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年前一?!
无泪员听了欲哭教练。
行队列训练吗“平常都不进?”
练任务有些特殊。他也知道特战旅的训
列吧?周怎么也会练一练队可按照训练计划,每
特战旅士兵略带骄傲的说道。
取得名次!”“班长,前段时间我们武,准备了大半年时在参加国际比间,这才好不容易
攻。正所谓,术业有专
要让他们搞体能,甚至。是在原始森林中生存
那都是手到擒来。
的可踢正步,真难啊!
心生敬畏,也下定了决心。听了这番话,教练员
们进入阅兵村!一定要认真训练,争取让他
得名,一定付出了很多!”“你们辛苦了,能在国际比武中取次
!”,接下来的“不过,队列训你们也要做好思想准备训练,我会严格要求,练更考验意志力
“到特让他们充满干劲。战旅士兵,反而没有吓严格训练”几个字,不仅
多年志。就了钢铁般意来的特战生活,铸
奋!面对困难,他们没有任何退缩和迟疑,反而是越困难越兴
练就行,我们扛得心班长,放开手脚住!”“放
“对班长,我们没问题的!”
教练员不由的笑了笑。
始,痛这才刚刚开还在后面呢!苦的训练
。晚上八点钟
备晚点名,洗漱就寝。其他士兵都在准
训队人员还在训练场练习。集
他们回到宿舍的时候,已经八点半了!等
噗通!
高明杰一屁股倒在床上。
累,太累了!
了。整条腿都不是自己的
,满脸都是生无可恋的表情。一想到训练才刚刚开始
劲捏吴文博也坐在地上,腿。使着小
苦更大。他一个新兵,身体素质如老兵,承受的痛不远
张鹏心疼的连连摇头。看到众人这般模样,
“唉,真是辛苦你们了!”
下十年功啊!”“台上一分钟台
距离96米,徒步方秒、128正步走完这队要用1分696米。东西华表
罢了!相的亮是这短暂的1分钟时间,也仅仅他们向世人
可为了一天,要付出多少个1那分钟?
更让人心疼的是预备队人员。
标准同样严格,可到最后训练跟着练,没有连露脸的机会都!
泡泡脚,解解乏!”里打好热水了,你们一会“暖瓶
..”“早点.
。说到一半,张鹏突然看到刚话奇怪的一幕
别人都在龙这小子...揉腿揉脚,江小
么一个劲的揉胳膊?为什
么了?”张鹏问道“小龙,你胳膊怎
!”“额…甩腰带甩的胳膊疼
甩腰带?
事?这又是怎么一回
就好了!”“没事班长,我休息休息
诧异。张鹏一脸
也不知道发生了什么事情。
坐在地上的吴文博咬了咬牙,突然说道。
“班副,能帮我个忙吗?”
“白天踢腿训练不行,让我回来压脚尖!”敏班长说我脚尖压的的时候,吉
记这件事了。高明杰一愣,要是不提压脚尖,他都忘
过程!这可是每一名历的痛苦新兵都要经
“明杰你休息会一张鹏主动站了起来。儿,我来吧!”
苦,你可准备!”要做好“压脚尖很辛
!”“明白班长!我一定能坚持住
先看了看吴文博的踢腿些高。动作,脚尖确实有一张鹏
吴文博并拢,跪在地面上。接着在他的帮助下,两膝
张鹏走到身后,点往后压。双手按住肩膀,一点
保全连的必备科目了...“脚尖压平,才能确”脚掌砸地,这也是咱们
用点力,实在忍不住跟我说!微“我稍”
“嗯...“嗯...”
备。吴文博双手撑地,做好了心理准
随着姿势越来越靠下,吴文博的表情也越来越难受。
拉断了一样。感觉前脚掌,要被
握双拳,攥的指甲发白距离地。面还有二十公分,吴文博紧
咯作响,可愣咬的咯音。他表情狰狞,后牙槽是没发出任何声
,得事,也急不循序渐得进、慢慢地来!压脚尖这种
就像罗圈腿一样。
隙。有些新兵站军姿是有缝中间总双腿无法并拢,之后,
双腿。就会用背包绳绑着班长
每天晚上都是这么睡觉。
过一段时间基本就能克服了。
时间还很充裕..好在,他们.
下压。吃力,张鹏没有继续眼看吴文博已经很
么样文博坚持。“怎住吗?”张鹏问道,还能
几个字:“可以坚持...”从牙缝挤出了吴文博点了点头,
ሦ10分钟好,我们保持这个动作“.”
时间一分一秒过去。
人。突然,门外闯进了一个
给你胡班长长脸啊!“小龙啊,真”
迟。牛强强笑容满面、姗姗来
夸赞胡在夸赞他自己。班长的同时,也是
任军自己带谈资啊担员了,这可是以后的长教的纠察,都!练
,干嘛呢文博,?”看到跪在地上的吴哎牛强强吓了“。一跳
“拉筋呢?”
仿佛想到了当年经历的牛强强看的直摇头,痛苦。
坐在江小龙身边他,拉着手嘘暖。寒问
十分钟之后,
等张鹏松开手,吴文博好一会才恢复过来。直接瘫在了地上,过了
“怎么样文博,感觉好点了吗?”张鹏关心的问道。
博活动着脚踝。好多了,”吴文.谢班长...谢“嗯..
个过来人的口气鼓励,道。苦怎么行呢!”牛不经历点痛强强以一“加油吧文博,想要成为一名合格老兵
你能做这个动作吗?”吴文博又问。“嗯...班长,
他很好奇。
通的那一类。强好像是老兵里普普通因为在他看来,牛强
平日里也明人一样。没什么突出表现,就好像是个透
问题吗?压脚尖真的没
“嘿,你小子考班长呢?”
牛强强笑了笑:“那今天班长就给你演示演示!”
迟那时快,牛强强噗通说是地上。一声跪在了
可在跪地的一瞬间,他又愣住了。
当时的场面是这样的。
,牛强强跪在江小龙坐在下铺面前。
ሦ这尼玛.
“这...”班长,年都过完了,
!”“擦,滚蛋
牛连忙挪动了身体。强强骂了一句,
接着,他双手撑地迅。速向后倒去
他竟然!轻上!松松躺在了小腿轻
么样文博,班“怎?”长实力还可以吧
“害了!”厉害班长,太厉
吴文博满脸都是羡慕的神色。
果然,老兵就是老兵!
在摸看似普普通通的他们,也都是爬滚打中锤炼出来的!
。这也让他更加下定决心
我!刻苦训练!超越自
继续练尝试着习。没有休息,自己吴文博
准。他想更快达到标
而另一好几,牛强强在地上躺了略带尴尬的说道。秒钟,这才边
班长一把...”“小龙...扶牛