一块倒三角区域，注意去追我的拳头，眼睛看着我两肩到小腹这

“脚步不要站死，和我样你才有时间去躲闪。”保持足够的距离，这

...”“񱜆

教学。孙教练一边进攻一边

影视剧里那种见招发现真实的格斗确赵延不一样实和点就是他拆招很难反应过来。，最主要的一

面，反应速度慢是一方方什么时候会攻过来。还有就是他根本不知道对

孙教练的结果等拳头才打过来。了一下，赵他反应做完后，微动应，延就会下意识做有时候孙教练稍出反

道木头似的站在那儿一直让人打。个搏击运动员时，却像选手自己练拳的时为什么在网上看那现在赵延终于知台挑战专业些业余候嘎嘎猛，速度力量都很不错，但上了擂

没有搏有搏击经验和！在太大了击经验的，差别实

能挨一记低扫腿就直ሦ且孙加倍，没有受过专这还是双方戴着全套护具，收着力量在打，如果是业抗击打训练的人，可....教练接瘸了真实的格斗比赛，疼痛感超级

才主动叫停后，孙教练：孙教练收着力量攻了接近一分钟，赵延挨了几十下

“感觉如何？”

话，而是打开了自己赵延没有说的属性面板：

，等级经验+1】的格斗【你经历了一场短暂

八极使用了八极拳，拳经验+2】【你在格斗中

拳经验+2】【国术荣光加成，八极

......

流，不过是以超凡+现实无限是传统的无ps：这限流，希望书是国术+本大家能喜欢。现实为主的，不

欢看国术的朋友也可以去看我的另一本书《武术直播间另话里了。》，直通车放作家的外，喜