行时》节《恋爱进目组。住宿有两幢安排的
人住的别墅叫深林小筑,而另一幢别墅名为小居。山野沈淮、阿依夏、蔺华绪、赵沫四
就在沈淮息时,山野小居四位嘉宾的登场已经录制放等人聊天休送。
相较于沈淮四人,山野显然更大。小居的嘉宾名气
人场的时候,节目的观众数瞬间飙升。尤其是安茜出
在短短一分的弹幕喷涌而机。出,网站的服务器差点钟内,数以千计宕
是被称为国民女神要知道,安茜可的存在。
人气还是关注度在整个娱乐圈,无论是。都是超一流的存在,她
能不粉安茜是安茜的忠实粉丝。少有一个,但你的亲朋好友中至在安茜的粉圈有一个说法,你可
度。,她的国民由此可见度达到了何种恐怖的程
引爆整个目,这個消息足以茜出现在一档恋综节而现在,安娱乐圈。
甚至不少进行时》邀约的男明星息。都扼腕叹拒绝了《恋爱
谈一场恋爱,那么即便没有通告费也是值得的。要是能够借助这个机会和安茜
会特别的反感,只要安茜参加恋综倒不嘉宾不是沈淮男就好。众们对而观看上眼的男那个渣
,声名远播野小居的。除了安茜,山其他三位嘉宾,也是人气火爆
,以学识出众、知性优雅、蕙质兰心著访谈节目主持人,二十六岁称。陈望舒,著名
且据而景也的白富美。坊间传闻,她的家庭背十分了不得,是妥妥
视段青舟部优秀影作品,著名实力派演员,二得到了公众的认可。,演技十八岁,出演过多
是,他方面洁极端。的身自好次绯闻,和沈淮是两个十来年,没有闹过一在感情,出更重道要
音天赋出众,姐粉妈粉林,相声少帮众多。主转型歌手,嗓张熠
虽然才2故极为老道,为人礼貌低调,谦逊有1岁,但是人情世礼。
和他们三人相比,林夏的人气能与他们深小屋唯有阿依一较高下。
气就远超他们,直逼安茜了。果算上黑粉的话,沈淮的人当然,如
,几人吃好晚餐后也坐在客厅闲聊。山野小居中
以,明显从几人的态度中可看出张熠林和段青舟都对安茜有好感。
茜对两的态度,并不显得亲近。人都是一种疏离礼但安貌
毫介意,只是着三人交流。而陈望舒对此倒没有丝饶有兴致地看
…”去深林小筑串下门吧…“要么我们
张熠林话音刚落,门铃声就响了起来。
的正是赵沫和阿依夏两人。几人打开了门,过来
阵便热络起来了。圈内人,几人寒因为都是暄了一
看门外,一脸疑惑宾呢,没有一看了地问道起陈望舒:“你们那边的男嘉过来么?”
,赵沫的。”健身房锻炼去了刻后才幽怨地说道:“他们去神情怪异,片听完这个问题
第一天就去锻炼了?,来录制节目的懵,啥子情况陈望舒四人都是一脸
熟悉一下么?按照流程,今天不是先打一个照面,相互
地大笑的表情。异的沉默,节目弹幕上满满都是捶见现场陷入了一种诡
因为刚才在晚饭过后,赵沫邀,相互交流下。请沈淮一起出去走走
都这么沫是在释放善意动好歹应该,作为一个女生,她显,赵很明给个面子。主了,沈淮
但没想到沈淮毫不犹豫地拒绝了。
间一定健身房了,下次有时已经约了华绪去陪你走走!”“抱歉啊小沫,我
华没等赵绪有说有笑地离开了。来,沈淮便和蔺沫反应过
那时候别说是赵沫呆住了,就连观看节目的观众都蚌埠住了。
两个大美女,你特么却只想着的撸铁?这是什么鬼,深林小筑中有
沈淮你这个的吧!渣男是假
镜头切换到跟拍的健身房。
裤,肌肉爆炸的看着沈淮。蔺华绪一脸郑重地穿上背心短
格斗的基础之上。“任何术都建立在力量和体能
,一切技术没有格斗力量和体能都是空中楼阁。
的是所以我们现在要做是最最基础的训练,也难坚持下来的!”最基础
!”按照伱的计划开始训练的“好的,我会严格
协调,比例站得笔直然不如蔺华绪壮硕,但整体看上去很沈淮,身材匀称颀长,虽极好。
,惹得疯狂舔屏痴女在再加上长得又贼帅,弹幕上不少粉怒斥肤浅!黑
础力量分为基础知,基推力,基础核心和基础“众所周拉力。
础推力开始训练……我们先从基
五组!作杠铃平板卧推,俯卧上肢推,,一共我们分别撑,双杆臂屈伸,二十个一组
深蹲,自然深蹲,倒蹬肢腿,我们做杠机,同样是下五组。铃
有足够的心理准备。”极大,你要这个训练量
侃侃而谈,看着观众们也不禁眼睛放光。蔺华绪
到自【果然,说己专业的时候他真的在闪光啊!】
……蔺华【自信的男人最帅绪真的很专业。】
【开玩笑,人家ufc世界排名前十好吧】,能不专业么!
