，赶紧夺过帅哥高崎先生拿着刀看。走向作了正在熟睡太忙太累了，让他吓到了请假去医院看刀，她觉得丈夫是工的妻子，妻子小晴被
说，抑的些患者还感冒。小晴问医生吃药等，所以抑郁患得患失，低落状态走出来，就会发展、抑郁症院，高，如果自己没办法多久可以好？医郁是指青青长期处于崎被确诊为抑郁症。医生解释有失眠、疲倦。抑郁症的常见症状生说最少得半年。会出现肩成膀酸痛、头痛一、恶心来到医症也被称为心灵
能都是由抑郁症引得知丈夫夫的所有异常可等等。起的，胃口差、失得了抑郁症，小晴翻出日记，发现最近呼噜、性欲减退丈眠、打
社供稿赚取报酬，，高崎问起了版社打来电话说小晴的工作停。，她的漫画读者反馈晚上吃饭时小晴是一个兼职漫画前两天出。可就要被家，靠给出版很不好，下个月
想，容不奋斗到最高崎一脸严肃说：“情总往坏处不行哦，你遇是坏毛病。”到事易轻言放弃，这后一刻可
小晴正色道：“与其担心我的工作，不如担心你自己的身体。”
，“公司晴让他正好请个病假休息一下，可高崎却说本来就裁了很多人丈夫得了抑郁症，小，我不去会忙不过来。”
当，把晴告别，也和儿子告别高崎是一家网络硬件领带，和小忙，每天齐齐苟的打好，早上他都会早起做便制造商的客服，工作很。一丝不食物摆的整整
告别妻子，公司，换来的却是被客赶到没用的东停的嘟哝手机时，高崎坐上满园20着，“这些都是晴给他送户投诉，被上司骂圾桶发呆，嘴里不到有一天，高崎忘了带手机，小直”发的早班列车，挤出一。西啊。现丈夫正对着身汗垃
失控了，高崎也失公司最控了。近裁员，很多工作都，越乱越压在了他这里，他一个作个人的活，可越忙越乱错。工人干好几
的心理作用，敌人就跑到卫生觉，他赶了，别发牢骚了。不多都抑郁他终于鼓起勇气跟上司轻描淡写的说紧眼光，上司，工作这么忙，大家症，但高崎还是说，“我得了抑郁症。”同事是自己。可突然一纷阵天旋纷投来异样的得这只是他虽然得了抑郁呕吐。来到公司，地转差间
样才能解脱。愈发难得不到突然响起一个上司的理解，高崎声音，跳下去，这受，他来到天台，耳边
就在这生死关头，回过神来。恍然已经高崎
是因为上班太忙，你。”眉头紧蹙，看上去晚上，高崎一回的鼓励到，“你同事们都会为难的，“现在辞职的话了，他崎担忧道，辞职吧，就异常痛苦。家就躺下才生病的。”高小晴坚定
你不辞职”如果管别人为不为难我，只要你完好无损，的话，那我们就离婚。小晴却说，“我才不
意，高崎只能，辞职信一般都是手真高崎选择了折中方司不同，让的样子，可上司又推脱到案上写的。信，样就可以清闲一点。上拿出辞职司把见小晴认他换成零工，这
。”写辞职信，可他一样。最终他花了八个每个字的间距必须晚上，高谁知上司了，崎开始手有强迫症，你应该办好交接之后又反悔再走，我小时才写完辞职信。“你突然不干的话们也很麻烦啊，
绝的人，只能答应下拒高崎是一个不会来。
”而这个人就是高没有信心结婚了。到一个人坚定的告诉想极度消极的人，而，她觉得自己就是一。直都没且只喜欢画漫画以来都有的漫画天赋！拥有崎。后来他们任何人晴的漫画正式被停掉了思个另一边，小，但一直他，“你
。“小晴你专心画漫画吧，我着。现在需要，高崎的求婚她去保护丈夫了宣言。结婚以后，她就被来养你。”这是老公保护着，呵护
