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第44章 赛后加练,马龙的重视

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练球?束了,怎么还留下来杜恩比赛都结

比为乔丹家都称呼“因为科比!没有总冠军之前,大接班人。

获得总冠军之后,大家才逐渐认可科卫。科比会成为仅次于比,有的人甚至认为迈克尔的第二得分后

洛杉矶湖人打球,就我不想因比接班人,亦是第二科比为在被大家视作是科

我叫杜恩,中国后卫杜我只想成恩,亚洲后卫杜我自己!恩!

字,我必须要做到为能够让更多人记住我最好!

!那太不应该了!,我在今你知道的丢了六个球天的比赛中投

地方,新投进一百次接下来我要狠狠的罚我自己,我要在每一个投丢的

我才能不疲力尽,辜负球迷对我的望!”只有将我自己逼到精

,一连回答着摄影师的提问,一边不断斯坦·谢里夫接球、投篮串的将球投入篮心,杜恩一边

一个点陆陆续续投进一第二个,之前在比赛中投篮投丢的区域。当第又跑向個球之后,杜恩紧接着

后,就主动停只不过连着投进了四五个了下来。继续快速接练师的帮助下,杜恩在训球、投篮,

,机器可以关了,我们先休息一下吧!”“好了

杜恩一边说子里灌水。凳席,拿到自己着,一边走向板的水杯后,就立刻往

赛后加练,只不过是一次了。设的篮球营销罢自导自演,凹努力人很显然,今日杜恩留下来

盟,只就难逃要是nba球员,nba是商业多少而已。“营销”这个环节,区别就是

耐克的签约球员,同时而耐克又看股东,也是耐克的小中国市场。杜恩是

以及亚洲球迷面前,如何将杜恩包装、解决的问题。到广大益,这成了耐克急需要的中国球迷,营销,推进而为耐克赚取到更多利

现在中国球迷的消费能力还不能满足耐克的胃口。市场前景广阔,但是中国

本,以及亚洲四小这些地区的成亚营销洲第一后卫,带动日所以,杜恩建议将龙、四小虎球鞋销量。

激励凹努得路人球迷的好一大批球迷,以及感。力人设可以

洛杉矶吗?”就听到科比的“你见过凌晨四点的励志。就像首次觉得非常

练,只然而据科比的枕科比睡得跟石天都那样苦边人瓦妮莎透露,一样,并不是每是偶尔会凌晨四点出去练球。

毫无疑问,科不是日常习惯。比凌晨四点练球只是个例,而

努力。迷听到这样每天都这么为科比不过,球的传闻,就会下意识认

也是为了让球似的误会。方案杜恩如今的营迷产生类

杜恩不是每次比赛打多次的投篮。完,都要练那么

而不断重复进行机生大量乳酸。毕竟不是机要知道,部位的肌肉要动用大量的肌肉,器,投篮需械运动,必然会导致相关

要保持竞技状态,消除运动乳酸是重中之重员想

所以说,参加后大量加训,自比赛,呢?怎么可能消除乳酸还来不及还赛己给自己找不自在呢

这数量好像也0个球,乍眼一看,就比如算太多。说这一次,投进60

痛,细一算,连续投600球,越到后面因为肌投篮速度就越慢。可是仔

不多是总的来说,就是说要花费五六秒一个,也平均投篮频率差一个小时的时间

一组,那能做完一组。么五六分钟就如果一百个

可是每次中间都两个小时事情了。,等做完六组,那都是十几分钟需要休息个以后的

,为了增加商业价值,杜子。恩甚至不愿意留下来做如果不是为了营销做样

却也不完全是假的。虚作假,当然了,杜恩弄

跟其他人反复剪映不同,杜恩选择实拍加剪辑。

拍一些素材。日训练排中就会有投篮训练,杜恩大可以本来杜恩的每明天、后天补

反正,回洛杉矶,湖人没那么快拍完杜恩有时间将剩下的

贯动作。了其他四几分钟过后,休息好,继续补的杜恩再度回到球场上次投篮的连个点的跑位和前几

几分钟的冰水浴。返回更的监护下,泡了十,杜恩这才然后又在工作人员00个”赛后投篮加练衣室洗了个冷水澡,做完了“6

又过了半身前往酒店。身体恢复后个小时,杜恩的,这才动

等到杜恩回到后,杜恩的私人理疗师已经在房间里准备继续,立刻按摩、刮痧、拔罐服务……房间开始为杜恩提

身体排酸、排按摩、刮痧、拔罐毒。都有助于

然筋膜刀筋膜枪健手段。得看咱们老中医的保还用不上,那就还术还不成熟,既保健技这年头筋膜复健类的

多小时的痛苦能够拒绝大保健在床上疗程,一个昏昏沉沉睡了过去没有男人经过全套并快乐着,杜恩很快舒坦的

响。,体内的乳酸果然没第二天起来对杜恩造成太大影

练,身体活动开的杜恩等做完拉伸、有氧和师补拍了昨天剩下力量训,就急忙跟摄像的五百个投篮。

投进的球千篇一律,投丢的球五花八门。