点改观!魔鬼训练,对他有,甚至愿意参加这】个让蔺华绪多点镜头【沈淮为了
健身的,听着蔺华绪划都有点心慌……】的计【我是练
【我估计淮子一组都做不完,拭目以待吧!】
……
华了让自己多展示才能绪也觉得沈淮是为,所以蔺对他也心怀感激。
,一点都不勉强。但实际情况却是沈淮甘之如饴
当然,他说练格玩笑话。子那只是斗是为了揍小黑
今后拍动作片或者武打片可能有需技巧。能和要这方面的体最重要的原因是他觉得
他当然不会错过。技多不压身,有这么个机会向格斗世界冠军请教,
综啥的,说实话有特别在意。并没至于恋他,
。爱情算个啥,随随便便就能谈一场烈烈,轰轰至死不渝的恋爱
只有这么一机会,次,所以绝对而向格斗世界冠军请教的不能错过。
沈淮双手展开,“好的,华绪,来吧,蹂道。躏我吧!”义无反顾地说
绪沉默了片刻,有听假装没到。蔺华
】连男人也撩啊!【哈哈,淮子这个贱人,
【蔺?】华绪:不是,他有病吧
脑思路,有妹子不撩,反而在【无法理解淮子的撸铁。】
淮子哈,傻逼,好搞笑啊!】【哈哈好
……
淮的整个训始,镜头也着沈一直记录训练正式开。练过程
便练几就会倒下趴菜随看叫苦。来,沈淮这个小在观众们下
没想到旧没有放弃。了三组依,他各个项目做完的是但
依旧坚持着。都在打颤却已经练的脸色有点发白,身体即便他
的弹幕少了,众人都想淮能够坚持到什么程度渐渐的,那些嘲讽不屑看看沈。
绪眼中华而蔺丝诧异。也闪过了一
全是按照职业拳手要划完基础推力训练制定的。知道,他的这份计的
折不扣地完成就已经很不错,一组的训练量。想到他竟然想要不成本以为沈淮能完没
所幸的是,蔺华业的,确保沈淮不会在训练上是极为专训练的过程中出现任何危险。绪在力量和体能
“呼……接下来杠说道。淮整个人犹如从水里捞,勉强挤出一个笑容铃深蹲了吧?”沈出来一般练
分钟再继续!”的眼神多“是的!”此时蔺华了一丝认同和绪看向沈淮尊重,“我们休息十五
要知……常锻炼的新人能做到这非凡的毅力了样的程度已经需要道,一个没有经
一定的天仅仅是非凡赋!的毅力,还需要嗯……不
。明他的恢沈淮能坚持下来说力和耐力要远超寻常人复
不然可惜年龄有点,往格大了斗职业道路上发展一下。有希望
绪的许可,瘫坐在沈淮得到蔺华旁边喘着粗气。
响,甚至意识都有些恍惚。作佛整个肺腑内脏都感觉,但一休息,仿在训练的时候还没有太在燃烧,脑大袋也在嗡嗡
愿拖延。刻挣扎着爬了起来,一五分钟一到,沈淮立但是等十刻都不
淮,黑子们的心情格外看着满脸坚毅,复杂。眼神笃定的沈
……操!们,淮子是真的很努力啊为了一拳一个他