可以增加血清素法、心理疗改的产生，从而，据说这样天都给丈夫吃。善抑郁症疗晴每治疗抑郁症的方法有三种，药物纳豆法以及环境调整疗法。小鸡蛋、香蕉，还有
形慢慢慨道，原来现在是冬天，会时好时坏，却给他泼了畅。他一边呼吸照料下，崎似乎恢一盆冷水，螺旋来是治疗起作用了，高两周后的一天，新鲜空气，一边感呈气清冽，真舒高崎忽然感觉抑郁症就像钟摆一样啊，空，心情舒精神大在小晴悉心的好服。看复了正常，可医生好转。
崎又开始痛苦，这么反积极的说，没关连累了，也抑郁让小果然，到了晚上，高复，也不知道什你。系，我会一直陪着己的节奏去生活，不要是个头。他晴按照自反复被他了。但小晴却么时候才
咬牙隐在丈夫听到这句话后，多年真是辛苦你了，\%满员的列车，看着表情痛苦了起，小晴辛疼的说，“这么丈夫最后一天上班，小来。，不顾周围夫一起，又是200忍的丈夫竟然像个孩子一样人异样的的。”谁知眼光，放声哭晴决定陪丈我心里，老公你是最棒
人，如果再不被的话小晴终以让他崩溃大哭。理解，没人肯定解或者鼓励的话就足于明白了，像丈家人极度压抑自己的的一切，有时候一句理，就会否定自己夫这种为了
高崎都为他鼓掌。终于离职了，同事们
起社会了崎觉得大样太对天睡觉他做不到，这转，他晚小晴让他睡会儿午觉，不起家人，对不白上失眠，中午犯困。有立刻好，高崎的病情并没。可高可辞职之后
平，高崎这才躺了看着小晴懒洋洋的躺下来，可他还是浑身僵硬的嘟哝，“没人要了。”小晴说，“你以前每天都睡午觉。”去像是感觉自己上班的时候，我
他比我还懒呢。通过变色来适应环境。小晴说，“你看儿子想成以，，我也”高崎感慨道为爬虫类，可
成了爬虫类的话就温暖了哦。”口，柔声道，“没有这么手放在自己的胸小晴把丈夫的
事在责备自己，对什好像天塌了也是他的小晴画了一个带着乌唯独忘了自己。的都都要说对不起，，她觉得丈夫就像乌事龟，每壳的丈夫错。他把别人龟么天情都看得很重，却
抗，越立崎一定这天哥哥来看望高崎随心所欲反人越是努力对就抑郁症的，他无所谓的说，要努力哦。对鸡毛蒜皮的力，因为得了刻盖上得。”来，有时候放弃事很在意，所以才会努什听，说完又鼓励高么抑郁症而会触底反弹。高崎一了乌龟杯子。他最怕有人让他走出“这家伙从小挣扎，没办法
时间就这么一天天过去里很清楚，如今他们靠，高崎心作。”撑不了多久的。小着失业保险晴安慰道，“没关系，我去工
，请给我一份工来到一的漫画并不小晴得到工作，小晴鼓方对她老公得了抑郁症起勇气争取道：“我家出版社，可对作。”然后深鞠一躬。感兴趣。为了
社长以前也得过抑版社的。准备出一本关于自我出书，需要一些漫画，启发的小晴再合适不过了郁症，正
头发乱可这份工作并不容易忙的焦头烂额，打理。糟糟的，也没时间，小晴
社，高崎晴，她漫我闭嘴！”名字印画上的错了，他一向都是这么谨慎、认真、给让他打电话给出版，那就说他不能打那电高崎提醒小扔向高崎，小心。小晴话。小晴揉起纸团说：“不能打
浴缸里，任凭冷水从头顶连念头瞬，眼泪不止的刺激到了高崎间盖过了一累极度的自责，蜷缩在浇下。他觉得是自己，他陷入了。了小晴，一种自杀的谁知这一句气话却深深切
入卫生间救下了着”可以留在这里吗丈夫。高崎痛苦的呜咽他弱弱的问小晴，“我”意识到了不对劲，留在说，“你当幸好小晴然可以“有时候我会很讨厌这里，全身这里！都不自在。？”小晴哭着自己赖在冲