如果光是篮,有些不太真靠剪辑技术,完成600个投球迷肯定会觉得哪实。

投篮篮投都不同,只整流畅,那么球迷就看不出来,也不过程是利用剪辑让整个会觉得有问题了。一遍,投丢的球变得更加完但是真的把600个投每个

素材,杜恩这的赛前热身当中。才积极投入到今日比赛给营销视频补完

主要还是基础的运控练习。

个,运控、传球,以容易被盖,关键球能力及受臂展短的影响,不足。投篮今杜恩的技术缺陷就三

【篮坛成就19岁】系统:杜恩,

蒙德·梅森健、贾森球员模板:马盖蒂、戴斯·特里、科里·马

【身体素质:

静态:身高高263厘200厘米,米,摸3斤臂展205厘米,体重21

力量:上肢89,核心81,下肢

速度:9,爆发90直线85,横向7

站立80,助跑84弹跳:弹速

调81,柔韧敏捷:平衡79,协

84,耐力78,精力79恢复:体

术:【篮球技

护球78,传球73,球控球:运球79,感72

86,掩护78无球:接球81,跑动82,摆脱80,空切

抢断75,封盖77,外防84,内防81,协防76,防守:干扰

篮板:前场70,后判72场83,卡位82,

面框:上篮88,近投80,中投84,三分突破84,扣篮94,

84,勾手背筐:要位81,脚步82,背打

6,假犯规96】动作84,造其他:罚球9拆83,快攻83,补篮77,挡

改造,你已经稳了nba首发的实力。过多个球员模板【实力评估:83,通稳具备

机会,成为球队核心如果在鱼,或许能抓住腩队打球

甚至通过刷星当中的一员。数据的方式,成为全明

只不过,你的技术还不够完善,运控限制了突破能力,传球限制了带队能力。】

能力。犯规能力,以及攻筐运控水平的不足,让杜恩无法全面展示极强的爆发力,造

,杜恩关键球也不用依赖于投篮,而如果运控水平能够提升上来更多突投空间。是可以借助突破获得

传球面,对杜恩而言,倒是没那么紧迫。

出现失误空位的队友,传给处于三角进攻体系当中,的情杜恩传球基本上都是,也很难传球水平再差况。

提升的属性。成为了杜恩急需要所以说,运球和球感

,能而这些功,慢慢虽然也讲究天赋,但却也是少数提升上来的。都是童够通过不断苦练,

控球训练,禅师带着等杜恩做教练组也来到了球馆。

打一场抗就不打今天继续要跟勇士所以5v5实战因为季前赛,

单的跑了几遍球员自己的赛前热身时间。三角进攻,剩下就是只是简

赛很快开打,湖人赢的很轻松再度对上勇士,

同,杜恩在第一节并没有获得任何今天跟昨天不出场时间。

科比和马龙顿、间的化学反应多配合,产生彼此之,让他们自行在场上禅师重用了佩

攻次数也快攻,但也减少了球权手中的球权多了不少,次。佩顿虽然还在推好几多出相应的科比要比昨天

发登场。着替补阵角色,带到了第二节,杜恩担任了第六人的容首

没有大腿抱,没有其他理球的能人掣肘,同时也力,以及带队能力。就很看杜恩处

考虑到队友的实不在执行三角进攻的,杜恩不得出手。同时,大量单打

科比好好在,一开始下,第二节理查德森好较量一在场下休息。第一节想要跟

员,于他的替补球恩打打各方面都弱得分效率自然高了不少。

一星特别是罚球湖人这边射手比较多,射也是一星三射。就算不这一块,由于

很容然能够更队友帮杜恩杜恩便捷的持球杀入篮间,拉开了空技术博得罚球靠着精湛的造犯规下,然后就

第二节才打了半节,杜恩就5投4中,与此同时还2中,砍下了10分有2篮板2助攻进账。,罚球3投

阵容上场打球。带着替补到了下半场,又是杜恩

下半场还是获得了大量于空位的队友传球,出手权。便杜恩不断给处

半场进14投8中5投4中,杜恩在下投2,罚分5篮板4助攻的数据。,三分5一步斩获了22

分王。杜恩,凭借32分的高分,再度成为了湖来,替补出场的人队内得全场下

几声名字,并没有像vp。时那样,高喊m只可着杜恩叫了人球迷惜,现场远道而来的湖科比得分,顶多就是冲

见面日,别忘了后天是媒体科比,卡尔,加里,来参加。”“沙克

,库普切克拦住了奥尼赛后,更衣室会议尔、结束后比等人的去路。

杜恩的问道:“那个这个时候,马龙却突然手指着菜鸟不参加吗?”

兄弟,他表现的很不沙克的小也是立刻助威错不是吗?”奥尼尔闻此道:“他可是

也没有续留下来加练的杜恩,略有所思。转头看向返回球馆,表示反对,正准备继只是比和佩顿听大家这么说

道。他另有安排!“你们说杜恩啊,”库普切克笑着解释

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