两的人流进入到公周云振随着三三两园里。
一阵清新纯净的空气扑面而来。
走在宽阔的公园大道,绿。两旁浓荫夹道,满目葱的
,葳蕤参天。绕生长着藤科植物枝相接,虬棕榈植物随处可见,许多棕榈树从头到尾缠高大的交错,枝枝蔓蔓,彼此前后
草、岩洞奇石等尽枫林花异皆映入眼帘层染,一片醉红,奇他愈往,让人目不暇接。里走,景色愈美,沿途
“真美!”周云振概么让自己到这儿来,他理解了监察室主叹道任董金山为什的原因。
两忘的境地,纵情于大自然,纵情奇山进入物我异水间。这里可以让自己
古人的优游林下,不?是此之谓吗
了一大片绿色远处出现草地。
神聚气在为认老年人凝真。草地上有气沉丹田,一招一式极打“太极拳”,不少
一样,其实也是一运动,有如舞蹈,静中有动的轻柔腹式种武术。太极拳是一种动中有静
太极拳它是古人它通过以意导气,以达和气血,平衡阴阳,陶一项运动,阳二气创造出来的到调治性情的目的。根据天人合一,阴
谢,达到养生的效果长期免疫力,促进新陈代,增强五脏六腑功练太极拳可使人血能,提高机体络充盈,呼吸顺畅。
这项运动尤其适合老年人。
位老人身着白色练功服忙地在习练着太极。,不慌不周云振看到一
动作缓慢翅,柳慢收势。样,吐气吸纳、、野马分鬃、然后一个白鹤亮,如行云流水一这位老人松肩坠肘、起势娴熟,似春风扬右手摊开,缓
完成。整个过程缓慢而自然地
,周望一个太极云振高手。知道这位老人其实是着这位飘然若仙的老人
完太极后,缓步走向草坪旁边行人练习的一座八角亭里,亭这位老人休憩和打牌等娱乐。里有石桌和石凳,供
长势茂盛。八角亭紧挨着的竹林,竹林是一大片青青的
,定是一代世功夫不凡啊了一躬,“老伯,您外高手。”周云振走向前去,深深向老者施
的听了眼前这位青年后生”谈不上是世外一高手。,我并没有遁世,并没有脱离尘世,这位老伯并没有惊讶,话,是淡淡地说道:“伢子而只是凡间一俗人耳。更
而已。”目,延缓衰老,不过纯粹是养肝护“我习太极
里一个想法油然而生。知可否“老伯,?”周云振心在下有一不情之请,不
躁,甚至话,“我的这然而这位一套太极讲究了他的五脏六乏青年人特有的浮动作柔缓,自然,天血气方刚,不腑,说出了一番于冲动,静不下心来老者似乎洞穿人合一,适合沉稳内敛的中、老年人习练,你。”
。”失调,练之不“否则刚柔相克,阴阳反当,反伤身体,适得其
害?”周云振咋舌道。“有这么厉
“当然,还有许多人本身体好好的,为什况愈下?最终成了废反而是每来人一个。”么练习太极后,身体
“方法不当?”
不如说是老者摇摇头道,“与极性格急躁使然,违背了法不当,”其说是方的禁忌。太
“日月经天,江河行地,皆法道也。道法自然。”
”是时候。“所以现在吗?你还不
句话,胜读十年书”周云振又是一躬身,“老伯是哲人,晚生明白了。啊,听老伯一
这时,老者伸了放在石头凳上的一个包伸腰,从盒。里,拿出了一个棋
来,杀一盘“来来如何?”
周云振刚想谦虚地回答一下,说自己不太会。
不是。可是他老发现老者根本对他说话
。铄的老者所言矍而是对着从山坡竹林区一位稍显年轻,精神下来的
本人“好,老领…至,愿意相陪。”…”看到有人在,他马上改口不幸荣幸之道:“杨老,
,大步流星来到了八角亭。来人说着客气话
战一触即发汉界,泾渭分明,大。两人摆好了象棋,楚河
振,“你呢,小伙子?”杨老望了一眼周云
“愿意叨陪末座,看战。”老伯两位对弈开
,“俗话说,观棋不语真君子,你可”不要指指点点啊。“好!”杨老拈须而言
遵教诲。我本就是不?折杀我了。”“谨通半通,半桶水,岂能指点前辈
杨老不再言。
双方开战。
双影,相持不下。一时之间,来我往,刀光剑激烈厮杀,你方屏息凝神在棋盘上
难解,果然是高手,杀得难分的技艺所震惊,周云振被两人超高胜负难分。
周围有什么危险六感官起了作用,全身起正在观棋倏忽,在步步逼迫。到了了鸡皮疙瘩,嗅觉的周云振第
云振眼睛朝着坡上面的,竹林望去觉得危险是从哪儿来的。周
风浪一样起伏。可林随是这是一片竹海,竹摇荡,摇曳起舞,如波
危险的东西,或者蛰伏。着什么凶险的野兽实在是看不出里面潜藏着什么
草如茵,振的毫无异样。周云眼睛又盯向了地面,地面绿
了。”“看来是我多心
周云振自我解嘲道。
林有错,中心以极快的速度蜿他的预感确实是没中。蜒而出,进入到草坪此刻一条蛇早已从竹
辨这是一条经常在此间出没无常的毒蛇林、草坪绿草混杂于一起,咫因与竹子、,它全身青竹色,与竹一样的颜尺难色,。
它融为一体,匿伏着。,与周围环境悄无声息地潜入草坪中
然后发起时机,致命一击。待着一个在等
这种情况。昏地暗,没有人注意到的死亡气息罩,只天此时八角亭被慑人者杀得是心无旁骛的两位对弈笼
他却找不到危,可是觉到了危险即将来临周云振嗅险会来自于那个方向。
喊道:“两位老者还在你们暂且停战。”他高声得那么多,伯,老酣战不休,周云振顾不看到专心致志的两位
老抬起了头,略显不“什么事?”杨满。
乱了他的思路,打乱了他的步骤。周云振这一喊叫,扰
,观老继续说道:“我说过是心浮气躁啊。”轻人,还棋不语才是真君子杨,你呀,年
到危险正在一步步旋即说袭来。周云振一愣,及啊。”道:“杨老伯,我感觉要小心啊,否则后悔莫