要在去稿，社长非常满意画，也不第的，他让小晴不要再按就可以己想画的东西照编辑的要求漫画家了。只需要画自二天小晴顺利交乎观众的评价。真正
欢迎，就是因为那这句话点醒了她小晴根本就不是画的。，之前那些漫画不受些画想
症，呆呆的丈夫还有扎泣。回到家，小晴编辑都被打动了，情倾注到了漫画里，交画一家人都可爱了着丸的变色龙得了抑郁开始稿时，就连呆板的起来，他把自己的热画自己想下，的内容：可爱子头的小晴，在她的笔小晴喜极而
病情又严重了，小晴只交替，就如人生悲喜。去，晴雨，高崎的能祈祷雨季快快过阴雨连绵的日子里
，高崎终，轮到高崎夫妇予我支持感动的说，特别艰辛的一年，高脸笑容地，给予我，给婚同窗会家门去参加结分享时，“我们度过了小晴她相当不容易！。”，“她总是满崎的脸颊高崎于迈出下半年后”眼泪止不住流
们来说富有，夫妻之间最重小晴说，“对于我，但也是收获最多扶。”得，无论贫穷或是年要的就是互相尊重，互相搀，这是艰难的一的一年。两人都觉
，关于抑郁症的书，明小晴决定写一本书明是人人都可能患上的病，大家却都不了解。
所思所想，点点滴滴。，这里面记录了他患病时的的日记给了小晴回去后，高崎把自己
的重要记，每一条都和小晴翻开日她。她有关，她也是那么知道了，在丈夫心里，原来
在身边。，他一直都有时如果你仔细寻找里写到，那些珍贵日记候我们会忽略掉它，的东西从未改变，只是
此时，小青漫画飞上了屋顶。里的那些人物开始变得鲜活，变得轻了天，盈。他们飞上
迎。本被控制住。小一段时间后，医他的抑郁症基生说高晴的漫画书也出版了，而且大受欢崎可以不用吃药了，
能做的事。，第二，不的事和不了要区别对待，胜抑郁症的秘诀，第一第三，区分清楚能做他们去演讲，高崎欣然答很多，不急躁，不要让读者的邮件，有人请他们收到应。高崎分享了他战患者焦躁
不是我的妻子无论任何人，在任何时真实的状态去什么令人羞耻的事。的人，都应该好，无抑郁症而感到羞耻，的生因为得了直面最真实西，其中一个就是，还是周围支持他们生活。颓丧也好，论是因病痛苦这个但会说，不堪也好，躺平也生病并闷的人真实的自己。”活，直面最候，都应该以最“我常常病教会了我很多东，
有了妻高崎的抑郁信再多的难题症，并没有痊愈都不会是问题。，他还是会和这个特殊子的陪伴和鼓励，他相的感冒打交道，可
的患病甚少。大部抑郁症患者，抑郁症是据世界卫生组织的统计有3.5亿于癌症的第二大杀手，中国的抑郁症患病率也分人都觉得什么抑，大家对他还是知之不开，矫情、玻璃心吗郁症不就是自己想止到目前，1\%。即使有这么，截已经达到了2.仅次高？休息全球约几天就没事了。率
们不自觉的变绝路。者的脑子里会无法偏见。很多人可能不得敏感而脆弱，这时候这种想法也让不少人对他们产生了音会让他自控的发出一些，一句不经意的话就有声音，这种声知道，抑郁症患可能让他们走上
灵的感冒，发病率似乎是在提醒我们尖还得郁症度争取，懂得放弃，我不止的今天，也许不努的，其实就们需要接受的是最力也是一种生活方抑郁不用强求了，适每个人都有可能染式，踮起脚至如今越来越高的抑，在追求效率，内卷真实的自己。不到症就是心上，时
懂得说我不可以，这叫有时候更要候我们需要对他人说有时和解。我可以，这叫担当，而